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谷维素到底是什么?这3个功效,你要知道
...更多的营养素。最后,对于患有特定健康状况的人群,如肝脏疾病或特定药物治疗的患者,谷维素的摄入需更加谨慎。在这种情况下,最好在医生或营养师的指导下调整饮食和补充计划,确保安全有效地摄入谷维素。 通过以上...……更多
黑豆作为一种常见的食物,对肾脏健康有很好的保护作用
肾脏是人体的重要器官,它的健康与人体整体健康息息相关。除了保持良好的生活习惯外,饮食也是影响肾脏健康的重要因素。黑豆作为一种常见的食物,对肾脏健康有很好的保护作用。一、黑豆的概述黑豆,是豆科植物大豆...……更多
“3分练、7分吃”,饮食对健身也很关键,你发胖并不只是因为脂肪
...常肥胖,这到底是为什么呢?其实,你发胖并不只是因为脂肪,而是因为你吃了太好的碳水! 碳水化合物有“好坏”之分,“坏”碳水包括馒头、米饭、面条等细粮,这类碳水化合物非常容易消化吸收,在体内分解后转化成了...……更多
养护卵巢,可以延缓衰老?做好几件事,不让卵巢提前下岗
...朋友聊天,学会自我排解不良情绪状态。避免过度劳累,肝脏怕熬夜、劳累,卵巢也是如此,一直睡眠不足,会加重卵巢生理负担,会抑制体内雌激素分泌。尤其是年轻女性朋友,长期这样不仅会对生育造成影响,还会诱发卵巢...……更多
建议老年人,马上停止拿3种食物当主食,常吃没啥营养,血压还高
...。医生提醒,高血压的发生与饮食习惯密切相关,改变不健康的饮食习惯是控制高血压的最基本措施,如果不改变不好的饮食习惯,即便用再多的降压药物都无济于事。在我国,高血压的发病率非常高,每三个成年人中就有一名...……更多
为了避免摄入过多的硝酸盐,通常选择不吃芹菜叶子
...天然产物,它具有一定的毒性。摄入过多的香豆素可能对肝脏和肾脏造成损害。尽管芹菜叶子中的香豆素含量相对较低,但为了安全起见,我们通常选择不吃芹菜叶子。除了以上的原因,还有一些人对芹菜叶子过敏。芹菜叶子中...……更多
乙肝多年未曾重视  男子查出巨型肝部占位
本文转自:上饶日报肝脏是人体的“化工厂”,承担着多项职能。它不仅能帮助人类分解代谢废物及毒素,还能分泌胆汁、制造凝血因子、调节血量等,堪称“人体器官中的劳模”。一旦肝脏出现问题,将给人体造成巨大的负...……更多
椿芽不仅口感鲜美,还富含多种营养成分,具有诸多健康功效
...爱。椿芽不仅口感鲜美,还富含多种营养成分,具有诸多健康功效。在本文中,我们将深入探讨椿芽的功效与作用,带您了解这一美味佳肴背后的健康奥秘。一、椿芽的营养价值:它含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食...……更多
过年吃多了大鱼大肉,建议吃些刮油菜。低脂低卡解腻爽口
...质和抗氧化物质,有助于提升我们的免疫力,保持身体的健康和活力。莲藕拌荷兰豆材料清单:1根新鲜莲藕、150克荷兰豆、2片薄荷叶、2瓣蒜头、2勺低脂酸奶、1勺米醋、少许盐和黑胡椒步骤:1.采买新鲜食材,确保食材的新鲜...……更多
上厕所拉血怎么回事
...,影响健康。所以要适当多吃含铁丰富的食物,比如动物肝脏、血液和苹果、樱桃等水果。 ……更多
阳和汤加减治皮下脂肪瘤案
...人民医院刘某,女,56岁,2023年5月13日初诊。主诉:皮下脂肪瘤10年余。10年前,患者稀发皮下脂肪瘤,初发时如黄豆大小,不以为意,后逐渐增多变大。刻下:皮下脂肪瘤以上下肢分布居多,大者如乒乓球,小者如黄豆,多至...……更多
女性每天坚持喝杯咖啡,是延缓衰老还是促进衰老?早知早好
...会给我们的肠胃造成过大的刺激,有利于更好的保护肠胃健康。5.禁忌饮酒由于咖啡具有兴奋作用,酒精成分也具有兴奋作用,喝咖啡同时饮酒容易导致兴奋作用过强,机体出现亢奋症状。同时,增加了肝肾的负担,对身体健康...……更多
医生:3种食物或加速骨质流失,建议少碰
...的情况。免疫力低下就会出现感冒发烧等症状,伤害身体健康,所以大家日常生活中可以考虑适量吃点花生,或许有助于增强免疫力和抵抗力。养发现在脱发这件事情让很多年轻人感觉到非常困扰,因为年纪轻轻头发就变得非常...……更多
带你拥抱自然光彩,简单实用的护肤小贴士
带你拥抱自然光彩,简单实用的护肤小贴士拥有健康而光滑的肌肤是每个人的梦想,而正确的护肤方法可以帮助我们达到这一目标。在这篇文章中,我们将分享一些简单实用的护肤小贴士,助您拥抱自然光彩,展现最美的自己...……更多
烟台姚明山黄金微雕瘦身填充效果好不好?
