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...年龄的增长，我们的骨骼也在悄无声息中变得脆弱。很多中老年人因为缺乏对骨骼健康的认识和必要的预防措施，而不幸遭遇骨折、骨质疏松等疾病的困扰，严重影响了他们的生活质量。餐盘上的守护：营养全面才是骨骼强健的...……更多
2024-02-27 13:04:00骨密度,骨骼,大意,骨骼,运动,骨密度
在白奶、鲜奶等乳制品终端销售不畅，上游牧场经历“寒冬”的当下，主打高端市场的A2型牛奶会是一剂良药？4月11日，认养一头牛发布《A2型蛋白乳制品行业趋势白皮书》（以下简称《白皮书》），主流乳企已经从卷营养到角...……更多
2024-04-12 11:07:00奶源,牛奶,营养,酪蛋白,牛奶,奶牛
...低钙饮食适用于高钙尿症的患者。推荐食用牛奶、奶酪等乳制品、豆腐等食品，成人每天钙的摄入量为1-1.2g。不推荐额外的钙剂补充。对于无肾结石病史但服用钙补充剂的老年人，应确保摄入足够的液体。限制饮食中草酸的摄入...……更多
2023-04-20 21:27:00肾结石,小伙,结石,草酸,小王,肾结石
本文转自：金陵晚报水牛乳、山羊奶……线上线下各类乳制品琳琅满目挑花眼小众奶售价高，营养价值也更高？□金陵晚报/紫金山新闻记者 曹丽珍“浓醇营养好，配料仅‘生牛乳’”“冰激凌口感水牛乳”“自有牧场，安心奶...……更多
2024-01-22 01:21:00小众,售价,营养,价值,乳制品,营养
...不耐受人群可选择无乳糖、低乳糖奶或酸奶、奶酪等发酵乳制品。如果是对奶中的蛋白质过敏的话，潘文松建议，可以将奶煮开后再用文火煮10～15分钟，过敏原可一定程度被破坏，降低喝奶后的不适反应。学会健康地“吃”要...……更多
2024-05-21 07:21:00饮食,专家,营养,豆制,尿酸,豆制品
...和镁。他们可以通过食物或补充剂来获得这些矿物质，如乳制品、坚果、绿叶蔬菜等。维生素B12。维生素B12参与合成红细胞和维持神经系统功能，对于肌肉健康也有重要作用。老年人往往容易缺乏维生素B12，这可能是因为他们的...……更多
2024-05-09 09:52:00路来,老年人,有力,营养,维生素,老年人
...蛋白质富含膳食纤维和抗氧化物质，有助于消化和减肥；乳制品蛋白质含有丰富的钙、磷等矿物质，有助于骨骼健康；鱼、禽、肉等动物性蛋白质富含优质氨基酸，有助于增强免疫力。五、蛋白质与烹饪方法烹饪方法也会影响蛋...……更多
2023-11-03 09:06:00口感,蛋白质,蛋白,营养,卫生,选择
...面，要尽可能寻找替代营养物。比如牛奶、酸奶以及各类乳制品，鱼肉、鸡肉、牛肉等，都是蛋白质的优质来源。而对于尚未确认过敏的人群，则要积极关注食用鸡蛋以后的身体变化。如果长期存在相应的过敏症状，还是尽早就...……更多
2024-05-24 20:59:00鸡蛋,胃癌,医生,兄弟,鸡蛋,水洗
...人类的菌种，通常由食用被李斯特菌污染的食物（特别是乳制品）引起，潜伏期一般为3-72天，可表现为腹泻、脑膜炎、菌血症，以及妊娠相关感染，表现为流产或新生儿败血症。李斯特菌主要通过食物感染人类，可寄居在人体...……更多
2023-11-28 14:08:00李斯,李斯特,冰箱,李斯,李斯特,食物
...不耐受人群可选择无乳糖、低乳糖奶或酸奶、奶酪等发酵乳制品；超重肥胖、高血脂人群可选择脱脂奶或低脂奶。”陈慧中说。据新华社 ……更多
2024-05-20 01:00:00全民,营养,建议,专家,健康,陈慧
...5.6万名儿童及其家庭本报讯 （记者王薇）近日，由中国乳制品工业协会、中国儿童中心儿童营养与健康研究中心和荷兰皇家菲仕兰联合主办的“自然滋养 健康成长——儿童奶商训练营总结会”在北京举办，来自全国各地15所幼...……更多
2023-04-25 09:57:00营养健康,训练营,营养,训练,儿童,健康
...。科学的饮食应包含五谷类、蔬菜、水果、蛋白质食品和乳制品等多种食物，以获取全面的营养。建议老年人尝试新的食物，培养多样化的饮食习惯。误区三：减少蛋白质摄入一些老年人错误地认为蛋白质摄入过多会对肾脏造成...……更多
2024-02-01 00:03:00缺失,营养,科学,老年人,营养,误区
