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家庭药膳秘方,让你在享受美食的同时保持健康!
...用;但是,你可别贪杯,一次喝太多可不行,适量就好;五谷杂粮,健康之源记得小时候,奶奶总爱说:“五谷杂粮,是咱们的宝;”确实,五谷杂粮不仅富含膳食纤维,还能提供人体所需的多种维生素和矿物质;比如,红豆能...……更多
胃不好的人,一日三餐这么吃,可以养出黄金胃
...到充分消化,同时晨起一杯温水有助于清洁肠道。午餐:五谷杂粮,均衡搭配午餐要摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪。推荐选择五谷杂粮搭配蔬菜、肉类和豆类,满足营养需求,同时避免油腻和辛辣食物。保持愉悦心情用...……更多
...年的112户增至165户。随着食疗养生渐渐走入人们的视野,五谷杂粮成为人们的购物优选。为更好地发展县域特色小杂粮,静乐县税务局依托税收大数据,根据小杂粮相关产品名称和类别,查询符合条件的购销数据信息,并有针对...……更多
王彦强:向着一块饼干的梦想追赶
...红枣、核桃、杂粮等类配方产品市场潜力巨大,特别是以五谷杂粮、核桃、黄芪、党参制作的杂粮饼和小米、藜麦、黄芪、燕麦等制作的米粉,更是广大市民追求的健康养生食品。为此,合作社注册了“鸿聪堂”商标,上马了药...……更多
天冷要多吃黑豆,教你一个神仙吃法,不吃豆浆不熬粥,比面包好吃
...特殊的处理过程,可以制作成一种非常美味且营养丰富的五谷杂粮粉。这种粉末中含有芝麻、核桃、花生、黄豆和黑豆等多种食材的营养成分,是一种非常好的健康食品。下面,我将为大家详细介绍这种神仙吃法的制作步骤。1....……更多
过了25岁的女人夏季常喝它,祛湿排毒又养颜,做法简单又便宜
...餐常喝它,绿色减肥全靠它,这道燕麦米糊就是用常见的五谷杂粮中的红豆、小米、薏米和燕麦米四种五谷一起搅拌打磨成糊状,也可以直接用高压锅压熟直接食用,不用添加任何糖制品,才能起到很好的减肥和祛湿排毒作用,...……更多
兴县杂粮 中国好粮
...目光,馆内展示了兴县小米、兴县老陈醋、兴县胡麻油、五谷杂粮等特色农产品,让更多人体验到了兴县农特产品的风土魅力,感受到了兴县乡村e镇的发展成果。期间,兴县乡村e镇还出席了多个主题的研讨和活动,与来自全国...……更多
德州天衢新区宋官屯街道:开展“小寒岁新春 共制杂粮画”亲子活动
...,详细介绍了杂粮画的制作流程和技巧,并为大家发放了五谷杂粮、白胶、镊子等工具。孩子们按照志愿者所教步骤,先画出小鸡的轮廓,再选用杂粮配上白胶描边,最后用杂粮大面积上色……一幅幅既生动又富有创意的作品跃...……更多
秋日养生成刚需,苏果秋日养生焕新节“含秋量”充足
...品并非越贵越好,适合自己的才是最好。据了解,目前,五谷杂粮,袋泡茶、蜂蜜、维C泡腾片、坚果棒都成为消费者的养生首选,小包装的芝麻糊,豆浆,藕粉,奶粉、燕麦片,即冲即饮,各大品牌都推出了无糖低糖配方,吃...……更多
传承千年文化 共祈五谷丰登(图)
...共祈五谷丰登”粮食画活动。社区志愿者带领孩子们认识五谷杂粮,并利用这些大自然的馈赠创作出一幅幅谷物贴画,将“节约粮食”的概念融合其中,让孩子们认识到节粮的重要性。 本报记者 孙立伟 通讯员 袁巍 摄 ……更多