...健身房,都想在夏天来临之前变得凹凸有致。人在成年后脂肪细胞数量恒定不变。胖,不是因为脂肪数量变多,而是脂肪体积变大了。所以,微胖女孩甚至很瘦的女孩,某些部位仍会有赘肉。因为此处脂肪细胞数量较多,光靠减...……更多
提升人体“正气”,应对双重挑战
...要联合使用,而且要注意每日服用剂量不要超标,否则对肝脏会有损伤。比如,对乙酰氨基酚或布洛芬一天内不要使用超过4次。儿童有专用药,用量一般根据儿童体重来计算,对于儿童患者推荐使用混悬液、颗粒剂等容易...……更多
2022-12-16 09:45正气,人体
夜宵后 35岁女老板昏迷!抽出的血里滤出半袋油
...医生解释,致病因素渐渐累积,她平时生活饮食习惯就不健康,此次夜宵可能是压垮健康的最后一根“稻草”。急诊医学科周晟昂副主任医师介绍,急性胰腺炎是多种病因导致胰酶在胰腺内被激活后引起胰腺组织自身消化、水肿...……更多
...大量水分,血液中酒精浓度上升,更容易导致醉酒,伤害肝脏。“一旦饮啤酒过度造成肝功能的低下,体内吸收营养素的功能也会受到影响,进而可能导致身体状态不佳。”营养师说。营养师建议,夏季一般喝啤酒1-2瓶不会超过...……更多
“贾玲瘦了100斤”霸屏热搜,体脂率也只有10%?医生有话说
...式,但不管是哪种形式,减重100斤是有可能实现的。但从健康安全的角度看,持续时间起码6个月以上。如果想在更短时间内减这么多体重,机体或许就抗议了。浙江省新华医院生活方式干预团队就曾为一位50岁的男性患者成功减...……更多
科学家揭示导致肥胖的新秘密,正研发靶向疗法,或催生新型减肥药
...是本次论文的主要研究对象。研究中,夏文敏发现 RalA 在脂肪细胞里参与了能量代谢调控。考虑到目前市面上还没有一款能直接通过提高线粒体活性来增加热量消耗达到减重的药物,她非常希望这一发现能被用于目前火热的减肥...……更多
不要小看了这个小小的步骤,它可能是避免未来大问题的关键
...肚脐周围的一些血管可以在特定情况下重新开放,如某些肝脏疾病导致的门静脉高压症。除了血管,肚脐下隐藏着丰富的淋巴组织。这些淋巴组织是免疫系统的重要组成部分,对抵抗感染至关重要。事实上,肚脐区域的感染,虽...……更多
...影响。比如:樟脑长期或大量吸入会导致神经系统损伤、肝脏损伤、呼吸困难、恶心呕吐等。未成年人正值身心生长发育的关键时期,频繁吸入此类成分,一方面直接对健康造成伤害,不利于培养良好的生活习惯;另一方面还可...……更多
早餐吃的不对,容易“致癌”,提醒:这5种早餐,早就应该撤下桌
...在制作过程中可能会生成亚硝胺等有害物质,不利于身体健康。为了改善这种状况,我们可以采取以下策略优化“清粥小菜”的组合。粥的选择上,可以改用五谷杂粮粥,如糙米粥、红豆薏仁粥、玉米糁粥等,它们富含膳食纤维...……更多
十种补钙的优质食材,让你轻松获得充足的钙元素,为骨骼注入活力
钙是构成骨骼的重要元素,对于维持骨骼健康具有至关重要的作用。为家人们推荐以下十种补钙的优质食材,让你轻松获得充足的钙元素,为骨骼注入活力。牛奶图片1.牛奶:每100毫升牛奶中含有约120毫克钙。每天饮用300毫升牛...……更多
油冒烟了再炒菜增加反式脂肪
本文转自:劳动午报反式脂肪会升高人体内的“坏胆固醇”水平。不少人盯着加工食品,却忽略了生活中反式脂肪的重要来源:不合理烹调,比如“等油冒烟了再下锅炒菜”。植物油在高温或反复加热过程中,就会产生反式脂...……更多
59款咖啡全部检查出致癌物!涉及瑞幸、星巴克等
...等项目检测中,大部分产品检出量较稳定,基本符合国家健康饮食推荐要求,咖啡中添加的奶及奶制品质量较好。3、在能量、糖分、咖啡因、丙烯酰胺等检测项目中,各家产品检测结果差别较大,值得研究探讨和消费者关注。...……更多
10斤黑豆不如1两它,硒的含量比洋葱高,合适中老年人
...鱼、虾和蟹等不仅美味,还能提供丰富的硒。此外,动物肝脏和肉类,如牛肉、鸡肉,也含有适量的硒。值得注意的是,硒的摄入量需要适当。摄入过量可能带来不利影响。因此,平衡饮食,从多样化的食物中获取硒,是中老年...……更多
糖尿病是“睡”出来的?戒掉这5种生活方式,或让血糖稳定!
