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...药、不吸烟、不过量饮酒也是保护大脑健康的良策。五是食物咀嚼锻炼。使用咀嚼肌时，刺激会传到脑干、小脑、大脑皮质，提高脑部活动。充分咀嚼还有助分泌胆囊收缩素，这种荷尔蒙能随血液流动进入大脑，提高记忆力和学...……更多
2023-01-08 21:27:00大脑,状态,健康,大脑,状态,健康
...黄酮类物质与认知功能紧密相关。经常食用富含黄酮类的食物的人群，认知能力比不常食用这类食物的人群高出20%。但这并不意味着应过量食用，依据《中国居民膳食指南》的建议，每人每天的水果摄入量应保持在200350克，对于...……更多
2024-02-25 12:10:00蔬果,痴呆症,脑子,医生,大脑,功能
...关注整体的健康管理。他开始调整饮食，减少油腻和高盐食物的摄入；他坚持每天散步，适当增加身体活动；他还学会了一些简单的放松技巧，如深呼吸和冥想，来缓解压力。张伯感觉自己的身体和心态都有了明显的改善。他不...……更多
2024-03-02 06:54:00长寿,快慢,长短,寿命,解释,有关
...跟本身的饮食有关，在日常生活中如果经常吃过于油腻的食物的话，就很容易出现前列腺癌。总而言之，前列腺癌的死亡率确诊率相对低很多，只要前列腺内部没有出现扩散现象，无需立即通过手术的方式进行救治，但也不能掉...……更多
2023-10-11 12:54:00癌细胞,癌症,主动,癌症,癌细胞,细胞
...中往往也会添加不少油脂，因此这两者都是典型的高热量食物。油条在油炸过程中吸收了大量的油脂，饱和脂肪酸和反式脂肪酸含量较高，长期摄入过多易导致血脂升高，增加患心血管疾病的风险。烧饼虽不像油条那样油腻，但...……更多
2024-01-30 11:37:00早餐,致癌,碳水化合物,早餐,营养,牛奶
...其中饮食习惯占据了重要地位。高烈度白酒、腌制食品、食物过烫、霉变食物和高脂肪食物，都是食管肿瘤的罪魁祸首。此外，吸烟也是食管肿瘤的高危因素。这些因素共同作用，对食管黏膜造成损伤，增加了食管肿瘤的发生风...……更多
2024-04-17 21:51:00太和,食管,肿瘤,健康,食管,肿瘤
...体报道台北市信义区知名素食餐厅宝林茶室日前爆发疑似食物中毒事件19日起陆续有人用餐后身体不适目前事件已造成2人死亡另有4人仍在重症监护病房抢救台当局卫生福利部门表示以目前状况可定调为重大食物中毒事件据报道...……更多
2024-03-29 13:47:00中毒,餐厅,食物,事件,万安,宝林
...颁奖。大奖花落谁家，敬请期待。参赛方式：关注“锦观健康”微信公众号，主页面进入“药膳大赛”报名。扫描右方二维码，即可进入“锦观健康”公众号。 ……更多
2023-11-26 01:48:00药膳,成都,烟火,截止,首届,大赛
...竹子、竹笋、胡萝卜、苹果以及科学配方的营养窝窝头等食物，还会补充营养所需的钙片和维生素。此外，会定期对小家伙们进行身体健康监测和粪便检测，综合检测结果及时对它们的食物进行科学合理调配。乐和乐都前身是重...……更多
2024-01-03 17:04:00大熊,永川,重庆,大熊猫,生活,乐都
...素其实就是黄曲霉菌的代谢产物，这也就意味着，即便是食物发生了霉变反应，但也只有在黄曲霉形成优势菌落的时候，其黄曲霉素产量才会达到致病效果。因此，像霉豆腐、酸奶、臭鳜鱼等经由发酵处理后的食品，只要其在食...……更多
2024-02-08 10:41:00黄曲霉,致癌物,致癌,毒素,黄曲霉,黄曲霉素
...助您告别月经血瘀，享受舒适的经期。首先，选择适合的食物是改善月经血瘀的重要策略之一。一些具有活血化瘀作用的食物可以帮助改善血液循环，减少血液凝结。例如，生姜、红糖、桃仁、山楂等食物被认为具有促进血液循...……更多
2024-03-11 13:51:00血瘀,月经,饮食,血瘀,月经,血液
