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食物的五味就是指食物的辛、甘、酸、苦、咸五种味道，然后还有一种叫淡味，因为不偏不倚，所以没有单独把它列为一味。不同食物不同的味，功效也不一样，在具体选择食疗的时候，要搞清楚具体食物属于什么性味，这个...……更多
2024-02-05 16:03:00五脏,养生,六腑,合谷,中医养生,经络
...的阳气；而太冲穴，则位于足背，为肝经的要穴，收纳着五脏六腑的阴血，代表着大地的阴柔。合谷与太冲，一脏一腑，一气一血，一阴一阳，它们的和谐共生，正是人体气血阴阳平衡的关键所在。当气血失衡，阴阳失调时，四...……更多
2024-05-08 12:45:00胃肠,全身,气血,穴位,合谷,太冲
...经络，它们就像是我们身体里的高速公路，连接着我们的五脏六腑，确保我们的身体能够顺畅地运行；你知道吗？在中医的世界里，这些经络不仅是健康的基础，还是养生的秘诀呢！想象一下，你的身体是一座繁忙的城市，而经...……更多
2024-04-25 14:36:00六腑,五脏,经络,神奇,人体,网络
...。艾灸可通经络以行气血，气血运行通畅，则阴阳协调，五脏宣通，令邪气难入。艾灸特定穴位具有可以固本助阳，温阳化湿的作用，有助于提高机体抵抗力。可缓解头痛、咳嗽、乏力、腹泻等症状。冬至过后进入“三九”，采...……更多
2023-01-19 12:13:00症状,经络,耳穴,拔罐,艾灸,邪气
...从中医学来说，经络和气血循环是相辅相成，经常拉筋，五脏六腑也会跟着活动，更加需要提醒的是，“拉筋”不可急于求成，以免造成肌腱拉伤。特别是对老年人和长期缺乏锻炼的人来说，刚开始时动作幅度不要太大，用力不...……更多
2024-06-30 12:32:00易筋经,打拉,经络,气功,中医,方法
...是基于中医学和现代生物全息理论的一种自然疗法。人体五脏六腑的生理功能和病理变化，在脚部都有相应的反射区。通过刺激这些反射区，可以调节内脏器官的功能，起到预防和治疗疾病的作用。二、脚部反射区的分布脚部反...……更多
2024-05-08 06:14:00穴位,经络,反射,疗法,中医,反射
...匿。8、气毒怒、喜、思、忧、恐五种情志即五志，对应五脏，五志过极或郁结所致为气毒。可使五脏受到影响，甚至出现病变。
中医这样排毒1、药墨排毒药墨遇热则融，贴敷到身体上运用热渗透的作用迅速进入体内，墨随血...……更多
2023-12-06 14:13:00中医,身体,常见,经络,脏腑,蓄积
...业难、难就业问题，南京淳化街道妇联在横岭社区开展了中医养生技能提升培训班。活动从10月6日起至12日，共计四期，分别开展了刮痧辨证、成人小儿一体推拿、十二经络全解、掌纹诊学习等课程，培训人数近20人，学员们收...……更多
2023-10-17 21:42:00淳化,中医养生,技能培训,养生,中医,街道
...鸽接受记者采访时说。对于老年人来说，经络拍打，作为中医养生的一种手段，通过拍打身体的特定部位，刺激经络，促进气血流通，达到调节身体机能、增强体质的目的。据介绍，经络拍打不仅可以改善血液循环，增强免疫力...……更多
2024-06-12 03:53:00经络,好处,技巧,经络,身体,张艳
...任督二脉的活力，通调三焦，扶正元气，畅通气机，平衡五脏六腑之气，进而促使人体自主恢复阴平阳秘，实现患者自我康复，从根本上阻止疾病的发展或病情的转化。同时，提升元气之充足盈满来促使人体之气血旺盛，达到疏...……更多
2024-03-14 14:31:00黄兴,国医,经络,五行,五行,经络
...流通，气血如果流动慢、不动，就容易淤积在体内，影响五脏六腑的健康。想要保养好身体，只要日常保持平和心态，规律的运动就可以帮助气血流通。这里有三个传统的道家养生动作帮助我们锻炼。一金鸡独立金鸡独立是指的...……更多
2024-08-24 20:37:00气血,流通,身体,动作,气血,金鸡
...伙伴；其次，要注意饮食的“颜色”；中医里有“五色入五脏”的说法，红色食物养心，黄色食物养脾，绿色食物养肝，白色食物养肺，黑色食物养肾；所以，不妨在你的餐桌上多加一些颜色；最后，要注意食物的性味；比如，...……更多
2024-05-07 10:35:00气色,秘籍,养生,食物,养生,身体
...树造林，让下面先实起来，下面实了，上面自然就虚了。中医养生的道理也一样，要让上焦的心肺之气降下来，先要让下面的肝肾之气充实起来。方法之一就是站桩。站桩站桩，关键是一个桩字，桩就是要让身体的下半部分稳定...……更多
2023-12-05 15:15:00浊气,气血,身体,手掌,六腑,督脉
