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50岁后,若没有这3种“情况”纠缠,恭喜你,长寿离你更近!
...加脆弱,免疫力下降,并且影响寿命的长短。2、很多的中老年人都容易患上高血压这一种慢性的疾病。虽然说高血压并不会立刻要人命,但是高血压却对我们的身体带来很大的危害。所以在日常的生活当中,更是需要坚持早睡...……更多
柚子富含维生素C和抗氧化物质,能够清洁呼吸道,减少感染的风险
...茶是一种非常受欢迎的养肺润肺饮品。将柚子皮刮下来,切成细丝,柚子果肉去籽,掰成小块备用。然后将柚子皮和果肉一起煮开,搅拌至茶变浓稠后加入蜂蜜即可。这款茶不仅能够保持肺部湿润,还能提高免疫力,缓解咳嗽和...……更多
警惕免费送鸡蛋背后的“连环套”
...”人群发放着印有“开业送大礼!凡是年满50周岁以上的中老年朋友参加活动,均可免费领取100个土鸡蛋和礼包一份”的宣传单,而不少老年人一脸高兴地将“好消息”揣进了口袋,怀疑是骗子。针对这一情况,社区民辅警和网...……更多
男人衰老时会伴随4个表现,若你一个不占,恭喜!或许还比较年轻
...头发掉落的量也会有所不同。通常我们总是能发现,很多中老年人通常头顶都没多少头发了,其实这是一种衰老的表现。当男人处于中老年的情况下,男人体内的雄性激素的分泌就会变得很差,同时肾功能也会下降,那么这种状...……更多
备孕期间,有助于提升怀孕的几个小方法别错过
有助于提升怀孕的几个小方法:一、孕前检查少不了现在的人们都很重视优生优育,所以在开始要孩子前都会去做一个系统的孕前检查,而且是夫妻双方共同检查,这样的目的主要是为了能及时发现问题及时治疗。男性只需要...……更多
建议女人:入秋后多喝这水,养阴去燥,肌肤水润活力十足
...让你白到发光。小贴士:冰箱保存可以存放一至两星期,建议尽快喝完。 ……更多
中伏一碗汤,滋补而不过于补,赶走湿气又养脾胃,全家老少健康!
...有技术含量的哦,一不小心还有被扎到手的危险。因而,建议请卖榴莲的老板娘帮忙取下来,然后打包带回家。2.鸡骨架和猪腱肉剁成小块,清洗干净,冷水入锅,加入生姜片,用大火煮沸后继续焯烫5分钟,期间要撇掉表面浮沫...……更多
银耳胶质中还含有丰富的维生素,如维生素B1、B2、C等
...片放入高压锅,木瓜去外皮,剖开为二,去掉中间的瓤,切成小块,放入高压锅。高压锅中倒入没过食材的水,加入冰糖,盖上盖子,大火上汽后,转小火压30分钟即可。4.凉拌银耳:水发银耳摘去根蒂,撕成小朵,冲洗干净后...……更多
怎么才能不生病,少生病?5个方法显著提高免疫力,你一定要学会
...身体:活力之源,健康保障规律的身体锻炼对维持和提高中老年人的免疫力至关重要。适度的运动不仅可以加强心肺功能,还能激活免疫系统,为抵御疾病提供一道坚固的防线。要明白运动与免疫力之间的联系。运动时,血液循...……更多
将服务老人的时间“存”起来,上海10420人成为“时光伙伴”
...需要帮助的特殊老年人群体。 “沪助养老时光汇”项目中老年人发布的服务需求类目。 “沪助养老时光汇”小程序截图有意参与服务者可通过全市统一的“沪助养老时光汇”微信小程序进行注册和认证,成为“时光伙伴”。小...……更多
立春咬春,病不沾身,2月4立春,记得咬“3鲜”,咬出一年好身体
