- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...暑、滋润肌肤，保持身体健康。总结：春天干燥易上火，中老年人尤其需注意补水润燥。通过多食用黄瓜、莴笋、冬瓜、丝瓜和芹菜等补水蔬菜，可以有效缓解体内干燥，保持身体健康。这些食材不仅口感清爽，而且富含各种营...……更多
2024-03-25 11:39:00中老年,迎春,干燥,蔬菜,建议,健康
...：富含的微量元素和维生素有助于提高身体抵抗力，对于中老年人来说尤为重要。食用建议烹饪方式：荸荠可以生食或煮食。生食时保持了其最原始的清脆口感，煮食则更加软糯。搭配建议：与其他蔬菜或粗粮搭配食用，可以增...……更多
2024-03-06 09:45:00荸荠,秋冬,错过,高手,荸荠,秋冬
...养来应对即将到来的寒冷和干燥。特别是对于我们敬爱的中老年朋友们，如何通过饮食来滋养和润燥，成为了冬季健康生活的重要话题。在中国传统医学中，食疗一直是养生的核心。霜降时节，有五种食物被赋予了特殊的意义—...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...影响了她的日常生活，也让她开始思考：冬季，一个对于中老年人来说既美丽又充满挑战的季节，我们该如何更好地保护自己，免受感冒之苦？这个真实的故事提醒我们，冬季的寒冷不仅带来了温暖的围巾和热腾腾的汤品，同时...……更多
2023-12-26 12:55:00感冒,医生,方法,健康,免疫,感冒
...水果，如西瓜、黄瓜等。秋季：秋季气候多变，容易出现干燥、便秘等问题。适宜食用滋润肺胃的食材，如梨、莲子等。冬季：冬季寒冷，人体消耗增加。宜食用滋补养生的食材，如山药、枸杞等。总结：中老年人早餐的合理搭...……更多
2024-01-18 10:11:00中老年人,滋补,早餐,建议,中老年人,红豆
...，多喝水、多吃水果蔬菜等，以增强身体免疫力。尤其是中老年人，更需要特别注意身体健康。同时，也要注意控制饮食，避免过度摄入高脂肪、高盐、高糖的食物，以预防疾病的发生。此外，立冬后也是感冒、咳嗽等呼吸道疾...……更多
2023-11-10 18:10:00如牛,人多,中老年,过后,身体,黄金
...清洁工”蔬菜，以其丰富的营养价值和亲民的价格，深受中老年人的喜爱，它们犹如春日的馈赠，成为餐桌上的常客。让我们在每一餐中品味这些清新之选，沉醉于春日的轻盈与宜人之中。 ……更多
2024-04-25 16:11:00清道夫,中老年,人体,营养,建议,健康
建议中老年常吃3样食物营养不贵，强免疫少生病，随手一炒太香了#秋日生活打卡季#进入十月， 秋意正浓，气温逐渐下降，不同的地区会出现阴冷多雨，还带着秋天的干燥，气候多变对于体弱的中老年来说也是一种挑战，这时...……更多
2023-10-17 16:36:00中老年,免疫,食物,营养,建议,香干
...担忧：难道仅仅是洗头的问题吗？我们经常忽视了冬季对中老年人头皮和发质健康的影响。在冷风中，不仅我们的皮肤需要额外的呵护，我们的头皮和头发同样面临着挑战。正确的洗头频率和方法，对中老年人而言，尤为重要。...……更多
2024-01-17 10:03:00中老年人,寒冷,最好,头皮,中老年人,头发
中老年人的健康美食：枸杞鱼干在中老年人群的生活中，合理膳食和健康饮食至关重要。本篇文章为您推荐的不仅是健康的饮食方式，更是引领中老年人群体了解一种营养丰富、美味可口的健康食品——枸杞鱼干。一、为何推...……更多
2024-06-06 09:20:00鱼干,中老年人,枸杞,美食,健康,鱼干
...不仅在公园，也在生活中的许多角落发生。便秘，尤其在中老年人群中，成为一个普遍但不经常被公开讨论的问题。许多人尝试了各种方法，但效果不佳，这反映出对于这个常见健康问题的了解和处理还有待提高。究竟什么导致...……更多
2023-12-28 13:05:00警钟,必要性,必要,医学,方法,肠道
...肤构成了挑战。这种体验并非她一个人的故事，而是许多中老年朋友共同的困扰。冬天，随着温度的下降和空气湿度的减少，我们的皮肤容易失去水分，变得干燥和粗糙，细纹也随之而来，尤其是在眼角等敏感区域。这不仅关乎...……更多
2024-03-04 11:27:00粗糙,眼角,皮肤,皮肤,水分,能力
...而且近期他还饱受咳嗽之苦。张伯伯不是个例；这是许多中老年朋友在冬季常遇到的困扰。他们尝试了多种方法来缓解这些症状，但效果甚微。冬季体寒警报：常见症状与食疗应对策略冬季体寒现象定义与原因:冬季由于气温下...……更多
2024-01-25 13:33:00后背,手脚,食物,姜黄,循环,血液
