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无法彻底戒烟,只减少吸烟量行不行?研究表明:这样做用处不大
...需要吸烟者寻求适当的支持和资源,如尼古丁替代疗法、心理咨询或参加戒烟支持小组。虽然减少吸烟量看似是一个更易实现的目标,但从长远来看,完全戒烟对健康的益处远远大于仅仅减少吸烟量。戒烟是一条充满挑战的道路...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...糖会影响消化系统,导致胃轻瘫、腹泻、便秘等问题;8.心理问题:高血糖还可能引发抑郁症、焦虑症等心理问题。06为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?燕麦片燕麦片是低糖、高纤维的食品,有助于控制血糖波动,可以...……更多
白云区人武部:“八个一活动”扎实开展役前教育
...展一次法治教育授课、聆听一次人民军队历史、进行一次心理疏导、学唱一首红色歌曲、观看一部革命电影、写一本役前教育日记、参加一次祭扫陵园学雷锋行动、录制一段视频”的“八个一活动”,将理论与实践相结合,全方...……更多
耳朵如何保养?6招教你做好耳朵
...重要作用,例如通过音乐和声音来放松、缓解压力和增强心理健康。耳朵频繁发痒,却啥也掏不出来?提示:或“暗示”5个问题别忽视 1.外耳道炎外耳道炎是由于外耳道皮肤受到反复刺激或损伤,导致外耳道发炎,出现红肿、...……更多
...年来,曹县青菏社区卫生服务中心以基本公共卫生服务和家庭医生签约服务为抓手,以全民健康信息平台和信息化建设为支撑,以医疗技术水平和管控服务能力为保障,以“管理融合、队伍融合、服务融合、绩效融合、信息融合...……更多
奶茶里到底有没有奶和茶?厦门公布专项研究性抽检数据
...可能会导致成瘾行为,也可能与抑郁、焦虑和自杀意念等心理健康问题有关。此外,研究显示,作为一种调节情绪的补偿策略,奶茶成瘾可能在孤独感和心理健康问题之间起到中介作用。因此,消费者应避免因大量频繁喝奶茶而...……更多
房县文化和旅游局加大隐患排查力度,筑牢校园安全防护屏障
...旦被孩子们不当使用,可能会引发暴力倾向,影响他们的心理健康。另一方面部分夜光款“萝卜刀”可能含有放射性有害物质,长期接触可能对健康造成危害。房县文化和旅游局执法人员立即提醒下架存在安全隐患的商品,随后...……更多
东极社区“矫正官”的光和热
...动态,进而对思想存在不稳定因素的社矫对象进行必要的心理和行为干预,有效防范违法问题的发生。走访中,了解到社矫对象魏某的父亲患病需要到外地治疗,有请假需求,当场让魏某填写社区矫正对象外出审批表,及时地解...……更多
这所学校打通育人最后一公里 让导师制叫座又叫好
...这就导致小卢因为缺少父亲的关爱,在成长过程中产生了心理问题,做出一些叛逆的行为。“有时候老师对他的提醒反而成为了他调皮的‘动力’。” 周志莉告诉记者,于是她采用了“冷处理”的方法。“冷战一周后,我决定...……更多
男性过了50岁,眉毛突然变长,暗示了什么?多数人还蒙在鼓里
...身体检查和筛查。 另外,眉毛变长也可能预示着男性的心理状态和社会角色正在发生变化。随着年龄的增长,男性可能会更加关注自己的内心世界和情感体验,眉毛的变化可能反映出他们情绪和心理状态的变化。同时,眉毛较...……更多
“90岁外公去浴室被拒,老人洗澡咋这么难?”
