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一觉睡醒浑身乏累?快来看看你的睡姿对不对!
...的人起床后很容易感觉上肢干礼,手臂僵直。如果腕部在睡眠时处于压迫状态,很容易压迫腕管的正中神经,使正中神经传导被阻断,同时血液供应受阻,造成手掌感觉与运动发生障碍,就会发生肢体僵直酸痛等不适症状,握力...……更多
都知道高血压,但高血压对身体伤害你知道多少?
...能力,同时也可能减少女性的性欲和性活动满意度。10. 睡眠呼吸暂停:高血压与睡眠呼吸暂停有相关性,两者互相影响,可能导致彼此状况恶化。这些只是高血压可能引起的一些并发症。因此,控制血压在正常范围内是非常重...……更多
哪些面膜能补水滋养肌肤?2023年嫩肤补水面膜排行榜
...让你的肌肤净白透亮。TOP.6>>>资生堂新漾美肌焕颜睡眠面膜推荐指数:★★★★☆瓶身精致小巧,不占空间,出行更方便携带。添加秋葵提取物,能有效提高肌肤水分含量,紧致提拉,让肌肤更莹润饱满。TOP.7>>>科...……更多
市三院老年精神科
...神经心理测验项目,经颅磁刺激、脑干诱发电位仪,多导睡眠监测仪及除颤仪、呼吸机、心电监护仪、床边心电图机、输液泵、气压治疗仪、高频振荡排痰仪、中医定向透药治疗仪、气垫床等设施。老年精神科主要收治老年期各...……更多
...相关。因此,建议通过均衡饮食、适度运动、保持良好的睡眠等方式来提高免疫力。此外,还可以通过口服益生菌等方式来帮助恢复阴道的健康微生态,预防感染和复发。五、避免性行为或采取安全措施阴道炎和宫颈炎通常是由...……更多
莫名眩晕竟是耳朵里的“石头”作怪
...。耳石症的常见原因:劳累、压力大、精神紧张、焦虑、睡眠异常;内耳供血不足,比如高血压、糖尿病、动脉硬化等;缺钙或维生素D缺乏;外伤或剧烈(暴力)运动;继发于耳部的疾病,如梅尼尔病、前庭神经炎、突发性耳聋、中耳...……更多
相对于抽烟和喝酒,以下4种习惯才是最减寿的,希望你一个也没有
...天熬夜,不可能长寿每天熬夜的人,根本没有意识到牺牲睡眠时间带来的危害。人生一半的时间是在睡眠中度过的,缺少睡眠时间,会让你变得更加萎靡不振,这种情况下,你的免疫力是不可能好的。没有免疫力,各式各样的疾...……更多
杨迪刘雅瑟等人被禁言!煽动舆情散布谣言,更多黑历史被扒!
陈乔恩、张馨予、杨迪、刘雅瑟等艺人“为狗发声”风波频频引起争论,其中杨迪、刘雅瑟等发言还涉嫌挑起对立情绪和散布谣言被平台方禁言,引发热议。 金像奖影后刘雅瑟是最早一波“为狗发声”的艺人,似乎是被怒气冲...……更多
开学季,孩子的哪些表现提示可能存在心理问题
...状表现出来。孩子可能会频繁抱怨头痛、肚子疼、疲劳或睡眠问题。这些身体上的不适可能是孩子情绪和心理压力的一种身体反应。5.行为变化:行为上的明显变化也可能是潜在心理问题的迹象。孩子可能会表现出过度的好动、...……更多
拥有水润健康的肌肤是每个人的愿望,教你拥抱水润肌肤的秘诀
...供身体所需的水分和养分,从而改善肌肤的水分含量。5.睡眠充足:睡眠是肌肤修复和再生的重要时间。保持足够的睡眠可以帮助肌肤维持水分平衡,提高肌肤的弹性和光泽。结论:护肤补水对于拥有水润健康的肌肤至关重要。...……更多
人不能憋的需求有4种,一忍再忍可能把身体憋坏
...可能会导致尿频、尿急等尿道问题的出现,甚至可能影响睡眠质量,导致睡眠不足和白天的疲劳感。为了避免憋尿带来的负面影响,我们应该养成良好的排尿习惯。设置提醒闹钟,定时排尿,避免长时间忍耐尿意。同时,尽量避...……更多
孕吐从什么时候开始
...段,解除紧张、焦虑的不良情绪。注意休息,保证充足的睡眠对缓解孕吐也很有帮助。2、选择清淡、易消化的食物,少食多餐并且经常变换花样促进食欲。3、可口服维生素B1和B6,对缓解孕吐有一定的帮助。需要提醒的是,如果...……更多