在日常生活中，我们最喜欢吃的一种肉类食物就是猪肉了，每年春节的时候，我们也会买一些猪肉放在家里面，不仅吃起来很方便，而且猪肉的制作方法也有很多种，其实猪身上有很多宝贝，很多部位都是可以吃的，而我今天...……更多
2023-10-21 21:42:00猪血,蒜苗,美味,猪血,猪肉,时候
...保湿工作，定期的敷面膜，饮食方面多吃富含胶原蛋白的食物补充营养。可以多吃富含胶原蛋白丰富的食物，比如鱼皮，猪蹄，骨头汤等，多吃新鲜的水果蔬菜，这些都有利于皮肤健康。脸部皮肤松弛下垂改善方法1、做脸部操...……更多
2024-02-18 04:01:00脸部,皮肤,皮肤,蛋白,脸部,刮痧
...养胃为主。针对常出现的燥象，日常可以多吃柔润养阴的食物，注意多样搭配。霜降养生，既包括人体的起居、锻炼、饮食平和，也包括心神的收摄。注意保暖，避免剧烈运动霜降时节气温下降明显，专家提醒，霜降后已经是深...……更多
2023-10-23 11:07:00养生,气话,心神,寒冬,心神,饮食
...泌系统稳定有益。均衡饮食,摄入富含维生素、矿物质的食物,减少高糖、高脂肪食物的摄入,以降低激素失调的风险。
定期体检:尤其对于育龄期女性,建议每年进行一次妇科检查,并结合超声等影像学筛查,及时发现并跟踪观察卵巢...……更多
2024-04-08 02:19:00疾病,囊肿,卵巢,卵巢囊肿,功能性,症状
...阿司匹林”，还有植物甾醇。☑ 槲皮素：是目前自然界食物中抗氧化性能超强的植物化学物，有一定清洁血管的作用。
☑ 前列腺素A：洋葱也是目前所知唯一含前列腺素A的蔬菜，可以软化血管，保持血管弹性。秋冬季节也是心...……更多
2023-10-17 13:56:00阿司匹林,通畅,血管,心脏,身体,洋葱
...本身的安康。**1. 消化系统较为敏感**：O型血的人常常对食物中的某些成分反响更为敏感，特别是高蛋白质食物。他们可能更容易呈现胃酸过多、消化不良等问题。因而，倡议O型血的人在饮食上要特别留意，防止过多摄入可能招...……更多
2024-03-12 10:46:00缺点,素质,身体,安康,血型,抗原
...要适时更换。2.清淡饮食，多吃富含维生素和抗氧化物的食物，如蔬菜水果、坚果类食物。减少高糖、高碳水、高脂肪、高盐的食物摄入。3.增加运动，65岁及以上的成人每周至少要进行150~300分钟的中等强度有氧身体活动，运动...……更多
2024-01-19 01:28:00人味,信号,疾病,张冠,气味,老人
...方式，可以赋予生蚝不同的口感和风味，满足不同人群对食物的需求和喜好。无论是在家庭聚会中还是餐馆用餐，生蚝都能成为一道美味佳肴，带来愉悦的用餐体验。通过烹饪生蚝，不仅可以享受到美味的食物，更重要的是增加...……更多
2024-03-20 13:16:00流口,口感,家常,做法,味道,口感
...、呕吐等妊娠反应。尝试分食多餐，进食可以吃得进去的食物等。9.保持心情愉快：学会放松身心，通过阅读、冥想、听音乐等方式减轻压力，保持积极乐观的心态。总之，在怀孕早期建议孕妇尽量多注意休息，保持良好的情绪...……更多
2024-03-17 20:26:00优生优育,优生,妊娠,症状,医生,检查
...运动，在饮食也要极其的注意，避免高脂肪以及胆固醇的食物的摄入，同时也要严格控制好热量的摄入，避免肥胖，从而降低三高的情况，避免血管的堵塞。在生活中还可以多吃一些富含各种维生素和营养物质的成分，像橙子、...……更多
2024-01-07 11:25:00心内科,血栓,血管,新生,医生,动作
...和无麸质饮食（glutenfree）相结合的方式，不摄入谷物类食物。在外国人的日常饮食中，主食的比例本就不大，再加上美国食品加工过度，许多主食都是精加工食品。有钱人为了追求健康饮食，会严格控制主食的摄入量。
此外，...……更多
2023-11-02 11:40:00后移,发际,秃头,近照,吴彦祖,头顶
...足的蛋白质、维生素和矿物质，多食用富含优质蛋白质的食物，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。定期进行适度的体育锻炼，有助于增强身体素质和免疫力，选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳、瑜伽等。保证充...……更多