...方式有2种：我国国家标准规定，酸牛奶、灭菌奶及其他乳制品可以使用复原乳作原料，但是低温奶（巴氏杀菌乳）不能用复原乳作原料。也就是说，在超市冰柜里卖的纯牛奶，不可以用奶粉作原料；而常温牛奶、酸奶、以及各...……更多
2023-12-28 11:40:00牛奶,营养,营养,牛奶,奶制品,酸奶
...每天12种以上、每周25种以上食物摄入；除食物种类外，摄入量也要充足，每天保证摄入250—400克谷薯类，120—200克蛋白质。保证足量饮水，每天1500—1700毫升白开水和淡茶水。每天至少饮用300毫升牛奶，外加补充深绿叶蔬菜等其...……更多
2022-12-20 16:55骨质疏松,骨质,衰老,科学
...？
解决方法是多样的，首先可以通过选择环保、低速的乳制品来避免这一问题，例如选择那些利用天然饲料喂养的牛所生产的无公害牛奶。这种牛奶在生产过程中不添加防腐剂和化学物质，从而确保了牛奶的天然纯净，此外，...……更多
2023-10-06 06:20:00牛奶,人人,牛奶,防腐剂,乳糖,防腐
...脂肪酸、维生素和矿物质等，对人体健康具有重要作用。乳制品
乳制品，如牛奶、酸奶和乳酪，也是一种优质蛋白质的来源。牛奶是最常见的乳制品之一，其中蛋白质的含量较高，平均每100克牛奶蛋白质含量为3克左右。此外，...……更多
2023-10-08 16:06:00乳制品,蛋白质,食用,蛋白,人们,食物
...帮助稀释胃酸，减轻胃黏膜的刺激，快速缓解不适感。2.乳制品，温和护胃牛奶和酸奶富含脂肪和蛋白质，能在胃壁形成一层保护膜，减少辣椒素和胃酸对胃黏膜的直接刺激。此外，乳制品的冷感也能带来立即的舒缓效果。3.膳...……更多
2024-04-07 06:48:00香辣,肠胃,辣味,肠胃,香辣,辣椒
...四少”：体力劳动减少、晒太阳减少、体育锻炼减少、钙摄入量减少。综合因素下，大部分处于亚健康的现代人多多少少骨量都不合格。为掌握居民肌肉骨骼疾病及其危险因素的流行现状，为我国制定居民肌肉骨骼疾病防控措施...……更多
2024-03-25 10:06:00一世,一生,骨质,骨质疏松,骨骼,文斌
...优先选择，因为吃起来既方便，又容易消化。然而，对于中老年人来说，却不建议经常吃，这是为什么？首先，稀饭和馒头有各自的优点和缺点：1、优点①稀饭易消化稀饭是由米饭煮熟后加水稀释而成，所以质地柔软，容易咀...……更多
2024-04-28 11:20:00中老年人,稀饭,馒头,建议,这是,中老年人
...功能。随着年龄的增长，肝脏的功能也会逐渐衰退，因此中老年人需要特别关注肝脏的养护。养肝就是“养命”，中老年常吃以下3类食物，可以帮助肝脏排毒，保持身体健康。绿色蔬菜，作为一类富含维生素、矿物质和抗氧化...……更多
2024-05-08 12:57:00肝脏,中老年,食物,身体,健康,肝脏
...10年代走访调查之后，研究人员发现，比起那些从来不吃乳制品的人而言，每天摄入一份奶的人，全因死亡率下降10%，而每天摄入两份的，死亡率更是降低了17%，除此之外，心血管疾病死亡风险也相应降低。从这项结论中我们也...……更多
2022-12-19 20:17肥胖,孕妇,牛奶,人群,幼儿,参考
...：适量的钙质摄入有助于减少结石的形成，可以选择低脂乳制品和豆制品等食物。5.限制咖啡因和酒精摄入：过多的咖啡因和酒精摄入可能会增加尿液中的草酸盐和尿酸含量，增加结石的风险。泌尿系统结石是一种常见的疾病，...……更多
2024-03-21 00:41:00结石,饮食,治疗,系统,结石,草酸盐
...补钙方式对于预防骨质疏松是在食物中摄取。众所周知，乳制品中的钙含量非常丰富，除钙的含量高这个好处外，乳制品富含氨基酸和乳糖对于人体钙的吸收还具有良好的促进作用。其次，奶蛋白、坚果、豆类、海鲜；再者，适...……更多
2023-02-20 18:48:00一文,骨质疏松,骨质,因素,风险,骨质
...意选择优质的肉类来源，避免摄入过多的脂肪和胆固醇。中老年人不愿意吃肉的主要原因有哪些？健康考虑随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求也发生了变化。他们可能更注重饮食的健康和营养平衡，...……更多