...分钟后捞出。 3、起锅烧油,待油温升高之后,淋入一点生抽,烹出香味后,把春笋放到里边,快速翻炒至彻底断生,接着补一点盐炒匀,再放一点小葱段和小米椒,继续炒到入味后,快速装盘。本文系小茉莉美食记原创,拍图...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...需要在日常饮食和生活方式上做出相应的调整。日常饮食建议:将这些汤品融入日常饮食,可以选择每天晚餐时享用一碗,或者作为周末的营养补给。例如,周末可以炖一大锅四物鸡汤,分几次食用,既方便又健康。同时,注意...……更多
秋天吃饺子,韭菜茴香靠边站,这种“养肺馅”当季最鲜美
...增强记忆等功效,鲜藕只有秋天才可以吃到,遇到了可别错过。“荷莲一身宝,秋藕最补人”,我们吃莲藕的时候,切开后会看到有“7孔”和“9孔”之分的,有人说莲藕有孔说明这植物很有灵性,很有“心窍”,故而称它为“...……更多
德华安顾人寿“无忧守护”失能收入补偿险上线,水滴保独家销售
...赔5000元,可最多领取10年中国保险行业协会发布的《中国中老年人风险保障研究》显示,人生各个阶段面临的风险是复杂且动态变化的,45-55岁人群更关注重疾和医疗支出风险,65岁以上人群则更关注失能、医疗和重疾风险。据...……更多
最美夕阳红 欢喜庆新年 | 青岛西海岸新区辛安街道老年大学2023年汇报演出圆满成功
...健身球操《一起来运动》、太极拳表演,展现出运动带给中老年人的快乐;情景舞蹈《军民大生产》,看到老一辈辛勤耕耘的场景;欢快的双人舞《今夜无眠》将演出推到高潮。最后,书法老师携学员,为大家写福,送上最真挚...……更多
鲫鱼汤这样做太赞了,包你吃不到一根鱼刺,汤白如牛奶鲜香无腥味
...一下,可以去除腥味。 3、腌鱼的时候,把豆腐洗干净,切成小块。香葱切葱花,生姜切片,枸杞洗干净用水泡10分钟。锅里加入适量油,小火加热,打入2个鸡蛋,小火煎至两面金黄,盛出备用。4、想要鱼汤颜色奶白,其中一...……更多
春天,建议多吃这道“天然养肝菜”,无论多贵都别省,口感好吃
引言:春天是一个“尝鲜”的季节,尤其是各种春菜都备受喜爱。在春天的时节,茼蒿作为一道经典的春菜,被誉为“皇帝菜”,不仅口感鲜美,还具有养脾胃、安心气的功效,是一种充满春天气息的养生食材。今天,让我们...……更多
血管堵的人,手脚上可能有这2个表现,若占1个,也尽量别忽视
...疾病了,但是,其实,有关的研究证明,血栓,是潜伏在中老年人体内中最危险的杀手了,一旦出现血栓的话,可以说会给我们的身体带来很大的伤害。在正常的情况下,随着我们年龄的增长,而且,现在,很多人的饮食习惯也...……更多
这几种女人,不会轻易变心,而且还很旺夫,男人遇到绝对不能错过
...对生活的挑战。如果各位男士碰到这样的女人了可千万别错过了。图片来自网络,侵权联系删除04:结语:男人们,千万不要错过那些能够让你的生活更加充实、有意义的女人。男人也应该珍惜这些女人,共同努力维护婚姻的美满...……更多
...员都是第一次走,所以一定要留意高速路标和警告,不要错过高速出口。一旦错过出口,只能再重新规划路线,千万不要逆向行驶,不仅违法而且非常危险。如果当天行驶里程非常长,建议一定要合理安排休息时间,不要长时间...……更多
豆腐是尿酸高的死对头?老院士提醒:克服这4种食物尿酸高不了的
...个关于豆腐和高尿酸的讨论而变得不再平凡。豆腐,作为中老年人日常饮食中的常客,真的是高尿酸的‘死对头’吗?老院士提醒我们,实际情况可能并非我们想象的那样简单。一品特色老豆腐揭秘尿酸:源头与隐患尿酸是人体...……更多
身体有个“长寿”穴,按对的人都会很健康!
