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吃素和吃肉，一直是人们讨论的热门话题。不同人有不同的看法，也有各自的理由。素食者认为，从小吃素的那个年代，经济条件不好，食物中油水少，但大家的身体素质都很好，健康问题不多。然而，随着生活水平的提高，...……更多
2024-03-16 13:59:00人和,实话,医生,健康,素食,健康
...找到适合自己的健康饮食方式；那么，您认为经常吃肉的人和从不吃肉的人，谁的身体更健康呢？ 您可以留言分享您的看法，我们一起探讨； ……更多
2024-04-25 14:54:00从不,人和,实话,身体,健康,李明
...这桌饭菜中，隐藏着一个常常被讨论的话题：天天吃肉的人和从不吃肉的人，究竟谁的身体更健康？肉食的双刃剑：营养与风险并存肉类的营养价值肉类，作为蛋白质的重要来源，对人体健康至关重要。它不仅提供高质量的蛋白...……更多
2024-02-28 09:31:00从不,人和,身体,答案,医生,健康
...食建议层出不穷。有传言称，血压高的人不宜吃大蒜，而医生则建议，为了保持血压稳定，应该远离五种素食。那么，这些说法究竟是否科学可靠？本文将深入探讨这一问题，帮助读者更好地理解高血压饮食管理。大蒜作为一种...……更多
2024-03-07 12:50:00血压,素食,大蒜,医生,建议,素食
...、中风以及其他严重的健康问题。为了维持稳定的血压，医生通常会建议采取一些生活方式和饮食上的调整。虽然有些素食在许多方面都有益，但它们可能会对血压产生不利影响。接下来，我们将简单明了地讨论五种应该远离的...……更多
2024-01-08 09:22:00血压,韭菜,素食,医生,高血压,血压
肝脏扮演着人体内不可或缺且敏感的角色，具备显著的自愈与更新功能。尽管如此，持续的疏忽和不当护理仍会对这个强韧的器官造成伤害。若未能及时治疗及保持日常关怀，肝疾病会逐渐恶化，有可能演变为对生命构成严重...……更多
2024-03-01 13:52:00豆腐,不好,医生,肝脏,素食,豆腐
...血压患者食用。为了解决这个问题，我们采访了一位专业医生。在采访中，医生首先解释了高血压患者是否可以吃鱼的问题。他指出，鱼肉确实富含蛋白质和不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。不饱和脂肪酸可以降低胆固醇水平...……更多
2024-01-13 10:51:00素食,肥肉,高血压,患者,选择,高血压
...况，不能仅仅依据当前的血压正常值标准来进行判断。03医生：4类高血压人群，血压要求各不相同一般成人：对于绝大多数的高血压成人，理想的血压控制目标是低于120/80mmHg；有临床并发症的病人：对于高血压患者合并有糖尿...……更多
2023-10-08 06:24:00素食,血压,医生,血压,高血压,素食
...而，他在素食中选择的食物并不健康，而且吃得很单一。医生指出，长期吃这样的素食，容易导致营养不良、血脂异常等问题，进而增加脑梗等心脑血管疾病的风险。医生提醒，虽然素食在某些方面对人体有益，但是在选择素食...……更多
2024-01-19 13:29:00营养不良,素食,血脂,营养,问题,素食
...这样的情况呢？晚上起夜多少次正常呢？对于晚上起夜的人和不起夜的人，哪个比较健康呢？下面听听医生是怎么说的。01晚上起夜多少次比较正常？人体每天需要代谢药量在1500毫升左右，正常情况下，每天上厕所的次数是5~6次...……更多
2023-11-15 12:56:00人和,医生,健康,次数,膀胱,尿液
...，但这种说法缺乏科学依据。献血的主要好处在于帮助他人和社会，而对个人健康的影响更多是间接的。健康标准：献血者需要满足特定的健康标准，这意味着定期献血的人通常关注自己的健康状况，这可能是他们整体健康状况...……更多
2024-02-28 09:01:00实话,不好,身体,医生,还是,血液
血脂代表着人体血液中脂肪含量异常升高，在正常情况下，人体通过饮食摄入适量的脂肪，并在杂乱而准确的代谢过程中加以利用。脂肪不只为咱们提供能量，还是细胞构成的重要物质。但是，当这种微妙的平衡被打破，当摄...……更多
2024-04-30 14:41:00豆腐,素食,血脂,医生,脂肪,高血脂
...会导致胃病以外，长期吃素还有其他一些危害。爱吃肉的人和爱吃素的人，谁会更长寿？科学研究发现了答案为了研究素食者和肉食者谁更长寿，英国格拉斯哥大学的研究人员对英国生物样本库中的数据做了分析。这项研究一共...……更多
2023-10-11 12:41:00人群,身体,建议,影响,健康,蛋白
...险，因为肉食中的某些营养素对维持心血管健康有益。04医生提醒：50岁以后，这3种肉可以多吃些鸡肉鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的优质食品，含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和抗氧化物质等，适量食用鸡肉可以改善身...……更多
2023-10-06 12:44:00老人,医生,健康,肉类,身体,老年人
...注意可能出现的健康问题。如果你有任何疑虑，最好咨询医生或营养师的意见。 ……更多
2024-01-26 11:20:00素食主义,定比,素食,主义,健康,素食
