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气血不足百病生!建议多吃这3道“补气王”,润肺补血,吃出健康
...大家解决气血不足的问题,我们推荐以下三道“补气王”菜谱。这些菜品不仅有助于润肺补血,还能帮助我们吃出健康好气色。第一道:黄芪炖鸡黄芪是一种常见的中药材,具有补气升阳、固表止汗的功效。鸡肉则富含优质蛋白...……更多
有一种令人称道的食物,它不仅能够提供充足的营养,还能解解馋
...在天寒地冻的季节里,除了滋补,解馋同样是人们追求的口腹之欲。传统的鱼肉因其肉质鲜美,常常被人们视为解馋的佳品。然而,在追求多样化的今天,独具特色的酱香滋味逐渐受到人们的青睐。不同种类的调味酱料与各类食...……更多
中年人不妨在冬季多尝试这些美味的肉类菜肴,保持健康的体魄
...理搭配调料和配料,制作出美味可口的菜肴,既能够满足口腹之欲,又能够享受健康和温暖的冬季。因此,中年人不妨在冬季多尝试这些美味的肉类菜肴,保持健康的体魄。 ……更多
...,主人家只需通过手机,提前向“流动餐馆”负责人谈好菜谱、餐标价位与摆宴时间、场所等,其他的事务便可交由“流动餐馆”负责人代劳。笔者了解到,“流动餐馆”的价格经济实惠,一般仅需400至800元一桌,比去餐馆酒店...……更多
硒含量是洋葱的30倍,建议中老年人要常吃,补钙壮骨,养肝又护眼
...重功效,接下来,让我们一起学习两道美味可口的木耳菜菜谱,为家人带来健康美味。 推荐食谱:【蒜蓉木耳菜】准备食材:鲜嫩木耳菜、大蒜、食用油、盐、小米辣做法如下:1. 将木耳菜清洗干净,控干水分,切段备用;大...……更多
春季胃口太差,莫要慌!多给家人吃这菜,解馋下饭很不错
...低卡路里的食材,如魔芋,能够有效控制能量摄入,满足口腹之欲,又不至于引发愧疚感。3、家庭共享 值此时节,换一个角度看待饮食,家人共同品尝新菜品的快乐,也是新的一种美食体验。尝试一些不同口味的家常菜肴,可...……更多
这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富
...就是其中的一种。今天,我将为大家介绍一道美味的饺子菜谱,用花菇、黑木耳和胡萝卜这些秋季食材制作而成。这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富,尤其是高蛋白,而且包饺子的过程真是香气四溢,令人垂涎欲滴。...……更多
天冷了,这肉要多吃,比鸡鸭滋补,比牛羊肉便宜,随手一炖太香了
...季节,不妨尝试用鱼肉来烹饪一些美味的菜肴,既满足了口腹之欲,又为身体提供了丰富的营养。有钱没钱,这肉要多吃,鱼肉的美味定能为寒冷的冬季带来一丝温暖,让生活充满美好的味道。 ……更多
“植物黄体酮”被发现,中年女性常吃3样,肤色白皙,老得慢
...们对美食的独到见解和热爱之心。美食烹饪不仅让人满足口腹之欲,更是一种对生活热爱和热情的具体体现。总结感悟经过对“植物黄体酮”三种食材的描绘和烹饪,不难发现,食物既是营养的来源,也是美丽的秘笈。黄豆、香...……更多
入夏天,不可贪吃这4种食物!里面的寄生虫扎堆
...到全身心的放松,而旅游过程中打卡美食,可以使人一饱口腹之欲,正如很多人所说:“没有什么事情是一顿美食解决不了的,实在不行那就两顿”,美食犹如音乐,是一种毒药亦是解药,不但可以治愈,而且还能令人欲罢不能...……更多
有些食物与南瓜同食时,可能会产生不良反应,甚至影响健康
...生不良反应。同时,你可以尝试制作上述两款美味的南瓜菜谱,享受南瓜的美味和营养。记得将这些知识分享给家人和朋友,让大家都能安心享受美食。 ……更多
湖北省钟祥市发布长寿宴,42道名菜名品亮相
...材。2022年3月,钟祥与湖北楚菜研究院合作,启动长寿宴菜谱制定工作。20多位烹饪大师、专家和饮食文化学者从民间故事、典故等历史文化渊源着手,挖掘长寿美食文化,结合当地长寿老人生活饮食习惯,从最初收集到的百余...……更多
这款清爽柠檬紫苏拌饭酱不仅口感清新,而且口味酸甜可口
...辣椒的辛辣味巧妙地结合在一起,既能满足辣味爱好者的口腹之欲,又能在口中留下淡淡的香气。而紫苏中的活性物质和辣椒中的辣椒素,都含有一定的抗氧化和抗炎作用,对于促进新陈代谢、保护血管健康非常有益。香蒜紫苏...……更多
每天坚持吃1类食物,排油润肠,小肚腩不见了!
