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这7款调料营养师家都在用,过年用它们做菜营养又好吃
...戏,而要做出好吃的饭菜,自然少不了好的调味料,作为营养师的我,在选家里的调料时,肯定也要做足功课。首先,我会查阅国家标准,看某个调料有没有分级标准,有的话,基本都会选等级最高的;然后我会把大品牌调味料...……更多
水萝卜的叶子不仅可以做成凉拌菜,还是腌制咸菜的好材料
...20分钟,就能做出一道美味的蒸咸菜。这蒸咸菜配上粥和馒头,真是美味又下饭。大家有没有尝过这种水萝卜缨子呢?还没试过的朋友,真的建议你们试试看。 ……更多
这菜被南方人誉为“蔬菜皇后”,北方人竟没吃过!鲜嫩爽滑营养高
...要舍得给孩子吃!为了孩子的身体健康,我看了不少关于营养与食疗方面的书籍,其中说到苋菜就是一种营养价值极高的蔬菜,它的铁含量是菠菜的2倍,钙的含量则是3倍,可谓新鲜蔬菜中的营养模范生了。更为重要的是,苋菜...……更多
红薯是血脂催化剂?医生:1物敞开吃,斑块清零,高血脂说没就没
红薯是一种常见的食物,它不仅味道美味,而且营养丰富。然而,近年来有一种说法流传开来,即红薯是血脂催化剂,会导致高血脂。这种说法引起了人们的关注和担忧。为了解决这个问题,我特意咨询了一位医生,他给出了...……更多
我也今天才知道,甘蔗不能乱吃,尤其是这3种食物,尽量别一起吃
甘蔗,这种甜美的食物,有着悠久的历史和丰富的营养价值。它的历史可以追溯到古代印度,而现在,甘蔗已经成为全球重要的糖料作物之一。在中国,甘蔗的种植历史也非常悠久。据史书记载,甘蔗最早是在汉代传入中国的...……更多
​彭于晏与女子同游日本被偶遇,生图老了10岁丑上热搜,男神形象幻灭
...妈妈,故意谎称是对象,没想到遭到全国丈母娘的嫌弃。中老年人不追星,也不知道谁是彭于晏,只知道以貌取人,觉得这个又老又丑又发福的男人,根本配不上自己的女儿。 彭于晏应该也有看热搜,又花了一个月的时间练出...……更多
养羊应该做好哪些工作?养羊的基本工作有哪些?养羊人必看
...作?养羊需要准备什么工作?一、做好饲喂工作1、提供营养的饲料:我们要根据羊的品种、年龄和生长阶段,提供合适的饲料,并且还要在饲料中添加,畜小牧的:多维太保,它里面含有多种维生素、微量元素,可以满足羊对...……更多
化疗后升白细胞,必知的饮食禁忌❗❗❗
...调料可能刺激胃肠道,导致不适。这些食物不仅可能影响营养的吸收,还可能进一步削弱身体的免疫力。3. 饮酒和吸烟是白细胞减少期间应严格避免的不良习惯。酒精和烟草中的有害物质会直接损害肝脏和肺部,影响身体的解毒...……更多
食话食说 | 超市招聘牛肉试吃员需一天吃10斤?实现牛肉自由后还能健康吗?
