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吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视
...固,进而造成更加严重的出血现象。吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视1.避免过量食用虽然阿胶糕有良好的滋补效果,不过这一切都是建立在合理的饮食习惯和正确的方法之下,有些贪吃吃货一次性吃超过50g的阿胶糕,这就容易...……更多
这些胃溃疡饮食注意事项、保护胃健康的饮食指南需牢记
胃溃疡是一种常见的胃部疾病,对我们的生活和饮食习惯有一定的影响。通过合理调整饮食,我们可以减轻症状、促进康复并保护胃的健康。本文将介绍一些胃溃疡患者需要注意的饮食方面的要点。1.小而频的餐食:胃溃疡患者...……更多
...血尿素氮,使各种症状有所减轻。一般尿毒症患者每天的蛋白质摄入量约为每公斤体重0.5克,其中70%是优质蛋白,比如牛奶、瘦肉或者鱼肉,避免食用低生物效价植物蛋白多的食物,比如豆制品。3、补充足够的热量尿毒症患者...……更多
黑枸杞有哪些功效
...的,可以用黑枸杞调养,能很好的改善。黑枸杞泡水喝的注意事项1、不要过量摄入黑枸杞虽然有很好的养生保健价值,但并不意味着饮用越多越好,所谓“过犹不及”,建议合理服用。如果长期服用的还会导致视野模糊、双眼...……更多
肝病患者在吃鸡蛋时,需要注意哪些事项?
...么?肝不好的人要趁早了解首先,水煮蛋可以提供足够的蛋白质,这对于身体的正常运转非常重要。蛋白质是身体细胞和组织的基本构建块,可以帮助维持肌肉质量、促进生长和修复组织。对于肝不好的人来说,充足的蛋白质摄...……更多
常喝牛奶经常喝豆浆,对身体分别有哪些好处?一起了解下吧
...钾元素可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风危险。中老年人常喝牛奶可以延缓衰老,降低高血压、脑血管疾病的发病率。4.保护胃黏膜睡前喝一杯奶,对胃黏膜也有一定的保护的作用。5、增强体质每天喝牛奶可以提高人体...……更多
帕金森患者的茶饮建议:品味茶香,享受健康
帕金森病是一种慢性神经系统疾病,主要影响中老年人的生活质量。虽然目前尚无完全治愈帕金森病的方法,但通过合理的饮食和生活习惯,可以有效缓解症状,提高生活质量。在众多饮品中,茶饮因其独特的健康益处,成为...……更多
秋日进补,不如试试它!生吃熟吃都养身,清爽开胃,炖汤滋味比肉还香~
...但它性味温和了,对养胃、止泻有很大的帮助,特别适合中老年人或是有胃溃疡的人吃。但是做成粉后,糖分也会增高,热量会增加5倍多,因此,血糖偏高或有糖尿病的人,最好还是不要吃藕粉了。嫩藕凉拌:宝宝很下饭鲜嫩...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
...知道的一个问题。今天就和大家聊一聊各种慢性病的饮食注意事项:一、高血脂以下是高血脂患者饮食注意事项:随着现代生活方式的改变,高血脂已经成为困扰许多人的健康难题。高血脂指的是血液中的胆固醇和甘油三酯水平...……更多
黑芝麻搭配红枣和花生,每天食用两颗,简单又经济实惠
...中蒸熟,然后每天食用两颗,简单又经济实惠。尤其适合中老年人食用。现在就跟我一起来看看具体做法吧。准备工作我们需要准备三个大小相同的碗,并分别放入黑芝麻、花生和红枣。这三种食材的搭配有着神奇的食疗效果。...……更多
尿毒症病人的饮食和生活起居要注意什么?