...体验豆腐的美味,我特意为大家准备了一份受欢迎的豆腐菜谱。葱烧豆腐所需食材:豆腐、大葱、油、盐、酱油、老抽、黄豆酱、淀粉、水。具体做法: 1、将豆腐冲洗干净后,用手掰成小块便于入味。2.在一个碗中放入适量的...……更多
重口味!“吃货”男子为满足口腹之欲,3个月捕食黄鼠狼33只
...及黄鼠狼肉。经民警询问后,郑某交代,为了满足自己的口腹之欲,从今年9月开始,郑某购买了几只捕鼠夹放在田里,平时将捕到的黄鼠狼处理之后食用。经清点,在郑某家中共查获33只被猎杀的黄鼠狼。 黄鼠狼属于鼬科类,...……更多
芝麻丸子香喷喷甜丝丝
...蒸九扣”里的甜品,它是江津的一道招牌菜,入选了中国菜谱。芝麻丸子始创于清嘉庆二十年(1815年)前后,前身叫糯米丸子,在江津传承了200余年。新中国成立后,江津名厨罗灿荣做了改良:改肉馅、改调料、加芝麻,调整...……更多
女人:若不想被喊“黄脸婆”,要常吃此菜,一煮一拌,营养又美味
...肤有益的食材,搭配科学合理的烹饪方法,不仅可以满足口腹之欲,更能实现内外兼修的护肤效果。柠檬鸡爪作为一道美味佳肴,融合了酸甜开胃的口感和皮肤美白的功效,是女性亲密的“美丽食谱”。通过经常食用含有丰富胶...……更多
苹果加它们一起煮,太好喝了,补气又补血,还强壮脾胃
...种低热量高饱腹感的水果,适合作为冬季零食,既能满足口腹之欲,又不会导致过多的热量摄入。山楂中含有的酶类物质可以促进食物的消化吸收,有助于缓解消化不良的问题。很多人爱吃苹果却不爱吃山楂,因为山楂太酸了,...……更多
春天长个子,多给孩子做这3道菜,营养又美味,好吃到连饭也不剩
...的鲜虾和嫩滑的豆腐,搭配番茄的清甜,让孩子们既满足口腹之欲,又摄入了丰富的蛋白质和钙质。鲜虾肉质鲜美,豆腐易于消化吸收,营养丰富。制作简单,是家庭日常餐桌上的一道美味。2、番茄土豆炖牛肉 牛肉的鲜嫩与土...……更多
建议中年人:生活不要太节俭,5种高蛋白零食随吃随享,别心疼钱
...奶及奶制品、小酥鱼、黑芝麻丸和坚果等,不仅可以满足口腹之欲,还能补充身体所需的营养,延缓衰老,提高免疫力。中年人在生活中要适当花钱,关注个人健康,不要节俭至影响营养摄入。通过科学合理的饮食搭配,中年人...……更多
老人说:春天吃一菜,百岁不显老!一菜指啥?全身宝,3月抓紧吃
...,抓住机会,尽情享用艾草这一绿色瑰宝,让身体健康、口腹满足。 ……更多
再贵也要吃它,一利湿,二解毒,三强免疫,这样做,放一生都不坏
...。在快节奏的生活中,能够亲手制作美食,不仅能够满足口腹之欲,更能感受到生活的美好与丰盛。希望每个人都能在忙碌的工作之余,沉淀心灵,享受美食带来的愉悦,尽情感受生活的美好。结论:春天正是吃香椿的好时节,...……更多
秋天已到,建议中老年人:多吃这4种高蛋白食物,越吃越健康!
