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...手段,以免费理疗体验、赠送小礼品等方式,吸引并召集中老年人参与理疗体验,两人多次开展养生讲座,虚构“高寿宝”牌系列产品含有多种矿物质,具有治疗白内障、青光眼、高血压、冠心病及抗癌防癌等功效,逐步骗取中...……更多
到了朋友家发现要脱鞋!好怕,学会这个方法不用再担心臭味
...,每天洗澡,穿干净的衣物和袜子。饮食方面,减少辛辣食物和刺激性食物的摄入,增加新鲜水果和蔬菜的摄入,有助于调节体内湿气,减少脚气病的发生。脚气病的异味问题是许多人都会面对的困扰,但通过保持足部清洁、选...……更多
有几种食材被誉为秋季养肺佳品,有助于清肺火、润肠通便
...抑制黑色素形成,保持肌肤的光滑和弹性。秋葵中的黏液蛋白质能保护胃黏膜,减轻秋季胃部不适,有助于润肠通便。推荐食谱:【蒸秋葵南瓜】 准备食材:秋葵、南瓜、蜂蜜做法如下:1.将秋葵清洗干净,切去尾部,锅内加...……更多
空腹跑步,更容易减肥吗?这些你必须知道!
...运动的效果和安全性,专家建议在跑步前摄取一些健康的食物来提供足够的能量。理想的前餐应包括低糖水果、淀粉类食物以及蔬菜。例如,香蕉、蜂蜜水或牛奶等都是不错的选择。这些食物不仅能提供能量,同时所含的维生素...……更多
常喝鹅汤、吃鹅肉,这样既可以补充营养
...值丰富的食材,在秋天进补中具有很高的价值。其丰富的蛋白质、维生素和矿物质含量,以及低脂肪特点,使其成为一种健康营养的选择。 ……更多
“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强!
...有滋润作用。将猪肺洗净,切成小块。猪肺是一种优质的蛋白质来源,有助于补充身体的营养,增强体力。将橄榄、萝卜丝姜片和猪肺放入锅中,加入适量清水。用文火慢慢炖煮,使汤汁浓香美味。可以根据个人口味适量加盐和...……更多
4种菜是高血压的“克星”!爱吃的人,血压都会降得很稳定
...,科学家研究报告指出,槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,对于动脉粥样硬化,能提供重要的保护作用。4、山楂酸酸甜甜的山楂是很多人必不可少的小零食,其实,山楂也有一定的降压作用,现代医学研究发...……更多
国外友人狂减体脂20%,用8个月时间从“油腻男”变为“肌肉男”!
...要去健身房锻炼六次,而且饮食也都是以粗粮、蔬菜和高蛋白食物为主。 ……更多
天天刷牙,牙齿烂得更快?快看看你是不是做错了
...带你往下看~烂牙的成因烂牙主要是由于口腔中的细菌与食物中的糖分作用,形成酸性物质,这些酸性物质会腐蚀牙齿,长期下来就会导致牙齿出现龋洞,甚至烂掉。烂牙可能与以下几个原因有关: 一、刷牙方法不正确有些人虽...……更多
适当的锻炼可以增强身体素质,提高抵抗力
...,皮肤才会光泽有弹性。因此,我们可以多吃一些养肺的食物,如百合、银耳、杏仁等。在秋季,我们还要注重饮食养生。秋天是收获的季节,有许多新鲜的蔬果可供选择。我们可以多吃一些应季的蔬菜和水果,如秋葵、南瓜、...……更多
...就没有别人聪明。”他说,对于生命科学而言,能够预测蛋白质结构的人工智能程序“阿尔法折叠”就是一个划时代的新工具。 ……更多
想要缓解“秋乏”现象,可以试试这些小妙招
...适合养阴润燥,饮食要以清淡为主,远离那些过于刺激的食物。要不然的话,这些食物会加重秋燥,导致身体出现其他不适的地方。3、锻炼,要以有氧为主 秋季的锻炼,一定要安排到位,可以适当的缓解秋乏症状。当然,锻炼...……更多
...水卫生,尽量到有卫生许可证的正规餐饮服务单位就餐。食物加工、储存要做到生熟分开。尽量食用熟食,生吃瓜果要洗净,牡蛎等贝类海产品必须煮熟后再吃。不食用腐败变质及超过保质期的食品和饮品,不喝生水。就餐时,...……更多
中西医结合如何治疗高血压
