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...都需要足够营养滋养,使得各系统正常运转。营养均衡是身体健康的基础,不少人营养非常丰富,没有挑食和偏食的习惯,身体也非常健康,但体内却缺乏某种营养,这可能跟不良的行为习惯有关。哪些行为习惯会导致体内营养...……更多
智能工厂开业,日产能达4.5万件!这个鸭血供应商又有大动作
...血产量低、生产成本高,行业内存在着以次充好、用其他动物血液冒充鸭血、添加色素和甲醛提亮色泽口感等乱象,这也引发了消费者对鸭血食安的担忧。严格的品质把控和食品安全管理能力,成为鸭血供应商的重要竞争力。 ...……更多
...气和二氧化碳的工作,如果人体出现贫血的问题,就会影响身体其它器官的正常功能,长时间下来都会造成严重的后果。所以怀疑自己有贫血的朋友,大多数都要做血红蛋白检测。但有的朋友在做血常规血红蛋白检测时发现血红蛋白...……更多
猪肉很好,但有些部位不能食用,否则会对健康造成危害,建议了解
...酸水平的不断增高,进而会导致痛风的发病率提高,危害身体健康。5、猪大肠一些不法商贩会使用有害物质清洗猪大肠,甚至售卖病死猪的猪大肠,这些猪大肠大多使用了片碱、过氧乙酸、工业色素等进...……更多
几块钱一瓶的维生素B12,或能改善3种病症,这些人群要及时补充
...些要素的影响人体,容易呈现维生素B12缺乏的问题,招致身体呈现一些问题,那么几块钱一瓶的维生素B12可以协助改善哪些病症呢? 01几块钱一瓶的维生素B12,或能改善3种病症改善糖尿病体内缺乏维生素B12时,5-甲基四氢叶酸...……更多
常见的几种细胞的数量增减,分别代表了什么?一文科普下
...胞变化进行提前检测的,像是常见的贫血,还有白血病,身体内的炎症,还有血液病,都是可以通过血液细胞的数量变化来提前判断出来。02血常规有什么作用?帮助医生初步诊断疾病虽然很多疾病并不是单单靠血常规就能够诊断...……更多
增强肌肉力量,维持健康体重
...让餐桌更加丰富多彩。想要增肌怎么吃有些人会认为随着身体机能退化,老年人对营养素的需求量也相应减少。事实上,老年朋友对蛋白质的需求量反而是增加的,因为蛋白质是骨骼肌肉健康的“顶梁柱”。在一般情况下,老年...……更多
宝妈妈孕期如何补充营养?
...接受阳光照射10~20分钟,所合成的维生素D基本上能够满足身体需要。生活在高纬度地区、冬季缺乏阳光或户外活动不足的,可服用维生素D补充剂10微克/日,补充时要遵医嘱。(文/石家庄市人民医院产一科副主任、副主任医师 张...……更多
经常吃下列这5种食物,达到祛湿气,促进子宫排污血的目的
...这5种食物,达到祛湿气,促进子宫排污血的目的,促进身体的血液循环,加强对身体的保护,对于预防妇科疾病也有一定的积极意义。1、花椒:我们会常常在做饭的时候会放点作料,必不可少就是花椒,花椒本身就是热性物质...……更多
缺乏维生素B12的人,身体或会有7个表现,不妨对照下,要及时补充
...有机化合物。它是人体所需的营养物质。这种物质既不是身体安排的质料,也不是能量的来源,而是一种调理物质,在物质代谢中起着重要作用。维生素B12也是其中之一!修改维生素B12又称钴安素,是所有维生素中仅有含有金属...……更多
62岁大爷天天吃腐乳,6个月后去检查,医生诧异:怎么这样吃?
