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...心病、心绞痛防治指南，被誉为‘躺在床上的马拉松’‘睡眠运动’等。”心脏康复科护士长郑玲燕进一步介绍。“躺着就能锻炼？”患者和家属听闻只要在仪器床上穿戴好相关设备，躺上40分到60分钟就能起到促进血液循环、...……更多
2024-02-03 07:42:00堪比,马拉松,老年人,康复,心脏,床上
...：运动有助于增加骨密度，预防骨折和骨质疏松。7.改善睡眠质量：运动可以消耗多余的能量，使身体在夜间更容易进入深度睡眠，提高睡眠质量。二、营养对身体的重要性1.提供能量：营养是身体的能量来源，可以维持身体正...……更多
2023-11-06 14:02:00协调性,心肺,肌肉,身体,力量,功能
...性疾病发病率居高不下。彼得森还说，许多美国人还存在睡眠不足、运动量不够或者食物不够有营养的问题，所有这些都会损害长期健康。但这不是美国独有的问题。根据世卫组织2019年的估计，全球寿命已升至73.4岁，健康寿命...……更多
2023-12-30 07:52:00寿命,健康,寿命,美国,健康,伊曼
...功能，增强整体健康状况。此外，充足的休息和高质量的睡眠对于身体的修复和恢复至关重要。心理状态也在癌症治疗和恢复过程中扮演着重要角色。积极的心态和强烈的生存意志可以帮助患者更好地应对治疗过程中的困难，提...……更多
2024-02-23 17:44:00人世,癌症,多年,癌症,治疗,患者
...预防偏头痛非常重要。建立良好的作息习惯，保持充足的睡眠，避免过度疲劳和长时间的工作。定时定量地进食，避免暴饮暴食和过度饥饿。此外，要尽量避免过度的咖啡因和酒精摄入，这些物质可能会诱发或加重偏头痛。通过...……更多
2024-03-30 16:24:00血管性,偏头痛,血管,头痛,神经,常见
...历发烧、咳嗽、浑身疼痛相关的一系列身体生理的改变，睡眠、进食、生活节奏的改变，对于月经还是有很大影响的。2、雌孕素波动新冠阳了之后短期内的雌孕素波动会引起月经干净后子宫的异常出血，节奏恢复正常后，就能...……更多
2023-01-05 12:20:00子宫,回事,月经,子宫,药物,患者
...重一些。平时不仅头昏、鼻塞、打喷嚏，还影响到了他的睡眠质量。“我的鼻炎会随季节变化而发作，最近天气变化快，冷热温差大，就容易发作。如果刮风，空气中粉尘增多时，也会感到很难受。”侯先生说。据市人民医院耳...……更多
2023-10-25 00:27:00过敏性,鼻炎,过敏性,鼻炎,过敏原,仕奇
...基础，通过药物处方、运动处方、营养处方心理处方（含睡眠管理）、危险因素管理和戒烟处方五大核心处方的联合干预，为患者整个生命周期提供全程、全面管理。心脏瓣膜病是我国比较常见的心脏病，心脏瓣膜置换术后康复...……更多
2023-12-13 16:48:00瓣膜,预后,康复,心脏,好不,康复
...分人第二天就会觉得肛门处疼痛和不适，出现坐立困难和睡眠障碍的情况。肛周脓肿是一种发生于肛门、肛管和直肠周围的急性化脓感染性疾病，主要由细菌感染引起。本病发病率约为2%，在所有肛肠疾病中占据8%～25%的比例。...……更多
2024-03-21 09:00:00脓肿,脓肿,肛门,二科,肛肠,细菌
...歇期的患者则需要注重保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持心情愉快，避免情绪剧烈波动；规律饮食、营养均衡，减少辛辣刺激以及油腻食物的摄入；日常多进行面部肌肉训练，通过表情锻炼增强肌...……更多
2024-04-26 10:05:00三叉神经痛,神经痛,治疗,三叉神经痛,神经痛,患者
...轻度患儿，不影响生活、学习；中重度患儿，会严重影响睡眠和生活质量。疾病有时可能会伴发下呼吸道的过敏反应，可能危及生命。正确认识变应性鼻炎，科学规范处理，针对患儿在治疗过程中出现的问题做出科学、合理的解...……更多