世界最长寿老人色依提:高龄133岁,可能全靠生活中坚持这件事
...样免疫力也很强,不会轻易感染一些疾病。 生活规律吃五谷杂粮色依提从不会因为自己的高龄而对饮食有特殊追求,每天坚持吃五谷杂粮,这样身体得到了充分的营养,而且五谷杂粮更可以帮助我们肠胃进行消化,同时也可以...……更多
子宫肌瘤哪些食物比较好呢
...的修复是有非常大的协助的。2、子宫肌瘤能够多吃一些五谷杂粮子宫肌瘤的出現会使病人的身体机能出現一定水平的降低,在日常生活之中能够多吃一些五谷杂粮,可以使病人对营养成分的摄取平衡,由于五谷杂粮中带有多种...……更多
只有遵循这些原则,才能真正实现身体健康、延年益寿
...类、奶类、豆类等食物。以下是一些健康食谱的推荐:1.五谷杂粮:五谷杂粮富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质,是人体能量的主要来源。每天应摄入适量的五谷杂粮,如糙米、燕麦、玉米、红薯等。2.蔬菜水果:蔬...……更多
“吃过腊八饭,就把年来办”姥姥自制腊八饭,好吃的让人怀疑人生
...的一款饭,更是一道懒人饭,不用炒菜不用炖菜,将各种五谷杂粮以及食材和肉类放在一起蒸,颜色搭配特别的漂亮,关键是里面的食材也特别的丰富多样,大家一起来学习一下做法吧。,首先需要准备的就是各种食材了,准备...……更多
...土族老者正在表演土族新年祈福仪式,只见他边向四方撒五谷杂粮,边高唱祈福赞歌。“春节前举行新年祈福仪式,是土族一年一度辞旧迎新的传统民俗,寓意新的一年,有好的开始。”年先村的土族民间艺人杨永盛说,活动饱...……更多
(乡村行·看振兴)吕梁山归巢游子反哺家乡:小杂粮种出“新天地”
...、红枣、核桃、杂粮等配方产品市场潜力巨大,特别是以五谷杂粮、核桃、黄芪、党参制作的杂粮饼,以及小米、藜麦、黄芪、燕麦等制作的米粉,更是广大民众追求的健康养生食品。于是,王彦强开设了“药食同源黄芪党参饼...……更多
杂粮保安康,吃对才健康
中医有“药食同源”的说法,五谷杂粮具有药性,可防治疾病。大米、小米、小麦、大麦、荞麦、燕麦、玉米、苡米、高粱和大豆等杂粮各具特色,如大米可补中益气,小米能健脾和胃,小麦可养心安神。食用时应注意烹调方...……更多
...保证粗中有细,细中有粗。这儿的粗一般指的便是要服用杂粮,一个星期一般要最少吃上3次的杂粮,尽管杂粮的口味沒有精粮好,乃至能够算上较为差,可是适度的服用一些杂粮是有利身心健康的。什么食品是杂粮?谷类类:...……更多
虽然杂粮具有诸多养生功效,但并非所有的杂粮都适合每个人
...菜市场。阳光透过彩色的遮阳布,洒在摊位上五彩缤纷的杂粮上,金黄的小米、深褐的荞麦、墨绿的绿豆……它们仿佛都在向她招手,诉说着自己的营养价值。李阿姨心想,这些杂粮既能增加膳食纤维,又能帮助控制血糖,何乐...……更多
金秋十月好“丰”景,五谷丰登农收忙
...充分利用丘陵山区的优势,积极发展薯类、大豆、高粱等杂粮和粗粮的种植。截止目前,句容各地共有玉米3.97万亩,高粱0.96万亩,大豆2.45万亩,薯类1.38万亩,眼下各地已陆续进入收获期。 ……更多
膳食纤维提升62%!小熊电器微压电饭煲升级一人食健康饮食体验