...上门助浴,除了帮老人清洁身体,我们还注重给老人带来心理上的慰藉。”郭伟华说,洗澡过程中,工作人员会持续关注老人的身体和心理状态,通过拉家常的方式减轻老人的心理压力。“洗完后我们还会给老人抹上润肤露、轻...……更多
...生对性侵害的安全防范意识和自我保护能力,普及青春期心理健康知识,全面呵护学生健康快乐成长,9月21日上午,岳阳楼区枫树小学开展了以“预防青少年性侵,共筑美好明天”为主题的安全教育活动。活动中,岳阳楼区人民...……更多
未来财富管理如何走?专家:“家庭资产信托化”或成发展“新趋势”
...。针对未来财富管理发展等议题,与会专家普遍认为,“家庭资产信托化”或成未来财富管理“新趋势”。“全球资产管理中心——上海国际活动周2023”系列活动之一:“信托为美好生活创造价值”投资者服务日活动15日在上海...……更多
...教育局、市科协、市关工委等部门先后为家风馆挂牌建立家庭家教家风建设实践基地、现场教学基地、呼和浩特市家长学校实践教育基地、呼和浩特市科普教育基地、呼和浩特市青少年家庭家教家风思想教育基地。全国最美家庭...……更多
一个电话解健康困惑 特殊需求上门服务
本文转自:长江日报硚口家庭医生团队给居民当“私人”健康顾问一个电话解健康困惑 特殊需求上门服务孟雨薇上门为田阿姨量血压。长江日报记者王恺凝 摄□ 长江日报记者王恺凝 通讯员潘凌壮 胡凌云“孟医生,我们社区的...……更多
脾胃不堪重负?掌握这三个窍门轻松养护,记得收藏好
...体健康至关重要。通过合理的饮食调理、适度的运动以及心理和情绪的平衡,我们可以帮助脾胃更好地发挥功效,提高身体的健康水平。同时,一旦出现脾胃问题,也应及时采取有效的治疗措施,以避免病情进一步恶化。 ……更多
让男人对你保持“生理吸引”的最佳方式,其实就一个字
...这种自我魅力会体现在她的言谈举止中,使男人对她产生心理以及生理的吸引。第二点:自我照顾身体的健康和外貌的打理是能够让男人对你保持生理吸引的重要一环。这包括良好的饮食习惯,适当的运动,注意个人卫生以及适...……更多
赋能临港新片区跨境金融发展
...域创新发展方面,包括跨境金融先行先试,国际航运服务能级提升,技术贸易交易体系完善,商文体旅外向发展推动,教育医疗领域开放扩大。打造全方位服务贸易促进体系方面,包括加强国际交流合作,培育服务贸易主体,引...……更多
为什么航天员要进行肠道清洁?曾受何种痛苦?
...,他们面临的并不仅仅是科技上的突破,更多的是身体和心理健康的考验。航天员要依靠清洁肠道来保证消化系统的正常运作,而这过程却让他们体验到了无法言喻的痛苦。航天员进行肠道清洁的原因:防止肠道微生物感染了解...……更多
...业”,工业经济呈现规模总量突破、质量效益跃升、产业能级跨越的良好态势。发展基础好、规模大的产业,对急需紧缺人才需求相应较大。从岗位分布领域来看,排名前五的急需紧缺人才领域依次是:制造业、科学研究和技术...……更多
本文转自:拂晓报家庭教育是一个人接受教育的起点,是人生“打底色”的教育。很多人初做父母时没有经验,即便有了二孩、三孩,也总会遇到新问题,不免误打误撞、摸着石头过河。家庭教育促进法给予了家长们具体的指...……更多
课间圈养,怎么“破”?
...,提高注意力和记忆力,提高学习效率,促进身体健康和心理健康,增强体质和免疫力,缓解学习压力和焦虑,也可以促进社交能力,增进友谊和合作,培养沟通和表达能力,有利于促进学生全面发展。可以说,课间10分钟是学...……更多
济南童康胎记血管瘤研究院隋振功:血管瘤患者术后吃哪些食物有利于恢复?
...的生活方式!在济南童康胎记血管瘤研究院,注重患者的心理需求。每一位医生都耐心解答患者的疑问,以人性化的服务为患者提供心理支持。并相信,只有了解患者的需求,才能更好地为患者服务。济南童康血管瘤医院的胎记...……更多
仁寿:服务业向好发展 培育经济发展新动能
...智慧商店项目等项目为支撑,全面提升仁寿县服务业发展能级,在建设一批高效率、优结构、绿色和谐、可持续发展的高质量项目的同时,增强仁寿县城市吸引力,形成与成都同频共振的服务业发展新格局。消费提质扩容升级每...……更多
深圳南山街道:“民生微实事”擦亮幸福底色
...10类,增加了企业职工、待业群体、高龄老人、男性老人、心理亚健康人群等不同群体,让南山街道的宜居品质辐射更多群体。根据前期调研发现,辖区内有许多全职妈妈、待业人群、离退休人士、退役军人、志愿者们等群体希望增...……更多
崔始源向联合国儿童基金会捐款 传递“向善的影响力”!