2024-04-07 00:18:00变应性,鼻炎,要点,护理,防治,儿童
...就医。良好的生活习惯也对眼部健康很重要。保持充足的睡眠、摄取均衡的饮食、避免熬夜等都有助于维护眼部健康。（记者胡正根 整理） ……更多
2023-10-08 09:08:00红眼病,眼部,红眼病,接触,结膜炎,结膜
...康专业人士。2.建立健康的生活习惯：确保每天有足够的睡眠，保持规律的饮食和锻炼习惯。这些习惯有助于提升身体和心理的抵抗力，减轻压力和焦虑。3.学会放松：尝试各种放松技巧，如深呼吸、冥想、温热浴或按摩等。这...……更多
2023-10-26 17:31:00焦虑,强度,人群,压力,建议,工作
...性贫血患者还应该注意保持良好的生活习惯。保持充足的睡眠时间，避免过度劳累和压力过大，有助于身体的恢复和免疫力的提高。此外，定期进行体检也是预防贫血的重要措施之一，可以及时发现并处理潜在的健康问题。 ……更多
2024-04-03 06:09:00贫血,效果,最好,贫血,食物,维生素
...节，感冒风寒情况增多，要注意保暖，预防疾病。睡眠时间变短这也是衰老的典型现象。睡眠除了是休息的时间，同时也是身体执行代谢的时间。老人的身体代谢能力变弱，持续的时间也会变短，睡眠的时间也会因此...……更多
2022-12-16 12:01效果显著,营养素,衰老,抵抗,营养,效果
...做好消毒。5、保持健康生活方式。规律作息，保证充足睡眠，均衡饮食，适度锻炼，同时注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免过度劳累。（为保护患者隐私，文中患者为化名） ……更多
2023-12-15 13:38:00大伯,高烧,流感,得了,专家,治疗
...友在备孕期间还应该注意休息，不要长期熬夜，保持充足睡眠；均衡饮食，不要重油重盐；避免久坐，适当开展一些锻炼，增强机体抵抗力。最重要的是戒烟戒酒和爱老婆哦~昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳...……更多
2024-01-20 08:44:00叶酸,男性,精子,坚果,男性,维生素
...被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。8.一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因为疲劳容易使我们的抵抗力下降。9.染上疾病后一定要到医院规范治疗，不要耽误病情。已经有感冒症状的，不要随意丢弃擦拭鼻涕的面巾纸，防...……更多
2023-11-25 09:09:00健康知识,卫生,知识,健康,卫生,易使
...的减少会导致身体一系列的变化。其中，最为明显的就是睡眠质量的下降，由于雌激素的缺乏，身体的自然节奏会被打乱，从而影响到女性的睡眠。月经紊乱月经紊乱是绝经前一个非常典型的症状，在正常情况下，女性的月经周...……更多
2023-10-05 10:14:00是由,多种,多年,原因,女性,月经
...的咳嗽，早期干咳，后期有痰且较剧烈，甚至影响吃饭和睡眠；3.喘息或是呼吸困难，呼吸时锁骨上出现了凹陷症状。支原体肺炎是否会引发“白肺”有家长表示，孩子感染支原体肺炎后，肺部影像出现了“白肺”情况。专家表...……更多
2023-10-10 00:16:00支原体,肺炎,症状,支气管镜,疗程,支气管
...保持低盐饮食：食盐每日摄入量不超过5克；4、保证充足睡眠：每日6—8小时；5、保持良好心态：保持积极乐观，避免紧张焦虑；6、关注天气变化：及时添衣减衣，避免过冷过热；7、避免过度劳累：减少加班熬夜，适度增加锻...……更多
2024-03-15 00:47:00肾脏,肾脏,肾脏病,南京,高血压,江苏省
...时要注意保暖，穿着适当的衣物，避免受凉。保持充足的睡眠和放松心情也有助于调理身体的健康。冬季天气寒冷，人们往往容易感到疲倦和情绪低落，要积极调节心态，保持愉快的心情。综上所述，调理寒凝食滞是一个需要综...……更多
