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医生建议:更年期的女人,常吃4种菜,补充气血,助睡眠、养卵巢
...值。它含有的多糖体、维生素D和微量元素硒等,对增强免疫力、预防心血管疾病都有极好的作用。特别是对于更年期的女性,香菇中的天然成分能够帮助调节体内激素水平,减轻更年期症状。常吃香菇,还能帮助补充气血,养...……更多
...病愈两周内也最好不进行出行安排。“因为孩子康复初期免疫力较差,感染其他病毒的风险较高。临床中,很多孩子就是在这个阶段不注意,又出现了混合感染的情况。所以建议康复后两周内要做好防护,避免劳累,减少出行。...……更多
女性每日坚持喝“豆浆”的结果如何?六个可能的好处会出现
...血液中的胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。四、增强免疫力,提高抗病能力豆浆中含有丰富的优质蛋白质、多种维生素和矿物质,这些营养物质对于增强人体免疫力具有重要意义。优质蛋白质是构成免疫细胞和抗体的重要原...……更多
激素类药物的基础知识:激素的奥秘
想象一下,当慢性炎症或自身免疫疾病长期困扰着你的生活,突然,有一种药物能迅速缓解你的症状,恢复你的生活质量,这是不是听起来就像是天使的礼物?激素类药物,以其强大的抗炎和免疫调节作用,在内科治疗中占据...……更多
系统性红斑狼疮可怕吗
...的影响是全身性的记者了解到,系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病,这种疾病会在体内形成特别多的抗体,让身体自己攻击自己,从而影响累及全身多个脏器。“理论上来讲,红斑狼疮对人体的影响是全身性的,但肾脏一般是...……更多
4月需注意预防这些疾病
...大。此时若衣物加减不当、饮食起居不调,容易导致机体免疫力下降,市疾控中心提醒:市民应注意预防手足口病、狂犬病、布鲁氏菌病、野生植物中毒等。预防手足口病手足口病是由肠道病毒感染引起的疾病,经呼吸道飞沫、...……更多
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!冬天天气寒冷,身体容易受凉,导致感冒、咳嗽,非常难受,影响了正常的工作和学习。所以进入冬天,首先要注意保暖,能多穿就别少穿,暖和是第一位的。其...……更多
每顿都在吃的这个“调料”,致死率排世界第一!危害波及多个器官
...钠(约14克盐)会使记忆力减退的风险增加1.5倍。05破坏免疫功能过量摄入盐时,其中过量的钠还会干扰调节性T细胞,改变细胞代谢,从而破坏免疫功能。就算只是偶尔一顿的高盐饮食,也会对免疫功能产生不利影响。06减短寿...……更多
杏鲍菇不仅美味可口,还具有多种营养价值和保健功效
...维生素C、钾、镁等。这些营养成分不仅可以增强我们的免疫力,还有助于促进新陈代谢,提高身体的抗病能力。杏鲍菇还有稳定血糖的功效。研究发现,杏鲍菇中的一种物质可以帮助人体稳定血糖水平,预防糖尿病的发生。对...……更多
身体出现这4种症状,别不当回事,十有八九是糖尿病来敲门了!
...口腔中往往会藏有很多的细菌,对于正常人来说,身体的免疫力可能会严守这些细菌的入侵,而对于糖尿病患者来说,通常发生这种疾病的时候,人体的免疫力会有所下降,这就会导致患者容易出现牙龈出血、肿痛的异样。 ……更多
...郭城驿镇的温室辣椒、中川镇的芹菜,会师镇的胡萝卜、韭菜,草滩镇、翟家所镇的红皮大葱也占据着半壁江山。这是近年来白银市会宁县大力实施系列产业提升工程带来的成果,着力培育的草畜、马铃薯、玉米、小杂粮、瓜菜...……更多
大鱼大肉还能体重下降?医生为肠癌患者解尴尬,新年收获锦旗
...直肠癌的发生率。2. 适度运动:适量运动有助于提高身体免疫力,预防结直肠癌。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等。3. 戒烟限酒:吸烟和过度饮酒会增加患结直肠癌的风险。戒烟和限制酒精摄入量...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...菜素雅清新,清香扑鼻,令人食指大动。不可错过的春季养生素菜1、西蓝花炒口蘑西蓝花与口蘑的完美搭配,清爽减腻,清新开胃。锅中爆香蒜末,口蘑先炒至出水,再加入西蓝花快速翻炒,香气四溢。这道素菜用料简单,口...……更多
蒲公英具有一定的抗炎作用,可以缓解炎症反应和疼痛
...药可以辅助治疗癌症,通过不同的作用机制,增强患者的免疫力,减轻放化疗的不良反应,提高患者的生活质量。在中医理论中,癌症多与体质内虚、正气虚弱、气机郁结等病因有关,所以中医治疗癌症的原则主要是扶正固本、...……更多
高台:温室果蔬长势旺 致富路上有保障
...为乡村振兴奠定坚实基础。走进村民孙权的温室大棚内,人参果长势喜人,正忙着给人参果打枝吊秧的孙权。这几年积累了丰富的种植经验,种出的人参果果实饱满,口味纯正,而且与本地的超市建立长久的供货关系。“我种的...……更多
田间地头讲政策 乡村振兴添动能
...百姓的日子会越过越好。”日前,梁山县韩岗镇焦庄村的韭菜种植户焦兴国在听完宣讲员张思磊的政策宣讲后开心地说道。培养一支队伍,打造宣讲“轻骑兵”。提及宣讲,韩岗镇的村民们便会想到“田间地头送技术”宣讲团。...……更多
建议女性常吃这6种食物,促进炎症恢复,远离hpv,更健康
...生素C的水果,维生素C是一种天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,促进身体内部的炎症恢复。此外,橙子中的柑橘皮素等成分也具有抗炎作用,对于预防和缓解HPV感染具有一定的辅助作用。推荐做法:橙子蒸蛋食材:鸡蛋:3个;...……更多
以下5种食物,帮助女性暖宫补血
...散寒。其含有丰富的维生素C和糖类,有助于提高体内的免疫力,加速新陈代谢。此外,红枣还可以调理女性的经期不调问题,减轻经期疼痛。平时可以将红枣与核桃、黑芝麻一起磨成粉末,加入牛奶中饮用,不仅美味可口,还...……更多
为什么我们现在那么容易生病?看完专家说的这8句健康真相!