...腐可以降血压、降血脂。”“那我可不管你了,你到时候身体出问题别找我!”“不找就不找,我自己承担。”上述的对话发生在刘大爷家,他罹患高血压有几年时间了,在确诊后妻子一直对他的饮食很上心,成天管着他。但刘...……更多
如何预防高血压 高血压饮食应该注意哪些问题
...高血压的人,不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情,对身体有害无益。高血压的饮食原则高钾富钾食物在食谱中经常“露面”不仅直接有益于血压的控制,还能避免某些降压药的副作用。豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生...……更多
建议中老年人3种“高卵磷脂”食物要多吃,益智健脑
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,记忆力减退、反应迟钝等问题也日益显现。这些问题不仅影响了中老年人的生活质量,还可能增加患老年痴呆等认知障碍疾病的风险。因此,如何益智健脑,提高大脑功能,成...……更多
不感冒不发胖,血压血糖全正常,4个秘诀值得借鉴
...被称为“当代御医”。虽然已经91岁高龄,但是对自己的身体还非常有信心,甚至他曾经表示:“我50年没得过感冒,60年体重没变过,心电图跟教科书上的一样,没有高血压和糖尿病。”很多人比较好奇老人家究竟用的什么保养...……更多
叶酸对于老年人来说,真的能够预防脑梗吗?一文揭晓答案
...是不适宜多吃动物内脏这类食物的,大家应该根据自身的身体情况,进行膳食选择,避免在补充叶酸的时候损害到身体健康。假如中老年人的胃肠功能已经有所减退,或因为一些胃肠疾病导致胃肠吸收能力差,那么也可以在医生...……更多
尿酸偏高不能吃什么东西
尿酸高不能吃动物内脏和海产品,还有辛辣的食物,如辣椒也要少吃。嘌呤高的食物,像猪肉、牛肉、羊肉、火腿、沙丁鱼等这些肉类,还有金针菇、腰果、芝麻、蘑菇等食物不能吃。碳酸饮料、酒不能喝。尿酸过高,会引发...……更多
白枣不能和什么一起吃
...,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
2022-12-19 13:40
维生素B12或能“改善”5种病症,早了解有帮助
...每个人都有特定的养生理念。举例来说,有些人为了增强身体,抵抗力除了坚持运动,还会选择为身体补充维生素,维生素是身体中非常重要的物质,也是维持身体正常生理功能所需要的营养,今天在这里主要与大家分享关于维...……更多
身体缺乏不同的维生素时,会容易出现什么问题?一文了解清楚
维生素也是我们身体所需要的一种微量元素,我们的生命生活离不开这些微量元素,假如我们身体缺少了维生素C,那么就会长口腔溃疡,并且还会出现败血症,但是今天要跟大家讲的不是维生素C,而是维生素B12。维生素B12又叫...……更多
女人来“大姨妈”,这3样食物要多吃,清除污血,子宫更“温暖”
...很多的女人亲切的称月经为“大姨妈”。来月经对女人的身体健康有很大的好处,能够有利于将体内的毒素垃圾及时排出,这样能够很好的保养子宫。但是很多女人在平时不注重保养,导致多余的毒素垃圾堆积在子宫内,严重危...……更多
...附近马路边被市民倪勇发现,他带回家照顾一晚后,于第二天早上8点移交至附近的万子湖派出所。上午时分,沅江市林业局与长沙市飞鸟乐园野生动物救助站一同前往万子湖派出所,将河麂送往专业机构进行治疗。 当天凌晨,...……更多
故宫为何要在5点关门?每年用60吨猪血镇邪?背后的真相是什么
...满清又相信萨满,所以用猪血去辟邪。 而且在古代,用动物的血液做祭品,以保佑建筑物的安全,还是很常见的。但故宫的猪血却是有实实在在用途的,猪血看起来很恐怖,但他的主要作用确实用来充当粘合剂的。在故宫建造...……更多
备孕期间,夫妇双方要共同关注营养摄入,为怀孕做好准备
...持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。2.适当运动,增强身体素质。3.保持良好的心态,避免过度焦虑。备孕期间,夫妇双方要共同关注营养摄入,为怀孕做好准备。合理补充叶酸、优质蛋白、铁、维生素D、维生素E和维生素C等...……更多
越来越多人纯素饮食,但这些后果他们没有告诉你
...是一些推荐的做法:确保蛋白质来源丰富多样:蛋白质是身体的重要组成部分,纯素者应从豆类、豆制品(如豆腐和豆浆)、坚果、种子以及全谷类中获取蛋白质。例如,混合使用豆类和谷物可以提供完整的氨基酸谱。补充维生...……更多
女人到40岁,多吃这5种食物,富含天然叶酸
女人到了40岁,身体逐渐进入一个新的阶段,对营养的需求也发生了一些微妙的变化。叶酸,作为一种重要的B族维生素,对于女性的健康尤为重要。它不仅有助于维持正常的细胞生长和分裂,还能促进红细胞的生成,预防贫血...……更多
“高胆固醇”食物排名已公布:鸡蛋排最后,第一有人还当成补品
胆固醇偏高对人体会有一定的危害,不利于身体的健康。胆固醇偏高,会引起高胆固醇血症、冠心病、高血压、糖尿病、脑梗塞、脑血栓等病症的发生,可以加重肾脏疾病的症状,可以引起胆结石,肾结石等病症的发生。高胆...……更多
血液病人居家注意事项
