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...对健康起着举足轻重的作用。而红薯作为一种营养丰富的食物，近年来备受关注。有人称其为“黄金食品”，而另一些声音却对其潜在的健康风险提出了质疑。尤其是在与癌细胞和血糖相关的问题上，红薯到底是科学所证实的健...……更多
2024-01-12 11:51:00癌细胞,红薯,血糖,谣言,还是,科学
...经历了几次雨后的寒冷，爱美的都市女性拿出一件薄外套保暖。
与同色或对比色的内层结合，不仅营造出酷炫的层次感，还可以轻松营造出酷炫的特别感。中长裙不仅符合季节需求，还散发着迷人端庄的个性。是老女性秋冬必...……更多
2023-11-09 00:15:00秋冬,夫人,小姐,时尚,独立,女性
...。今年这样的组合也是必不可少的。最时尚的衣服！它对身体垂直部分有柔化和修饰效果，所以不要错过这个春天最时尚的衣服系列。看看艺人女人和时尚人士的美丽！【精选连衣裙、短裙、黑丝袜是亮点之一】(1)选择这两种类...……更多
2024-01-03 03:25:00黑丝,短裙,方式,短裙,黑丝,时尚
...丰富，为151mg/100g，是苹果的近2倍。3、胡萝卜素。《中国食物成分表》中的数据显示，柿子的胡萝卜素含量为120微克/100克，是苹果的2.4倍。4、膳食纤维。柿子中的不溶性膳食纤维含量为1.4g/100g。可溶性膳食纤维主要为果胶，成...……更多
2023-11-07 09:03:00柿子,变化,身体,柿子,含量,维生素
...要频繁舔伤口，不要反复吸吮、吐唾液，不要用患侧咀嚼食物。4、拔牙后两小时内不可食用食物，术后两天内宜选择温凉、稀软的食物，不要进食太热或刺激性食物。禁烟酒。赵苏峰提醒，只要多加注意，平时控制好血糖，注...……更多
2023-12-26 01:43:00糖人,口腔,建议,专家,糖尿,糖尿病
...不饮酒或者是少饮酒。于康表示，在节日期间，尽量保持食物总体的清淡原则。尽量少用太多的油脂，特别是油炸油煎的方法，每天的烹调用油尽量控制在30毫升以内。尽可能少盐，不要吃的太过于重口味，尤其是不要有无辣不...……更多
2023-12-28 16:38:00节日,食物,原则,饮食,专家,食物
...为身体健康打下坚实的基础。也要注意避免一些不适宜的食物，特别是年纪较大的人，更需要慎重选择食材，做到“少吃豆腐和茄子，多吃三样”，因为秋天的茄子不仅口感变差，龙葵碱素增加，不利于健康，而过量食用豆腐，...……更多
2023-10-25 20:02:00肠胃,食用,豆腐,推荐,脾胃,冬瓜
...坐不动等。
近日，一项研究显示：对于长期食用“促炎食物”的男性朋友来说，体内缺乏睾酮的概率要比普通人更高，而这里所说的睾酮又是一种重要的雄激素。其实，“促炎饮食”除了会导致睾酮缺乏外，还存在一些其他的...……更多
2023-12-14 09:14:00易使,食用,食物,男性,朋友,食物
...”，不想面若桃花都难1、红枣要说性价比最高的补气血食物，自然要属红枣，简直就是“贫民窟”女性的福音。红枣的营养很丰富，含有多种女性必须的营养成分，像铁元素、维生素C、维生素E，以及氨基酸、葡萄糖等成分。单...……更多
2023-01-07 21:02:00宝物,桃花,女性,朋友,桂圆,山药
...康饮食：保持均衡饮食，摄入丰富的蔬菜、水果和全谷类食物。减少高脂肪、高糖分和加工食品的摄入。2. 控制体重：维持适当的体重有助于降低激素水平，减少乳腺组织受到激素影响的可能性。3. 适度运动：进行适度的有氧运...……更多
2024-04-23 12:05:00乳腺增生,女性健康,乳腺,防护,女性,健康
...中医养生的方法饮食调养：根据个人体质和时节变化选择食物。如寒性体质的人应多吃温热性食物，热性体质的人应多吃寒凉性食物。同时，要注意饮食的节制，避免暴饮暴食。运动锻炼：适当的运动可以促进气血运行，增强体...……更多
2024-04-17 14:13:00中医医院,永刚,中医,中医养生,北京,养生
...于调整饮食和生活习惯。建议肝硬化患者少食辛辣刺激性食物，多食富含蛋白质和维生素的食物，如鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。同时，要避免过度饮酒，保持良好的作息习惯，适当参加适度运动，有助于减轻肝硬化的症状...……更多
2024-03-14 13:57:00无路,肝病,肝硬化,血瘀,日久,治疗
...胆汁是干什么用的呢？它是用来消化脂肪的。当我们吃的食物中有脂肪时，胆汁就会发挥作用了。不过也有人认为，胆囊不过就是一个储物袋，没有其他作用，可有可无。其实，这种想法是大错特错的，因为若没有胆囊的存储作...……更多
2024-03-01 06:00:00胆囊,食物,养护,健康,胆囊,胆汁
