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...》又有“秋不食肺”之说。秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮”。更有主张入秋宜食生地粥，以滋阴润燥者。总之，秋季时节，可适当食用芝麻、糯米、...……更多
2024-08-07 16:31:00养生,尚未,饮食,粳米,上海中医药大学,功效
...胞的再生和修复。因此，长期饮用黄芪枸杞水对维护肝脏健康有益。同时也被认为对眼睛健康有益。5改善心脑血管健康黄芪具有降低血压、调节血脂的功效，可以有效保护心血管系统。枸杞中的多糖和黄酮类物质则有助于扩张...……更多
2024-04-03 09:03:00黄芪,枸杞,益处,口感,多种,身体
...蕾，又能有效地改善身体状况。无论是家庭聚餐还是日常饮食，这些菜肴都能成为健康饮食的重要组成部分，让你在秋季中保持活力，健康满满。 ……更多
2024-09-10 09:49:00虚弱,体质,鸡肉,牛腩,猪肚,清水
...使用这些“搭子”药物时，我们还应注意调整生活作息和饮食习惯，保持心情愉悦，从而更好地促进身体的康复。希望这篇文章能对大家了解中药的“搭子”药物有所帮助，让我们一起为健康加油！ ……更多
2024-05-08 12:30:00连横,合纵,肝郁,痰多,脾虚,中药
...助孩子更好地消化和吸收营养。二、食疗养生，营养均衡饮食是儿童体质好坏的关键。中医提倡多样化、富含蛋白质的食物，如奶制品、蛋类、肉类和豆制品等，同时搭配五谷杂粮和新鲜蔬菜水果，补充必要的维生素、矿物质及...……更多
2024-11-22 19:54:00免疫力,免疫,感冒,儿童,中医,体质
本文转自：人民日报宣 磊《 人民日报 》（ 2024年06月28日 第 19 版）夏季随着气温升高，热邪会耗损人体正气。气虚体质，特别是患心脏基础病的人群，易出现心气虚证，表现为心悸、气短、疲劳、面色淡白和脉细弱等。依据“...……更多
2024-06-28 06:40:00中医养生,心气,养生,中医,饮食,心气
...增强免疫力、降低血压、调节血糖等。黄芪水是一种非常健康的饮品，适合各个年龄段的人群。它的味道清香，口感微甜，非常容易入口。而且，黄芪水不仅可以直接饮用，还可以用来泡茶、煲汤等多种用途。黄芪中含有多种活...……更多
2024-01-20 12:38:00黄芪,中药,问题,黄芪,作用,抗癌
...我们的生活质量。那么，气血该怎么调理治疗呢？首先，饮食是调理气血的关键环节。合理的饮食结构能够为身体提供充足的营养，我们可以通过一些食疗方法来加以改善。例如，多食用红枣，它具有补中益气、养血安神的功效...……更多
2024-06-06 15:12:00气血,妙招,食疗,怎么办,气血,身体
...的奇特作用。每天饮用一杯黄芪水，好像翻开了一扇通往健康的门户，它所带来的长处，既深且广，能有用地处理许多常见的健康问题，那么，黄芪水终究是怎样奇妙地应对这些应战的呢？让我们一同深化探究。
01黄芪的养分...……更多
2024-01-18 10:28:00黄芪,问题,黄芪,作用,病症,身体
...提倡通过食疗、草药和生活方式的综合调整来恢复平衡。饮食调理扮演着重要的角色。例如，黑枸杞和红枣能够补血养阴，而黄芪和人参则助于补充阳气。这些食材不仅易于获取，还可以灵活搭配，如制作汤品或茶饮。值得注意...……更多
2024-05-28 17:37:00虚力,降血糖,抗疲劳,奇效,气血,良方
