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...补肝肾、清泻内火、保养肌肤。如黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气的作用，还有黑豆、黑米、黑枣、黑木耳等，也都有很好的保健功能。-【老火靓汤】-冬季要多喝汤水，汤水里有很丰富的营养，也更容易被人体吸收，鸡汤能...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
...不足所致。气血是我们生命活动的最基本的物质，是人体五脏六腑、四肢百骸的营养来源。如果气血不足，不能濡养机体，便会出现一系列的病理变化。因此，秋季养生补气血非常重要。秋季补气血，首先要调整饮食结构，适量...……更多
2023-10-10 06:44:00食物,维生素,桂圆,黑芝麻,身体,猪肝
...题背后隐藏的意义。是否真的只是简单的“上火”？还是五脏六腑的某种微妙变化在向我们发出信号？让我们从中医的角度出发，揭开这些日常症状背后的深层联系，同时，提醒读者，在面对这些症状时，不应盲目求治，而是需...……更多
2024-01-23 12:11:00中医,理论,有关,功能,症状,中医
...，据《本草纲目拾遗》记载：“红薯能补中活血，暖胃肥五脏”。而《随息居饮食谱》中也提到红薯有“补脾胃，益气力，御风寒，益颜色”的功效。因此，红薯在民间被视为一种对人体健康有益的粗粮，深受大众喜爱。然而，...……更多
2023-10-05 10:10:00五脏,红薯,红薯,抗癌,营养,血糖
...是“一夜白发”的罪魁祸首。这些负面情绪会极大地伤损五脏，特别是伤肾，导致肾精不足，不能荣发，黑发因此而变白。再者，五志过极皆能化火。火盛则伤阴，导致阴精不足。五志包括怒喜思悲恐，若过极即会化火伤阴，阴...……更多
2023-11-11 18:50:00头发,白发,办法,头发,白发,气血
...脏的健康。不过，说到这可能有些人会不解，既然中医把五脏之心称为“君主之官”，那它的功能究竟有哪些呢？不妨听听中医是怎么说的，来为你揭开这层神秘面纱。1.心主神明这里的“神明”可不是天上的那位，而是指我们...……更多
2024-03-01 06:04:00六腑,五脏,君主,中医,原因,心脏
俗话说“秋补胜冬补”，入秋后，阳气渐退，阴气渐长，天气不再炎热，人们的胃口也渐渐好了起来，进入了进补的黄金时期。那么，白露节气有哪些秋补好食材呢？北京市延庆区妇幼保健院周文清医师提醒您：下列5种素食一...……更多
2024-09-11 16:26:00五脏,节气,饮食,山药,百合,银耳
...势而为，不拧巴，情绪调畅，豁达由心而起。“夫心者，五脏之主也，所以制使四肢，流行血气”，故“心为君主之官”，“心主神明，在志为喜”，“心”之“喜”即是“君王之喜”，是身体健康的前提。现代心理学认为心理...……更多
2023-12-06 15:57:00中医,男性,健康,知天,健康,肾气
...，通调水道，下输膀胱。水精四布，五经并行，合于四时五脏阴阳，揆度以为常也。”脾胃为气血生化之源，周身气血皆赖于脾之运化、胃之受纳，今脾胃虚弱，无以化生精血下注冲任，以致月经不至。陈国权选用十全大补汤健...……更多
2023-10-18 06:57:00国权,继发性,继发,经验,月经,焦山
...，寒气上升的时候，寒气如果入侵，那么就容易伤到人的五脏，所以我们要缓解这个燥热，就要多喝一点汤，从而起到滋阴润肺的一个作用。秋天到了，咱们身体的新陈代谢就会加快，这时候啊，就容易觉得缺水。多喝点汤，那...……更多
2024-05-20 06:38:00郎中,过后,答案,墨鱼,切成,丝瓜
...冷水澡等，以免损伤阳气。2.畅情志。夏季，五行属火，五脏在心。心为五脏六腑之大主，心主神明，立夏养生，重在养心。立夏之后，气温渐高，人容易情绪急躁，烦躁不安，易发脾气。尤其是老年人，因为对热的调节能力下...……更多
2024-02-03 04:40:00支气管哮喘,支气管,哮喘,急性,中医,办法
...嗽，而且吃了很多药也不见好。其实，咳嗽老不好可能是五脏虚的表现。今天，我要向大家介绍一个名为五补汤的方子，它能够五脏同补，强身健体，对于改善亚健康状态有很好的效果。一、五脏虚与咳嗽的关系中医认为，咳嗽...……更多
2024-06-02 12:01:00五脏,不好,方法,五脏,车前子,亚健康
