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全国高血压日:摆脱防治误区 血压更理想
...免长期熬夜、过量饮酒、吸烟,科学进行运动,保持心态平和。血压降得越低越快越好吗?“血压过高过低都不利于身体健康。”中南大学湘雅三医院心血管病专家江凤林说,有些患者追求快速降血压,给自己增加用药剂量,这...……更多
医生:保护甲状腺,4物需要管住嘴
...情况下,此种病症进展为甲状腺癌的情况较为少见。保持平和的心态负面情绪是甲状腺结节的最爱,当人体处于情绪激动的状态时,容易影响免疫系统,导致内分泌失调,从而影响甲状腺功能,诱发、加重甲状腺结节的病情。远...……更多
肝脾好身体就健康,心情不好、吃不下饭、腹部胀痛家里常备这种药
...药物。它能够补中益气,调和药性,使逍遥散的药效更加平和。薄荷和生姜是逍遥散中的辅助药物。薄荷能够疏散风热,清利头目,生姜能够温中散寒,和胃止呕。它们与其他药物配合使用,能够增强逍遥散的疏肝解郁、健脾养...……更多
...会企业等新型组织形式,增强社会自我服务能力。要发挥乡贤能人作用。注重发挥“在土”乡贤、“离土”乡贤和“外来”乡贤在乡村协商议事、公益慈善事业、乡域纠纷调解等领域的突出作用,探索实施“乡贤资政参事”“乡...……更多
...野路子”出身,仅仅凭着一腔热血,就踏上了这条“刀光剑影”的不归路。在他看来,书法篆刻虽是小道,却让他受益终身。人物名片石双樑,字文澍、怀玉、万石公、可翁、良公,别署抱石斋。1970年生于天津,祖籍山东莱州...……更多
你了解“心脏早搏”?医生:导致早搏的原因有3个,需警惕!
...严重的病变。与此同时,生活中应保持作息规律以及心绪平和,如此才能更有效地远离疾病。 ……更多
成都仁品到杜甫草堂春日研学:探寻千年诗韵 赋能健康成长
...嗓建议:避免模仿怪声说话,不要大声喊叫或争吵,保持平和的语调;尽量避免长时间用耳语说话,以免声带过度紧绷;多喝水,保持咽喉湿润;减少摄入油炸、辛辣等刺激性食物;睡前不吃东西,以防胃酸反流伤害咽喉。活动...……更多
血常规检查余量的血液会用来干什么?一文科普下
...且会影响到血液的状态,所以抽血的时候一定要尽量保持平和稳定的情绪状态,或许更有助于让检查结果更加明显。血常规检查能查出艾滋病吗? 艾滋病是一种传染性疾病,可以通过血液传播,因此在很多人的认知当中,艾滋...……更多
准妈妈遇上臀位宝宝,武汉专家全力守护帮她圆了“顺产梦”
...分扩张,钟媛媛表示可以准备接生,家庭化产房医生张振平和助产士同时上台,在良好的控制下,宝宝的臀部、肩膀、头部顺利钻出产道,随着一声啼哭,在场医护人员都松了一口气,随即张振平医生对宝宝进行了详细的检查,...……更多
上年龄不能午睡?医生提醒:55岁以后,牢记午睡“三不要”
...静中释放生活、学习或者工作带来的各种压力,快速恢复平和的心态。对于那些经常熬夜或睡眠时间不足的人来说,午睡的好处很明显,可以降低血压和心率,减少心血管疾病的风险。午睡还能提高我们人体的一个免疫功能,侧...……更多
老人到底是运动好还是静养好答案或许与你想得并不同
...利于慢性病的康复。同时,静养还可以使老年人保持心态平和,有利于心理健康。二、心理层面1.运动的作用运动可以释放老年人的压力,提高情绪。在运动过程中,老年人可以结识新朋友,增加社交活动,从而降低孤独感。此...……更多
...特校改扩建工程经费1200万元……”活动现场,浪拔湖镇乡贤曹国文打开南县智慧政务平台后,点击“南事我领办”,在乡村振兴类别中,认领了这条公益项目。当天,南县29个公益性事业项目在该平台上线,募集金额2092.5万元。...……更多
中医药文化节受热捧 重庆中医药专家教市民防治呼吸道疾病
...常不足”,服用膏方一般时间要短,且多选用清补、药性平和的药材;体质虚弱、患有慢性疾病的儿童,在疾病缓解期可辨证选用适当的膏方调理,增强脾胃运化,从而增强体质促进正常发育。何德英为市民义诊。此外,老年人...……更多
...学发展观,强化内涵建设,紧紧围绕“以提高医疗服务水平和质量”的工作主题,牢牢抓住“管理、质量、服务、费用”五个中心,扎实开展工作。三、在技术上精益求精,服务上追求全心全意!青岛海棠男科医院的格言有一句...……更多
预防息肉反复,先调理4个问题
...火旺盛的情况,所以减轻胃部负担,希望你能够尽量保持平和稳定的情绪状态。关于呵护胃部健康,你还有其他需要补充的吗?欢迎在下方留言评论。 ……更多
大便稀软脾胃虚,黑硬如石脾胃热,羊屎粒状阴虚火旺!你是哪种?
