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...食谱 /杜红根推荐一款可以补气血的药膳——党参红枣炖排骨。原料包括党参30克，红枣8枚，排骨500克，姜、葱、盐、胡椒粉、料酒适量。党参洗净，切约3厘米长段，红枣洗净去核，排骨洗净，剁成约4厘米长段，葱姜洗净切段...……更多
2024-01-20 08:44:00初雪,从头,秘诀,阳气,党参,保暖
...，大部分都是养殖的。大家别小瞧一条条的黄花鱼，它的营养价值特别丰富。据典故《随息居饮食谱》记载：“石首鱼甘温开胃,补气添精。”具有“明目、安神、益气、健脾、开胃”的功效。特别是记忆力差的，多吃黄花鱼，...……更多
2023-12-26 20:23:00黄花,黄花鱼,记忆力,大脑,记忆,黄花
...脾胃不好的人可以多吃些猪肚，有健脾胃的作用。猪肚的营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，经常吃还可以补身体。猪肚好吃，但比较难清洗，毕竟是消化器官，有一股腥臭味，还有很多粘液，怎么才能洗干净...……更多
2023-12-15 11:57:00猪肚,别用,腥臭,面粉,清香,气味
...但是你想一想，我们都是快要退休的人了，我们还有多少精力去抚养一个孩子呢？”我试图说服老婆。“但是我们还是可以好好抚养这个孩子的啊！我会和他一起玩耍、学习，我们也可以带他去旅行、去见识世界啊！比我们年龄...……更多
2024-03-09 14:47:00危险,老婆,孩子,孩子,老婆,生下
...不吃，必要时候就要需求替代食物做到食物多样化，避免营养不良的发生。如果是因为消化功能不好导致挑食，也可以煲汤时放一些谷芽、麦芽、鸡内金、山楂、陈皮等健脾消食的药食材。最近皮肤很干燥，一抓就一条一条的白...……更多
2023-11-20 15:51:00干燥,问答,小孩,皮肤,食物,脾胃
...葱——洋葱炒牛肉准备雪花牛腱、洋葱、食盐、食用油、生抽、蚝油、料酒、淀粉、香葱。1、雪花牛腱解冻，没有的话可以用牛里脊或肥牛片，切成薄片厚洗干净血水，用手挤干水分，加入适量食盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉...……更多
2023-11-21 16:38:00手脚,免疫,生抽,切成,西红,蚝油
...洗干净，切成小条，装进碗中，再加入料酒、盐、白糖、生抽、蚝油、老抽、清水反复抓拌，至水分消失，腌制一两个小时入味。②香菜洗净，切成小段，放在盘内。姜末、小米椒准备好。③牛肉腌制后，加入少许淀粉抓拌均匀...……更多
2024-02-03 06:46:00菜品,寓意,马上,推荐,生抽,扇贝
...里最受欢迎的蔬菜之一，不仅口感鲜嫩，而且富含丰富的营养物质。其中，维生素C的含量特别丰富，被誉为“维生素之王”。而在现今的疫情环境下，维生素C正是提高免疫力的重要保障。因此，冬天吃上一菜，就仿佛给身体装...……更多
2024-02-04 13:53:00解毒,功效,酸菜,大白菜,大白,粉条
...，不得不感叹，对于美容大S肚子里还真有点东西！所以人到中年，最怕的就是发福，纤瘦的身材才能维持少女感。不过对于我们普通人来说，也就是看个热闹罢了。09 蒋雯丽李若彤“什么，雯丽那丫头又演电视剧了？”虽然已...……更多
2024-03-15 12:02:00真想,同龄人,年龄,刘敏,意涵,年龄
...正常发育，造成肥胖，赶快撤下餐桌第一，白粥，白粥的营养过于单一，它以碳水化合物为主，缺乏优质蛋白质，对于正处于身体发育期的孩子呢，不足以支撑这个孩子一上午的体力脑力活动，第二，火腿肠、培根等加工的肉类...……更多
