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脾胃虚不虚,看脸就知道,有这4个表现要及时调理了!
...可能导致气血不足,进而影响到肝脏,使眼睛容易疲劳,视力下降。眼睛红肿、脸部浮肿也可能与脾胃问题有关。耳朵: 脾胃虚弱可能导致肾气不足,表现为耳鸣甚至耳聋的症状。除此之外,现代生活中存在一些不良习惯可能...……更多
肝毒深的10大表现,3味良药,清除肝毒
...眼睛干涩:肝脏受损会影响泪液的分泌,导致眼睛干涩、视力模糊。4.口臭口苦:肝脏受损会影响口腔内的代谢,导致口臭口苦、口干舌燥。 5.失眠多梦:肝脏受损会影响神经系统的调节,导致失眠多梦、易醒难眠。6.情绪波动...……更多
肝藏疾,牙先知!牙齿上的4个异常,肝或“烂如抹布”!
...并及时采取措施,维护肝脏健康,保护牙齿的稳固。三、口臭口臭,这一令人尴尬的问题,常常让人在社交场合中感到不自在。然而,你知道吗?口臭的背后可能隐藏着更深层次的健康问题,尤其是与肝脏疾病有着千丝万缕的联...……更多
五脏养生——养肝护肝
...疲劳、有红血。③情绪波动大、易怒易暴躁。④口干口苦口臭舌苔厚腻。⑤小便发黄尿味重。2.肝气郁结:①容易生闷气、疲倦乏力、焦虑。②气滞血瘀体。③色暗淡,长斑长痘。④乳腺有结节、经期有血块。3.肝血不足:①指...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...择。它不仅可以护肝润肠,还有抗病毒的功效,特别适合中老年人食用,有助于增强体质,而且比吃肉更有益。口蘑的独特风味让人垂涎欲滴,今天我将分享一道口蘑的美味做法,让您在家也能享受到餐厅级别的美味。下面就跟...……更多
为什么自己口臭却闻不到?医生:经常口臭,或是这几种疾病的预警
...时刻?即便你没有,对方还是递过来口香糖,暗示你可能口臭。确实,口臭能让人陷入极度不自在的状态。但是,尽管我们每日刷牙,口臭问题依然存在,这让许多人困惑不已。到底是什么原因导致了口臭?这是否意味着身体有...……更多
有脂肪肝的人,多吃这几种食物,帮助排走多余脂肪,肝脏或更健康
...,这正是脂肪肝给我们身体带来的隐患。脂肪肝,一种在中老年人群中日益普遍的健康问题,其悄无声息的发展和可能引发的严重后果,让它成为了我们不可忽视的健康隐患。然而,好消息是,通过调整日常饮食习惯,我们不仅...……更多
“春养肝,病不沾”!建议中老年:常吃2样“调肝王”,肝脏健康
...,好肝之食,身体安康。身体是革命的本钱,尤其是到了中老年,经年累月的劳累与应激,使得各器官功能逐渐减退。若人体某一器官失去功能,就如同一架老旧机器的零部件损坏,系统运转必将受阻。而如果论起人体器官的重...……更多
秋季容易生病,需要及时注重保养,尤其是要养肝,可以行动起来了
...最明显的就是能够疏经活络。之前就听医生了解过,有的中老年妇女会经常腰酸背痛,医生让她没事去跑跑楼梯,六层的小楼梯,不用急,慢慢走上去就可以,一天一遍,几天下来病情就有很大的好转。就是因为运动能够帮助活...……更多
红薯吃多了是“伤肝”还是“养肝”?提醒:想肝好,少吃2种粗粮
...维生素,特别是维生素A、维生素C和维生素B6。维生素A对视力和免疫系统有利,维生素C具有抗氧化效果,维生素B6参与体内代谢。 矿物质红薯含有丰盛的矿物质,如钾、铁、镁和锌等。钾有助于保持心脏和肌肉的正常功用,铁...……更多
肝病很隐匿,一旦出现“痒、红、臭”症状,及时检查肝功能
...激素代谢异常,使手掌皮肤变得红润。最后,“臭”是指口臭肝脏疾病会导致代谢紊乱,使血液中的毒素和氨含量升高,通过呼吸系统排出,出现口臭。另外,肝脏疾病还会导致尿液颜色加深,粪便干燥,进一步加重口臭。除了...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...东西偷走了精气神。”这样的对话在冬季并不罕见。许多中老年人在这个季节感到体力不济、精神不振,仿佛有什么看不见的东西正在悄悄“偷走”他们的活力。冬季,传统观念中的“养生季”,实则隐藏着许多不易察觉的健康...……更多
百病不离肝!多吃5道“黄金菜”降肝火,助睡眠,特别适合中老年
...黄金菜”,它们能够降肝火、舒血气、助睡眠,特别适合中老年人。让我们一起来了解这些食物的神奇之处吧!肝脏在我们的身体中扮演着类似于工厂的角色,它负责分解和排除体内的毒素,同时也是血液的储存和调节中心。如...……更多
枸杞泡水,牢记“3不要”!很多人不知道,喝再多也是浪费
...题。枸杞+人参对于那些经常感到身体疲惫、体力不支的中老年人群,枸杞与人参的组合绝对是一个值得考虑的选项。人参,被誉为能够大幅度增强元气、强健体魄的滋补品,而枸杞则擅长滋养肝肾、促进精力与视力的提升。枸...……更多