...可以选用银耳、百合、枸杞、桑葚等食材,同时保持心态平和,避免情绪波动过大,有助于恢复体内阴阳平衡。4、身体自检,健康之道了解自身的大便情况,是自我健康管理的一个重要方面。当然,上述仅是基于传统中医理论...……更多
一半国人不知自己高血压?一文分析原因
...炼是降低血压、保持身心健康的重要手段之一。5、心境平和高血压患者平时的心理状态也很重要。建议患者必须保持平和的心态。避免过度高兴和悲伤,也不要经常生气,更不要因为一些小事而生气,在愤怒、紧张、抑郁和焦...……更多
低温天气心梗患者增加!日照港口医院医生提醒要养成良好生活习惯
...要。”宋广艳建议,尽量避免熬夜工作,保持充足睡眠及平和心态,坚持适度的有氧运动,避免久坐,以清淡饮食为主,戒烟限酒;其次,若发现已有肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等冠心病常见危险因素,还要积极控制体重、...……更多
高血压患者在长期吃降压药的过程中,请谨记以下4点
...改药物用量来进行调理。但是,无论是血压上升还是血压平和,可能都只是暂时性的表现,如果在这一时间段更改药物剂量,很可能会使得血压控制前功尽弃,对血管健康也会带来诸多不利影响。因此,患者在服用降压药的期间...……更多
得了慢阻肺,担心变成肺癌怎么办?5点知识教你做好预防
...紧的字眼——慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)。医生的解释平和而专业,但张伯的心却开始漾起波澜。他听说过慢阻肺,但从没想过它会降临到自己的身上。更令他忧心忡忡的是,他曾在电视上看到,慢阻肺可能会增加患肺癌的风...……更多
...,还会给彼此带来伤害。在教育孩子时,父母首先要保证平和的心态,多倾听孩子的想法,不能因为自己压力大,就对孩子又打又骂,要采取合理的教育方式,耐心与孩子沟通,让孩子意识到自己错在哪里,怎么解决这个错误,...……更多
擅自把氨氯地平换成硝苯地平,吃出脑出血,赶紧看看吧
...深刻意识到:再也不贪图便宜擅自买药吃了,尽管硝苯地平和氨氯地平都有“地平”这两个字,作用可大不相同,稍不注意就可能吃死人。生病一定要听从医嘱,以医生的建议为准。老刘经过这件事后才知道虽然都是高血压,但...……更多
立夏养生,尝“三鲜”忌“三事”
...烦躁不安的情绪,故此时养生首先要调养精神,保持心境平和、心情舒畅、怡然自乐。尤其是老年人,应防止心浮气躁、大悲大喜,避免出现气血瘀阻导致急性心血管疾病。可以做一些有助于凝神静气的事情,如读书、画画、写...……更多
这些方法可以帮你保持心跳节率正常,建议学习下
...命的延长,建议尽量避免这些行为。在生活中应保持心态平和、心情愉悦,情绪状态对于心率快慢也有很大的影响,情绪激动时,易使心跳明显的加快,不利于心脏健康,平和的心态易使身心愉悦、保持心率平稳。当心情焦虑、...……更多
海安科技强医彰显民生温度
...会组织海安籍各领域的医疗专家在人民医院、中医院开展乡贤爱心义诊活动,让百姓在家门口即可享受优质、便捷的医疗服务。来自各领域的医疗专家耐心检查、答疑解惑、指导用药,并提醒大家早预防、早发现、早治疗,保持...……更多
《使命召唤手游》type19怎么获得 type19获取途径
type19是使命召唤手游近期游龙剑影版本更新的主武器,一把中高射速的突击步枪,那么使命召唤手游type19怎么获得呢?下面就让小编为大家介绍一下,一起来看看吧。使命召唤手游type19怎么获得一、获取方式type19通过S2赛季手册...……更多
...对胎儿的发育也有一定影响。孕妇应尽量保持心情愉悦、平和,避免过度焦虑和紧张。(七)禁性生活:孕早期和孕晚期性交容易引起子宫收缩及盆腔充血而发生腹痛腹胀,甚至阴道流血致流产。孕晚期会引起胎膜早破水,致早产...……更多
神经内科医生解读焦虑
...都能在喧嚣的世界中找到属于自己的宁静之地,让心灵在平和与喜悦中绽放。 ……更多
...。值得一提的是,在“舒心睡”项目的落地过程中,上墅乡贤也积极参与其中。此次更新的课桌椅中,有200多套是由乡贤戴勋出资赞助。 ……更多
人到中年才领悟:女人最大的不幸,是缺失这三张底牌
...、合理饮食、保持良好的作息习惯。第三张底牌:内心的平和与自信内心的平和与自信是女性最宝贵的财富。然而,在现实生活中,我们往往被各种琐事所困扰,心情起伏不定。人到中年,我们更加需要学会调整自己的心态,保...……更多
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河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00