...系。这可能包括亲吻、拥抱和亲密接触，以及细致入微的身体接触。这种经历强调了夫妻之间的情感互动和亲密感，帮助他们建立起更深厚的夫妻关系。激情而浪漫：另一些女人可能更倾向于在新婚晚上体验激情而浪漫的时刻。...……更多
2023-12-01 12:23:00新婚,夫妻,三个,女人,夫妻,立起
...健康。同时，保持规律的三餐、避免暴饮暴食、减少油腻食物的摄入等良好的饮食习惯也是维护肠胃健康的重要措施。如果肠胃问题持续存在或严重影响到生活品质时，建议及时就医寻求专业的医疗帮助。 ……更多
2024-01-04 10:10:00脾胃,肠胃,损伤,蔬菜,肠胃,蔬菜
...过！芹菜可是隐藏在我们身边的低热量高纤维的绿色健康食物，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质，还是营养学家们公认的“厨房里的药物”。芹菜有着辅助降压及控制并发症的作用，高血压是糖尿病患者发生大...……更多
2024-01-09 10:04:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,蔬菜,胰岛
...裙子无法遮盖的皮肤，让寒冷远离腿部，从而产生更高的保暖效果。当然，一些比较擅长打扮的女性也能用简单的方式诠释自己独特的时尚个性，细节处展现出她们专属的独特魅力。就像高跟靴一样，黑白打造出精致细致的图案...……更多
2023-12-19 10:23:00靴子,裙子,气质,颜色,靴子,裙子
...绪，保持优雅的举止，展现出成熟女性的韵味。5.不关注身体健康身体是革命的本钱，中年女性如果不注意身体健康，很容易出现各种问题，如肥胖、高血压等。这些问题不仅会影响你的生活质量，还会加重你的“廉价感”。因...……更多
2023-12-30 10:23:00蠢事,女人,女性,举止,言行,皮肤
...友。有时候会因为看到一部电影、听到一首歌、吃到一种食物而想起男友，有时候也会因为忙碌和工作压力而暂时忘记。她认为，想念是一种自然的情感，不需要刻意去控制，只要用心感受自己的内心，真实地表达自己的情感就...……更多
2023-10-29 13:12:00女人,心里话,男友,三个,男友,小红
...运动和自身的代谢。控制能量的摄入，避免摄入高能量的食物，吃饭7分饱就行。尽量吃低热量、低脂肪的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果，多喝温水。还要增加运动，尤其是能促进脂肪分解的有氧运动，能很好的消耗掉多余的...……更多
2024-02-16 02:02:00脂肪,消耗,脂肪,消耗,辣椒,食物
...关节的营养素。实操：富含钙、维生素D、Omega-3脂肪酸的食物，如奶制品、油性鱼类。益处：帮助保持骨骼和软骨健康。提示：减少高糖和高脂肪食物的摄入，避免加重关节负担。轻松一身：保持合适体重，膝盖更自在重点：维...……更多
2024-01-17 10:54:00膝盖,膝盖,膝关节,关节,健康,体重
...牙的原因1.龋齿 牙齿相邻面因龋坏出现的“大黑洞”，使食物嵌入。2.牙周问题 牙周问题会使牙齿松动、移动，导致牙缝变大，容易塞牙，而反过来，塞牙又会加重牙周问题。3.智齿 大多数人智齿长得都不正，于是它跟前面的牙...……更多
2023-12-29 10:59:00问题,牙缝,牙齿,食物,龋齿,牙周
...提高免疫力，成为维护整体健康的关键。以下介绍的六种食物，被认为具有增强免疫力、保护肝脏健康的功效，是值得我们在日常饮食中重点关注的。一、香菇：香菇是一种常见的食用菌，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物...……更多
2024-04-20 10:18:00免疫力,免疫,食物,不好,身体,疾病
...感染。4.注意饮食：饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素的食物，有助于恢复。5.避免传染：带状疱疹患者要避免接触孕妇、免疫功能低下的人群和未感染水痘的儿童，以免传染病毒。6.密切观察：在治疗...……更多
2024-04-03 00:01:00带状疱疹,带状,疱疹,护理,带状,带状疱疹
...原则。”在饮食方面，张先生减少了高糖、高脂肪和高盐食物的摄入，增加了蔬菜、水果、全谷类和蛋白质的摄入量，尽量选择健康的烹饪方式，如蒸、煮、烤或炖，而不是油炸或炒。除了饮食调整，增加运动量也是减重成功的...……更多
2024-03-15 02:44:00脂肪肝,腰围,脂肪,脂肪,脂肪肝,张先
...”，女性常吃，或许能通乳散结，保护乳腺健康。1.豆类食物豆类食物是很多人喜欢吃的食物之一，这类食物的优点主要体现在以下几个方面：一是它所含的氨基酸非常丰富，不仅数量多，而且种类也是绝对占有优势的；二是它...……更多