...其气味辛温，“热病后食，多损目”，“岁朝食之，助发五脏气。常食，温中去恶气，消食下气”。许多人吃过辛味食物会有身体微微冒汗、全身毛孔被打开、鼻腔也通透许多的感觉，这就是因为辛味有发散的作用。而且辛味又...……更多
2024-03-16 05:24:00阳气,重在,养生,呵护,阳气,升麻
本文转自：桂林日报 □陈玫（玉林市中医医院）肝脏是人体中非常重要的器官，它参与了多种生命活动，如新陈代谢、解毒、储存、分泌等。肝脏的健康与我们的身体和精神都密切相关，所以我们应该好好养肝护肝，预防和改...……更多
2023-10-11 15:34:00五脏,养生,肝脏,肝气,肝火,食物
本文转自：人民日报张嘉琰《 人民日报 》（ 2024年06月14日 第 19 版）便秘是很多人生活中常见的问题，分为器质性和功能性，以功能性便秘常见。中药、针灸、耳穴压丸、穴位贴敷、腹部推拿等方式可以缓解便秘。穴位贴敷治...……更多
2024-06-14 05:58:00中医,中医养生,中医药,养生,办法,耳穴
...之一，故有“肾为耳窍之主，心为耳窍之客”之说。耳与五脏皆有关系，与肾的关系尤为密切，五脏的整体协调活动是耳功能正常发挥的必要条件。耳是人体接受外界声音刺激的重要途径，故外界环境因素对耳的影响很大，现代...……更多
2024-06-24 10:14:00孙思邈,老四,孙思,学养,老年人,孙思邈
...通过踮脚跟来刺激肾经系统，诱发全身震荡，柔和地按摩五脏六腑，从而达到辅助养生的效果。简单的踮脚究竟是如何让我们受益全身的？1、常踮脚身体会收获6大惊喜1、锻炼肌肉力量踮脚有助于发展腓肠肌、比目鱼肌等小腿肌...……更多
2023-10-10 14:58:00足底,按摩,肌肉,身体,血液,下肢
...践学生围绕主题开展了系列活动。在活动中学习了一系列中医养生知识；练习了经络拍打操，懂得了最健康的体重管理方式就是增强脾的运化能力，可以从合理饮食、适量运动、规律生活、心情舒畅四方面着手，实实在在做起了...……更多
2024-06-26 10:03:00体重,中医,烦恼,智慧,管理,中医
...系统更好。因为人的脚底有不少的穴位，而这些穴位又是五脏六腑的折射区，所以如果将脚筋拉软，能够调理五脏六腑，并且还能够改正人的坏脾气。第三处：四肢发软这种软指的是柔软，而不是病态的那种无力感，如果说四肢...……更多
2024-06-30 21:46:00生命线,生命,长寿,血管,生命线,身体
...“堵为万病之源”，推荐通过八段锦、太极拳、五禽戏等中医养生功法行气活血、协调五脏六腑。（全文共1228字） ……更多
2023-01-28 07:44:00综合征,妙招,假日,中医,综合,脾胃
...。这种观念不仅体现了中医对生命现象的深刻理解，也为中医养生提供了重要的指导原则。首先，我们要明确什么是人身整体观。人身整体观是指人体各个部分之间存在着密切的联系和相互影响，任何一个部分的变化都可能影响...……更多
2024-09-03 13:21:00中医养生,脏腑,养生,中医,整体,脏腑
...发关节及内脏不适；脚部受寒会使身体的抵抗力下降。
中医养生的目的，是“阴平阳秘，精神乃治”。在以上养生方式的同时，配合耳穴贴敷、普通针刺、平衡火罐等，能达到事半功倍的效果。耳穴贴敷中医认为，“肾为先天...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
本文转自：北京青年报中医认为，人体由五脏、六腑、形体、官窍等构成。各脏腑组织器官在结构上彼此衔接、沟通，以五脏为中心，通过经络系统“内属于腑脏，外络于肢节”的联络作用，构成了有机整体。肝主春，因此春...……更多
2023-02-25 00:13:00全方位,呵护,肝脏,肝气,养生,太冲
...一”，强调人与自然界的和谐统一，其中就包括人体内部五脏六腑功能的协调与阴阳平衡，以及与外界环境变化的和谐统一。保持五脏调和、阴阳平衡，有助于固本培元，从根本上提升人体免疫力，有效预防感冒。二、中医预防...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。经就是通往五脏六腑的主要干道，络则为连接各干道的支线。筋长一寸，寿延十年！筋缩乃老化与疾病的原因，因此拉筋即抗老化！ ……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
秋天，我们的身体（五脏六腑）会随着季节产生一些变化，也有了一些新的需要，那么我们究竟应该为它们准备一些什么食材呢？花生——调心养心花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助...……更多