...点好的”是众多年轻人普遍的生活态度。极富膳食纤维的五谷杂粮,逐渐成为越来越多用户的选择,但也有人因杂粮饭口感粗粝,“难以下咽”而放弃。其实,并不是杂粮饭不好吃,也有可能是电饭煲没选对。为了同时满足用户...……更多
破大防了!小菏,你让我感到陌生
...码”。 05菏泽的隐藏款特产东明粮画谁说粮食只能吃?五谷杂粮,拼出大千世界。东明粮画迄今已有1700余年历史,通过五谷杂粮的自然形状和颜色,拼出吉祥图案,寓意美好。近年来,东明粮画频繁亮相重大活动,走出国门。...……更多
...子、技术指导,开发种植小米、黑花生、黑麦、黑玉米等五谷杂粮1000余亩;同时,小杂粮搭上“电商”专线,线上线下销往全国各地,年销售额可达500万元。第二届河南省乡村振兴青年先锋、洛阳市高素质农民创业创新大赛初...……更多
最普通的食物才养人,五谷也养生
...理念融入日常饮食,发掘其在现代生活中的价值和潜力。五谷杂粮,不仅仅是填饱肚子那么简单,也是我们健康生活的一大助力,健康的生活,从每一顿饭开始。 ……更多
养脾胃、润肠道,这种粗粮可不简单,教你正确选用“五谷之王”!
...燕麦是唯一上榜的谷类食物,所以燕麦在我们民间也有“五谷杂粮,燕麦称王”这样的江湖名号。并且一些科学研究发现,燕麦中含有一种叫做β-葡聚糖的成分,是可溶性膳食纤维,能够减少血液中的胆固醇含量,所以很适合高...……更多
...,吸引了社区群众、老人、儿童等80余人参与。“老人吃五谷杂粮需要注意什么?”“大家了解世界粮食日的相关内容吗?”当天的“爱粮节粮巾帼行动”讲座上,讲师从世界粮食日的由来、五谷杂粮的营养价值及珍惜粮食等方...……更多
...十四节气·立冬”的相关知识,并向孩子们详细介绍了“五谷杂粮”的食用价值及“五谷画”的制作技巧。孩子们脑洞大开,充分发挥自己的想象,用胶水把谷物通过粘、贴、拼的方法进行创作,不一会儿,一幅幅活泼灵动的五...……更多
小杂粮里炼出“金”
...、村的大力支持下成立了春芽种植农民专业合作社。随着五谷杂粮不断走红,魏成显看准商机,2016年流转土地70公顷种杂粮,并注册“思乡愁”商标。他采取“企业+合作社+农户”的模式,让绿色高效农业种植、加工与销售一体...……更多
中老年人如果不差钱,建议少吃米饭和馒头,搭配4种主食,身体棒
...孩经常吃。第二种:燕麦片 不知道大家有没有听说过“五谷杂粮,燕麦称王”。对于中老年人来说,如果条件还可以,主食不要光吃馒头和米饭,燕麦也可以经常吃一些。纯燕麦片如果单独吃,可能味道不是很好,建议大家可...……更多
...工生产进口设备、烘烤流水线、全自动化包装设备等,集五谷杂粮、优质养生食材等食品研发、生产和销售于一体,是一家食品深加工营养代餐领域的龙头企业。今年初,宁津农商银行客户经理以对接获取的“德州味”品牌企业...……更多
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关节疼痛需重视,拖延不治恐加重,推荐这道妙方助你缓解不适
关节疼痛是许多人在日常生活中常见的问题,尤其是中老年人群体。随着年龄的增长,关节的灵活性逐渐减弱,软骨的磨损加重,导致关节疼痛的频率增加
2024-09-20 11:44:00
高度近视合并散光或有老花的患者有福音了!