走进中学生的内心 读懂青春
...含校园霸凌、家庭失和、经济条件、先天疾病等影响。2.睡眠问题。中学阶段是睡眠习惯养成、睡眠质量发生变化的重要时期,上学时间早、课业负担重、网络游戏成瘾等都容易诱发青少年睡眠质量问题。而睡眠质量差严重的会...……更多
华为手环9获TDRA认证:健康监测升级 或即将发布
...寸AMOLED显示屏,内置华为的TruSleep 3.0技术,可实现精准的睡眠监测和个性化睡眠指导。此外,它还配备了TruSeen 5.0心率监测功能,可为用户提供7天的静息心率图,以深入了解自己的心脏健康状况。除了睡眠和心率监测外,华为手...……更多
睡觉时,突然出现脚踩空,身体还抖一下,到底是怎么回事?
...,顾名思义,它是生理性的,并不是病理性的,当人处于睡眠中、疲劳或紧张时都有可能出现肌抽跃,但是生理性的肌抽跃往往持续时间很短,发作频率也不会很频繁,注意调整一下状态后,这种现象往往可以自然缓解。第二,...……更多
精神疾病不会偏爱性别,而是可以影响男性和女性
...神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。当女性长期处在紧张情绪中,或思想负担较重等情况下,就很容易患上该病。神经衰弱患者常常表现出烦躁、容易兴奋等情绪,有时候还会...……更多
晚餐不吃有助减肥?新调查揭秘代谢健康的秘密
...营养,容易导致身体虚弱,缺乏能量。晚餐不吃容易影响睡眠质量。晚餐后人体需要逐渐进入休息状态,并进行消化吸收。如果不吃晚餐,身体无法得到充分的供能,导致睡前饥饿感,进而影响入睡。充足的睡眠是维持身体健康...……更多
嗓子有痰吐不出来,咽不下去?张仲景第一挖痰方,扫清体内老顽痰
...不仅会引起咳嗽,还可能导致呼吸困难、声音嘶哑,甚至睡眠质量下降。对于中老年人来说,这不仅影响生活质量,还可能加重其他呼吸系统疾病的症状。张仲景“挖痰方”——古方新解,舒缓嗓中痰 在中医历史上,有一位名...……更多
襄阳市中医医院火龙罐综合灸疗法祛除寒邪蓄养阳气
...刘阿姨自觉症状有所缓解,肩部活动受限得到改善,当晚睡眠较好;第二次治疗后,刘阿姨感觉关节疼痛明显减轻。经过五次火龙罐调治后,刘阿姨肩部疼痛基本解除,活动自如。火龙罐综合灸理疗。通讯员供图筋伤推拿科护士...……更多
掉多少头发算掉发?吃这几种食物,能够养发
...从以下几个方面入手:保持健康的生活方式:保持充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动等,都有助于改善头皮健康,促进头发生长。控制精神压力:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下,会导致头发脱落增多。因此,...……更多
重庆垫江:第四中学校推进五项管理与素质教育成效显著
...著成果。学校高度重视学生的五项管理,包括作业管理、睡眠管理、手机管理、读物管理和体质管理。学校通过年级分层次作业设计,合理的安排学生的作业量,确保学生有足够的时间进行休息和自主学习;关注学生睡眠质量,...……更多
...有助于诊断精神心理及行为异常、抽动症等疾病;有助于睡眠障碍及发作性睡病的诊断和鉴别诊断。据悉,脑电图机与心电图机一样,单纯扮演一个电流“接收者”的角色,它不会有射线,不会放电,不管做多少次脑电图,都不...……更多
市面上哪些面膜补水嫩肤效果好?2024年保湿养肤面膜排行榜
...肤越用越好。NO.2>>>毛戈平鱼子面膜 这一款免洗的睡眠面膜,源自深海的鲟鱼子精华,添加了多重植物精粹,可以给肌肤表面形成保护膜,从而减少水分的流失。NO.3>>>WIS三重补水玻尿酸面膜这款补水面膜,带来海...……更多
你了解“蛇缠腰”?告诫:若不及早干预它,当心4个危害找上门!
