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大病初愈后,居家运动指南:如何科学恢复活力?
...物的新鲜和清洁,避免油腻和生冷,以免加重肠胃负担;中药辅助,合理使用在中医的世界里,中药是调理身体的好帮手;但使用中药时,一定要遵循“适量”的原则,过量或不当使用都可能适得其反;例如,黄芪能够补气固表...……更多
我的慢性病自我疗愈秘方
...年的折腾,我的身体已经极度虚弱。一边上着班,一边吃中药,慢慢恢复元气。为了消除病痛折磨,我开始搜集慢性病养护治疗知识和养生保健知识。从上世纪70年代末,我就慢性病三分治七分养的道理。针对这个慢性溃疡性结...……更多
宝宝咳嗽吃啥好得快?中医教你做几款药膳 家长赶紧学起来
...痊愈后,就可以停用药膳。需要注意的是,如果药膳中的中药与口服中成药中的药材重复,需要将该药物从药膳中去除,避免单味药物的剂量过大。华龙网首席记者 连肖 ……更多
做大做强封丘金银花产业
...中国中医药信息学会道地药材分会会长、北京中医药大学中药资源与鉴定系主任刘春生介绍,该科研课题在中国中药协会、中国中医药信息学会指导下,由中国中医药信息学会道地药材分会组织北京中医药大学中药学院、中国中...……更多
嵩县:聚焦中药振兴 建设中原药谷(建设中医药强省正当时)
...,第一届海峡两岸暨港澳中医药科技创新大会召开。嵩县中药种植基地。2023年全县中药材产值突破60亿元。□本报记者 田宜龙 河南日报社全媒体记者 吉小平 本报通讯员 贾凡雨 生物医药产业是关系国计民生和国家安全的战略性...……更多
广西国际壮医医院 推动中医药(壮瑶医药)文化创造性转化创新性发展
...小学开展“壮医非遗进校园”等活动,帮助指导学校建设中药种植园、中药标本墙、中医药文化知识角等,辐射学生2万多人次。积极推广壮瑶医特色技法。该院持续开展博士讲团公益巡讲、移动壮医博物馆等活动,在区内外举...……更多
补气血,从饮食开始!枸杞、红枣等补血圣品!
...健康、美颜、生发最为有效。红枣红枣是一种不可或缺的中药材,也是一种非常好的补气血食品。红枣含有多种微量元素、氨基酸和维生素,对于减少皮肤上的红血丝,促进血液循环,以及对于气血瘀滞都非常有益。在不同季节...……更多
中药版的酸梅汤:含糖少,健脾疏肝火,老少皆宜
...健康状态;在这样的情况下,一款适合现代人生活节奏的中药版酸梅汤就显得尤为重要;中药版酸梅汤的奥秘酸梅汤,传统的夏日饮品,以其酸甜可口、清凉解暑而受到人们的喜爱;但是,市面上的酸梅汤往往含糖量高,对于追...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...圆桂圆是我们生活中最常见的一种滋补食物,也是常见的中药,属于药食同源的食物。桂圆中含有丰富的营养物质,丰富的铁元素可以促进血红蛋白的合成,改善贫血问题,使人充满活力;维生素B6能使神经系统正常运转,也有...……更多
冬季进补防病有“膏”招 新医大四附院(自治区中医医院)举办2023新疆膏方节
...大四附院(自治区中医医院)举办的2023新疆膏方节上,中药师们为市民送上秋梨膏。新疆网讯(全媒体记者李晓青)冬至进补既可治病,又可防病。12月21日,新医大四附院(自治区中医医院)举办2023新疆膏方节,通过中药制剂...……更多
入秋之后最适合泡脚的6种中药,大家一起用起来!
入秋之后最适合泡脚的6种中药,大家一起用起来!本文详细介绍了入秋之后最适合泡脚的六种中药材,包括其药效、使用方法和注意事项。通过了解这些中药材的功效和用法,可以帮助读者更好地领略中医的魅力,同时促进中...……更多
春季过敏性鼻炎高发 中医教你好方法
...。不妨试试中医,可以帮您更好地应对过敏性鼻炎。内服中药中医通过望闻问切,四诊合参,辨体识病,体-病-证-症结合,因人而异针对性治疗,不仅能缓解过敏性鼻炎症状,还能调理体质,纠正气血阴阳失衡。前段时间笔者就...……更多
当咽炎发作时,如何缓解喉咙的不适感?这几种有效的方法
...要根据病情的表现来选择正确的方法。丰富的经验表明,中药的治疗效果显著。为了缓解咽喉的不适感,中医提出了一系列方法。其一,可以用川贝母鸡蛋羹来调养喉咙。川贝母是中药中常用的药材之一,具有清热润肺、降咳止...……更多
三七粉,对肝是好还是坏?医生提醒:这5类人请避而远之
...便有“人参补气第一,三七活血第一”的说法,足见其在中药界的地位之重。然而,正所谓人红是非多,三七粉近年来也遭到了不少的非议,尤其是关于三七粉可能伤肝的言论,更是引发了广泛的关注与担忧。这究竟是空穴来风...……更多
呼吸清新,告别痰咳——有效方法助你化痰止咳
...一些方法也可以帮助我们化痰止咳。例如,可以选择一些中药材,如杏仁、百合、蜂蜜等,制作成痰咳的药膳或者喝药茶。这些中药材有助于润肺化痰,缓解咳嗽症状。但在使用中药材的同时,我们应该咨询医生的建议,避免不...……更多
如何告别粘人的霉菌性阴道炎,中医妇科告诉您!