这几种蔬菜能“养血管”，建议中老年人经常吃，常吃血管更畅通在当今社会，随着生活节奏的加快和饮食习惯的变化，心血管疾病已成为困扰许多人的健康难题，尤其是中老年人群。维护心血管健康不仅仅是通过药物治疗，...……更多
2023-12-07 17:00:00血管,中老年人,畅通,蔬菜,建议,蔬菜
...，医学上称为鼻出血，是一种常见的身体现象，特别是在中老年人群中。虽然多数情况下并不严重，但了解其背后的常见原因对预防和处理至关重要。环境因素：干燥的气候与室内空气干燥的气候或过度使用空调导致的低湿度环...……更多
2024-01-17 10:37:00不容忽视,鼻血,真相,常见,原因,鼻血
...过以上提供的食疗方案和季节性健康建议，可以有效帮助中老年人群在秋冬季节保持心肺健康，减轻呼吸系统不适。这些建议旨在提供简洁而丰富的健康信息，以实用性和可操作性为核心。 ……更多
2024-02-27 13:50:00止咳,心肺,秋冬,信号,食物,心肺
导读：人到中老年，最高兴快乐的事情，就是身体健康，每次我和一些年长的人聊天时，我都会问他们养生的诀窍。而随着年纪越来越来越大，不少人的视力也开始下降了，甚至有些人才到40岁，就要带上老花镜，其实我们在日...……更多
2023-11-14 22:17:00胡萝卜,萝卜,胡萝卜,越来,糯米粉,蒸锅
...区。这样的故事在我们周围并不罕见。许多女性，尤其是中老年人群，由于缺乏正确的经期健康知识，长期遵循着一些过时甚至有害的传统习俗和建议。经期健康不仅关系到女性的即时舒适，更影响着她们的长期健康状况。因此...……更多
2024-02-28 09:21:00卫生巾,经期,生理,卫生,知识,经期
...险。●预防跌倒：改善家庭环境，如安装扶手、保持地面干燥、确保充足的照明等，预防跌倒事故。
●保持乐观心态：保持积极的心态，关注生活中的美好事物，有助于应对生活中的挑战和保持健康。以上的这些建议并不复杂...……更多
2024-05-22 13:50:00细节,医生,健康,心理,生活,医生
...一个普遍的问题：晚上穿袜子睡觉真的有益健康吗？许多中老年人习惯于在寒冷的夜晚穿袜子入睡，以求一夜安稳。但这种做法究竟是利还是弊？晚上穿袜子睡觉的普遍观念与实际影响保暖与舒适：人们的普遍信念普遍上，人们...……更多
2024-04-04 17:16:00老年人,袜子,脚部,袜子,长时,血液
...手轻抚喉咙，眉头紧锁。这让我意识到，像张伯伯这样的中老年人，经常遭受嗓子干哑和喉咙疼痛的困扰。他们的日常生活和社交活动因此受到极大影响。咽喉炎，这个听起来不那么严重的小病，实际上却能大大降低生活质量。...……更多
2024-03-06 09:40:00嗓子,肿痛,易学,喉咙,医生,方法
导语：不知道从何时起，在中老年人群当中兴起了一股吃素食的潮流，教育肉食主义，素食主义或许是更深得人心的。在很多中老年人的日常饮食当中，会选择刻意的减少肉类食物的摄入，而个别人群还会...……更多
2022-12-14 21:27蔬菜,中老年人,建议
随着落叶缓缓飘落，我们迎来了寒冷的冬季。对于中老年朋友来说，这不仅是一个享受温暖家庭氛围的时刻，更是一个需要特别关注个人健康的季节。在这样一个寒冷的季节里，我们的日常洗护习惯，如洗头、泡脚、洗澡，都...……更多
2024-02-27 13:37:00中老年人,中老年人,水温,头皮,身体,健康
... 受访者供图本报记者 张家祯 通讯员 周萌芽冬季气候干燥、天气寒冷、早晚温度变化较大，容易诱发、加重呼吸系统疾病，如严重的呼吸道传染性疾病——肺结核。记者了解到，冬季，除了支原体肺炎、感冒等常见疾病的发...……更多
2023-12-26 04:25:00肺结核,肺结核,肺炎,徐红艳,患者,症状
认识铁元素对中老年人身体的重要性中老年人由于体质较弱，常常会出现一些营养缺乏的情况，比如铁元素的缺乏。铁元素在身体中扮演着不可或缺的角色，特别是对于老年人而言，日常饮食中应当多加补充，以增强身体的抵...……更多
2024-03-20 13:36:00西红,中老年人,西红柿,手脚,精神,建议
引言：随着年龄增长，中老年人的身体素质逐渐下降，精气神和体力也不如以前。为了保持健康过冬，中老年人需要注意饮食搭配，尽量少吃一些没有营养的白菜豆腐，而是多食用一些有益于健康的食材。本文将介绍四种适合...……更多
2024-01-09 10:54:00中老年,体质,白菜,豆腐,精力,建议
...饮食，才可以预防疾病的出现。人到中年以后，强烈建议中老年人：“多吃3样，少吃3样”，不但可以滋补身体，还可以预防疾病，活到百岁不是梦。多吃第一样：时令绿色蔬菜