...秋天是各种豆类丰收的季节,喜欢美食的朋友也可以一饱口腹之欲,它们被称之为“植物蛋白之王”,特别的营养。豆类包括红豆、绿豆、黄豆、黑豆等,每一种都好吃营养,富含蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、维生素、蛋黄素...……更多
酸辣藕尖延缓衰老,让你60岁依然容光焕发
...补血功效。每天食用一次藕尖,不仅可以满足女性朋友的口腹之欲,还能够补充身体所需的营养物质,提高气血水平,保持良好的精神状态。同时,藕尖还能够延缓衰老过程,保持年轻容颜。所以,女性朋友们不妨在日常饮食中...……更多
至味在民间
...子,更是寻求心灵上的一种慰藉,就像每次临行之前,压箱底的永远会有家乡的特产一样。有美食的地方,才能集聚江湖的“人气”。如何化美食的“流量”为“留量”,跳出厨房的有限天地,去做争创“世界美食之都”的大文...……更多
私家定制的“文字零食”
...。如《忆苦饭》《食堂菜》。写美食,一不小心就会写成菜谱。《说食画》不是菜谱,是诗,是戏剧。世相人情、生之酸辛,舌尖之香之苦之甜……尽在其中,当然,更让人感佩的,是生动的人性之美。这美,高于寡淡的生活和...……更多
经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健
...一起来了解一下菌类食材的魅力,并学习几道美味的菌类菜谱。菌类食材,以其特有的风味和独特的营养价值受到广泛喜爱。它们富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,且含有18种氨基酸,对人体健康有着极大的益处。经常...……更多
肝脏“最喜欢”这5种食材,养肝护肝,过春天
...,所以根部积累了更多养分,吃起来甘甜还不涩口。推荐菜谱:菠菜猪肝汤1.菠菜摘洗干净后切成段,猪肝剔去上面白色的筋膜,清洗干净后切成片。2.锅中入油爆香葱姜蒜,下入洗净的菠菜段翻炒均匀,烹入料酒后添汤。 3.切...……更多
...围的居民陆续进门。面条的筋道、牛肉的鲜香,让人们的口腹之欲得到极大满足。襄阳的牛肉面馆不仅周边居民爱来,随着游客的到来,五湖四海的食客都爱在这市井街巷中探寻地道美味。襄阳牛肉面产业不断发展壮大。如今,...……更多
冬吃一根站稳脚跟:一根指啥?一通便二抗癌三降糖
...身体的食物,而地瓜作为“一根”美味,不仅给予了口腹之欢,更是满载健康的馈赠。一通便、抗癌、降糖,这个富含营养的根茎类食物,正是冬季保健的理想之选。因此,无论是在寒风瑟瑟的户外还是温暖的家庭聚餐,多吃一...……更多
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赵晨医生解析,中医如何看萎缩性胃炎?
萎缩性胃炎是一种慢性消化系统疾病,其主要病理特征是胃黏膜上皮和腺体萎缩、胃黏膜变薄、黏膜肌层增厚,并常伴有幽门腺化生、肠腺化生或不典型增生
2024-11-01 01:54:00
哪些患者应提前筛查? 低位直肠癌如何保命又保肛?王刚:实现“肠”治久安 体检中这项检查别放弃
上完厕所后,你是否有回头看一眼的习惯?“发现大便带血,很多人的第一反应是‘痔疮犯了’,要么置之不理,要么用点痔疮膏,常有肠癌患者因此延误诊断和治疗
2024-11-01 06:54:00
新丰小吃旗下“新丰名”上线 十余款新品优惠酬宾
除了点外卖,还有什么办法能随时随地吃到新鲜出炉的新丰小笼包呢?这个让不少杭州消费者困扰的问题终于有了完美解答。11月1日
2024-11-01 07:25:00
吕梁农产品  家乡好味道
本文转自:人民日报打造特色农业产业 助力乡村全面振兴吕梁农产品 家乡好味道《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 15 版)山西省吕梁市农业历史悠久
2024-11-01 05:56:00
以海兴村  以海强村(编后)
本文转自:人民日报王 浩《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 18 版)依海而生,向海而兴。从海边渔村,到繁忙渔港
2024-11-01 06:01:00
霜降过后调养脾胃(中医养生)
本文转自:人民日报张 晋《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 19 版)霜降过后天气明显转凉,饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪
2024-11-01 06:04:00
森林食物丰富百姓餐桌
本文转自:人民日报海外版本报记者 严 冰干巴菌高峰灵芝百年核桃古树采收现场 本版图片除署名外均由国家林草局提供国务院办公厅日前印发《关于践行大食物观 构建多元化食物供给体系的意见》
2024-11-01 06:11:00
白醋加蜂蜜减肥法
白醋加蜂蜜减肥法具体应用:1、白醋和蜂蜜以1:4比例混合,每天喝一杯。2、多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢
2024-10-31 21:09:00
观山湖区金阳街道关工委:银领先行 助力青少年成长与社区法治建设
在观山湖区关工委的正确指导以及街道党工委、办事处的有力领导下,贵阳市观山湖区金阳街道关工委以高度的使命感和责任感,积极投身于青少年法治宣传教育等各项工作
2024-10-31 21:10:00
贵阳市委老干部局调研指导云岩区税务局离退休干部“六好”示范党支部创建工作
10月22日,贵阳市委老干部局副局长杨熙岫一行到云岩区税务局调研指导离退休干部“六好”示范党支部创建工作,区委老干部局局长李传刚
2024-10-31 21:10:00
万山区高楼坪乡:全力推动关心下一代工作高质量发展
近年来,铜仁市万山区高楼坪乡立足关工委“坚持急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针,积极发挥关工委在教育、引导
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“叔叔,你好,我是社区的小小宣传员,你看一下,这是垃圾分类的宣传册。”“小小宣传员”是由贵阳市观山湖区云潭街道关工委和社区豌豆宝贝志愿者团队组建的
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