...。如何享受美味牛肉?除了控制食用量,为了获得牛肉的营养影响,我们应首选更瘦的牛肉,并切成小块。在烹饪牛肉前尽可能多地切掉可见脂肪。吃牛肉时,可搭配上蔬菜、豆类和全谷物等食物,并尽量选择炖、煮或者炒的方...……更多
流鼻血不一定是“干燥上火”,还隐藏这些原因
...,医学上称为鼻出血,是一种常见现象,特别是在我们的中老年群体中。它可能是无害的,仅仅是干燥天气或轻微的鼻腔刺激造成的;但有时,它也可能是身体在向我们发出的警报信号,提示更深层次的健康问题。什么导致了这...……更多
阳康复后可以喝酒吗
...仅含有大量的蛋白质,还含有丰富的维生素a、铁和钙等营养元素,能够补益肝血、提高免疫力。因为其纤维含量少、含水量高,所以口感软嫩、利于肠胃吸收,对刚刚恢复的肠胃是最好的营养来源。2、鸡蛋鸡蛋是我们日常最常...……更多
明星减肥最爱的10种食材,一日三餐选几样吃,营养够,还不胖人
...享一下明星们减肥最常吃的10种食物,一日三餐照着吃,营养够还 不胖人。每百克紫甘蓝的热量约19千卡,热量很低,可营养一点也不低,十字花科的食 材所含的维生素和矿物质含量都很高,尤其是紫色食材可以富含更多的花青...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...,不饱和脂肪酸含量适中,易于人体消化吸收为人体提供营养。鸭肉含有维生素B、维生素E、烟酸等成分,可预防脚气病,神经炎,心肌梗死、延缓衰老。建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃腌制发...……更多
两会聚焦 | 专访全国人大代表、滁州市市长吴劲:以营商环境“金钥匙”打开高质量发展之门
...得先机、赢得主动。在28日当天早上,在滁州外资企业家早餐会上,吴劲等滁州市领导与8名企业家齐聚一堂。对于企业提出的意见建议,吴劲边听边记、现场回应,要求有关部门及时跟进、有效解决企业困难问题,助力企业做大...……更多
如何保养子宫?做好生活中的5个小细节,子宫更健康
...促进血液循环和身体健康。2、保持均衡的饮食食物中的营养素对身体健康至关重要,特别是维生素、矿物质和抗氧化剂等。建议女性多吃新鲜蔬菜、水果和全谷物等富含营养的食物,避免高脂肪、高糖分和高盐分的食物,以减...……更多
种自带“青霉素”的食物,建议隔三差五吃一次,强免疫,少生病
...是一种红色的浆果,它富含多种抗氧化物质和维生素C等营养成分,可以增强免疫系统的功能。此外,蔓越莓还含有一种叫做原花青素的物质,可以防止细菌在泌尿道中滋生,对预防尿路感染等疾病有很好的效果。我们可以将蔓...……更多
葛根具有解肌退热的功效
...是一种具有很高药用价值的中药。其独特的味道和丰富的营养使其成为许多家庭日常保健的必备之选。葛根具有解肌退热、生津止渴、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康带来了诸多益处。今天,让我们一起揭开葛根的神秘...……更多
爹爹肢体麻木十余年,不慎扭伤险致瘫痪,医生揪出病根成功化险为
...部脊髓,导致肢体感觉和运动功能障碍。此种病症常见于中老年人,尤其是长期从事低头工作、长时间使用电脑或手机的人群,日常需保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头;定期进行颈部伸展运动;注意休息,避免过度劳累...……更多
仔猪断奶前、断奶后需要注意什么?养猪人必看
...饮食环境。二、仔猪断奶后需要注意什么?1、注意饲料营养:断奶后,仔猪需要逐渐转换到固体饲料上。建议我们根据仔猪的年龄和体重,调整饲料的配方和饲喂量,同时,还要在饲料中添加畜小牧的:多维太保,它可以保证...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...平稳1.柠檬在所有水果中,柠檬是酸性最强的,也是一种营养丰富的水果。柠檬含有碱性物质和维生素C,能很好地降低胆固醇,具有降糖,止咳,化痰的作用。适当食用柠檬可以有效稳定血糖水平,主要是因为柠檬的酸度很强,...……更多
左手琴瑟右手和睦
...。每逢周末,我总会光顾这家小店,品尝他们家的包子、馒头以及香浓的豆浆。那里的豆浆尤其令人难以忘怀,口感醇厚,香气四溢,有时甚至因为顾客众多而断货。吴主席的爱人身系围裙,熟练地为顾客送上包子馒头或豆浆,...……更多
蔓越莓火了,怎么吃更健康?