...水果。2.合理膳食,多样化饮食。多食用五谷杂粮,确保身体营养供给均衡。多食用莲子、大米、小米以及薏米等食物,这些食物可以对患者起到健脾养胃的功效。3.多摄入增强造血功能的食物。有很多食物能够起到促进机体增...……更多
本文转自:贺州日报 □潘春君产褥期内,无论是对于产妇身体的康复,还是用于支持分泌乳汁,膳食所提供的营养支持都是极为重要的。产褥期膳食可通过胃肠舒适性、营养供应、饮食心理愉悦等诸多方面,促进妇女产后身心康复,...……更多
冠心病,危害大!冬季饮食更需讲究!有1类食物,再美也不要碰
...病人需要少食用或者不食用以下食物!尤其是冬季!1、动物脂肪,包括猪油、牛油、奶油等动物性脂肪增加血管中血脂高的风险,让脆弱的冠状动脉更加的淤堵,需要食用植物油,比如橄榄油、葵花籽油等。2、动物内脏,包括...……更多
荔枝的营养价值非常高,但吃荔枝的禁忌要牢记
...。在炎热的夏季,适时食用荔枝,既能解渴消暑,又能为身体注入活力,堪称应季养生的佳品。2.荔枝食用的禁忌与搭配误区忌与海鲜同食:在炎炎夏日,海鲜往往是餐桌上的热门选择,海鲜中的某些成分与荔枝相遇,可能会增...……更多
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吃金桔能止咳?它的好处多,但这三类人不建议吃
目前正是金桔上市的季节目前,正是金桔上市的季节,网络上流行多种含有金桔的热门养生茶,除了萝卜,还有马蹄、苹果、甘蔗等多种搭配
2025-02-20 12:56:00
春季常见传染病,嘉祥疾控提醒您防控意识莫松懈
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 邵丽丽在这万物复苏的时刻,传染病也似乎找到了它们的“春天”。面对这些潜在的威胁,市民该如何应对
2025-02-20 12:56:00
医者仁心郭颖博:蛋白尿、肌酐高,每次节后胖三斤,记得常喝一杯茶
肥胖相关性肾病是肥胖导致的肾脏疾病,早期可能表现为代偿性肾脏排泄功能增加,进而出现蛋白尿等表现,晚期则可以发展到肾衰竭
2025-02-20 13:14:00
清晰视界,助力守护 消防员选择济南普瑞眼科微创全飞秒精准4.0近视手术
“清晰视界对我们消防员来说太重要了!”消防员小韩激动地说道。近日,济南普瑞眼科医院来了一名“逆行英雄”,并成功通过微创全飞秒精准4
2025-02-20 13:17:00
上海瑞椿医院超微创修复术治疗面肌痉挛
面肌痉挛,又被称为面肌抽搐或半面痉挛,是一种表现为面部一侧肌肉不自主、阵发性抽搐的神经疾病。通常,面肌痉挛的症状开始于眼轮匝肌
2025-02-20 13:18:00
中医草药能否缓解成年人的慢性疲劳综合症?
慢性疲劳综合症常表现为长期疲倦、注意力下降、肌肉酸痛等症状,中医将其归为“虚劳”“郁证”范畴,认为与气血不足、脏腑功能失调密切相关
2025-02-20 13:53:00
中医按摩和针灸能否缓解成年人颈肩腰腿痛?
颈肩腰腿痛已成为困扰现代成年人的常见问题,中医的按摩与针灸疗法凭借其独特的调理逻辑,为这类疼痛提供了自然、温和的缓解方案
2025-02-20 13:54:00
中医如何帮助调节内分泌,改善皮肤状态?
中医认为“有诸内必形诸外”,皮肤状态是内在脏腑功能的“晴雨表”。成年人常见的暗沉、痘痘、色斑等问题,往往与内分泌失调密切相关
2025-02-20 13:55:00
针灸治疗过程中如何与患者沟通?
针灸作为传统中医的重要疗法,其疗效与医患沟通质量息息相关。良好的沟通如同经络中的气血运行,既能缓解患者的紧张情绪,也能让治疗事半功倍
2025-02-20 13:56:00
中药如何达到滋补养生的效果?
中药的滋补养生效果,源于其独特的自然属性和对人体的整体调节作用。中医认为,人体健康的关键在于“阴阳平衡、气血调和”,而中药通过以下三方面机制实现这一目标
2025-02-20 14:01:00
肉鸡感染坏死性肠炎了怎么办  治肉鸡坏死性肠炎的中药配方
在养鸡的过程中,肉鸡感染坏死性肠炎可是让养殖户们头疼不已的问题。但别慌,咱们一起来看看究竟该怎么办。首先,咱们得搞清楚这坏死性肠炎是咋来的
2025-02-20 14:41:00
肉鸡感染坏死性肠炎是什么病  肉鸡感染坏死性肠炎怎么治
在肉鸡养殖的领域中,坏死性肠炎可不是个陌生的名词,但它究竟是怎样一种病呢?从发病机制来看,它通常与肉鸡的饮食、环境以及肠道菌群平衡等因素密切相关
2025-02-20 14:42:00
肉鸡坏死性肠炎是什么病    肉鸡坏死性肠炎的发病原因
肉鸡坏死性肠炎,是肉鸡养殖中较为常见且危害较大的一种疾病。它主要是由产气荚膜梭菌等细菌侵袭肉鸡肠道所引发。就像是一场突如其来的风暴
2025-02-20 14:42:00
肉鸡坏死性肠炎用什么可治   怎么减少肉鸡得坏死性肠炎的机率
当肉鸡不幸患上坏死性肠炎,以下方法通常能带来有效的治疗。在药物方面,可选用杆菌肽锌、青霉素等抗生素,它们能够有力地对抗产气荚膜梭菌
2025-02-20 14:43:00
体检查出脂肪肝?“管住嘴迈开腿”可防治
本文转自:人民网陈子源随着生活水平的提高,越来越多人在体检时查出患有脂肪肝。轻度脂肪肝能恢复吗?如何防治脂肪肝?为此,人民网采访了武汉大学中南医院肥胖症与代谢病外科中心主治医师吴天根
2025-02-20 14:32:00