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...将黑豆浸泡于白醋中，经过腌制后，黑豆变得紫红鲜艳，口感酸爽可口，具有促进长头发的作用。但需注意，醋泡黑豆不可过量食用，每餐5-6粒即可。扩写：黑豆，是一种颗粒饱满，色泽乌黑的食物，常常被誉为“明珠豆”。在...……更多
2024-03-27 06:35:00头发,中老年,白发,一头,黑豆,头发
...使肉片更加嫩滑。(2)炒菜时火候要快，以保持肉片的嫩滑口感。(3)可根据个人口味添加适量的料酒和生抽调味。(4)如果喜欢更香脆的口感，可以适量加入蒜片炒至微黄，但不要炒糊。二、韭菜：韭菜含有丰富的维生素C、维生素A...……更多
2024-03-03 12:21:00脾胃,平安,俗话说,俗话,生抽,蒜苔
...炖煮30分钟至冬瓜变软。最后加入适量盐调味即可。二，红枣推荐食谱：红枣糯米粥食材：糯米：适量，红枣：适量，冰糖：适量，清水：适量。步骤：1.将糯米洗净，浸泡30分钟。红枣去核，洗净。锅中加入适量清水，放入糯米...……更多
2023-10-15 06:23:00食物,油腻,水分,健康,小火,黑芝麻
...我们难免会咳嗽，有虚弱体质的人还容易患有肺炎，一些中老年人还患有哮喘，我们多食用一点白果能够起到很好的作用，对于一些患有肺结核的病人来说，白果不外乎是一种辅助治疗疾病的佳果。2、抵抗病菌。白果的抗菌能...……更多
2023-10-31 15:42:00白果,中草药,要不,还是,白果,切成
...一道美味的糯米八宝饭，将糯米与白糖、猪油、蜜红豆、红枣、葡萄干、蔓越莓等一起烹饪出来。糯米中含有丰富的维生素B和纤维素，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，消除体内的毒素。此外，红豆富含维生素C和矿物质，不仅可...……更多
2023-11-23 12:14:00容颜,活力,食物,青春,女人,肌肤
...身的鲜美。
在炖鱼或者烧鱼的时候，大蒜往往会使鱼的口感变得苦涩。所以，“鱼不蒜”的原则是要求我们在烹饪鱼类时，尽量避免放大蒜。“牛不韭”则是指在烹制牛肉时，不应使用韭菜。这主要是因为韭菜会刺激牛肉的腥...……更多
2023-10-30 11:11:00菠菜,食用,豆腐,食用,草酸,食物
...排出毒素，对于身体健康有益。在日常饮食中，将薏米与红枣、枸杞等食材搭配，有更好的祛湿化痰效果。冬瓜图片
4.冬瓜：具有利尿、清热、止咳，祛湿化痰的功效，冬瓜可以与排骨、海带等食材搭配，制作成美味的汤品，...……更多
2024-01-19 10:14:00饮食,薏米,功效,黄豆芽,饮食,陈皮
...暖饭菜，仿佛如此温暖。毛豆烧排骨
毛豆烧排骨是一道口感鲜嫩、味道鲜美的家常菜。将排骨与调料一同烧制，直至排骨入味鲜香，再加入毛豆焖煮片刻，确保毛豆爽嫩可口。这道菜不仅味道鲜美，而且毛豆中含有丰富的蛋白...……更多
2024-03-25 17:21:00五道,补钙,食用,营养,儿童,毛豆
...些血管问题就会频发，它难免会出现不同的问题，尤其是中老年人，比较常见的病症就是高血脂症。对于高脂血症患者而言，在控制饮食方面是非常有必要的。然而，还是有一些人认为控制高血脂的方法是有少吃肉才行。其实不...……更多
2023-12-18 06:14:00甘油三酯,甘油,胆固醇,血脂,食物,高血脂
...味道香甜的水果深受人们的喜爱，如菠萝、葡萄、香蕉、红枣、荔枝等，但是对于糖尿病人而言，这样的水果并不是理想的选择，不宜食用。糖尿病人应尽量选择一些维生素含量高含糖量低的水果，如西瓜、苹果、梨、柚子、草...……更多
2023-01-11 21:24:00糖尿,糖尿病,患者,水果,参考,建议
...而枸杞则擅长滋养肝肾、促进精力与视力的提升。枸杞+红枣红枣，富含多种维生素与矿物质，能够补中益气、养血安神。枸杞，它的滋补肝肾、益精明目的功效，与红枣相得益彰，共同助力女性的美丽事业。枸杞+蜂蜜蜂蜜，富...……更多
2024-03-10 14:38:00枸杞,枸杞,营养,长时,成分,视力
...不陌生原先痛风只是存在于喜欢吃豆制品或者喜欢饮酒的中老年人身上可是，近些年，随着小龙虾的兴起发现有许多年轻人也开始“痛风”了痛风真的是因为豆腐或者小龙虾引发的吗？不吃小龙虾还有豆制品是不是就没有痛风了...……更多
2024-03-24 13:24:00原罪,龙虾,痛风,豆腐,事情,还是
...下特点——1.暴发流行多为粪便污染水源所致，散发多为食用不洁食物或饮品所致。2.隐性感染更多见，显性感染主要发生于成年人群。3.有春冬季高峰。戊肝发病主要集中在大于45岁的中老年人群，大于60岁的老年人发病率增幅...……更多
2024-02-05 11:49:00眼白,后患,广东,火锅,皮肤,男子
...的调料调味。这碗汤品既可以滋补身体，又能增加营养。红枣雪梨银耳汤
红枣雪梨银耳汤是一道非常适合秋冬季节的补血养颜汤品。红枣和雪梨富含维生素C和纤维素，具有滋阴润肺，清热生津的作用。银耳则富含胶质，有滋润...……更多
2023-11-01 13:55:00味道,营养,价值,滋补,猪肚,红豆