...生活方式来控制高血压,包括减少高盐、高脂肪和高糖的食物摄入,增加水果、蔬菜和全谷物的摄入;进行规律的体育锻炼,如:散步、慢跑、游泳,有助于降低血压;减肥对于高血压的管理非常重要,即使减少体重5%-10%也可以明...……更多
秋季如何通过早上吃猕猴桃来滋养肌肤
...注意饮食搭配。秋季饮食要以清淡为主,避免过于油腻的食物。在吃猕猴桃的同时,还可以搭配一些富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、牛奶、核桃等,以达到更好的护肤效果。3.坚持适量运动。秋季气温适宜,适合进行...……更多
感染幽门螺杆菌后,不妨多吃这4种食物,杀菌养胃
...暗黄色,还有一些发黑。即便每天刷牙也不吃一些腐蚀性食物,看上去还是脏脏的,也可能是幽门螺杆菌导致。当体内幽门螺杆菌增多,毒素会慢慢增加大量有害物质进入口腔腐蚀牙齿。2.消化道症状 感染了幽门螺杆菌之后可...……更多
苹果莲子汤可以起到消痰止咳、养肾补气、增强身体免疫力的作用
...先,莲子具有滋补益气、养血安神的功效。它含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素B等营养成分,能够帮助调节体内气血平衡,增强人体的免疫力。其次,龙眼干具有补益心脾、养血安神的功效,能够改善失眠和焦虑等问题...……更多
秋季养生要注意早上吃火龙果,呵护肌肤健康
...注意饮食搭配。秋季饮食要以清淡为主,避免过于油腻的食物。在吃火龙果的同时,还可以搭配一些富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、牛奶、核桃等,以达到更好的护肤效果。3.坚持适量运动。秋季气温适宜,适合进行...……更多
有一种剧痛叫做“带状疱疹”!医生:这6类人是高危人群,需警惕
...,但是对于以下六种人,它却是非常“喜欢靠近”。一、中老年人一旦进入50岁,身体的机能会也因此慢慢下降,身体的内分泌功能下降、骨骼以及肌肉组织的功能也在退变导致老年人的气血亏虚,体质变弱,各种疾病都在侍机...……更多
多吃一些富含抗菌物质的食物,有助于提高免疫力,让你温暖过冬
...、健康的选择。在寒冷的冬季,多吃一些富含抗菌物质的食物,有助于提高免疫力,让你温暖过冬。冬天我们可以多吃一些富含青霉素的食物,如蘑菇、土豆等,被誉为自带“青霉素”的菜,具有天然的抗菌作用。建议每周三天...……更多
【网络辟谣】“睡前吃夜宵”与“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...尽量做到:1.临睡前1-2小时吃完夜宵临睡前不宜吃大量的食物,很容易影响睡眠,睡不好会导致第二天精神不佳。建议在睡前1-2小时吃完夜宵。比如,计划11点多睡觉,则在9点半之前吃完。2.尽量选择清淡、健康的食物很多人夜...……更多
科学研究范式已经变革!专家对科学引领智能变革这样说|世界顶尖科学家论坛
...式:比如AI在量子力学当中进行的量子多体问题的求解;蛋白质相关问题当中可以用于蛋白质结构的预测、表征学习、骨架生成等工作;材料科学当中,AI可以用于预测晶体材料的性质并设计新颖的晶体结构;连续介质力学当中...……更多
吕成云:不离不弃诠释人间真情
...因为自己一直确保孩子的饮食以淀粉类、蔬菜、水果等低蛋白食物为主。回家后一问才知道,是爷爷奶奶年纪大了,心疼小孙女,偶尔偷偷留点“好的”给小孙女吃,却不明白这份疼爱却会使香香病情加重。再次检查时,吕成云...……更多
常吃一类食物,或能润肾燥,预防慢性肾脏病
...这种问题之下,很多人都想要多吃一些含有水分比较多的食物,其实这些身体变化都与一个字有关,那就是——“燥”。在之前的文章当中有多次介绍过肺燥和肠燥,而今天主要给大家介绍的这个脏腑,虽然他本身是“水脏”,...……更多
生活中身体健康又长寿的五个迹象是什么?