本文转自:桂林日报 □陈玫(玉林市中医医院)饮食注意事项1.低脂低嘌呤饮食:高脂肪食物的摄入会对肾脏产生额外的负担,因此尿毒症患者和其他需要降低脂肪摄入的人应该避免高脂肪食物。牛肉、羊肉和猪肉等红肉通常...……更多
胰腺炎的注意事项
练远书 解放军联勤保障部队第九二四医院胰腺炎是一种常见的消化系统疾病,常常伴随有腹痛、恶心、呕吐等症状。胰腺炎患者需要注意以下几个方面,以促进身体的恢复和预防并发症的发生。一、了解胰腺炎的病因(一)胆道...……更多
肠梗阻患者饮食注意事项有哪些?外科专家解答,让你吃得更健康!
...质无法正常通过肠道,导致肠道阻塞。肠梗阻患者的饮食注意事项对于疾病的恢复和预防复发至关重要。下面,我们将由外科专家为大家详细解答肠梗阻患者的饮食注意事项,帮助患者吃得更健康。一、肠梗阻患者的饮食原则肠...……更多
每天一杯酸奶,对身体有何影响?喝之前,先看这4个注意事项
...?在知道喝酸奶的好处之前,大家要尤其关注下喝酸奶的注意事项:1、酸奶的保存:大家在购买酸奶时,应该都发现酸奶有的放常温,有的是冷藏,一个是因为加工方式,另一个是酸奶中的益生元需要冷藏下才能生存。如果是...……更多
这种蔬菜营养丰富!特别适合高血压患者和缺铁人群!对儿童智力发育有益
...金针菇又是一种高钾低钠食品,特别适宜于高血压患者和中老年人食用。金针菇中丰富的膳食纤维不能被人体吸收,但是能够与胆固醇、胆酸结合,减少肝脏中胆酸的堆积,促进胆固醇代谢,干扰小肠对脂质的吸收。膳食纤维还...……更多
走路是长寿的良药!医生提醒:到了60岁,走路牢记“6要素”
...此,要想身体好,日常锻炼可不能少。不管是年轻人还是中老年人,每天至少要保证一个小时的运动时间,让身体燃烧起来。像我们日常不需要做过多激烈的运动,走路就是一种很好的养生方式。根据不完整的数据显示,走路能...……更多
血液透析患者饮食注意事项
李秋琴 贺州广济医院对维持性血液透析患者来说,透析质量决定其生存质量。那么,如何提高透析质量以延缓尿毒症相关并发症的发生时间呢?在临床上,一旦患有慢性肾脏病,患者的生活方式就会发生改变,尤其是慢性肾脏病...……更多
专家解答:高温下户外工作者如何科学防暑?
...食绿豆汤、酸梅汤、西瓜、黄瓜等消暑食物,保障足够的蛋白质、维生素摄入。普通人可以多吃些水果补充维生素,糖尿病患者可选择多吃蔬菜、鸡蛋、瘦肉等。对于夏季人们爱喝冷饮、爱吃凉食的情况,杨军认为,清凉过夏但...……更多
孕早期孕妇健康保健注意事项
...利生产。一、孕早期孕妇健康保健事项总结(一)日常生活注意事项适度运动。在孕期,孕妇需要进行适度的体育活动,这不仅能促进胎儿的健康成长,还能增强孕妇的免疫力,降低患病率。同时,适量的运动有助于减轻孕妇分娩...……更多
高尿酸痛风能喝牛奶吗?注意好这4点,多喝牛奶减少痛风发作
...当的吃一些乳制品,但对于乳制品的选择上,还是有一些注意事项的——1.建议选择低脂的纯乳制品,如脱脂的牛奶、酸奶等都是很好的选择,特别是有肥胖问题或高血脂问题的高尿酸患者,更建议选择脱脂的乳制品。2.乳糖不...……更多
简单又实用的尿常规检查
...毒等,尿液偏碱可引起碱中毒、肾小管性酸中毒等。三、注意事项在进行尿常规检查时,以下是需要注意的事项:第一,空腹。在进行尿常规检查前,需要空腹,避免饮食对尿液检测结果造成干扰。因为食物和饮料会影响尿液的...……更多