近日,贵阳爱尔眼科医院传来喜讯,龚力力院长成功完成了全国首批蔡司全视觉散光矫正型三焦点人工晶体植入手术,为一位高度近视合并老视
2024-09-20 10:44:00
文荟苑社区妇联开展“舌尖上的邻里情”主题活动
江南时报讯 为进一步营造温馨和谐的邻里关系,传播文明健康、向上向善的邻里文化,9月以来,苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区妇联组织开展“舌尖上的邻里情”美食主题活动
2024-09-20 10:54:00
爆款好物、满额抽iPhone15……大润发“超级品牌周”来啦
随着秋风送爽,大润发在各大门店隆重推出了“超级品牌周”活动,一场折扣盛宴正式拉开帷幕。此次活动不仅汇聚了众多知名品牌,还有超多种大润发自营商品等您挑选
2024-09-20 10:58:00
四川新龙县:花香变油香 油菜收割忙
本文转自:人民网-四川频道王凡农机手正驾驶着收割机收割成熟的油菜。新龙县委宣传部供图花香变油香,油菜收割忙。近日,四川省新龙县博美乡波洛村油菜基地的油菜已大片成熟
2024-09-20 11:16:00
稻浪滚滚米香四溢 四川乐至县高寺镇“粮穗香”喜获丰收
本文转自:人民网-四川频道金色的稻穗、饱满的稻谷,微风吹过,稻浪起伏,谷香扑鼻……9月10日,资阳市乐至县高寺镇金光村的集体经济水稻种植基地里
2024-09-20 11:16:00
四川仁寿:积极推进水稻生产全程机械化
本文转自:人民网-四川频道王凡仁寿县方家镇水池村收割机正在平整的稻田里收获稻谷。仁寿县委宣传部供图连日来,四川省眉山市仁寿县52
2024-09-20 11:17:00
青稞香里说丰年 白玉县赠科乡1300余亩青稞迎丰收
本文转自:人民网-四川频道收割机正在收成熟的青稞。白玉县委宣传部供图春种一粒粟,秋收万颗子。秋意渐浓,四川省白玉县各地进入了秋收农忙之时
2024-09-20 11:17:00
竹乡田野绘“丰”景
本文转自:人民网-四川频道竹乡田野绘“丰”景——达州大竹县粮食生产工作侧记大竹县高标准农田建设。王巍摄走进大竹县,满眼皆是翠绿
2024-09-20 11:17:00
四川泸定:又“稻”丰收季 收割正当时
本文转自:人民网-四川频道村民们正在收割成熟的水稻。泸定县委宣传部供图风吹稻田千重浪,又到一年秋收时。目前,四川省泸定县德威镇的稻谷已经进入收割季节
2024-09-20 11:17:00
“牵手黄浦江,相约大黄山”!沪皖携手打造长三角康养合作示范标杆
本文转自:人民网-安徽频道人民网滁州9月20日电(记者周坤)9月19日下午,沪皖共建长三角(广德)康养基地签约仪式在滁州举行
2024-09-20 11:19:00
四川省德格县浪多乡生巴村:青稞丰收绘就多彩振兴画卷
本文转自:人民网-四川频道王凡村民正在运输青稞秆。德格县委宣传部供图今年以来,四川省德格县委提出了“抓落实、看行动、见成效”的总要求
2024-09-20 11:20:00
糖尿病食谱--芦笋炒虾仁
材料:芦笋、大虾、大蒜、姜、葱、料酒、盐、植物油、胡椒粉、蚝油做法:1.将芦笋洗净,去除老根和硬皮,切成段状;大虾去头
2024-09-20 11:32:00
湖南沅陵莲花池村:护住乡土 留住乡愁 造福乡亲
本文转自:人民网-湖南频道沅陵莲花池村蔬菜产业基地。资料图溪水环绕,枫杨成林,走过古韵十足的木桥,来到具有1000多年历史的湖南沅陵县二酉苗族乡莲花池村
2024-09-20 11:33:00
百嘉百互联网医院:慢病调理助力县域医疗,促进全民健康
2024年是卫生健康领域深化改革、夯实基础、实现全面进步的关键之年。当前我国慢性病形势不容乐观,发病率不断攀升,加之人口老龄化进程加快
2024-09-20 12:09:00