...就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。不过，值得注意的是，虽然此时节是进补的最佳时期，但进补并非无章无法地吃大量滋补品，一定要有的放矢。按照传统中医理论，滋补分为四类，即补气、补血、...……更多
2023-01-05 04:18:00冬雪,节气,阳气,寒冷,大雁,无章
...。猪瘦肉可捞起拌入酱油供佐餐用。功效：滋阴润燥调和五脏。【萝卜排骨汤】（4-5人份量）配料：排骨250-300g，萝卜400-500g，红枣5-6颗，枸杞30g，生姜5-8片，盐、胡椒粉、八角适量。做法：萝卜去皮，切块备用；排骨汆水备用...……更多
2023-01-06 22:07:00阶段,配料,萝卜,枸杞,小火,红枣
...念，它是指我们身体各个器官所呈现的一种状态，是保持五脏六腑生理功能的一种动力。因此，阳气足则身体好，人体表现出一种蓬勃向上的状态。而身体的阳气一旦不足，就会出现各种各样的健康问题，如是阳气没有了，说明...……更多
2023-10-11 12:08:00阳气,秘诀,错过,阳气,身体,人体
...“头者，诸阳之会”，即头部是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于此。而后背是人体重要经脉——督脉的循行之处。督脉总督一身之阳经，六条阳经都与督脉交会于大椎穴，故督脉又称“阳脉之海”...……更多
2024-01-20 01:20:00养生,阳气,督脉,节气,羊肉,保暖
...而根据我们远眺生物旗下的专家分析，眼睛的营养来自于五脏六腑，甚至我们饮食过于精细也会导致眼睛需要的微量元素不足。我们不能用冰冷的方式对待这两个器官，而是应该把它们当作你身体里住着的两个小孩子，你用各种...……更多
2024-06-29 06:45:00近视眼,近视,补偿,观点,眼睛,营养
...医理论中，松花粉被认为具有健脾养胃、润肠通便、养护五脏的功效，对于现代人常见的亚健康状态有着显著的改善作用。今天，我们就来探讨一下松花粉的黄金搭配，以及如何通过简单的食谱将其融入我们的日常饮食中，让身...……更多
2024-07-20 11:20:00松花粉,松花,明珠,养生,大自然,黄金
...难免出现燥象。霜降时已是深秋，在五行中属金，在人体五脏中对应肺。辛味发散泄肺，此时应可多喝水、少吃一些辛辣的食品，如姜、葱、蒜、辣椒等，尤其是辣味十足的火锅、烧烤要少吃，以防“上火”。可以适当多食用一...……更多
2023-10-24 12:43:00安稳,四方,天气,健康,时间,艾素
...要熬夜，让身体有足够的休息和恢复时间。同时，要注意情绪的调节，避免长期处于紧张、焦虑的状态，因为不良情绪也可能影响肠胃功能。如果寒凝食滞的症状较为严重，持续不缓解，那么可以服用（世雅达）雪山胃宝丸并及...……更多
2024-08-08 14:42:00活力,健康,食物,身体,症状,艾灸
其实我们国家的中医认为五官与五脏之间有着密不可分的联系，其中鼻为肺之官，目为肝之关口唇，为脾之官耳，为肾之官，所以说在日常生活中想要了解自己的五脏六腑是否健康的话，那么不妨对着镜子看一下自己的脸，然...……更多
2024-02-04 10:49:00照镜,警报器,五脏,警报,五官,五脏
...能够呼吸，能够交换外界与体内的气，皮肤通过经络，与五脏六腑相连，所以通过皮肤，可以由外到内调养五脏六腑。为什么三伏贴有用？三伏贴到底是什么？三伏天是一年四季之中阳气最旺盛的时段，此时阳气盛而肌肤腠理开...……更多
2024-07-05 13:45:00莒县,夏庄镇,夏庄,理疗,卫生院,中医
...中医角度来讲，食物具备药食同源的能力，所谓的五味入五脏，五色养五脏便是这样的道理。相对来讲，正确的养生应该是先在医生指导下辨证用药，后为食补，必要时，再有补有泻才最健康。3、顺中医理论，我们的身体变化...……更多
2023-10-12 08:49:00延年,养生,传统,养生,健康,延年
...位——神阙穴，它最怕风寒入侵。神阙穴联结十二经脉、五脏六腑，具有温通经络、和胃理肠、培元固本的功效，可扶阳补虚。同时，肚脐位处人体中焦（脾胃），是全身气机升降的枢纽，保证此处的温煦有利于气机运行，百脉...……更多
2024-08-04 03:39:00肚脐,力量,奥运,科学,肚脐,部位
...心神失养，导致的躁动不安，难以入眠。中医认为，心为五脏六腑之大主，心血充足，心神得养则五脏安宁，如果心血不足，时间久了我们的五脏六腑都会跟着出现问题，所以补养气血对于养护心脏和保持健康来说是很重要的，...……更多