2024-04-26 16:29:00秘诀,身体,指南,身体,症状,寒冷
...止痛药物才能有所缓解，夜间疼痛更重，严重影响生活及睡眠。经朋友介绍，宁阳县第一人民医院有新的微创治疗方案，可有效缓解带状疱疹带来的疼痛，遂来医院就诊。康复二科副主任王阳医生接诊后，经详细查体确诊为带状...……更多
2024-04-20 10:29:00宁阳县,宁阳,带状疱疹,民医院,带状,一人
...治疗一例准备心脏移植手术的男性患者陈某，患者表现为睡眠不敢平躺、胸部胀满、胃脘痞闷、气喘、怕冷、心悸等症状，经3个星期治疗后明显缓解。 ……更多
2023-10-20 06:35:00附子,桂枝,附子,桂枝,布鲁,患者
...撞击或咬伤等可以导致溃疡。3. 压力和紧张：精神压力、睡眠不足和情绪波动常常会触发溃疡。4. 激素变化：一些女性发现她们在月经期间更容易出现口腔溃疡。5. 某些食物：包括巧克力、咖啡、花生、杏仁、草莓、奶酪、番茄...……更多
2024-03-26 11:46:00口腔溃疡,溃疡,口腔,不好,饮食,原因
...良好的作息习惯是保持身体健康的重要因素之一。充足的睡眠可以促进身体各系统的正常运转、提高免疫力、延缓衰老等。然而，有些人为了追求完美的作息习惯，过度强调早睡早起、长时间睡眠等，这样反而容易打破身体的自...……更多
2024-01-16 11:13:00灾殃,好事,祸患,身体,健康,运动
...减少炎症的渗出，来降低过敏反应。扑尔敏对部分患者的睡眠会带来影响，所以我会首选西替利嗪与氯雷他定。由于过敏都是免疫失衡的体现，所以医生可能会通过免疫治疗的方法来调节机体平衡，比如使用泛福舒。新京报：为...……更多
2024-04-18 10:12:00定一,杨柳,患者,新京报,过敏原,危重症
...可导致血液粘稠，增加瘀血风险。此外，长期情绪压抑、睡眠不足亦是重要因素。瘀血的表现也各异。一般表现为皮肤色泽不佳、疲劳乏力、四肢冰冷。特别在中老年人中，可能表现为记忆力减退、关节疼痛、睡眠质量下降。有...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
...的皮肤增强细胞活力，保持皮肤光滑，还能释放一种叫“睡眠因子”的细微分子，可以使人神经处于安定状态，促进睡眠质量。整件睡袋采用天竹纤维和蚕丝黄金比例搭配共同组合，混纺工艺让面料透气感倍增，和常规面料相比...……更多
2024-04-09 08:58:00蚕茧,蚕丝,睡袋,背后,形象,故事
...、打太极拳等,提高机体免疫力；规律作息,避免熬夜,保证睡眠质量；避免精神上的创伤,保持心情舒畅,不宜过劳。专家介绍,结膜下出血可由剧烈咳嗽、用力打喷嚏或劳累、呕吐、过度揉眼睛或眼外伤等造成结膜下毛细血管破裂引...……更多
2024-01-09 00:19:00眼白,眼底,青光,青光眼,眼底,视网
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云南富宁县一中一学生，在全校活动的现场，当着全校师生以及众多有头有脸的嘉宾，质问：“（学校）有钱请无人机表演，有钱修安娜草堂
2024-11-16 19:16:00
中新网上海11月16日电 (记者 陈静)“百年来，商业报刊出现、发展、壮大、式微，报刊曾经在人们的日常生活中占据了相当重要的位置
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近日，北京朝阳区发生了一起快递纠纷。居民王某投诉快递员称价值2000元的快递丢失，并要求赔偿2000余元。快递员坚称已将快递送到指定地点
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大皖新闻讯 11 月15日，有网民发视频称，江苏省盐城市盐东镇中东村村干部工作日聚餐饮酒，引发关注。对此，11月16日
2024-11-16 17:43:00