2023-11-11 06:30:00黄体酮,乳腺,天然,保护,女性,健康
冬季的气温是一天比一天的低，而在穿衣方面保暖的服饰也在开始增加。作为季节性很强的单品，一双长靴应该是很多女人们的冬季经典穿搭单品，既有很强的保暖性，又兼具出色的时髦度，而且穿着起来还可修饰你的腿型。...……更多
2023-01-09 11:11:00毛呢,大衣,白色,黑色,风格,时髦
夏养阳，保健康”，建议中年老人常吃4种食物，舒服过长夏！香煎脆皮豆腐食材：豆腐、鸡蛋、淀粉、盐、食用油。步骤详解：1、豆腐切成厚片，鸡蛋打散备用。2、豆腐片裹上薄薄一层淀粉，然后沾上鸡蛋液。3、平底锅烧热...……更多
2024-04-18 11:37:00食物,老人,建议,健康,切成,生抽
...期。另外，冰箱中的皮蛋应该放在密封袋中，避免与其他食物气味相互传染???总结：中老年人在春天多食用皮蛋，不仅可以引领饮食新潮流，还能为身体健康提供全面的营养保障。皮蛋作为一种传统美食，蕴含丰富的营养成分和...……更多
2024-03-25 12:21:00中老年人,营养,建议,皮蛋,小米辣,营养
...非常严重，非常麻烦。因此，我建议大家，在晚年多锻炼身体，保持良好的心态。如果真的能找到对自己好、值得信赖的伴侣，可以一起生活，但大家一定要多留个心眼。 ……更多
2023-12-05 11:10:00舒心,大爷,同伴,保姆,大爷,张霞
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每年进行妇科的检查的女性都知道，有一个HPV的检测单，很多人看见这个结果是阴性就松了一大口气，而这个检测单显示阳性的女性就会发愁了
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小孩脾胃虚弱，可以吃些清淡易消化，富含有蛋白质和维生素等营养的食物。比如南瓜，小米，燕麦，红薯等。脾胃虚弱的患儿在饮食上要及时的补充营养
2024-08-14 02:26:00
本文转自：人民日报钟 凯《 人民日报 》（ 2024年08月14日 第 07 版）吃夜宵是餐饮业重要的消费场景之一，夜宵怎么吃才更健康
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皮肤瘙痒是非常难忍受的事情，因为出现瘙痒会无法正常的休息，有时候为了止痒，大家甚至把皮肤挠出了血。那么，是否有方法可以预防皮肤瘙痒
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苹果苹果，虽然平凡，却又不那么平凡。希腊神话中三位女神为了争夺金苹果而引发了战争。一个从树上掉下来的苹果砸中了牛顿，同时也砸出了万有引力
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脑血栓是什么原因引起的？脑血栓指的是各种原因导致的血管壁病变基础上，出现了脑动脉主干或者分支脉管腔狭窄、闭塞，然后脑局部组织供血供氧不足
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儿童患上了癫痫，作为家长是十分担忧的，这时候家长很容易十分宠溺孩子，对孩子言听计从，其实这是不对的。在护理癫痫孩子的过程中
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提及保健养生，应该是现如今这个时代大家最关心的一个话题。无论是朋友圈还是各大广告中，您总会看到这样一种保健品，它叫做“三七”
2024-08-14 06:29:00
现在人们越来越注重饮食健康，因此很多人买菜会选择买有“虫眼”的蔬菜，认为这样的蔬菜有虫爬过，是没有打过农药的。那么事实是怎么样的呢
2024-08-14 06:29:00
追求美丽是每个人的天性,很多肥胖界人士为了达到减肥的目的，都选择节食的方法，直接不吃晚餐。也和同样一日三餐的早餐，不吃早餐在大多数人的心目中是“慢性自杀”但是如果不吃晚饭
2024-08-14 06:30:00
如今，高尿酸已成为继“三高”之后的“第四高”。随着社会的进步和生活水平的提高，各种慢性疾病、“富贵病”也层出不穷，而痛风就是其中非常难熬有痛苦的疾病之一
2024-08-14 06:30:00
一、颈动脉斑块是咋回事？所谓的颈动脉斑块，是由于各种原因导致的颈动脉血管壁损伤、血流中的某些成分聚集而所形成的团块状结构
2024-08-14 06:30:00
现在生活水平不断提高，饮食水平也在不点改善，同时也会给身体健康带来隐患，总能听到身边的人出现各种的小毛病，这很可能是身体向我们发出的求救“信号”
2024-08-14 06:31:00
说到癌症你的第一反应是什么？死亡率第一？疼痛？还是恐惧？对于癌症我也曾经很恐惧，因为家里的长辈就有患肺癌去世的，在那个时候我才知道
2024-08-14 06:31:00