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...可预防流感苹果带有身体一天所需维他命C的13%，可提高人体抵抗力;此外，苹果还带有一些甲基纤维素和别的的营养元素，常吃有利于提升全部机体的工作能力，对预防流感具备一定的实际效果。2、常吃苹果可瘦身减肥要想根据...……更多
2023-04-19 13:04:00苹果,减肥,苹果,减肥,减肥瘦身,身体
...免疫活性物质，可有效提升免疫力。3.中老年人。中老年人体内的分解代谢增加,合成代谢减少,身体易产生负氮平衡,也就是蛋白营养的“入不敷出”。蛋白质摄入不足可导致老年人肌肉丢失，肌肉丢失到一定程度，将影响正常行...……更多
2024-04-17 07:27:00蛋白粉,蛋白,人群,身体,蛋白,营养
王女士前段时间刚生完孩子，一直在家里休产假，婆婆关心自己的身体虚弱，也怕自己生病吃药不能给孩子喂奶，也不出去。但最近王女士总是发现自己记性不太好，不知道是不是因为自己在家里呆的时间太久，还是自己刚生...……更多
2022-12-16 17:39一文,大脑,结构,研究
...间盘一旦突出，难以回纳原位，中医治疗目的就是让它与人体“和谐相处”。腰椎间盘为何突出椎间盘就好比两节椎骨之间的具有弹性的“垫圈”，这个“垫圈”边缘由纤维环包绕，中间是一团柔软的胶原蛋白，称为髓核，其上...……更多
2024-04-29 10:01:00椎间盘,腰椎,马红,中医,治疗,症状
...，需要20分钟消除疲劳；而通过主动锻炼，5分钟就能恢复人体植物神经系统的紧张度和平衡性，极大缩短恢复时间、提高效率。”“在青少年阶段，体育锻炼对孩子身心发展的促进作用是基础性和全方面的。锻炼不仅可以提高孩...……更多
2023-10-24 03:46:00青少年,体育,孩子,体育,培训班,家长
...一下什么叫做有氧适能测试。所谓的有氧适能测试就是指人体摄取运输以及利用氧气的这个能力。营养是能好的人在运动当中心率会保持平衡状态，所以说即便是一些高强度的运动也能呼吸自如，并不会存在走两步就气喘吁吁的...……更多
2024-02-07 10:04:00尼尔斯,运动,能测,尼尔,健身,上班族
...和健身指导。围绕科学健身主题向健身群众传授运动中的人体科学，深入讲述错误运动方法对人体的危害。开展全民健身展示表演服务，组织全民健身志愿服务队深入社区、乡村、敬老院，为孤寡老人、留守儿童开展健身技能展...……更多
2023-04-20 03:54:00洛阳市,洛阳,河南省,指导员,志愿服务,河南
...小朋友多，可以一起打乒乓球、打篮球。”带孩子来的王女士称赞道，“这里的环境好，又能锻炼身体，以后会经常来。”该运动场由贵阳市体育局与冯三镇政府共同修建完成，占地面积1060平方米，总投资约30万元，集篮球场、...……更多
2023-12-11 06:13:00运动场,乡村,健身,运动,快乐,三镇
...的危害。一、胆固醇是什么？
胆固醇，主要存在于我们人体的各个组织器官中，如皮肤、肝脏、肾脏等，是一种环戊烷多氢菲的衍生物，对我们人体来说，非常的重要。那么，胆固醇都有哪些作用呢？1）是细胞膜的主要成分：...……更多
2023-02-20 18:30:00一文,胆固醇,人体,影响,胆固醇,肝脏
...场疼到怀疑人生。如果说这是外界因素导致的话，那么王女士的遭遇，就更苦X了。王女士因为产后肥胖，疯狂跳“刘畊宏操”，结果用力过猛，直接把腰闪了，第二天腿也不听使唤了，身体等同于“二等残废”。专业人士曾表...……更多
2023-05-17 17:13:00减肥法,红网,前提,减肥,网友,健康
...”得知这一情况后，新篁派出所民警决定亲自上门办理李女士的资金返还手续。原来，家住六合区横梁街道新篁社区的李女士是一位全职宝妈，因为平时没有收入来源，便想着在网上找一份兼职挣钱补贴家用。2023年9月，她通过...……更多
2024-03-25 21:09:00产后,民警,看吧,惊喜,资金,求职
...知这一要点。健身后进行放松，用一段缓冲、整理时间让人体各系统从运动状态过渡到相对安静状态。无疑是契合科学规律的有益实践。适宜的放松徒手操、放松按摩、呼吸节律放松操等放松运动，不仅可使运动者的大脑皮层兴...……更多