...以帮助消耗体内多余的脂肪,还可以促进血液循环,增强免疫力。中医推荐适度的运动方式,如太极拳、气功等,既能保护身体,又能充实精神。第四句:情绪调节,心理健康需要关注。现代社会的竞争压力使得很多人心理压力...……更多
肾虚可能导致腰部气血运行不畅,出现腰疼的症状
...营养成分,如枸杞多糖、硒、维生素等,可以提高人体的免疫力,增强体质,有助于缓解腰疼。2.补肾壮腰:中医认为,枸杞具有补肾壮腰的功效。多吃枸杞可以改善肾虚状况,从而缓解腰疼。3.抗氧化:枸杞中的抗氧化成分可...……更多
这些营养物质可以抗氧化、延缓衰老,使皮肤保持光滑细腻
...吃豆腐可以起到保护心脏的作用。此外,豆腐还可以增强免疫力。豆腐中含有丰富的蛋白质和多种微量元素,这些营养物质可以刺激身体的免疫系统,提高身体抵抗力,预防疾病的发生。另外,豆腐还有抗癌作用。豆腐中含有一...……更多
合理的搭配主食有助于实现健康饮食,预防疾病
...化和减肥;薯类含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力。我们可以根据自己的身体状况和需求,选择合适的主食。四、主食与烹饪方法烹饪方法也会影响主食的营养价值和口感。比如,蒸米饭和煮面条可以保留主食的营...……更多
急性肾盂肾炎患者要注意的事项
...饮食、行为习惯导致抵抗力变差的人群;长期卧床或使用免疫抑制性药物的患者等。除以上几种外,本身存在泌尿系统畸形或异常、长期使用尿路器械等患者,也是急性肾盂肾炎的高发人群,不同病因引发的急性肾盂肾炎所采取...……更多
戒烟了,但经常会口腔溃疡,是什么原因导致的呢
...,药物可以直接接触到溃疡表面,减轻疼痛感。戒烟后的免疫系统调整。烟草中的化学物质会对免疫系统产生负面影响,戒烟后,免疫系统开始调整和恢复。在这个调整过程中,免疫系统可能会对口腔中的细菌和病毒产生更强的...……更多
春天到了,有种痛到“怀疑人生”的皮肤病高发
...患者机体的抵抗力下降,如疲劳、创伤、病后虚弱、使用免疫抑制剂等,潜伏的水痘带状疱疹病毒容易被激活,从而引发带状疱疹。来源视觉中国哪些人群容易患带状疱疹?刘兰英主任提醒,大部分成年人体内潜伏着相关病毒,...……更多
“立春咬春,病不沾身”,今日立春,再忙也要记得咬“这3鲜”!
...味,记得立春要吃,一口咬出一年的好福气! 第一种:韭菜,韭菜被誉为“春天第一鲜”,第一刀的韭菜鲜嫩香脆,叶片肥厚,口感好,而且韭菜含有很多纤维素,多吃它可以增强胃肠蠕动,排掉一个冬季存在体内的毒素和垃...……更多
问止中医 | 杨佩医师:治肝硬化腹水
...柔肝;醋鳖甲滋阴清热,治疗盗汗效果绝佳;方中更妙用人参,凡久病及大病之人必伤元气,人参大补元气,使整个方中有气可行,效用倍增。足可见大脑用药之精准!汤药的同时,我配合开具健胃宽中行水去滞的问止肝癌一号...……更多
昆明送子鸟:生育真有TA们说的这么简单吗?