...用不同的治疗方法。三、中医治疗霉菌性阴道炎的方法1.中药内服:针对不同证型,选用具有清热解毒、除湿止痒的中药进行调理。如龙胆泻肝汤适用于肝经湿热证,而健脾丸则适用于脾虚湿盛证。2.中药外洗:选用具有抗菌消...……更多
春季家庭养生保健:掌握这些方法,让家人远离疾病
...和自己的体感,适时增减衣物,保持身体的温暖和舒适;中药养生,温和调理在春季,我们可以通过一些中药来温和调理身体;例如,黄芪和参是常用的补气药材,可以帮助增强免疫力;但是,中药的使用需要根据个人体质和实...……更多
...的箭头产品,同时村里还拥有全县最大的甜柿生产基地,中药材定价在周边区域举足轻重。实施乡村振兴战略以来,原为深度贫困村的陶贺冲村通过直播带货、支部领办、能人返乡、资源利用、技艺传承、青年创业等方式大力发...……更多
多梦、睡不好?枕头里加一味中药,提高睡眠质量、缓解疲劳很有效
...科技产品,也不需要任何复杂的程序,只需一味您熟悉的中药材,加入您每晚依偎的枕头中。没错,就是这么简单,却惊人地有效。这种方法源于古老的智慧,结合了中药的温和疗效和睡眠科学的最新发现。它不仅能帮助您更快...……更多
北京正中堂中医医院李国戬主任:缺乏运动是乳腺癌的首要致病原因
...腺癌进行了更加深入的研究和治疗。李国戬主任介绍说:中药治疗是中医治疗乳腺癌的主要方法之一。根据患者的病情和体质,医生会开具针对性的中药方剂,如蛇六谷、石上柏、野葡萄藤、蒲公英、猫爪草等化痰散结、消肿止...……更多
...转自:新华日报新冠感染病程的各个阶段应用各具特色的中药方我省发挥中医药优势护佑患者健康□ 本报记者 蒋明睿 王甜 仲崇山 1月4日,国务院联防联控机制发布关于在新型冠状病毒感染医疗救治中进一步发挥中医药特色优...……更多
陈皮是一种常见的中药材,具有健脾理气、消食化痰的功效
...今天我们来谈谈陈皮泡水喝的小知识。陈皮是一种常见的中药材,具有健脾理气、消食化痰的功效,泡水喝能够起到调理身体、保健养生的作用。但是,陈皮泡水也有一些注意事项,如果不注意,可能会对肝脏造成损伤。首先,...……更多
中医巧治甲状腺:让“蝴蝶”重新翩翩起舞
...来的副作用,中医治疗甲状腺疾病显得更为温和且安全。中药以天然植物为原料,经过精心配伍与炮制,确保其对人体无害。同时,中医治疗着眼于调理患者身体机能,增强免疫力,从而实现疾病的自然康复。三、中医治甲状腺...……更多
...瓜、苹果、水柿、提子等水果。在此为大家提供一款秋季药膳粥。百枣莲子银杏粥配料:百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量。做法:莲子先煮片刻,再放入百合、大枣、银杏、粳米煮沸后,改用小火...……更多
防流感 中医专家开妙方
...省第二中医院副院长、肺病科朱益敏主任提醒,其实中医中药有很多办法可以帮助我们“治未病”,防流感。【药膳】1.黄芪防风茶:黄芪30克、防风10克、鲜生姜5克,洗净晾干,置于杯中用滚开水浸泡30分钟,分次当茶饮用,具...……更多
...叶的方式进行室内消毒预防。室内还可放点有芳香气味的中药材,如艾叶、菖蒲、大蒜、大葱、小葱、八角茴、小茴、肉桂、丁香之类,选择其中1至3味即可。因为这些药材,易于得到,有一定的芳香辟秽作用,且对人体无害。...……更多
内病外治 冬病冬治正当时
...“内病外治”的理论,此时,若采用具有辛散温通功效的中药进行穴位贴敷治疗,可起到疏散风寒、平衡阴阳、调和脏腑、增强免疫等多重功效,而这种疗法便是“冬病冬治三九贴”。树兰(杭州)医院中医科治未病中心专家表...……更多
服用黄芪会上火?黄芪有“绝配”的搭档一起喝,好处翻倍不上火!