2023-03-09 01:19:00肌肉,全身,健身,运动,肌肉,健身
...保健知识等，服务真是太贴心了……”正在产科住院的王女士说道。今年是农历龙年，很多备孕夫妻期望拥有一个活泼健康的龙宝宝。为了满足不同孕妈妈的需求，市妇幼保健院产科从学科专业化建设、舒适化医疗服务、“个性...……更多
2024-04-16 07:34:00妇幼,双手,生命,健康,产科,张海
...必不可少的碳水化合物,且多见不饱和脂肪,能够推动身体人体脂肪和胆固醇新陈代谢。老人吃饭的注重1、吃早不要吃晚这儿关键指晚餐。老年人消化吸收作用变弱,夜生活文化又较为少,夜里7点之后用餐,和睡眠时间间距太近,食材...……更多
2023-05-05 17:27:00老人,原因,老人,老年人,不饱和,胃口
...结合医院国医堂主任医师刘建介绍说，一些保健品会补充人体必需的元素，但由于每个人的年龄、性别、身体状况等因素不同，是否需要补充、补充多少都是因人而宜，不能乱补。且有的保健品不是人体必需的，而是人们希望获...……更多
2023-01-10 09:40:00礼包,亲友,健康,保健,保暖,计步器
...肛运动的养身之妙，坚持3个月，健康变化等你发现调畅人体经脉气血运行提肛运动可不是现代才有，早在2300年前，提肛运动就被记载到古籍中。不过古人取名字总要考虑一种意境，并不像现在这般简单粗暴。提肛运动在古代叫...……更多
2023-01-25 19:28:00妙处,变化,运动,健康,运动,尿失禁
...许多女士一直十几天就来一次经期，那样就很担忧自身的人体是否出了哪些问题，并且每月也十分的担忧这一问题，那麼为何经期才十几天就来了呢？以便掌握清晰这一问题的根本原因。今日我们就一起来讨论一下这一问题。才...……更多
2023-05-15 10:00:00日来,经期,原因,经期,排卵,月经
...还要有健康的身体和强健的体魄。行为和生活方式在影响人体健康的因素中占比很高。生活水平的提高，让人们更加深刻地意识到身体健康的重要性，毕竟身体健康、生命安全是幸福生活的前提和基础。每日，在城市公园、广场...……更多
2023-03-14 05:14:00之美,健身,生活,健身,大同,之美
...况的，因此假如女士出現经期干净又出血的状况，一定是人体流血的一种出现异常反映，因此这个时候女士理应造成留意，临床医学上引起这类状况的原因是有很多的，例如妇科炎症、宫颈糜乱、盆腔积液等。2、创伤或骨盆变...……更多
2023-05-19 10:54:00月经,鲜血,怎么办,状况,阴道,经期
...只剩下个别的尾房。”花钱换放心安心预产期在五月的林女士，每周都会到月子中心练习两次孕期瑜伽。据林女士介绍，自己的孕期瑜伽是月子中心的孕期服务之一，“怀孕四个月左右就预定了月子中心，因为是第一胎，在专业...……更多
2024-01-25 12:49:00月子,选择,月子,艾玛,产后,月嫂
...毒养生馆，然后咨询了一下，养生大师告诉张女士，正常人体内存在6公斤宿便。宿便长期堆积在肠道内会出现便秘，而且面部还会出现各种斑点，加快身体衰老速度，一定要重视排毒。张女士听了养生大师的话特别着急，立刻...……更多
2023-05-17 19:08:00一文,粪便,解答,人体,肠道,粪便
...尤人，在居家时间，仍义务指导向她求助的“宝妈”。李女士产后因乳腺炎发烧，焦急不已，任建莉教她简易的方法，通过中药外敷内服、改变喂养孩子的体位等方法，李女士当晚就顺利退烧，乳腺炎也渐渐痊愈。每每看到“宝...……更多
2023-01-13 01:45:00产后,健康,产后,康复,盆底,黄石
...瑜伽课竟然超越Zumba燃脂热舞位居榜二。对于二胎妈妈徐女士来说，一周两次的瑜伽课是她释放压力和调节情绪的重要方式，“通过高强度的心肺课程来宣泄自己的情绪，通过舒展拉伸的静态课程与身体对话，现在已成为我的日...……更多
2024-03-08 10:37:00六成,中超,女性,健身,需求,用户
...天气寒冷，但你仍然需要保持充足的水分。在冷天气中，人体容易忽略饮水，但适当的水分摄入对于保持身体健康和运动效果至关重要。确保在运动期间和运动后补充足够的水分，以避免脱水。注意天气条件：在冬季运动时，要...……更多
2023-12-07 00:38:00细节,健身,运动,天气,身体,水分