2024-04-13 05:53:00肺结核,结核,肺结核,结核病,分枝,杆菌
...科阳康之后怎么吃？李继科认为，应尽可能选择易消化的食物，保证食物种类多样化，比如吃一些新鲜的蔬菜、水果、大豆、奶类、谷类食物等，适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，优选鱼虾、禽肉和瘦肉，少吃肥肉，建议饮食清淡不油...……更多
2023-01-11 10:50:00健康在线,健康,在线,食物,大吃大喝,瘦肉
...常重要的作用，所以在平时一定要保护好血管。以上三种食物属于天然的阿司匹林，经常吃的话，帮血管轻松洗个澡，只有血管干净了才能够预防脑血栓和心脑血管疾病的发生。 ……更多
2023-12-03 06:12:00阿司匹林,血管,食物,天然,血管,黑木
...避免在临睡前进食过多，特别是辛辣、油腻或含咖啡因的食物。(九)认知行为疗法。这种心理治疗方法有助于改变负面的睡眠观念和行为，帮助建立正面的睡眠习惯。(十)药物治疗。在医生的建议下，短期内使用一些非处方药或...……更多
2023-12-29 22:51:00防治,睡眠,影响,生活,问题,长时
...蔬菜，如香蕉、葡萄、芹菜、黄瓜等；多食低脂高蛋白的食物，如瘦肉、蛋、奶类食物；多食真菌类食物，有利于修复乙肝患者的肝细胞，如海带、香菇、大枣等；忌烟酒。3.适当运动、保证睡眠。适当做一些有氧运动，提高其...……更多
2023-01-10 03:43:00日常护理,乙肝,护理,细节,乙肝,患者
...。杏鲍菇富含营养，低脂肪，高蛋白，是一种非常健康的食物选择。本文将着重介绍杏鲍菇的种类和特点，并深入探讨了它的营养价值和益处。我们来了解一下杏鲍菇的种类和特点。杏鲍菇有多种不同的品种，如金黄杏鲍菇，白...……更多
2023-12-19 11:18:00美味可口,功效,美味,多种,营养,价值
...出疑惑的表情：“但我听说过，这被称为世界上最恶心的食物，甚至还有铅中毒的风险，这是真的吗？”这个简单的提问引发了我深思。皮蛋，一种拥有数百年历史的中华美食，在我的家乡，它是节日餐桌上不可或缺的美味；但...……更多
2023-12-28 12:34:00皮蛋,含铅,美国,榜首,中毒,恶心
...化？1、促进消化肠胃是体内非常重要的器官，主要负责食物的消化和吸收，消化不好的人可以每天喝少量白酒，能够促进口腔内唾液淀粉酶的分泌，提高消化能力，减轻肠胃的负担。这是因为白酒当中含有维生素B2和酸性物质，...……更多
2023-01-05 22:41:00妙招,白酒,血糖,血管,机体,酒精
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秋冬季节是心脑血管疾病的高发季。特别是心脏不好，经常胸闷、胸痛的人群，需要准备一些急救药。医生往往建议选择硝酸甘油或者以速效救心丸为代表的中成药
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南京家和医院成立以来，医院的实力是有目共睹，医院成功创造了无数健康事例，为很多患者及时有效地解决了“男人”的问题，创造了幸福的未来
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本文转自：人民网-江西频道近日，上饶市中心医院第一位颅内动脉瘤患者成功在介入室内完成手术治疗，此次手术由南昌大学第二附属医院常驻专家叶敏华
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本文转自：人民网-江西频道11月9日，由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会
2024-11-12 20:42:00