黄芪是一种常见的中药材,被广泛应用于中医药领域。它具有补气养血、健脾益肺、提高免疫力等功效,被誉为“百草之王”。然而,有些人在服用黄芪后会出现上火的情况,这让人感到困惑。事实上,黄芪并非导致上火的原...……更多
...屡见不鲜。随着“养生风潮”兴起,不少人都会自行购买中药食材进补。但如果盲目进补,忽视自身体质与食物属性是否相辅,可能会起到适得其反的效果。日前,杭州一位阿姨就因过度服用人参就医。但与“泡海马”的男子不...……更多
总感觉自己的气色没别的女人好?中医断定基本就这一个理由
...致脸色差的常见原因之一。为了平衡肝火,可以选择一些中药调理,如菊花茶、决明子等具有清热、降火的功效。饮食上也要避免辛辣刺激、油腻食物,多摄取清淡、富含水分的食物,如蔬菜水果。脾胃功能不佳也会影响脸色。...……更多
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口服小分子减肥药,除了GLP-1还有哪些?
肥胖症是一种由多种因素引发的慢性代谢性疾病,可能会引发心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝和血脂异常等并发症,甚至会提高癌症的发病率
2024-10-23 14:36:00
这菜一年四季都有,助眠、减脂、清肠都很有一套,现在吃更好!
/关注我们不迷路芹菜是家家户户都常吃的一种蔬菜,它自带清香,好吃又便宜,餐桌上经常能瞧见它的身影。我国芹菜栽培始于汉代
2024-10-23 14:36:00
吃肉不胖的秘诀,原来加了它!味道好,营养高,月瘦10斤不是梦!
吃肉不胖的秘诀,原来加了它!味道好,营养高,月瘦10斤不是梦!亲爱的朋友们,你们是否曾经为了保持身材而克制自己的食欲?是否曾经为了追求美味而不惜放弃健康
2024-10-23 14:40:00
跑步没做到这三点,会毁了效果!揭运动不瘦的原因
标题:跑步没做到这三点,会毁了效果!揭运动不瘦的原因在追求健康和减肥的道路上,跑步无疑是一项备受喜爱的运动。然而,尽管人们投入了大量的时间和精力
2024-10-23 14:41:00
减肥,牢记这5个“不”,让你减掉更多脂肪
减肥的关键是减脂,而不是减重。想要减掉更多脂肪,你需要牢记这5个“不”:第一个“不”,不要吃加工甜食很多人喜欢吃蛋挞、糖果
2024-10-23 14:41:00
一个柿子十副药?深秋季节吃柿子要注意这些
深秋十月,正值柿子大量上市的季节。柿子不仅口感香甜,而且具有很好的养生保健价值。柿子叶、柿子饼、柿子蒂都有各自的妙用,被称为“果中圣品”
2024-10-23 14:41:00
“补肾王”被发现了,不是腰子而是它,肾气不足常吃,打通肾经,补益精气
身边有个朋友,吃点儿水,就跑厕所,很频繁。特别是现在天气冷了,一喝点凉白开,就是跑得勤。他也蛮苦恼,刚坐下不久就要去厕所
2024-10-23 14:41:00
糖尿病人吃水果,要学会挑选,若想维持血糖稳定,4种不建议选择
糖尿病是高血糖的并发症,高血糖作为三高疾病之一,也是一种非常严重的慢性疾病。老一辈的人常常会把糖尿病归结为不治之症,甚至还会与癌症媲美
2024-10-23 14:42:00
建议中老年人常吃这12种果蔬,好吃不贵,营养高,健康养生
随着年龄的增长,中老年人的身体健康愈发重要。合理的饮食可以帮助他们增强免疫力、改善消化以及维持心血管健康。在众多的果蔬中
2024-10-23 14:42:00
明日霜降!寒气来袭,停止做这四件事,比吃任何东西都补
明天10月23日,已经到了秋天的最后第一个节气——霜降。霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气。进入霜降节气后
2024-10-23 14:48:00
重医附二院获批全国炎症性肠病诊疗区域中心
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月23日电 近日,广州消化论坛上公布了炎症性肠病诊疗质控评估与建设专家委员会(IBDQCC)工作会议结果
2024-10-23 17:03:00
大皖新闻讯 10月23日迎来了二十四节气之霜降。霜降的到来意味着寒气渐生,天气逐渐转冷,露水凝结成霜,寒、燥是霜降时节的气候特点
2024-10-23 14:26:00
江西共青城:“蟹”逅金秋 抢“鲜”上市
本文转自:人民网-江西频道在共青城市江益镇南湖村螃蟹养殖基地,农户正在开捕收网取蟹。潘成摄人民网共青城10月23日电 秋风起
2024-10-23 14:28:00
铁海联运助力酒泉农产品扬帆“出海”
本文转自:人民网-甘肃频道国际货运班列驶出车站。兰州铁路局供图人民网兰州10月23日电 (记者黄帆)10月20日9时30分
2024-10-23 14:50:00
安徽:秋收秋种有农行 金融惠农显担当
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 韩震震“十一”过后,皖北的大豆开始陆续收获,淮南市寿县涧沟镇龙头村一派丰收景象,村委会的广场上黄澄澄一片
2024-10-23 15:03:00