...基,有助于延缓身体衰老,所以世界卫生组织认为茶水是中老年人的最佳饮品。★太烫的茶不健康虽然喝茶能够给身体健康带来好处,但是大家也要了解,如果喝茶不当的话,健康风险也是不小的。比如喝隔夜茶以及喝烫茶都是...……更多
...补。进补因人而异,慢性病人、亚健康人群、体虚患者或中老年人等可以在冬季适当进补来调养身体,促进新陈代谢,提高机体免疫力和抗病能力。补法本身就是为虚证病人所设,实证病人是不适宜用补法的。进补并非“以药代...……更多
吊瓜子的功效都有哪些
...可以达到一个相当不错的食疗效果。2、治疗三高:很多中老年人朋友是出现高血压、高血脂、高血糖等问题的高发人群。一旦出现的这种问题,适当的食用一些吊瓜子也可以达到一个很好的调理效果,可以有效地降低自身的血...……更多
买酱油时,发现油瓶上有这4个字,立马放下!不管啥牌子,再便宜也别买
...揭示这个小秘密,并分享挑选优质酱油的方法,同时解析生抽和老抽的微妙区别。一、四个字的神秘力量首先,让我们来揭开这个神秘面纱:配制酱油。这四个字或许在你的购物清单上从未引起过注意,但它们却蕴含着一个不容...……更多
保养之道:“女子三日不断莲”!建议常吃这“3藕”,吃出好气色
用藕养生:珍贵的中药材莲藕的神奇功效古老的传统养生之道中,有一句俗语:“女子三日不断藕”。藕是一种珍贵的中药材,被誉为“地里人参”,充满了丰富的营养元素,如钙、铁等。具有滋阴养胃、补虚益血的功效。特...……更多
不论男女,这处“毛”越长可能越健康?对照看看,你符合吗
...多同时血压也会升高,会出现高血压的现象,所以说如果中老年人她的肚子越小,这也说明他的身体很健康。对于一些中老年朋友来说可能在睡眠上不是非常的好,有的中老年朋友一晚上睡个四五个小时,早晨早早的醒来,但是...……更多
高血压跟熬夜有关系吗?说实话,危害不输烟酒
...的人群,熬夜很容易导致心脑血管疾病出现,尤其是对于中老年人,本身身体素质就比较差,人体也开始走下坡路,如果在这种情况下再熬夜很容易家长对身体各个器官的伤害,也就容易诱发心脑血管方便的疾病,可见熬夜对中...……更多
郑州民生耳鼻喉医院走社区开展“重阳节”义诊活动
...的问题,还向到场群众发放耳鼻喉健康宣传手册,重点就中老年人比较关心的耳聋耳鸣问题进行知识科普。 医护人员的专业知识和热情周到的服务,得到了群众的广泛认可和好评。大家纷纷表示,参加本次活动不仅了解到了许...……更多
...针对性开设“面对面 心贴心”课堂。定期深入圩埭为村中老年人开展网络安全教育活动,提高老年人知网络、守网法、遵网规意识。关爱青少年,引领“新方向”。依托何德村农家书屋开辟网络安全学习角,由专职网格员担任...……更多
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河北医大一院神经内科刘晓云主任医师荣获河北省“最美医护”
本文转自:人民网-河北频道8月16日,由河北省委宣传部、省卫生健康委、省总工会联合组织开展的2024年度河北省“最美医护”宣传选树活动正式结果揭晓
2024-08-17 14:04:00
关于雌激素,不得不说的几点
雌激素在女性健康中扮演着核心角色。它不仅促进第二性征和性器官成熟,还影响内分泌、心血管和代谢系统,雌激素过高或过低都可能对女性健康带来不利影响
2024-08-17 09:00:00
小众水果开出新赛道,60元一斤的拇指西瓜你会买吗
60元一斤的西瓜?!近日,有网友在社交媒体上发帖,称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本,但真的很小
2024-08-17 09:07:00
科普┃糖友日常饮水选择!
合理的饮食控制是管理血糖的关键一环。而饮水,作为最基础的生命活动之一,其选择同样不容忽视。今天,我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择
2024-08-17 10:35:00
三明产业观察 | “国民小吃”飘香四海、“天然氧吧”清新醉人,这座绿都打品牌有招数
本文转自:人民网谢星宇 陈蓝燕 兰志飞 李唯一三明,地处福建省西北部,“中国绿都”“沙县小吃”“天然氧吧”都是它最显著的标签
2024-08-17 10:56:00
糖尿病食谱--莴笋炒鸡枞菌
材料:新鲜莴笋、鸡枞菌、大蒜、葱、植物油、盐做法:1.莴笋去皮、洗净,切成薄片,用少量盐腌制(去除部分水分并使莴笋更加脆嫩)片刻
2024-08-17 11:35:00
新项目!淄博市妇幼保健院推出新生儿游泳特色服务
游泳对于刚出生的新生儿来说是一项受益匪浅的运动,但关键在于要实施有效、合理、科学的游泳保健。8月13日,为进一步为市民提供更加专业
2024-08-17 11:43:00
8·19中国医师节 菏泽市牡丹人民医院将举行内分泌多学科联合“五高共管义诊活动”
鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素,尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题
2024-08-17 11:46:00
开镰收割!资阳安岳一片好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪遍地黄,颗粒归仓丰收忙。眼下,正是抢抓农时、开镰收割的好时节,四川省资阳市安岳县各乡镇纷纷开启水稻“收割模式”
2024-08-17 13:16:00
他精益求精、全心全意做健康守护者
本文转自:人民网-四川频道从医38年来,他接诊了几十万的患者,从未出现过医疗纠纷和投诉。他就是四川泰康医院神经内科专家范文辉
2024-08-17 09:36:00
体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
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生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
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吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
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透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
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