2024-04-09 11:15:00一剂,心血,内心,心血,五脏,六腑
...伤脾、忧伤肺、恐伤肾”，精神情志状态波动，容易影响五脏正气。当下呼吸道疾病高发，大众不要过度恐惧焦虑，因为这些情绪只会让情况变得糟糕，起到负面作用。所以要努力使自己心理处于一个平衡状态。
第三是要适量...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...都十分重视脾胃的护养。《黄帝内经》中更是将胃比作“五脏六腑之海”。倘若没有“胃”这个“海”，五脏六腑就无源了。由此可见，胃在我们身体中有着重要地位。春节期间若是顿顿大鱼大肉，天天推杯换盏，嘴巴是过瘾了...……更多
2024-02-15 11:43:00康保,锦囊,之本,六腑,脾胃,五脏
...？浙江省中医院肾病科主治中医师范桢亮为您答疑解惑。五脏虚证表现各异，影响身体健康今年40岁的马女士（化名）被乏力、脱发、腰酸、头晕等症状困扰4年有余，辗转多家医院治疗，六味地黄丸和滋补中药也服用了一大堆，...……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
...期间,还应该保持良好的心态和心情。产后由于荷尔蒙和情绪的变化以及新生儿带来的新挑战和压力，有些新妈妈可能会出现产后抑郁等问题。如果新妈妈出现情绪低落、焦虑、抑郁等情况，应该及时寻求帮助和心理咨询。总结...……更多
2024-02-26 20:17:00月子病,月子,妈妈,身体,月子病,饮食
...肚子痛，容易过敏，皮肤发痒，小孩厌食挑食、不长个，五脏气血阴阳俱虚；或者大病愈后导致的消瘦疲劳等等。黄芪建中汤都能用得上。那这究竟是一个怎样的方子，功效这么强大呢？接下来带大家一起了解一下。组成也比较...……更多
2024-07-18 06:06:00调和,阴阳,疲倦,脾气,身体,黄芪
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出品 | 搜狐健康作者 | 亚伟编辑 | 袁月《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》重大报告“临床肥胖症定义和诊断标准”于1月16日在全球范围内发布
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“王医生，我好像又复发了！四肢没力气，抬头都觉得很吃力！”一周前，浙江省人民医院神经内科王奕琪副主任医师专家门诊，40岁的高先生有气无力地诉说着自己的病情
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春节临近，红红火火的过年气息涌动在杭城的大街小巷，不少市民游客也陆续张罗买年货了。去哪里挑选物美价廉的年货呢？最近，西湖文化广场的“新春走大运 年货合家欢”2025年货节（后文简称“年货节”）吸引了不少市民游客的目光
2025-01-21 07:34:00
新春佳节临近，为充分发挥党建引领作用，促进支部共建共促工作蓬勃发展，1月17日上午，贵州省高级人民法院、贵阳市中级人民中院
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1月18日贵州省老年摄影学会携舞扬摄影俱乐部联合举办了一场名师讲堂摄影讲座，特邀知名摄影师欧鹏老师担任主讲嘉宾。讲座由贵阳舞扬摄影俱乐部贾嵩总经理主持
2025-01-20 23:33:00
为进一步关心关爱离退休民警，在第五个人民警察节之际，省公安厅组织厅机关离退休民警拍摄警礼服纪念照，让老民警们重温激情岁月
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在2025年春节即将到来之际，1月15日至17日，长顺县委书记罗仕凯，县委副书记、县长令狐昌洪，县人大常委会主任萧家明
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这种方法每天至少瘦一斤半，而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持，到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
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