...如鳖甲、龟板、山楂等，以减少血管的扩张和渗漏。三、饮食调理 中医内科也注重通过合理的饮食调理来预防和治疗心脑血管疾病。①控制脂肪和盐分 避免摄入过多的脂肪和盐分，尤其是高脂肪和高盐的食物。采用低脂、低盐...……更多
2023-10-16 01:10:00理心,脑血,中医内科,脑血管,内科,中医
...来的症状如腰膝酸软、头晕目眩等；还能提升身体的整体健康水平。具体泡法：取黄芪10克、枸杞15克（约一小把），加入沸水中浸泡10分钟后饮用，口感甘甜可口，适合长期饮用。4、黄芪配红枣：养颜补血的佳品红枣被誉为“...……更多
2024-05-15 10:54:00挥出,玉米须,黄芪,玉米,作用,黄芪
...中医凭借其独特的理论体系和深厚的实践经验，为我们的健康事业作出了不可磨灭的贡献。而景申堂，作为大健康行业的优秀企业代表，不仅继承了传统中医膏方制作技艺，还结合现代科技，推出了黄芪玉元膏与L-阿拉伯糖两款...……更多
2024-04-02 14:17:00阿拉,阿拉伯,治疗学,黄芪,中医,原则
...中的杂物，通透血管，促进人体的血液循环，维持血管的健康，对一些血管疾病具有预防的作用。2.降糖黄芪能够提高胰岛的功能，崔进胰岛素的分泌，帮助血糖降低，对血糖具有调节的作用，所以黄芪对高血糖、糖尿病具有预...……更多
2024-04-07 21:00:00黄芪,功效,食用,作用,方法,黄芪
...饮食的重要性不亚于任何一项生活追求。在这个背景下，古人留给我们的“长寿菜”显得尤为珍贵。它们不仅承载了深厚的文化底蕴，更是大自然赋予我们的宝贵财富。接下来，让我们一同探寻这些“长寿菜”的魅力，品味其中...……更多
2024-06-02 11:41:00长寿菜,长寿,养生之道,古人,养生,夏日
...生的角度，起居调养应以“养藏”为主，建议早睡晚起，饮食上多吃滋阴的食物，可以开始适当进补。1、起居早睡晚起晨练推迟。在生活起居方面，专家建议早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，适当睡个懒觉也是可以的，...……更多
2024-07-31 09:56:00养生,炖菜,节气,滋补,重在,季节
...不倦，气顺则安适量的身体活动对于维持健康至关重要。古人讲究“形劳而不倦”，即劳动或锻炼要适度，避免过度劳累。现代人工作忙碌，往往久坐不动，这对身体健康极为不利。定期进行适度的体育锻炼，如散步、慢跑、游...……更多
2024-11-11 18:20:00天年,养生之道,养生,中医,自然,养生
...。每天坚持用黄芪泡水喝可以中和脾胃有助于使肠道更加健康，也可以减少肠胃疾病的出现。问题三：细菌问题首先我们需要了解是如何抗菌的，抗菌一般是从两个方面来入手，一是增强个人的免疫力和抵抗力，这样可以有效对...……更多
2023-12-16 10:25:00黄芪,方案,黄芪,免疫力,身体,效果
...新，有效的帮助快速排出身体中的毒素和垃圾，对身体的健康非常有益。养肝补肾：肝肾是我们身体内非常重要的排毒和解毒器官，如果不好好的保养的话，肝肾功能可能就会血压下降。如果每天一杯黄芪水的话，具有很强的养...……更多
2024-07-31 17:59:00黄芪,一杯,内行,外行,人参,好处
...。同时，进补汤羹并不是万能的，仍需要适量搭配均衡的饮食和合理的生活方式来保持健康。在寒冷的冬天，适当进补是必要的，希望这些汤羹的制作方法能给大家带来一些灵感和启发。如果你有更好的滋补汤羹的制作方法，欢...……更多
2024-01-09 09:29:00汤羹,口感,营养,汤羹,滋补,羊肉