...8道养肝排毒的快手菜的制作方法，这些美味佳肴既注重口感，又融入了养生食材，有助于提升免疫力，让你在味蕾愉悦的同时，更好地呵护自己的肝脏。一、春笋排骨汤： 春笋富含膳食纤维和维生素，能促进肠道蠕动，排除体...……更多
2024-01-16 11:51:00快手,免疫,做法,料酒,牛肉,肝脏
...要进行简单的处理。首先，将菠菜的根部去掉，以免影响口感。然后，用清水将菠菜彻底清洗干净，以确保菠菜的卫生无虞。接下来，将清洗好的菠菜放入锅中煮熟，可以让菠菜变得鲜嫩。2）将煮好的菠菜捞出，用冷水冲凉后...……更多
2024-01-13 10:37:00鸡蛋糕,菠菜,早点,做法,鸡蛋,营养
...比一碗凉凉的西米露更让人心旷神怡了呢？这个甜品不仅口感绵密细腻，更能解暑降温，让你在炎炎夏日中尽情享受清凉滋味。今天，我将为大家分享如何在家轻松制作美味的西米露甜品，跟着我的步骤一起来试试吧！【材料准...……更多
2023-11-18 13:13:00甜品,口感,米露,口感,甜品,制作
...都可以帮助大脑细胞发育，增强记忆力，所以对于学生和中老年人来说，吃花生是补脑健脑的好方法。润肺清痰
熟吃花生有助于清痰、润肺，花生当中的脂肪在炒制后会更多，更容易被人体吸收，导致全天的脂肪摄入超标，可...……更多
2023-11-15 16:53:00不饱和,甾醇,脂肪酸,胆固醇,花生,脂肪
...温馨提示：
(1)红薯叶炒制时间不宜过长，以保持其鲜嫩口感。(2)可根据个人口味加入适量的鸡精或味精提鲜。(3)蒜蓉红薯叶是一道简单易做的家常菜，口感清香，营养丰富，适合全家人食用。二、春笋：春笋是竹类植物的嫩芽...……更多
2024-03-21 13:56:00补钙,黄金,孩子,春笋,生抽,香椿
...的营养价值。红薯叶呈心形，叶片嫩绿鲜亮，质地细嫩，口感清脆爽口。作为蔬菜，红薯叶含有丰富的维生素C、维生素E、钙、铁等微量元素，具有抗氧化、减肥、美容养颜的功效。红薯是一种常见的经济作物，我自己的种植经...……更多
2023-11-01 08:42:00嫩绿,细嫩,心形,红薯,叶片,口感
...而，我们今天要介绍的是一种不同的海鱼——乌鱼，它的口感更为滑嫩，让人回味无穷。乌鱼在制作水煮鱼和酸菜鱼时，能够带来一种全新的味觉享受。接下来，让我们一起来探索一下如何用乌鱼制作美味的酸菜乌鱼片。乌鱼的...……更多
2024-01-12 10:25:00乌鱼,口感,乌鱼,酸菜,制作,口感
...挑选茼蒿菜时，应选择色泽翠绿、嫩叶鲜嫩的部分，保证口感清爽。2、沥干水分的茼蒿菜备用。
扩展：水分充分沥干后，可使茼蒿菜更易吸收食材的味道，口感更佳。3、将面粉、玉米粉和十三香混合均匀。扩展：十三香的香...……更多
2024-03-17 15:59:00酸枣,专题,茼蒿,口感,小米辣,蒜瓣
...料：除了黑芝麻碎，你还可以加入红糖或喜欢的坚果（如红枣、核桃等），以增加花卷的口感和营养价值。2.压面机压平：黑芝麻面团想要厚度一致，可使用压面机将面皮压平，这样制作的花卷才会看起来更加美观。3.使用温牛...……更多
2024-01-13 06:31:00花卷,黑芝麻,口感,美观,外形,面包
...，我要为大家分享的是一道美味的白菜凉拌鸡蛋皮，不仅口感清脆，酸辣可口，而且富含营养。接下来，让我们一起学习制作这道美味的凉菜吧！准备材料制作白菜凉拌鸡蛋皮，我们需要准备的材料有：白菜、青椒、红椒、木耳...……更多
2024-01-09 11:27:00口感,白菜,鸡蛋,营养,白菜,鸡蛋
...，煮到冰糖融化即可关火。第三种食物：柠檬推荐食谱【红枣柠檬水】准备材料：柠檬、红枣和冰糖。详细做法：柠檬用清水打湿，表面撒上食盐，搓洗后用清水冲洗干净。红枣用淀粉水搓洗后也冲洗干净，去掉枣核。将红枣倒...……更多
2024-02-02 18:33:00高发期,橘子,羊肉,食物,营养,建议
...通常可以保存3个月至1年。但是，为了保持食物的质量和口感，建议在3个月内食用。-鸡肉和家禽肉：鸡肉和家禽肉可以在冷冻状态下保存6个月至1年。同样，为了食物的质量和安全性，建议在6个月内食用。-冷冻肉制品：冷冻肉...……更多
2024-01-11 11:47:00冰箱,影响,肉类,冷冻,食物,食用
...志敏教授八宝饭材料：莲肉10克，龙眼10克，花生米10克，红枣10枚，栗子10克，糯米150克，猪油或花生油、水、白糖、桂花适量。做法：（1）将莲子肉、龙眼肉、红枣、花生米洗净，蒸熟。再将栗子洗净煮熟，剥出栗子肉，切成...……更多
2023-12-08 09:58:00食疗养生,食疗,必不可少,养生,传统,我国
...是一道鲜美又营养的汤品，常见于家庭餐桌。汤白如奶，口感醇厚，具有滋补养生的功效。其独特的鲜香让人回味无穷，是冬日里的一道暖身佳肴。所需材料：鱼头（鳙鱼、草鱼等大鱼头）、豆腐、姜片、香菜、料酒、盐、白胡...……更多
2024-03-03 20:04:00新篇,新篇章,味蕾,美味,新生,美食
...1.虾仁洗净，用盐和料酒拌匀腌制片刻，提升虾仁的鲜嫩口感。2.芹菜洗净，切成段备用。姜和蒜切末。3.锅中放适量食用油，烧至五成热。4.加入姜蒜末，炸至香味四溢。5.将腌制好的虾仁放入锅中，迅速翻炒至变色。6.加入芹菜...……更多
