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肺有五怕!中医推荐,秋天保护好肺,记住这5招!
...可以有足够的休息时间,有助于肺脏健康。第五招:避免寒冷刺激,防止寒湿入侵秋季气候干燥,又有时有寒冷刺激,容易伤害肺脏。在外出时要注意保暖,避免长时间暴露在寒冷环境中。另外,家中也应保持适宜的温度和湿度...……更多
多喝热水真的有好处吗?5个好处说服你多喝热水!
...氯等有害物质。2温阳散寒中医提倡多喝热水,尤其是在寒冷的冬季。这是因为喝热水有助阳气生发、让身体更暖和,对脾胃和血液循环也有好处。3解暑降温热水比冰水更能解暑消热。是因为热水利于汗腺排汗,帮助身体达到散...……更多
加速男性衰老的7个行为,熬夜排名垫底,第1名是男人的共性!
...能,加速男性衰老的速度,而且压力会容易导致男性出现头发变白以及皮肤暗沉松弛的样子。 第2名:天天洗头我们都知道洗头发是一件讲卫生的好事情,但是如果每天洗头发,对于自身的头发来说并不是一件什么好事,频繁的...……更多
白富美复出捞金?老公是娱乐圈隐形富豪,替父还债12年后火遍亚洲
...布了恋情。刘诗诗说:“谢谢大家关心,我相信上天会给最好的安排。”而这对人气最高的“荧幕情侣”,也收获了大波CP粉丝。与此同时,吴奇隆风风火火搞的投资事业,也终于走上了正轨。2012年,吴奇隆看准粉丝经济,创办...……更多
老人最易缺的七种营养,一张表自测风险
...、蛋类和瘦肉类,平均每人每天摄入量为120~200克,每周最好吃鱼2次或300~500克,蛋类300~350克,畜禽肉300~500克。对于老年人,尤其是已出现肌肉减少者,可适当增加蛋类食物,可以在每天一个鸡蛋的基础上,再增加1~2个蛋清。存...……更多
52岁陈慧琳广州现身!与黎芷珊共进美食,面色红润似少女!
...看她那样子夹起干炒牛河,仿佛在告诉我们:“美食,是最好的时光机!”原来,陈慧琳和黎芷珊这次的相聚不仅仅是简单的吃饭,还是在录制一个节目。工作人员们忙碌地在一旁布置,而两位女神却不受影响,继续品尝美食。...……更多
买菠菜时,买圆叶还是尖叶的!老菜农:区别很大,买错涩口不好吃
在寒冷的冬天,我们要多吃一些补气血的食物,因为气血足,人看着才会更有精神!而要想气血好,我们就要多吃一些铁含量高的食物,比如在蔬菜中,菠菜就是铁含量最高的食物之一,懂得养生的人,每周至少都会吃1-2次菠...……更多
刘嘉玲晒梁朝伟陈冠希三人合影,老公头发略有花白,冠希依旧帅气
新鲜事天天有,但是爷青回却不多见,大家心目当中都有很多经典回忆,这些回忆帮助大家度过幸福的童年,来到布满荆棘的成人世界,虽然时间不能逆转,可是曾经看过的一些经典作品将永远保留在大家心目当中。刘嘉玲突...……更多
GACKT称休息期间曾写下遗书 曾连声音都发不出
...障碍。还有就是脱发,一开始洗澡的时候看指缝里有好多头发,还没意识到是自己的,以为天花板上掉下来的,洗干净了再洗头发发现还是一手的头发,洗完澡看着一地的头发觉得这下完了,还怎么见人。之后皮肤也出现问题,...……更多
吃了20年泡面,才知道它的正确“打开方式”,感觉这么多年白吃
...口味的泡面。对于我这种工作忙碌的上班族来说,在这个寒冷的天气晚上回到家吃一碗热腾腾的泡面,也是感觉无比的幸福。方便面之所以就方便面,就是因为它吃起来非常的方便。一般方便面就是配有几包调味料,泡的时候加...……更多
气温骤降,这些疾病要当心
...台传媒记者颜敏丹冬季是心肌梗死高发季节。研究显示,寒冷、大风和日照时间缩短会增加心肌梗死的风险,气温的影响最为明显。在0℃以下时,心肌梗死的发生率较高;当温度升至3-4℃以上时,心梗发生率开始下降。记者从...……更多
《博德之门3》荣誉模式难点汇总