...南宁晚报蔓越莓火了,怎么吃更健康?医生建议,该水果营养丰富,可泡水或加蜂蜜中和酸味增加口感扫码看更多紫红色的蔓越莓受到南宁市民的喜爱■本报记者叶祯/文宋延康/图东北回赠南宁的蔓越莓来了,不仅东北人觉得它...……更多
扬州三日游,这些美食与景点你不能错过!
...探寻那些令人垂涎欲滴的佳肴吧!第一天:品味地道扬州早餐与小吃 扬州的早餐,可谓是琳琅满目,种类丰富。首先推荐尝试扬州炒饭,这是扬州的标志性美食之一。粒粒分明的米饭,搭配上鲜美的虾仁、火腿、鸡蛋等食材,...……更多
体育早餐11.23|中国足协与德甲达成合作 詹姆斯生涯总分突破39000
癸卯年十月十一 星期四热点事件中国足协与德甲达成合作,“逐梦德甲”项目正式启动11月22日下午,德国足球职业联盟宣布同中国足协正式达成“逐梦德甲”(Bundesliga Dream)项目的合作,双方共同举办项目启动仪式。中国足...……更多
...房每天从7∶00运行到19∶00。一大早我就和同事熬好免费稀饭,把菜洗净备好,定期对餐具、台面、地面消毒,做好垃圾分类,有时候还会教不会做饭的年轻人炒个菜。”共享厨房管理员段秀荣说。据统计,共享厨房每天会有60余...……更多
这道菜既营养又美味,脆嫩可口,香辣开胃,大家可以尝试一下
...与鸡蛋块混合,淋上凉拌料汁,搅拌均匀即可。这道菜既营养又美味,脆嫩可口,香辣开胃,大家可以尝试一下。炒洋姜 这道菜以洋姜为主要材料。首先,将洋姜清洗干净,切成薄片后放入水中,防止氧化变黑。然后,我们用...……更多
强肾健体,肾喜欢的6类食物,希望你也喜欢!多吃有益补肾
...认为,“黑色入肾”,黑色食物往往富含多种有益肾脏的营养素,有助于滋阴补肾、延缓衰老。以下2种黑色食物尤为突出:1、黑豆被誉为“肾谷”,黑豆富含卵磷脂、皂苷、花青素等成分,具有抗氧化、抗炎、降血脂的功效,...……更多
《非诚勿扰3》要扑街?预售不足10万,影迷悄然抛弃冯小刚导演
...,老编我看完了之后,是不会笑的。须知,我这批影迷,中老年人,才是小刚导演的主力影迷啊。虽然《非诚勿扰3》目前的票房预售不好,但这并不意味着冯小刚导演便不是真正优秀的导演。这部电影,我的目测是,闹着玩的...……更多
哈佛大学10万人研究:这样吃饭的人,死亡风险降低10%-15%
...食:确保饮食中含有多种不同类型的食物,以获取广泛的营养。控制食物份量:避免过量进食,特别是高热量、高脂肪和高糖的食物。定期餐食规律:保持规律的饮食时间,避免暴饮暴食。5. 饮食与整体生活方式健康的饮食习惯...……更多
不同年龄群体如何预防呼吸道感染疾病
...患者应做好个人防护,保持充足的睡眠,保持清淡而富有营养的饮食,增强抵御疾病的能力。不主张通过提前服用药物来预防疾病。如何预防呼吸道感染疾病合理饮食,均衡营养,多食用含有丰富维生素的水果蔬菜,避免辛辣刺...……更多
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重庆医科大学“愈见肝康”团队:为肝癌诊疗铸新剑,开创分子探针的“三三”革命
在重庆医科大学国家级超声医学工程重点实验室里,有这样一支平均年龄只有22岁的医学生研发团队,他们针对肝癌诊疗一体化成功研发出一款新型分子探针
2025-03-06 20:42:00
江西永修:为农资品质“站岗放哨”
本文转自:人民网-江西频道随着气温逐渐回暖,江西九江永修县的田间地头热闹了起来,春耕备耕正有序进行。种子、农药、化肥等农资市场也迎来了销售旺季
2025-03-06 20:58:00
贵州近十年首次线下开展药品不良反应报告质量评估会