2023-10-25 13:10:00肥胖,餐桌,发育,早餐,孩子,影响
...化，还是低脂高蛋白的食物，能够及时补充体内所需要的营养物质。这个季节鱼类也很丰富，有鲅鱼、带鱼、黄花鱼、平鱼等等都是餐桌上常见的美味佳肴，记得要常吃哦。最近我家吃平鱼比较多，也叫鲳鱼，才10块钱一斤，比...……更多
2024-02-07 19:22:00平鱼,做法,平鱼,鱼肉,面粉,小火
...一桩，立业，成家，缺一不可，男人女人皆是如此。02、人到中年能有健康的身体。女人必备的“奢侈品”，和她的身体有关，那就是一个健康的体魄。这个年龄段的女人，想要活得好，健康是关键。所以，到了中年，女人一定...……更多
2024-02-06 15:16:00奢侈品,奢侈,一生,女人,女人,奢侈品
...。比如：明黄色桑蚕丝衬衣，或是明黄色桑蚕丝半身裙。人到中年的女人穿上，有减龄效果，而且还能够凸显出一种洋气感，想不动心都难。▼除此之外，羊毛面料制作出来的明黄色服装，可以彰显出别具一格的味道。针对羊毛...……更多
2024-03-13 00:29:00半身,桑蚕丝,桑蚕,卡其色,卡其,优雅
...水淀粉，鸡蛋。
做法：1.准备猪肉馅，加入盐、料酒、生抽、白胡椒粉、水淀粉和鸡蛋，搅拌均匀至上劲。2.将搅拌好的肉馅挤成小肉丸子，备用。3.山药去皮，切成块状，备用。4.锅中加入适量食用油，烧热后放入姜片爆香。5....……更多
2024-02-02 21:19:00整年,迎新,快乐,生抽,蒜末,切成
...鱼煲准备食材：草鱼一条、面粉、生姜、葱段、胡椒粉、生抽、大蒜、黄豆酱、蚝油、鸡精、盐。做法：1、草鱼腹部的黑膜、表面的黏液等清洗干净，切成大块，放入清水中洗去血水，再次清洗后放入姜末、葱段、胡椒粉、2勺...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
...：【洋葱炒猪肝】准备猪肝、青椒、洋葱、料酒、老抽、生抽、胡椒粉、淀粉、香醋、食盐、食用油。1、猪肝切成薄片，放入清水里抓洗干净，直到水变得清澈，挤干水分放入碗中，加入食盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉、食...……更多
2023-12-30 06:22:00青霉素,免疫力,免疫,建议,生抽,蒜薹
...却也像家人，由此展示出城市与人以及小店的紧密联结。人到中年，黄毅厌倦了职场，从年薪百万的外企裸辞，经营起切面店“逸禾逸麦”。小店主打鸡蛋含量丰富的全麦粉面条。这是黄毅花重金买学术论文研究出的理念，也曾...……更多
2024-02-18 21:43:00小店,烟火,背后,人间,人生,小店
...外，虽然在进入骨折愈合后期之后，在饮食上需要充足的营养养分，对于促进新骨的生长是有利的，但是骨头汤中富含大量的油脂，对于骨折并没有较大的促进作用，而且还会因为食用了过多的油脂，导致人体出现发胖的现象。...……更多
2024-02-28 11:54:00骨骼,骨头,食物,医生,患者,骨骼
...特别出演的电影。该片讲述了雷佳音饰演的检察官韩明，人到中年本想往高处拼搏一番，不料卷入王永强和刘文经之间的案件，与此同时他儿子救下被“霸凌”的同学，也面临着吃“哑巴亏”的考验。在妥协与反抗之间，韩明又...……更多
2024-02-26 15:10:00佳音,玲玲,王永,王永强,马丽,佳音
...料：大葱片，羊肉片，香菜段。准备调料：味精，鸡粉，生抽老抽，孜然面，盐。1.羊肉切片，放盐，蛋清，生粉腌制。备用。2.起锅放油，油热4成下肉片，滑出控油。3.锅留底油，下葱片，炒熟，下肉片，加盐，味精，鸡粉，...……更多