吃什么食物有助于疤痕修复
...理刺激,避免挠抓,穿衣服选择宽松的衣服等。伤疤患者注意事项1、切忌吃辛辣油腻的食物,牛肉、海鲜等辛辣食物也不能吃,以免造成伤口发炎。2、注意防晒,因为晒后可能会使色素沉淀,造成新的色素斑。3、建议多喝水,...……更多
2022-12-19 11:30疤痕,食物
早起是先喝水还先刷牙?起床后按顺序做好4事,身体或更健康长寿
...调节情绪,缓解压力,预防抑郁症。适合的晨练项目适合中老年人的晨练项目有很多,如慢跑、快走、太极拳、瑜伽等。选择适合自己的运动,量力而行,每天坚持20-30分钟即可。运动时要注意循序渐进,避免过度疲劳和运动损...……更多
健康的“照妖镜”尿常规:检查时有哪些注意事项?结果异常怎么办
尿液,作为人体新陈代谢的产物,其中蕴含着丰富的健康信息。尿常规检查,就是通过分析尿液的各项指标,对我们的身体状况进行初步筛查和评估。尿常规,就是对尿液进行常规性的检查。通过尿常规,我们可以了解尿液的...……更多
“营养神经”与“周围神经病变”的区别,一文了解下
...管疾病,比如中风的高度危险因素,对患有高血压病史的中老年人来说更为危险。 同时,动脉粥样硬化的主要诱因之一便是血同型半胱氨酸,它能够相继引发一系列心血管疾病,对身体造成严重影响。因此,及时补充甲钴胺能...……更多
女性流产,虽不像分娩那样耗尽全身气力,但也对身体有一定的损伤,那需要注意哪些问题呢?一起来看看吧!一.注意补充营养,做到营养均衡1. 保证足够的蛋白质摄入,鲜奶、酸奶等奶制品,瘦肉、蛋类、鱼类等都属于高...……更多
爸妈,这菜要多吃呢!一补钙,二抗衰老,三降血脂,越吃越健康!
...蔬菜,它含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等,对于中老年人来说,吃小白菜有很多好处,比如:预防贫血,防低血压,防止便秘,增强免疫力等等。看到这里,也许有个别小伙伴会想,谁家没做过这道菜呀,有啥可教的?...……更多
总是睡不好,你可能是缺了它!这种蘑菇多吃,睡眠好身体才更好
...因有很多,包括生活习惯、心理压力、环境因素等。对于中老年人来说,身体的自然变化也可能影响睡眠模式。此外,饮食习惯和营养摄入不当同样会导致睡眠问题。蘑菇与睡眠:科学背后的神秘联系 不仅仅是美味:蘑菇中的...……更多
膝关节置换术后,居家如何康复?
...活和工作。本文将介绍膝关节置换术后的居家康复方法和注意事项。康复方法1、保持休息和活动平衡在手术后的前几天,患者需要保持充足的休息,避免过度活动。但是,长时间的卧床休息也会导致肌肉萎缩和血栓形成等并发...……更多
坚持用“盐水”洗头,一段时间后,或会收获4大变化,建议试试
...以让头皮更加光滑,头发也会更加柔顺。 用盐水洗头的注意事项?1. 盐水的浓度使用盐水洗头时,盐水的浓度是非常重要的。过浓的盐水会刺激头皮,导致头皮干燥、瘙痒,甚至会引起头皮屑增多。而过淡的盐水则无法起到杀...……更多
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老年人“中招”甲流 需警惕重症风险
本文转自:人民网人民网·人民好医生丨“甲流防治”系列科普老年人“中招”甲流 需警惕重症风险文案/设计:陈子源
2025-01-10 09:31:00
流感势头正猛,该如何预防治疗?