2023-01-08 22:12:00六腑,五脏,乳酸菌,黑枣,乳酸,乌龙
...的全面调理，从而达到内调脏腑、外调肌肤的目的，得到五脏安定、六腑平和、经脉通畅和气血调和的效果。刘海平表示，这种技术疗法有效地消除了大众对中医针灸的恐惧心理，克服了理疗的“冰冷”感，解决了传统点穴按摩...……更多
2022-12-18 19:44中华医药,中华,峰会,观察,医药
...腺增生、卵巢囊肿、月经不调等。出诊时间：每周六全天中医养生，作为中华民族传统医学的瑰宝，积累了数千年的智慧和实践经验。它强调人与自然的和谐共生，注重身心并养，旨在通过调整生活方式、饮食习惯、精神状态等...……更多
2024-04-17 14:13:00中医医院,永刚,中医,中医养生,北京,养生
...，肌肉也感到无比放松。中医上认为，人体的经络穴位和五脏六腑是相连的，拔火罐的时候，通过刺激经络和穴位可以治疗五脏六腑的疾病，起到运行气血，舒张经络的作用。可以通过拔火罐来判断疾病
通过拔火罐不仅能够预...……更多
2023-11-15 13:00:00火罐,毒素,实话,身体,医生,火罐
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吴大爷今年77岁，他对自己的身体状态非常满意，平常不抽烟喝酒也没有三高。除了有时候上厕所次数多点，但他觉得年纪到了男人难免会这样
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医生，您好：我今年40 ，人到中年很多事情真的身不由己。这句话真是有道理，最近我老婆真的太急迫了，我也只能硬着头皮满足她
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高血压是指血液在血管中流动时，对血管壁产生的压力持续高于正常水平的一种疾病。长期高血压若不加控制，会严重损害心、脑、肾等重要器官
2024-09-13 01:38:00
中医看待小孩长不高的原因，多从体质、脏腑功能、生活习惯及饮食等多方面综合考量。中医认为，小孩长不高可能与先天禀赋不足、后天养护不当密切相关
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金秋时节，宜春市袁州区水江镇小洞村迎来了一年一度为期7天的麻衣庙会。与往年不同的是，此次庙会也是一个乡村美食节，主办方邀请了湘赣边区域的美食达人到现场制作售卖各种特色美食小吃
2024-09-13 06:58:00
本文转自：人民网-广西频道领导嘉宾共同启动“学用‘千万工程’礼赞丰收中国”活动。主办方供图9月11日，2024年隆林各族自治县“学用‘千万工程’礼赞丰收中国”庆祝中国农民丰收节暨“尝新节”启动仪式在城东文化体育广场举行
2024-09-12 23:02:00
大众网记者 屈晨晨 通讯员 刘晓霞 烟台报道“民以食为天，食以安为先”。在广大消费者越来越注重健康的当下，面对市场销售的不同种类
2024-09-12 20:10:00
本文转自：人民网-江西频道藕农们正在采挖清水藕。曾炜轩摄眼下正值鲜藕上市的季节，近日，在江西九江市彭泽县芙蓉农场百泉湾莲藕种植基地内
2024-09-12 20:10:00
本文转自：人民网-江西频道近日，走进江西赣州会昌县中村乡洋光村灵芝基地，只见一朵朵色泽鲜亮、肉质匀厚的灵芝宛如一把把撑开的小伞立在地上
2024-09-12 20:29:00
近日，滕州市中心人民医院神经内科三病区为阿尔茨海默病患者进行首次靶向药物仑卡奈单抗的输注治疗。患者，女，51岁，1年前出现记忆力明显下降
2024-09-12 20:30:00
本文转自：人民网-江西频道制作手工月饼。月是故乡明，饼是老味香。随着中秋节的临近，位于江西省共青城市泽泉乡泽泉街的百年“老字号”糕点铺子——林氏糕点迎来销售小高峰
2024-09-12 20:34:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，腰椎间盘突出成为引发腰疼、腰腿痛的常见病因。许多患者接受推拿治疗后感到症状有所缓解
2024-09-12 20:40:00
本文转自：人民网-江西频道人民网萍乡9月12日电（记者时雨）农业现代化，种子是基础。12日，第六届江西省优质稻品种展示推介活动在江西省萍乡市湘东区举行
2024-09-12 22:01:00
本文转自：人民网-广西频道9月6日，国家卫生健康委医院管理研究所在杭州举办第三届中国医疗质量大会，广西医科大学第一附属医院青年外科医师团队在外科基础技能交流会上表现卓越
2024-09-12 22:28:00