...防御作用。新加坡国立大学一项研究发现，与每天以健康饮食模式进食的人相比，在进餐时多添加14克干枸杞，甘油三酯降低了0.14mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇上升了0.06mmol/L。研究人员表示，枸杞中的甜菜碱、亚油酸、花青素等...……更多
2023-12-16 14:20:00肝肾,枸杞,红枣,枸杞,法林,肝肾
...。(2)气阴两虚证临床表现:倦怠乏力、口干、多汗、不欲饮食,舌红苔少,脉细无力。组成:竹叶、党参、麦冬、粳米、炙甘草等中药。乏力汗出多者,加黄芪、白术、浮小麦；不欲饮食者,加炒神曲、山药、炒麦芽；口干者,加玄参、...……更多
2023-01-10 05:12:00荣成市,荣成,药方,中医院,不适,症状
... (记者 蔡冬梅 通讯员 秦丹 邸丽佳）近日，国家卫生健康委、市场监管总局联合发布《关于党参等9种新增按照传统既是食品又是中药材的物质公告》，经安全性评估及试点生产经营，将黄芪等9种物质纳入按照传统既是食品又...……更多
2023-11-30 04:25:00固阳,正北,黄芪,新机,中国,黄芪
...人选择喝黄芪泡水以防病治病为目的，经常喝黄芪泡水对健康有什么好处？黄芪的营养成分黄芪是为植物和中药材的统称，具有补气固表，利水退肿，托毒排脓，生肌等功效。据现代药理研究，黄芪含有多种氨基酸、胆碱、苦味...……更多
2023-10-10 16:35:00黄芪,通畅,血管,医生,黄芪,作用
在中国古代历史上，唐朝被誉为“盛唐”，是文化和经济极为繁荣的一个时期。在这个时期，女性美的标准达到了前所未有的高度，而作为皇室女性的代表之一，唐贵妃的美容秘籍自然成为了众多女性追求的对象。虽然历史文...……更多
2024-10-22 19:40:00贵妃,秘籍,古人,美容,美容,贵妃
...季节开始出现昼夜温差，还有秋老虎和秋燥的影响，平时饮食需要多注意，多吃一些当季的时令蔬菜和瓜果。苹果是非常养生健康的秋季时令水果之一，秋天的苹果脆甜多汁，吃它美味解馋又养人。苹果除了直接当水果吃之外，...……更多
2024-10-08 10:04:00脾胃,气色,苹果,个人,苹果,红枣
健康长寿是我们每个人毕生的追求，然而真正能做到长寿的人少之又少，而对于那些真正能做到长寿的人来说，他们总有一些属于自己的小秘诀，就比如今天要和你介绍的这位老人。她叫王阿萍，今年已经102岁高龄的王老是当...……更多
2024-06-16 08:33:00长寿,天一,黄芪,秘诀,老人,王老
...来清香，尝一下略带苦涩。豆腐看似寻常，却被称为中国饮食文化中的“国粹”。人们可以通过煎、炸、焖、炖、凉拌、热炒等多种方式，将其做成各种传统家常菜，可辣可甜，可淡可咸，以满足不同口味的需求，如麻婆豆腐、...……更多
2023-10-23 06:35:00味美,燕窝,豆腐,豆腐,蟹黄,蟹肉
...季节，保持身体温暖、增强抵抗力至关重要。通过科学的饮食调理，可以有效为身体打好抗寒基础，保持健康。今天为大家推荐4道冬季“养生宝”，这些食材不仅温补养生，还有助于增强免疫力、促进血液循环，让身体在寒冬...……更多
2024-11-11 09:47:00中老年人,寒冬,建议,基础,西葫芦,牛肉
...？怎么写？或者先拍个照？等真的写起来又有难处，是写饮食，还是写美食？写饮食随笔，就要谈饮食文化，来龙去脉地掉书袋子，理性多过感性，免不了学究气。写美食笔记，下笔须装出闲情惬意、滋味深长。我心中立即想到...……更多
2024-07-19 10:42:00蛋白酶,蛋白,记忆,外婆,饮食,就是
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