绿色蔬菜对于保持身体健康至关重要，尤其是对...……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
...理使用加湿器也是冬季室内保健的一部分。冬天室内空气干燥，容易引起咽喉不适和皮肤干燥。一个小小的加湿器不仅能改善这些症状，还能创造一个更舒适的居住环境。冬季健康误区二：过量运动冬天，气温下降，许多中老年...……更多
2023-12-18 14:03:00心脏,心绞痛,心脏病,运动会,运动,中老年人
...月的流逝，我们中的许多人都开始关心骨骼健康，尤其是中老年人。骨质疏松症可能会在不经意间侵袭我们，但不要担心，今天我将与大家分享一些秘诀，让我们在岁月的长河中保持坚强的骨骼！你可能已经知道，钙是保持骨骼...……更多
2024-01-08 09:43:00腿脚,中老年,骨骼,天然,建议,西兰
...最大限度地保留营养成分，又能减少油脂的使用，更适合中老年人群的健康需求。避免长时间高温烹饪，以防止营养素的破坏和有害物质的产生。此外，适量的蔬菜搭配可以提供全面的营养，如搭配富含维生素C的食物可以增强...……更多
2024-04-05 17:46:00蕨菜,解毒,蔬菜,蕨菜,木耳,营养
更多关于健康的资讯：
1月7日，《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》，为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
本文转自：人民网-贵州频道1月7日，笔者从贵州省人民医院获悉，该院内镜科学科带头人谢睿主任医师团队近日成功完成一例内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
2025-01-07 15:52:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道冬季气温降低，极易导致儿童感冒咳嗽，不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁，如果孩子不会排痰
2025-01-07 16:03:00
12月26日上午,郑州市南阳路富田丽景花园中国5拒绝+杂粮先生特别食品超市迎来了盛大开业!杂粮先生首家中国5拒绝+特别食品超市
2025-01-07 16:05:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道作为最常见的抗流感药物，奥司他韦药效虽好，但许多患儿服用后不久便会呕吐，这不禁令家长烦恼不已
2025-01-07 16:05:00
近日，东营区第二实验幼儿园的小朋友们在老师的带领下，开展了一场别开生面的手工活动。孩子们用白色的太空泥，小手灵巧地捏出了一个个小巧可爱的水饺形状
2025-01-07 16:09:00
女性从出生开始，卵子的数量就是固定的，之后逐年减少。若是有外力影响到了卵巢，还可能提前衰老。卵巢功能不止关乎女性容颜，对生育更是重要
2025-01-07 16:10:00
妇科检查是女性体检中的主要部分，在门诊或普查过程中通过妇科检查，医生们通常能发现多种妇科疾病。什么情况下要进行妇科检查?一般来说
2025-01-07 16:12:00
一般来说，备孕至少要提前三个月开始准备，这样才能将身体调整到最佳受孕状态，顺利的迎接好孕。那这三个月都需要做哪些方面的准备呢?备孕之身体准备备孕夫妻应在备孕前三个月做一次细致的孕前检查
2025-01-07 16:14:00
本文转自：人民网-安徽频道仲冬时节，走进东至县青山乡，高标准农田建设、雪菜冬管、大米加工、农特产直播……从产业基地，到乡村振兴创业园
2025-01-07 16:33:00
本文转自：人民网-安徽频道随着寒冷冬季的来临，广袤的田野上正上演着一场充满希望的“冬种”大戏。在众多农作物的冬种中，小麦的播种无疑是备受瞩目的关键环节
2025-01-07 16:39:00
本文转自：人民网-广西频道近日，梧州市卫生健康委召开新闻发布会，介绍该市实施医防融合“一体化”进展情况，并就医防融合“一体化”实施中对慢性病控制
2025-01-07 16:40:00
江南时报讯 腊八已至，年味渐浓。元月7日，射阳县多所幼儿园开展形式多样的腊八节主题教育活动，让幼儿了解腊八节的习俗和饮食习惯
2025-01-07 16:40:00
本文转自：人民网-广西频道2024年以来，广西柳州市柳江区百朋镇以开展企业服务深化行动、风险防范化解行动、重大项目提质行动
2025-01-07 16:41:00