...初级幻影把人聚一下。这里说一句题外话,无论打什么架最好都让你的影心站远点,看见有打不过的苗头赶紧跑,我之前4级去被打裂了影心从开打的地方被追到病村的地下室才结束……4.豺狼人督军翻车指数:2颗星推荐等级:4...……更多
冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09
...天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾。如何健康度过寒冷的冬季?1月14日,太原市第八人民医院院长王宝迎提醒,冬季养生要顺应气候发展规律,通过合理膳食、适度运动、有效保暖等措施,做好内在阳气的保养和封藏工作...……更多
苹果和这3样一起煮,是天然的“止咳方”,滋养润肺,安稳过冬天
...搭配,形成更为营养的食物组合。在冬季,我们常常面临寒冷的天气,容易导致咳嗽和痰多的情况。而苹果搭配一些特定的食材,不仅可以提供营养,还有助于缓解咳嗽、化痰的功效。1.山楂:山楂是一种常见的食材,被誉为“...……更多
郭晶晶换新发型美到认不出!偏分短发配透纱裙矜贵清雅
...显她的矜贵与清雅。这样的搭配,无疑是对她名媛气质的最好诠释。她不再是那个只会在跳水池畔挥洒汗水的运动员,而是变身为一位优雅的时尚女神,展现出了另一种生活的可能性。郭晶晶的这种转变,不仅让人们看到了她的...……更多
北方人小寒吃什么
...,很多地方在小寒这一天有吃腊八粥的习俗,在小寒这样寒冷的节气吃一碗食材丰富的热粥,既能提振食欲,还能暖胃驱寒,起到驱寒消寒的效果。4、羊肉“小寒”时是一年中气候最冷的时候,人们很容易被风寒侵袭,抵御严...……更多
看了花少团后,才知迪丽热巴不为人知的一面!
...现热巴人不见了,就跑出去找。发现热巴坐在阳台,风干头发。秦岚就问热巴在这里干嘛?热巴就跟秦岚说,还有半个小时就起床了,不吹头发怕把你吵醒!其实热巴做导游经常忙到半夜,热巴可能觉得没睡多久也要起床,加上...……更多
张凌赫《度年华》路透清冷贵公子落水湿身,赵今麦长公主清丽婉约
...大公主联手,但他却在相处中逐渐产生了感情。从敌人到最好的朋友,最后到恋人。大多数路透中,张凌赫饰演的裴文轩衣着鲜艳,长裙,仪态优雅。有黄绿色、淡蓝色、月牙白色等,束发戴冠。只要站在那里,他们就会显得占...……更多
男子回家相亲,接连被村里大妈嘲讽“你染黄毛谁愿意给你”
...的嫌弃,并且让他把发型修理一下从视频中看到,一名黄头发男子正在接受大妈们的教训,这两名大妈是村里有名的媒婆,本身就能说会道,虽然有时候说话直接,但是句句在理,因为她们知道什么样的人介绍对象比较容易成功...……更多
春季开衫+及膝裙显得优雅又时尚
...计划明年冬天把它们拿出来?虽然立春天气逐渐转暖,但寒冷还没有完全消失,所以即使在这个换季的关键阶段,建议大家还是把保暖放在第一位!没有必要把风格和温度的搭配当作一个选择题。相反,您需要选择正确且适当的...……更多
按期履约容不得半点搪塞糊弄
...节奏,这才是开发商应有的品格!这也才是开发商对业主最好的馈赠!多数情况下,小区的业主不是非要和开发商过不去,而是开发商的规划、设计、施工、建设总是达不到业主的预期效果。而这一点恰恰是业主格外关注的,容...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”!买20斤一晒一腌,脆爽开胃,超下饭
寒冷的冬天,是人们最需要补充体力的时候。自古以来,人们就有都冬天“进补”的饮食习俗。俗语说:“冬天吃一根,腿脚站稳跟”。冬天,正是各种根类蔬菜大量上市的季节。这些根类蔬菜,不仅价格便宜,营养也特别丰...……更多
...头”。“大爷,今天想剪个什么样儿的发型啊?”“老样子,头发剪短一点,这样利索……”一把椅子、一张围布、几种简单的理发工具,网格员们根据老人的需求和日常习惯,认真仔细为老人修剪头发、剃胡须,期间还时不时和老人们...……更多
闫玉红健康课堂 |皮肤干燥瘙痒?可能是冬季皮炎!