2024-01-07 11:02:00鱼肉,鸡肉,牛肉,医生,肉类,身体
...水牛产的奶（不是水兑的牛奶），属于国际上公认的优质乳制品之一。水牛品种多，产奶的水牛却不多。当前国内能够被选中且实现规模化产奶的水牛就更少了，比较优质的奶水牛品种只有印度摩拉水牛、巴基斯坦尼里-拉菲水...……更多
2023-11-21 17:49:00中产,牛奶,营养,最爱,牦牛,牛奶
...心血管事件的发生和死亡率也有关系。一项对超过1000名中老年人的研究发现，维生素D水平低的人群中，心血管事件的风险要高于维生素D水平正常的人群。维生素D对心血管健康的作用还在不断地研究中，但是可以确定的是，维...……更多
2023-05-07 22:27:00一文,维生素,健康,问题,维生素,骨骼
...制品。酸奶：酸奶是以鲜牛奶为原料经过发酵加工而成的乳制品。它不仅含有牛奶本身的营养成分，还富含益生菌，有助于促进消化吸收。酸奶中的乳酸菌有助于提高免疫力，预防感冒和肠道疾病。2.科学挑选牛奶的方法查看标...……更多
2024-05-25 10:10:00牛奶,门道,牛奶,鲜牛奶,纯牛奶,含量
...择易消化而且高营养价值的蛋白质来源，如鱼、鸡胸肉、乳制品等。二、盐分摄入控制 盐分对肾脏的负荷也有一定影响，因此小儿肾病综合征患者在饮食中应尽量控制盐的摄入量。少加调味品、避免食用过咸的食物是有效的措...……更多
2024-02-07 00:02:00肾病,综合征,小儿,患者,综合,肾病
...于肾虚等因素引起的。肾虚是指肾气不足或肾阴虚弱，是中老年人常见的一种病症。肾虚不仅影响人的生活质量，还会影响人的口腔健康。下面我们来深入了解一下牙齿松动中医认为的问题及调理方法。一、中医认为的牙齿松动...……更多
2023-04-15 19:54:00牙齿,中医,原因,牙齿,中医,针灸
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C反应蛋白是一种重要的蛋白质，其在炎症反应中起着重要作用。当身体受到感染、组织损伤或其他疾病刺激时，CRP会在肝脏中产生并释放到血液中
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三阴性乳腺癌是乳腺癌中的一类，总体占比10~20%左右，主要特点是ER、PR、HER-2这三个治疗靶点全部阴性表达。而这三个靶点恰好又是乳腺癌目前最重要
2024-05-28 13:40:00
乳腺癌，作为女性健康的头号杀手，一直备受关注。然而，很多乳腺癌患者在治疗过程中，也渴望保持美丽的容颜。那么，乳腺癌患者能否进行面部美容呢
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化疗是乳腺癌治疗中常见的一种方式，但并不是所有患者都需要接受化疗。根据患者的病情和身体状况，化疗的需求会有所不同。以下是关于乳腺癌患者是否应该接受化疗的一些建议和信息
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众所周知，水果和蔬菜都是健康饮食的重要组成部分，但它们之间存在一些区别。那么，水果能代替蔬菜吗？本文将探讨这个问题，并给出一些建议
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随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注饮食与健康的关系。其中，“吃素”成为了一种流行的减肥方式。然而，只吃素不吃肉，真的能减肥吗
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在我们的日常生活中，食盐是一种必不可少的调味品。但是，过量摄入食盐会导致高血压、心血管疾病等健康问题。因此，了解如何控制食盐摄入量
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随着生活品质的提升和审美观念的转变，植发行业正迎来前所未有的发展机遇。近年来，从技术创新到市场规模的扩大，再到消费者需求的多元化
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