...基金,希望该基金能够用于帮助全世界因气候变化而产生心理问题的儿童。值得一提的是,崔始源在当天的捐款仪式上表示:“在当前气候变化这一大背景下,我想先关注孩子们的心理。我希望这笔基金能够用于帮助这些生活在...……更多
有关健康的7个特征,多数人易忽略
...时还能预防高血压、糖尿病等慢性疾病,以及保障我们的心理健康。4、不爱思考。大脑是我们身体的“司令部”,保持大脑的活力可以预防老年痴呆。通过读书、学习新技能、玩益智游戏等方式能很好地锻炼大脑,从而起到刺...……更多
名医进门守护居民健康
...非常耐心。”康复后的王刚带着老伴与聂邦旭医生签下了家庭医生协议。现在,周边群众到新亚洲社区卫生服务中心就医,不仅可以享受医保报销额度优惠等政策,还可同时享受昆明市第一人民医院多个专家基层工作站的优质医...……更多
跟“杠精”生活在一起,真的心累
...”我就说:“你会吗?你会你去做啊。”他的自恋、自负心理,导致他根本无法接受更多的声音,这一点也在影响着我们的孩子,这是我目前的又一大焦虑。我们儿子上小学三年级,他也很喜欢反驳,在家里、在学校,无论大大...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...伏,如易怒、焦虑或抑郁。这些情绪状态不仅影响日间的心理健康,也会在夜间影响您的睡眠质量,使得入睡变得更加困难。2.身体疲劳,却难以入睡许多失眠者虽然感到身体疲惫,却在夜晚难以入睡。这种矛盾现象反映了肝功...……更多
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内调外养抗衰怎么选?哪款产品更有效好用?这几款上榜了!
在这个颜值至上的时代,抗衰老已成为许多人关注的焦点。无论是男性还是女性,都渴望拥有年轻、紧致的肌肤。然而,面对琳琅满目的抗衰老产品
2024-07-20 16:38:00
探寻气血不足的奥秘与调理之道
在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么,什么是气血不足?它又会对我们的身体造成哪些影响呢?让我们一起来深入了解
2024-07-20 14:16:00
苏州吴中:小蓝莓绘就乡村振兴美好蓝图
本文转自:人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后,这里摇身一变成了‘金土地’,村民们腰包鼓了
2024-07-20 14:36:00
江西东乡:高标准农田“双抢”忙
本文转自:人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节,在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
2024-07-20 14:58:00
携手为公益,第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会答谢晚宴圆满落幕!
7月19日晚上,在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际,由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
2024-07-20 15:01:00
江西广昌:黄桃结硕果 农户喜开颜
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,硕果飘香。近日,江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季,走进该村,家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
2024-07-20 15:18:00
香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
2024-07-20 11:16:00
苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
2024-07-20 11:16:00
榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
2024-07-20 11:17:00
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
2024-07-20 11:18:00
“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
2024-07-20 11:18:00
俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
2024-07-20 11:19:00
经常手脚冰凉的女性建议喝什么茶?常喝3款养生茶可改善手脚冰凉
对于经常手脚冰凉的女性来说,选择合适的茶饮不仅能暖身驱寒,还能在一定程度上改善体质,增强身体的抵抗力。以下推荐三款养生茶
2024-07-20 11:20:00
大自然的养生明珠,松花粉的黄金搭配:健脾养胃,润肠通便
松花粉,作为大自然赐予我们的一种珍贵资源,自古以来就被视为滋补圣品。它不仅营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸、维生素、矿物质和微量元素
2024-07-20 11:20:00
丝瓜瓤:很多人只是知道洗碗,却没几个人知道它还有很多好处
丝瓜瓤,这个我们日常生活中常见的物品,大多数人都会用它来洗碗或清洗锅具,它的柔韧性和吸水性使它在清洁领域表现出色。然而
2024-07-20 11:21:00