江南时报讯 根据中疾控发布第51周《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况》显示,流感已经进入季节性流行期。“临床常见高热、头痛乏力
2025-01-10 10:15:00
2025年国家首个经典名方批件落户神威药业集团
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄1月9日电 (朱延生)近日,由神威药业集团自主研发和注册申报的古代经典名方中药复方制剂芍药甘草汤颗粒获得国家药品监督管理局批准上市
2025-01-10 11:03:00
河北肥乡:“一县百品 一品一播”助力农特产品畅销四方
本文转自:人民网-河北频道电商主播在线上推介特色农产品。薛建东摄“朋友们,今天我在大棚里给大家直播分享这里的草莓西红柿
2025-01-10 11:03:00
庐江县郭河镇:“科技良方”助力小麦安全过冬
本文转自:人民网-安徽频道眼下,正是小麦冬管关键期。连日来,庐江县郭河镇组织农技人员深入田间地头,开展越冬期田间调查和技术指导
2025-01-10 11:04:00
推进肿瘤防治优质科普 传递健康“好声音”
本文转自:人民网肿瘤是危害公众生命健康的重要因素之一。为助力提升公众健康素养,促进癌症防控工作有序推进,由人民好医生客户端发起的“2024人民好医生肿瘤防治科普行动”持续开展
2025-01-10 11:06:00
山东发布《冬春季呼吸道传染病防治健康提示》
近日,山东省委省直机关工委、省卫生健康委、省机关事务局及省疾控局联合发布《冬春季呼吸道传染病防治健康提示》(以下简称《健康提示》)
2025-01-10 11:23:00
河北香河:棚膜经济为农民增收添动力
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,种植户在采摘西红柿。陈宏儒摄隆冬时节,室外寒气袭人,与之形成鲜明对比的是,一栋栋温室大棚内各色果蔬长势喜人
2025-01-10 11:23:00
糖尿病食谱--仔姜拌苦瓜
材料:仔姜、苦瓜、盐、味精、植物油、麻油(或香油)做法:1.将苦瓜洗净,对切后去瓤,斜切成片;仔姜洗净,切细丝备用。2
2025-01-10 11:36:00
“干噎酸奶”嚼着嚼着就“火”了?
□本报记者 暴梦川“吃完这款酸奶脖子能长出八块‘腹肌’”“咽的时候脖子要伸得很长”……最近,一种拥有新奇口感和独特食用方式的“干噎酸奶”在网络上风靡一时
2025-01-10 11:37:00
湖南江华:颁发首批瑶医专长(外治技术类)医师资格证书
本文转自:人民网-湖南频道瑶医资格证颁发现场。黄春华摄“这份证书是对我多年瑶医技艺的认可,让我能更正式地为患者服务,发挥瑶医的独特价值
2025-01-10 11:38:00
创意手工迎新年 传统年味满心间——东营市利津县北宋镇中心幼儿园中二班开展迎新年主题活动
鲁网1月10日讯为了让孩子们感受新年欢乐祥和的氛围,2025年1月9日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园中二班的孩子们开展了一场别开生面的创意手工活动
2025-01-10 12:00:00
关节留疤怎么办?芭愈透明质酸硅凝胶助力科学祛疤
当皮肤受损后,人体会启动修复机制,对伤口进行“修补”,一旦过度增殖,就容易形成疤痕,尤其是在关节部位,活动量大更容易出现过度增生
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上海莱士和海尔生物:控股股东同时增持
1月8日,青岛海尔生物医疗股份有限公司(“海尔生物”,688139.SH)与上海莱士血液制品股份有限公司(“上海莱士”
2025-01-10 12:01:00
年味序曲开场 熬一碗“人间烟火”
江南时报讯 1月6日,苏州市相城区黄桥街道三角咀家园社区妇联联合三角咀家园日间照料中心开展“年味序曲开场 熬一碗人家烟火”腊八主题活动
2025-01-10 13:29:00