...、认知功能下降等风险。老年人应根据自身健康状况，在医生或营养师指导下，合理搭配饮食，确保营养充足。三、如何科学吃素？对于选择素食的人群，以下几点建议有助于确保营养均衡：1、多样化食物选择广泛摄入各种蔬...……更多
2024-04-29 12:31:00越来,常年,越来越,身体,素食,营养
...、矿物质和维生素的品种，如全麦面条、蔬菜面条等。03医生忠告：若想稳定血脂，建议远离4种素食第一种：高糖素食高糖素食如糖果、甜点、饮料等，含有大量的糖分。长期摄入这些食物会导致血糖升高，进而引发胰岛素抵抗...……更多
2023-12-19 06:41:00素食,血脂,忠告,医生,建议,血脂
...些建议，则是非常愚昧的，甚至可以说是养生误区。作为医生，今天就和大家来谈谈，60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区？1、乱吃保健品养生各式各样的保健品让老人眼花缭乱，但是无论什么样的保健品，噱头都惊人...……更多
2023-10-26 08:11:00老年人,误区,养生,老年人,素食,中草药
...注意日常饮食中其他食物的选择。特别是以下3种素食，医生提醒大家应尽量少吃：1、高嘌呤蔬菜：嘌呤是尿酸的前体物质，摄入过多的嘌呤会增加尿酸生成。一些蔬菜如菠菜、豆苗、蘑菇等虽然富含营养，但嘌呤含量较高。尿...……更多
2024-03-09 16:21:00尿酸,食用醋,素食,食用,医生,尿酸
...食主义者和素食主义者之间的辩论也愈发激烈；作为一名医生，我经常被问及：“到底哪种饮食习惯更有助于长寿？”今天，就让我们从医学的角度，深入探讨这个话题；故事引入：张先生的健康困惑张先生是一位中年商人，平...……更多
2024-04-25 14:56:00素食主义者,长寿,肉食,素食,主义者,主义
...这种情况，因为肉类是蛋白质一个主要来源。负责研究的医生解释，老人缺少蛋白质会令一种妨碍性激素的球蛋白分泌增加，因而减少制造睾丸激素。而缺少睾丸激素，除会影响性能力外，还会减少红血球数目，导致骨质疏松和...……更多
2023-11-10 21:55:00素食,健康,胆固醇,素食,蛋白质,蛋白
...。
营养均衡的膳食对于高血脂患者非常重要，应当遵循医生的建议进行合理的饮食安排。高血脂患者应该减少饱和脂肪酸的摄入。饱和脂肪酸主要来自动物性食物，如肉类、蛋黄和奶制品等。这些脂肪酸容易提高血液中的胆固...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
...少患者的饮食建议。作为拱墅区一家社区医院营养门诊的医生，她说，素食中的膳食纤维对肠道有好处，定期吃素食也有利于降低心血管疾病风险，是值得提倡的饮食习惯，“但要提醒长期素食者，重点关注蛋白质、维生素B12、...……更多
2024-04-19 08:09:00杭城,素食,餐厅,素食,拱墅区,拱墅
...3.5×10^12/L（350万/mm^3）低于正常值，根据这些检查结果，医生给出了一个初步的诊断：贫血。医生向王阿姨解释说，贫血的主要原因就是她长期吃素造成的，而王阿姨对这一诊断感到困惑和担忧，她原本选择素食的初衷是追求健...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
...24/41cdfb68c192d8fdf255f106794644546be6f028.jpeg\"/>01爱吃肉的人和爱吃素的人，谁会更加长寿？研究或能给你答案有很多人认为老了之后就应该要清淡饮食，所以不能够再去吃肉类食物了，否则就会容易带来一系列的心脑血管...……更多
2022-12-14 21:27蔬菜,中老年人,建议
...入，并密切关注身体反应。如有疑虑，建议及时咨询专业医生。二、为了维持血压平稳，这三种素食最好少碰在控制高血压的过程中，饮食调整至关重要。除了避免高盐、高脂、高糖等不良饮食习惯外，还有一些素食看似健康，...……更多
2024-03-10 06:56:00素食,大蒜,医师,高血压,血压,患者
...。两个月后，他突然感到关节疼痛难忍，去医院检查后，医生告诉他一个出乎意料的消息：他的半月板已经受损了！老李为这件事一直很困惑：难道网上所说的“日行万步”不正确吗？难道他自己采用的方法真的是错的吗？其实...……更多
2024-01-27 06:45:00误区,养生,是在,老李,素食,建议
...：确定体内维生素B12水平最准确的方法是通过血液测试。医生可以开具化验单，检查血液中的维生素B12含量，以及相关的红细胞指标。3. 评估饮食习惯：由于B12主要来源于动物性食品，如果你是素食者或纯素食者，那么可能存在...……更多
2024-03-04 11:53:00糖尿,并发症,血糖,维生素,糖尿病,维生素
...滥用情况,一些没有糖尿病的人,也经常用这种药来减肥。医生介绍,司美格鲁肽是处方药,注射前应到专业减重中心或医院做相关检查评估,并在专业医生指导下,合理调整剂量。医生提醒,使用司美格鲁肽可能发生低血糖、急性胰腺...……更多
2024-03-23 05:06:00卫健,减肥,指南,国家,健康,肥胖率
...补品可能会导致身体不适，甚至加重病情；建议：在专业医生的指导下，根据自己的体质和实际情况选择合适的补品；同时，通过合理饮食和健康生活方式来提高身体健康；误区四：忽视情志调养在中医理论中，情志调养是非常...……更多
2024-05-02 08:53:00养生,太久,致病,误区,身体,养生
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