...扰，期待找到更符合现代生活规律的健身方式。所以像张女士这样，依赖健身手环、健身APP或其他数码产品，就成了新的流行趋势，甚至是社交方式。健身最难的就是坚持。而当健身有了社交属性，亲朋好友乃至网友可以组成“...……更多
2023-10-08 01:10:00供给,健身,市场,健身,社交,闭环
...动强度不高的运动。这种运动有助于提升心肺功能，优化人体的代谢过程，例如改善血糖和血脂的水平。适合老年人的有氧运动有多种，如快步走、散步、广场舞、太极拳、八段锦、自行车和游泳等。建议每周进行150至300分钟的...……更多
2024-01-24 03:26:00科学,健康,老年人,运动,健身,活动
...炼标准》适用于6—69周岁的健康公民，测验项目类别涵盖人体的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五类，是一项以提高公民身体素质为目的，通过测验达标的手段，来检验公民体育锻炼效果的基本体育制度，其目的在于培养群众健...……更多
2023-10-19 10:13:00达标赛,锻炼标准,全民健身,运动会,全民,健身
...糖尿病人群（1.14亿人），且疾病呈年轻化趋势。尿酸是人体内嘌呤代谢的终末产物，正常情况下，人体每天都会生成新的尿酸，但同时也会通过尿液等方式排出，维持体内血尿酸平衡。人体的尿酸主要有两个来源：一是内源性...……更多
2023-02-09 22:06:00嘌呤,大户,美食,尿酸,痛风,嘌呤
...泳都不除外。蛙泳之时，需要腰部肌肉健身运动，以维持人体不容易由于歪斜而下移，协助蛙泳的前行。在历经蛙泳以后，腰部便会由于肌肉疲劳和肌肉纤维的轻度损坏造成肌肉痛，造成腰疼。蛙泳腰疼的原因一方面可能是好久...……更多
2023-05-19 11:14:00腰疼,游泳,回事,蛙泳,腰部,腰疼
心脏是关键的人体器官之一，保持全部人体的运行，一旦心脏产生变病，随时随地有生命威胁。针对心脏病普遍的检查项目，一般包含7种，心肌酶学查验、健身运动平板电脑心电图检查、基本心电图检查、超音波查验、三排CT...……更多
2023-05-13 09:42:00心脏病,心脏,检查,心脏,检查,心电图
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儿童夏季出现厌食症状非常普遍。首先，应合理安排孩子的饮食。夏季饮食应以清淡、易消化为主，多给孩子吃些新鲜的蔬菜和水果，避免给孩子食用过于油腻
2024-05-25 22:49:00
炎炎夏日，很多人经常不想吃饭或者吃饭不香，如果再不注意饮食，还会导致腹泻，如何在夏天使自己的食欲好一些？从中医理论来讲
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本文转自：中国新闻网中新网5月25日电 乳腺增生常见于年轻女性，是一种良性的病变过程。如果没有其他不适症状，是可以不用医学治疗的
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本文转自：昭通日报记者 莫 娟 文/图阡陌纵横，禾苗泛绿。走进昭阳区苏家院镇双河村，规整连片的田地里一片绿油油，“远道而来”的流水经过纵横交错的灌溉渠流向田里
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本文转自：昭通日报小满时节，我找到了这位种粮大户——迟宽国。在双河村这片肥沃的土地上，他不仅是一位传统的耕种者，还是一位积极引进现代农业技术的引领者
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本文转自：淮安日报（上接A1版）真是‘晴天一身灰、雨天两腿泥’，这一片的群众怨声载道。现在好了，我们利用向上争取的‘一事一议’项目资金
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本文转自：台州日报崔仲杰在打理果树。 台传媒通讯员余丹华摄台传媒记者钱 青清理多余叶片、疏果、施肥……日前，记者走进天台县希望田野家庭农场
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