...岛素抵抗和胰岛功能受损,而饮酒则可能导致血糖波动和肝脏损伤。因此,我们应该远离烟酒,保持健康的生活方式。饮料当水喝,糖分摄入过多很多人喜欢喝饮料,尤其是含糖饮料,如碳酸饮料、果汁等。然而,这些饮料中往...……更多
打造水嫩肌肤,这些补气血的食物务必要吃!
...补益之果”,富含氨基酸、维生素等营养成分,能够强化肝脏、肾脏功能,从而改善皮肤问题。枸杞还可以促进胶原蛋白的生成,让肌肤更加紧致有弹性。枸杞可以直接食用、泡茶等。二、如何补气血打造水嫩肌肤除了食物之外...……更多
医生表示,不锈钢筷子质量不合格时重金属超标,对身体不利
...质量不合格的不锈钢筷子,摄入过多的重金属会对人体的肝脏、肾脏、心脏等器官产生负面影响,可能导致食欲不振、记忆力下降、头痛、失眠等问题。医生建议,选择符合国家标准的优质不锈钢筷子,长期使用不会对身体造成...……更多
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数智绘新章 健康筑未来,第六届健康管理2030发展大会圆满落幕
2024年9月21日,由广东省保健协会、广州瘦吧网络科技有限公司联合主办的第六届健康管理2030发展大会(以下称“大会”)在广州市广交会堂隆重举行
2024-09-26 16:12:00
古丈县古阳镇:村厨争霸秀绝活 招牌美食引客来
9月24日,湖南省古丈县古阳镇老街厨房代表队参加在保靖县沙湾村举行的大地流彩——中国村厨村艺大“晒”。“到古丈、来古阳
2024-09-26 16:27:00
男性更容易患肠癌?不是食物的问题,一般都有这5个坏习惯
一个奇怪的现象:男性病房的肠癌患者总是比女性多。今天,就让我们一起揭开男性更易患肠癌的谜团,探讨那些潜藏在日常生活中的"元凶"
2024-09-26 16:33:00
直言:容易患喉癌的人,大多有3个饮食习惯,很多人不知
在宁静的午后,当您悠然地品着一杯香茗,享受着生活的美好时,是否曾想过,那些看似微不足道的饮食习惯,正悄悄地在您的咽喉深处埋下隐患
2024-09-26 16:44:00
休渔期结束,海鲜产品价格回落,十一黄金周前迎来销售高峰
随着各地休渔期陆续结束,大量新鲜海产品出现在各地市场,我国海鲜市场也迎来了短暂交易高峰。据东方甄选数据显示,仅9月25日当天
2024-09-26 18:36:00
【图片新闻】遵义凤冈:金风玉露爽秋光 又到秋茶采摘忙
茶农在知青茶山采摘秋茶(一)茶农在知青茶山采摘秋茶(二)多彩贵州网讯 金秋时节,凤冈县各地茶园迎来秋茶采摘期,当地茶农忙着采摘
2024-09-26 19:00:00
健康问太和|下肢发凉是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常的生活中有许多人会出现下肢发凉的情况,各种保暖措施安排上,但下肢发凉的情况仍频频发生
2024-09-26 19:16:00
“终极救援”系列报道⑤|川渝跨区域联手上演“生命接力” 重庆市ECMO联盟救治无缝连接
近日,在四川遂宁与重庆之间悄然发生了一场跨区域的“生命接力”,一位工人因不慎吸入硝酸气体发生严重急性呼吸窘迫综合征,生命垂危
2024-09-26 19:29:00
500位余专家学者共同交流近视眼领域研究成果
本文转自:人民网-云南频道9月23日至28日,由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会(International Myopia Conference
2024-09-26 19:53:00
“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !
“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !秋天,对于北方地区来说是一个干燥的季节,是秋高云淡多风的季节
2024-09-26 18:24:00
洛阳可以做“第三代试管婴儿”了!
9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
这里的玉米不是种来吃 而是……
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
安徽芜湖繁昌区:稻谷飘香 丰收画卷
本文转自:人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起,稻谷香,又是一年秋收季,在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
西班牙语版《中华传统经典养生术》在巴塞罗那发布
本文转自:人民网人民网马德里9月26日电 (记者颜欢)当地时间 9月25日,由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
田东:“柚”见丰收 产业拓宽致富路
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2024-09-26 18:13:00