...食纤维的食物来增强体质,也要保持乐观的心态和优质的睡眠质量,相信经过一段时间之后,病情就能得到痊愈。 ……更多
喝完酒后头疼怎么办
...酒后要是好好睡一觉也可以很好的缓减,蜂蜜水还有助于睡眠,提高睡眠质量,避免醒来之后出现头疼。4.多休息在酒精的刺激下很多人都会出现头疼的情况,酒后应该尽量多休息休息,避免过度用脑,在安静、光线较暗的房间...……更多
警惕这种耳鼻咽喉科急症:突聋!
...的年轻人!精神紧张、压力大、情绪波动、生活不规律、睡眠障碍等可能是突聋的主要诱因。黄洁表示,当出现这些症状,要警惕“突聋”。1、突聋患者突聋前会有过度劳累、精神抑郁、焦虑状态、情绪激动、受凉或感冒;2、...……更多
15岁男孩通宵打游戏、天天吃外卖突发脑梗送到ICU,第一批90后成为中风高发人群!
...,他们往往有严重的烟瘾、高血压病史,同时伴有肥胖、睡眠呼吸暂停综合征。 48岁的高先生因为昏迷被送来急诊,检查发现已经大面积脑梗死。高先生的太太说:“他已经抽烟30多年了,一天不抽两包受不了的。他平时身体都...……更多
养肝黄金期看似简单,但其实需要我们时刻关注和呵护
...金期之一是早晨醒来之后。此时,我们的身体需要充足的睡眠和休息,以恢复精力。在这个时间段,我们可以适当地进行一些轻度的运动,如散步、瑜伽等,有助于促进血液循环和新陈代谢,有助于养肝。其次,午餐后是一天中...……更多
“冉莹颖和邹市明分床睡三年了”,这也是大多数中年夫妻的写照
...有影响我们之间的夫妻感情,反而保证了我们一家四口的睡眠。我老公睡觉会打呼,有一段时间我儿子可以独立睡,他跑到我们房间来睡,可是又打呼吵到妹妹,我女儿把她给赶了出去,“爸爸,你回哥哥的房间,实在是太吵了...……更多
医生提醒,以下三种息肉建议尽早切除,以避免癌变风险
...从以下几个方面入手:保持良好的生活习惯:保持充足的睡眠、饮食均衡、适当锻炼等良好的生活习惯有助于提高身体免疫力,减少息肉的发生和癌变风险。定期体检:定期体检可以帮助患者及时发现并处理潜在的健康问题,包...……更多
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威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
近日,在威海市中医院脾胃病科门诊室,上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
中国援桑给巴尔医疗队成功完成高难度中耳手术
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松)坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者,右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
湖南零陵:强化举措守好耕地红线
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进零陵区菱角塘镇画眉山村油菜优质高产示范基地,10月新播种的油菜已经破土而出,放眼望去
2024-11-24 18:28:00
多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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威海市中医院:亚急性甲状腺炎易误诊,中医精准施治解病痛
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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威海市中医院:中医药特色疗法助力慢性肾脏病患者重获健康
肾脏,作为人体至关重要的新陈代谢脏器,默默扮演着体内“清道夫”的角色,过滤并清除着代谢产物。然而,由于其所受伤害往往“无声”
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威海市中医院:肩痛非小事精准识别肩袖损伤,中医针灸显奇效
在日常生活中,肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎,许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而,这种做法可能并不适用于所有肩痛患者
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