2024-02-03 06:23:00御寒,保暖,体质,错过,建议,美食
...有很多。我推荐多吃鲈鱼、草鱼、黄花鱼、带鱼等。鱼肉营养价值非常高，可以补充营养、调节血脂、改善皮肤等。咳嗽时应该选择清淡的鱼肉，才能更好地补充蛋白质。以下是一道鱼肉食谱：番茄酸汤鱼片。准备好鲈鱼、番茄...……更多
2024-01-09 09:53:00免疫力,蛋白质,免疫,蛋白,食物,建议
...10块钱就能吃饱，他们给的分量很足。”“老年食堂荤素营养搭配，每天更换菜品，干净卫生，空间也很宽敞明亮，比我想象的好多了。”与此同时，食堂员工还在紧锣密鼓打包盒饭。“微信群里有居民预订今天的午餐，得在11...……更多
2024-01-08 10:19:00居民,食堂,刘鹏,三里湾,菜品,社区
“入冬吃4黑，养肾又补肾”，冬季常吃，身体壮，精力足，少生病冬季天气寒冷，易损耗阳气，要注意养肾，有助于提高身体免疫力，防止生病。大雪过后，正是养肾的好时机，黑色入肾，建议大家多吃些黑色食物，可以养肾...……更多
2023-12-12 16:24:00精力,身体,黑豆,黑木,黑米,切成
...待用。2.将处理好的大虾放入碗里，加入适量的料酒以及生抽、老抽等腌制15分钟，同时切好大蒜备用。3.准备好干锅，放入大蒜以及生姜，再加入适量的食用油。4.倒入腌制好的大虾，开火煮开，小火焖煮差不多15分钟。5.开盖放...……更多
2023-11-17 11:59:00五道,做法,美食,指南,生抽,鸡精
...饮。其次，饮食上，可多吃一些青色的食物，例如菠菜、芥蓝、冬瓜等，具有滋阴润燥，舒肝养血的功效。此外，“肝性喜酸”，可在日常多食用一些酸味食品，如米醋。饮食上，宜多喝水、粥、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、...……更多
2023-01-07 22:11:00养生,咽部,喉部,喉结,干燥,燥热
...时候油温过高，也可能会使食物滋长湿热气焰。蔬菜里，芥蓝、洋葱和韭菜，也能滋长湿热。肉食中，牛肉、羊肉、狗肉，与湿热“靠得比较近”。二是吃些祛“湿热”的食品。花生油、菜籽油和粟米油不容易惹出湿热问题。适...……更多
2023-01-09 22:24:00下雨天,食物,食物,湿气,雷雨,黄花
西兰花又名绿菜花、青花菜、嫩茎花椰菜、意大利芥蓝、茎椰菜，属十字花科芸薹属甘蓝变种，而西兰苔则是西兰花与芥菜的杂交新品种。 ……更多
2023-10-30 18:00:00西兰,邢台,花科,西兰花,第五届,十字
...五种蔬菜是豆芽。推荐食谱：豆芽炒鸡蛋
第六种蔬菜是芥蓝。推荐食谱：牛肉芥兰盖沙茶面
第七种蔬菜是蘑菇。推荐食谱：炒蘑菇
第八种蔬菜是芦笋。推荐食谱：芦笋炒鸡胸肉
第九种蔬菜是红薯叶。推荐食谱：炒红薯叶 ……更多
2023-12-06 11:24:00青霉素,免疫力,免疫,建议,食谱,蔬菜
...据了解，该基地将依据农时和市场需求，种植广东菜心、芥蓝、白菜苔、豌豆苗等十余种蔬菜。该基地全面建成后，将辐射带动周边的六合村、水碾村等发展壮大村级集体经济，并依托新型生产经营模式，打造面向粤港澳大湾区...……更多
2023-12-14 18:00:00农事,蔬菜,效益,基地,基地,菜农
...生姜还具有很好的提神醒脑作用，可以帮助我们迅速恢复精力，迎接新的一天。生姜作为一种营养丰富、药用价值高的食材，可以帮助我们保持健康和活力。我们只需要了解生姜的营养价值，学会食用生姜的方法，根据自己的体...……更多
2023-11-09 06:49:00生姜,自古以来,厨房,医生,生姜,食用
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