...上就是缺乏润泽。 另外,本来皮肤就很干燥,但是天气寒冷,大家都喜欢洗热水澡,特别广东地区,大家都习惯于每天洗澡,这也使得皮肤水分大量丢失,造成皮肤表面的屏障受损,引起外部干燥。所以,内外相合,影响皮肤...……更多
蒸苹果所需的食材除了主角苹果之外,还需要红枣、冰糖和枸杞
...富的维生素、膳食纤维、有机酸和纤维素等营养物质。在寒冷的冬天,我们可以利用苹果的好处来制作一道有益于健康的蒸苹果。通过与红枣、冰糖和枸杞的搭配,蒸苹果不仅能增加口感的诱人,还能养胃健脾,改善肠胃功能。...……更多
如果胃摸起来很凉,那么很可能有胃寒
...时,注意保护自己的呼吸系统,戴口罩或者围巾等来避免寒冷空气直接刺激肺部。避免长时间暴露在寒冷潮湿的环境中,尽量在温暖和通风良好的地方活动。4、寻求中医药治疗肺寒严重时,建议咨询中医师的意见,由其针对个...……更多
...关节疼痛及感受风寒、湿气所致的肢体麻木症状,往往是寒冷发作、天热消失。有这些症状的人士,夏季夜间睡觉应注意关节部位的保暖。有的市民患有“头风病”,遇风寒就会头痛,在夏季切忌用冷水洗头,或者是把头直接对...……更多
腊八喝粥?这3种喝粥方式,可能伤胃又致癌,现在改还来得及!
...粒,这些都是聪耳明目的好食材。2.红枣芝麻粥冬天天气寒冷,有些肾气不足的人就会感觉手脚冰凉。此时推荐喝红枣黑芝麻粥,能帮助温暖身体,也有助于体内微循环。3.小米麦仁粥冬天很多人都有胃寒不适的问题,此时推荐...……更多
被嘲好几年突然成网红,一夜之间美女上赶着被她“收割”
...经成为了大家的共识。什么眉上刘海、浪漫羊毛卷……把头发做成人鱼尾、圣诞树,就是今冬最流行的辣妹时尚。截图来自@朱姐盘发.寻常小巷里看似古早的理发店里可能卧虎藏龙,大姨的手机里已经早早地排上了盘头女孩们的...……更多
如何正确处理和预防低温烫伤?
...或干净毛巾覆盖伤口并固定,减少外界的污染和刺激。“寒冷季节,处理过程中一定要注意保温,皮肤不要直接接触0℃及以下的冰块或冰水,尤其老人和小孩要当心;自己简单处理后及时到正规医院专科就诊,评估烫伤程度对...……更多
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你的压力,肠子最懂(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《肠子的小心思》:你的压力,肠子最懂(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2024年12月27日第 09 版)茱莉娅·恩德斯发现了语言中一些有趣的现象
2024-12-27 04:43:00
从“肠”计议,守护“第二大脑”(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版岐黄学者魏玮:从“肠”计议,守护“第二大脑”(健康中国 奋发有为)本报记者 卫 庶 王美华《人民日报海外版》(2024年12月27日第 09 版)魏玮(中)等项目完成人参加全市(北京市)科技大会时合影
2024-12-27 04:46:00
乡村生活越来越“智慧”
本文转自:人民日报江苏实施“智慧广电乡村工程”乡村生活越来越“智慧”姚雪青 曾 智坐下就诊、测量血压、刷脸支付……近日
2024-12-27 06:13:00
女子按摩放松身心,结果全身浮肿进了手术室 医生:按压并非力度越大越好,身体出现异常要及时就医
快节奏的生活和工作之下,很多人选择按摩、推拿放松解压。但按摩这件事并不能太随意,最近,41岁的吴大姐(化名)就因为按摩不当导致全身浮肿
2024-12-27 07:02:00
生态瑶乡 魅力西山
本文转自:人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
2024-12-26 23:52:00
运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
2024-12-26 13:41:00
戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
2024-12-26 20:05:00
南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
本文转自:人民网-江西频道12月20日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
2024-12-26 20:53:00
西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
2024-12-26 21:04:00
购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
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实干兴百业,奋斗谱华章
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2024-12-26 13:53:00