日前,贵州省药品评价中心以线下形式组织召开全省药品不良反应报告质量评估会,这是近十年来贵州省首次采用线下模式开展质量评估活动
2025-03-06 21:30:00
3D打印技术精准解决颈椎顽疾
近日,贵州华夏骨科医院脊柱外科运用3D打印技术治疗1例复杂颈椎病患者,该手术应用个性化3D打印多孔型椎间融合器进行脊柱稳定性重建
2025-03-06 21:30:00
导致方大同离世的“气胸”到底是什么病?烟台毓璜顶医院专家提醒,瘦高个年轻男生是高发群体
鲁网3月6日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)2月21日,41岁的音乐人方大同因长期对抗气胸及并发症去世。其健康问题最早可追溯至2010年
2025-03-06 17:21:00
希恩宝贝:抓住生育黄金期 哈萨克斯坦辅助生殖技术助您圆梦无忧
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,不孕不育问题日益凸显,成为许多家庭难以言说的痛楚。然而,随着医疗科技的飞速发展
2025-03-06 17:23:00
自由点用“益生菌+卫生巾”打造差异化 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,由百亚股份旗下自由点与上海市计生所医院联合开展的“含灭活益生菌的卫生巾对阴道菌群的调节作用”临床试验结果出炉
2025-03-06 18:52:00
北京:人工耳蜗集采产品纳入医保报销 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)记者从北京市医保局获悉,3月3日起,北京已全面执行国家组织人工耳蜗类医用耗材集中带量采购中选结果
2025-03-06 19:22:00
对对碰直播刺激火爆 拆零带货暗藏风险
中国消费者报报道 从盲盒代拆,到同色对对碰,当下直播带货的互动玩法越来越多,对对碰、推推乐、掷骰子等带货模式通过盲盒的不确定性和碰中奖励叠加的刺激性
2025-03-06 19:52:00
植物疗法划时代突破!新加坡国立大学曾运雄博士团队:雪蓝朵为患者点亮生命曙光
脑卒中,也就是人们常说的中风,是全球范围内导致死亡和残疾的首要病因。在我国,每年新增的病例超过300万。传统的静脉溶栓治疗
2025-03-06 17:22:00
新加坡国立大学曾运雄博士团队:前沿技术引领者与产业变革推动者
新加坡国立大学曾运雄博士团队在五大前沿技术领域取得了突破性进展,其成果是基础研究深厚积累的结晶,更是技术创新与产业需求深度融合的典范
2025-03-06 17:24:00
【有理有句】攀科技顶峰,展“半边天”风采
主创:王舒娴 叶辉 张静敏 李砚青 詹蔷统筹:陈俊旺 伍佳佳 刘菲 晏华华 蒋朝常【责任编辑:王舒娴】
2025-03-06 17:49:00
湖南江华:不误农时不负春 备足农资保春耕
本文转自:人民网-湖南频道农户购买玉米种子。杨丁香摄人勤春来早,春耕正当时。今年,湖南省江华瑶族自治县在“早”字上下足功夫
2025-03-06 16:43:00
北京茗视光眼科特聘院长李莹教授谈近视手术现状和发展趋势
在当今社会,视力问题已经成为困扰许多人的重要健康问题。随着现代科技的飞速发展,屈光手术作为矫正视力的重要手段,已经在全球范围内得到了广泛的临床应用
2025-03-06 16:50:00
预防输卵管积水,这些一定要注意!
输卵管是精子和卵子自然结合的通道,如果输卵管出现异常,可能就会导致受孕困难。而输卵管积水是输卵管受病原体感染引起炎症后
2025-03-06 13:44:00