...肉类适量食用,不会胡吃海喝。平时会吃一些含优质植物蛋白的食物,谨慎对待高热量的食物摄入。认真吃饭,就是守住健康的一种方式。饮食有节,管住自己的嘴,吃得合理,吃得有营养,能让身体更健康。05睡眠质量高好的...……更多
黑松露炖鸡汤,香气四溢,汤醇肉滑,一品难忘的绝美滋味
...道美食,更是一道充满营养的滋补佳品。鸡肉本身就富含蛋白质和多种维生素,而黑松露更是被誉为“地下的宝藏”,含有丰富的氨基酸和矿物质,对身体大有裨益。每一口汤都是对身体的呵护,为我们提供了丰富的能量和营养...……更多
下巴长疙瘩怎么回事
...最近生活作息不规律,内分泌紊乱;经常吃辛辣刺激性的食物,体内上火。T字区油脂分泌旺盛,毛囊容易堵塞,就很容易长痘痘。下巴处的皮肤清洁不干净,毛囊口被灰尘、粉质护肤品等堵塞,形成炎性痘痘。痘痘是由多种原...……更多
口腔护理小妙招
...保持牙齿强壮。(二)刷牙时间刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔卫生,维护牙齿和牙周组织健康。刷牙之后,菌斑很快就会在清洁的牙面上重新附着并不断形成,特别是夜间入睡后,唾液分泌减少,口腔自洁作用差...……更多
“3分练、7分吃”,饮食对健身也很关键,你发胖并不只是因为脂肪
...饮食对健身者非常关键,有些人日常饮食很少吃高油脂类食物,但身材却依然非常肥胖,这到底是为什么呢?其实,你发胖并不只是因为脂肪,而是因为你吃了太好的碳水! 碳水化合物有“好坏”之分,“坏”碳水包括馒头、...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...调理:饮食对身心健康有很大影响。建议多吃疏肝理气的食物,如山楂、柑橘、绿叶蔬菜等。同时,保持饮食均衡,避免过度油腻、辛辣的食物,以免加重身体负担。3、运动锻炼:适当的运动可以帮助释放压力、舒缓情绪。建...……更多
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2024-07-01 22:13:00
渤海银行贵阳分行:以案说险·相伴“银发客户” 守护养老“钱袋子”
编辑 李娟二审 杨韬三审 闵捷
2024-07-01 22:15:00
南海网7月1日消息(记者 黄婷)依托海南省乡村振兴电视夜校平台(电视终端或者手机终端)和海南终身学习网等平台,实现“看手机
2024-07-01 22:20:00
中新网7月1日电 据韩联社报道,当地时间7月1日晚,韩国首尔市发生一起重大交通事故,造成6人死亡、8人受伤。报道援引警方相关人士的话称,“70多岁的男性司机似乎撞上了等待信号灯的
2024-07-01 22:22:00
中新社成都7月1日电 (记者 王鹏)第三批中国援柬埔寨中医医疗队(下称医疗队)7月1日下午从成都启程。医疗队由8名队员组成
2024-07-01 22:22:00
直击防汛一线:铜仁万众一心战洪涝
多彩贵州网讯(本网记者 麻占江)7月1日,受持续强降雨影响,铜仁市锦江河、木杉河出现洪水,造成城区部分低洼地段内涝。面对滔滔洪水
2024-07-01 22:31:00
炎炎夏日送清凉 共建互融情谊浓
江南时报讯 6月18日,张家港农商银行港区中心支行联合张家港市包芯纱行业商会前往张家港市消防救援大队德积中队,开展“一杯水”公益活动
2024-07-01 22:32:00
石岛人民医院开展淋巴介入治疗,尽显“针”功夫!
鲁网7月1日讯日前,石岛人民医院成功为一名外地患者施行淋巴管造影+胸导管封堵术,治疗效果显著。外地患者何先生,因患有胸部肿瘤导致出现乳糜胸
2024-07-01 22:34:00
郎溪:清障排险 “汛”速出击
大皖新闻讯 7 月 1 日上午,郎溪县涛城镇红星村里门村民组,一台挖机迎着湍急的河水在进村的漫水桥上,对堵塞在桥上的垃圾进行清理
2024-07-01 22:44:00
简案快办!平坝检察为群众挽损67万元
“太感谢检察官了,帮我们追回被诈骗的血汗钱。”近日,安顺市平坝区检察院收到一案件当事人送来的感谢信和锦旗,感谢检察官为他们追回被骗资金
2024-07-01 22:46:00
工伤维权遇困境 法援助力获赔8万元
“要不是你们律师及时出手援助,我这个钱还不知道啥时候能拿到。”6月28日,在贵阳市南明区公共法律服务中心,王大叔送来一面印有“法律援助伸援手 律师尽责维权益”字样的锦旗
2024-07-01 22:47:00
守初心逆行而上,潍坊临朐榜样程国宾用“生命”守护“生命”
王佳潼潍坊报道通讯员 衣春颖6月28日,潍坊市临朐县举行“榜样在身边”庆“七一”先进典型事迹报告会,潍坊市临朐县雪豹应急救援中心水域教官被评为实干奉献榜样
2024-07-01 23:03:00
“当发现身边有人员存在窃电行为时,您可以向供电部门或公安机关举报……”6月24日,国网卢龙县供电公司反窃电宣传小分队走在街头
2024-07-01 23:23:00
艺术家进校园活动在吉林动画学院举行
6月30日,吉林动画学院、中国夏衍电影学会联合主办的“助力吉林文化产业高质量发展——艺术家进校园”系列活动在长春举行。活动期间
2024-07-01 23:28:00
装修垃圾堆满院 “格格”协调清运走
小区内5户居民几乎同时装修房屋,大量建筑垃圾堆积在路边,影响交通和环境。经过矿机社区网格员协调和劝导,7月1日上午,大型垃圾车开进小区
2024-07-01 23:51:00