2024-01-16 11:55:00肌肤,食物,生抽,茼蒿,肝脏,洋葱
...在的防癌治癌，基本上成了治疗百病的“神药”！那么，中老年人喝三七粉真的能预防心脑血管病吗？大家一起来看一下！先来简单介绍一下！据有关报道，或叫各种宣传吧，三七总皂苷是从中药三七中提取的有效活性成分,对...……更多
2023-12-03 19:29:00心脑血管病,中老年人,血管病,心脑,冠状,治疗
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奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比？ 近年来，奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份，逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
本文转自：人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日，工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时，医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
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本文转自：人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地，供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
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本文转自：人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上，放眼望去，蜜桔缀满枝头，迎面而来的微风，送来阵阵桔香，桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
为推进全民健身，积极推广网球运动，11月1日上午，贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
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中医内科疾病治疗专家闫卫红主任，11月8日起于东城中医医院出诊，出诊时间：周五上午。闫卫红，主任医师，北京中医药大学医学硕士
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杭州备受争议的美食，莫过于西湖醋鱼。近来，这道杭州名菜却因难吃，频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
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近年大热的NMN产品声称能抗衰老，到底NMN是什么有什么功效？服用NMN真有逆龄效果？食用NMN后会有副作用吗？本文将拆解NMN是什么及其功效
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11月3日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台，于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动，把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
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每年的11月被定为“国际肺癌关注月”，旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期，成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
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11月3日，在传统的“立冬”节气即将到来之际，2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
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冬季，湿气重，雾霾弥漫，人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时，往往会引发寒湿感冒，也被称为胃肠型感冒
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