...杀手,这种紧张使机体处于一种应激状态,导致体内神经免疫及内分泌发生紊乱,造成排卵障碍,使女性出现不孕或流产的情况。近年,高收入、高学历、高职位的白领女性不孕和复发性流产的患者越来越多。3、有流产史人流...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
...物也是必不可少的,如鱼肉、瘦肉、蔬菜等,有助于增强免疫力,提高抗寒能力。同时,多摄入水果,保持水分摄入,有助于防止皮肤干燥,维持身体的水平衡。今天和大家分享5种适合冬天吃的美食,喜欢的朋友收藏学做起来...……更多
莲藕龙骨汤,它不仅可以润肺、化痰,还有助于增强免疫力
...——莲藕龙骨汤,它不仅可以润肺、化痰,还有助于增强免疫力。天气冷的反应 寒冷的冬季往往伴随着干燥的天气,空气中的水分少了,我们的身体也易于干燥。洗澡后需要及时涂抹护肤乳,给肌肤补充水分,同时要多喝水以...……更多
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滋阴补阳 防风御寒 中医专家为你支招大寒养生
今天,我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒,此时处于一年中最寒冷的阶段。大寒节气,正值冬春交替、阴阳转换的时节
2025-01-20 07:38:00
大寒节气“冬藏”转“春生”,养生牢记这四条
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)大寒是二十四节气中的最后一个节气,老人们常说,“大寒,大寒,抱成一团”,足见大寒节气的寒冷,大寒节气“冬藏”转“春生”,养生牢记这四
2025-01-20 08:46:00
一年中超适合养卵的时节!4步养出又大又圆好卵泡!
冬天一年中超适合养卵的时节你准备好了吗?为什么冬季养卵很有效?中医古籍《内经》里就有“春生、夏长、秋收、冬藏”的表述,意味着冬天是养精蓄锐的大好时机
2025-01-20 08:52:00
大寒:宏松傲雪斗大寒,博梅凌寒欲新春
寒气之逆极,故谓大寒。农历腊月廿一,大寒如期而至,作为二十四节气的最后一个节气,它携着极致的寒冷,奏响了岁末的终曲。寒潮频繁南下
2025-01-20 08:59:00
春节过后AMH容易“亮红灯”?!3个锦囊教你轻松化解卵巢危机
随着时间的推移,AMH会有一个自然的下降。根据Seifer等人在《生育与不育》杂志上发表的一项研究显示:在40岁之前,AMH值的平均下降速度为0
2025-01-20 09:17:00
每个月这样安排性生活,卵巢功能更好!更容易怀孕!
备孕中的夫妻,对于非排卵期是否需要进行性生活这件事,很多时候其实会有争议。尤其在长时间备孕但是没能成功,或者男性精子质量并不理想的情况下
2025-01-20 09:24:00
只有一类水果可以月经期间吃?
今天咱们聊个什么话题呢?有人发私信问我一个以前就科普过很多次的问题:月经期间到底能不能吃芒果?很多人问这个问题是因为在网上看到有别人分享
2025-01-20 09:40:00
都在强调孕前检查,那你到底查对了吗?
生孩子这个民生问题越来越受到关注,为了更好的怀孕,安稳度过妊娠期,优生优育成了备孕夫妻关注的热点,越来越多人重视孕前检查
2025-01-20 09:46:00
明明怀得好好的,怎么会出现空孕囊、无胎心?
在孕早期的检查中,让准妈妈们非常期待的就是胎心胎芽的出现,因为这意味着「胚胎」真正意义上的成为了「胎儿」。但是有的准妈妈却没有那么幸运
2025-01-20 09:48:00
在备孕同房越频繁越好吗?一周几次比较好?
急急急!总是怀不上,那就增加啪啪啪的频率吧。不少备孕夫妻认为这样就可以更快受孕,这样真的有用吗?性生活太过频繁有什么坏处?备孕期间
2025-01-20 09:49:00
还有8天的时间就要过年啦,掌握这几个备孕技巧!
●别人家的小孩都能打酱油了,你怎么还没动静?●隔壁张奶奶都两个孙子了。●你看王奶奶媳妇刚结婚都大肚子了。●真不急嘛,都多大了
2025-01-20 09:50:00
怀得上,保不住!复发性流产容易中招的3类人群!
月经不调、多毛、长痘、肥胖,都是多囊卵巢比较常见的表现。除了这些外貌上的症状外,还会引起一件更令人苦恼的事情,那就是不孕不育
2025-01-20 10:13:00
大寒:寒气逆极,滋阴养阳(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华近日,甘肃张掖雪后初霁,白天鹅在黑河沿岸嬉戏、觅食。申翌晓摄(人民视觉)大寒临近
2025-01-20 06:16:00
60岁后还能活多久,看排尿就知?排尿有3个习惯,活不久?真的吗
刘大爷今年71岁,最近一个月来排尿的时候总是带有血迹,开始的时候他以为是上火了,想着多喝点水就好了。可一周过去了,症状非但没有缓解还越来越严重
2025-01-19 21:58:00
央视多次曝光“夺命保温杯”,热水进“毒水”出,大家应警惕对待
红枣、枸杞、保温杯,相信已经成为不少人入冬标配!尤其是保温杯,几乎人手一个,无论是出门在外、上学、工作...,保温杯已经成为人们生活中不可或缺的工具
2025-01-19 22:58:00