肝好的人,冬季早起有这4个共同点,你若占2项,你的肝脏很不错
...2项及以上,那么说明你的肝脏也处在不错的状态。1、无口臭:如果早上起床容易出现口干、口苦等现象,口气严重,并且刷牙之后还不能完全消除,这就有可能是由于肝脏出现问题,影响胆汁分泌,不能完全的分解与代谢体内...……更多
嘴巴有哪些异常时说明肝脏受损?不妨对照自测下
...液生成量,日积月累而造成贫血。4、口苦和口臭肝脏承担着代谢和消化功能,维持最基本的消化能力和新陈代谢。肝脏发生病变后可影响消化功能,胆汁分泌量减少,无法发挥消化作用,未消化的食物可...……更多
2022-12-15 14:10肝脏,嘴巴
肝脏病变,头部先知?若存在4个症状,建议早做肝CT检查
...眼部休息和治疗后仍无改善,就需要考虑肝脏问题。3、口臭肝脏功能受损时,体内毒素无法有效排出,会导致口臭的出现。这种口臭往往伴随着其他症状,如恶心、食欲不振等。4、牙龈出血一般牙龈出血除了口腔疾病,也应当...……更多
牙齿遇冷遇热、咬物酸痛,一定是蛀牙?医生:或是牙周病的信号
...仅是蛀牙的问题牙齿疼痛是一种常见的健康问题,尤其在中老年人群中较为普遍。很多人在遇到牙齿疼痛时,首先想到的是蛀牙。但实际上,牙齿疼痛的原因远不止于此。蛀牙:常见但不是唯一蛀牙,医学上称为龋病,是由细菌...……更多
五种让眼睛越吃越亮的食物,不仅能缓解眼部不适,还能养肝防衰老
...挑战。长时间盯着电子产品可能会导致眼睛疲劳、干涩和视力模糊等问题。这些眼部问题不仅影响我们的工作效率,还对生活质量造成困扰。因此,保护眼睛健康变得尤为重要。而你可能没有想到,其实餐桌上的食物对眼睛的健...……更多
经常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:“三果”需少吃,或易伤肝
...区健康讲座上,一位经验丰富的医生提出了一个让在座的中老年朋友们都颇感意外的观点:“不是所有看起来健康的食物都对每个人都是安全的,特别是对于我们的肝脏。”她随后分享了一个引人深思的案例:一位长期自诩为果...……更多
鸡蛋里面含有丰富的蛋白质成分,可以有效的修复肝脏损伤
...丰富的叶黄素和玉米黄素,经常吃蛋黄的话,对于我们的视力也有一定的保护作用。使用开水冲鸡蛋,可以使鸡蛋里面的营养成分得到较好的保护,经常让孩子吃可以起到一定的视力保护作用,降低紫外线对眼睛的伤害。在鸡蛋...……更多
“卒”不及防,警惕脑卒中早期症状,完善脑卒中康复护理
本文转自:合肥日报谈起危害我国中老年群体生命健康的头号杀手,最先想到的疾病就是脑卒中,此疾病病因复杂,可由高血压、高血脂等多种慢性疾病发展而来,动脉粥样硬化斑块是此疾病发生、进展的主因之一。发病时患...……更多
五官属于五脏的“警报器”?快“照镜子”看看自己吧!
...的熬夜酗酒就是等恶习,非常容易导致眼睛伴随着血色,视力下降,视野模糊等情况,一旦发现自己出现了这种情况的话,那么首先要考虑的话,是不是自己的肝脏出现了什么异常问题。 脾主肌肉,开窍于口,这也就是说一旦...……更多
中老年人为什么会出现失眠易醒等问题?建议多了解下
...10:30之前进入梦乡,这样才算是最为合理的睡眠时间。03中老年人为什么会出现失眠易醒等问题?1.原发疾病影响中老年人群失眠的话,这往往还与体内的原发病有关,尤其是慢性疾病的存在,往往使得患者早醒、易醒、睡眠不安...……更多
了解牙周炎的成因与症状,助您远离“老掉牙”的困扰
...还要更高。牙周炎是一种较为严重的口腔疾病,也是大多中老年人群牙齿损伤、脱落的主要诱因,但由于其前期病症较为隐蔽,再加上人们缺乏养护牙齿的基本常识,才导致这种疾病影响程度如此之高。因此,了解牙周炎的成因...……更多
吃什么对视力好
...上了眼镜。如果你不想成为眼镜族的一员,就要吃一些对视力好的东西,下面我们就来看看吃什么对视力好。吃什么对视力好1.蓝莓蓝莓除了能防止脑神经老化、增强人机体免疫等功能外,还能保护视力,其富含的花青素,具有...……更多
怎么预防阿尔茨海默病?5个方法讲拜拜
... 橙子富含胡萝卜素和维生素A,它可以有效的保护我们的视力,防止眼睛疲劳,除此之外,它还可以增强免疫力,帮助修复肝细胞。橙子含有一种黄酮类成分,具有很强的抗氧化能力,在一项对中老年人的调查中,人们发现这种...……更多
藏在身边“天然叶酸”,中老年常吃,三高平稳,腿脚有劲,精神好
...,人体无法自行合成叶酸,只能通过食物摄入。对于很多中老年人来说,随着年龄的不断增长,身体中的植物激素水平会出现降低,因此会影响到睡眠使其出现失眠的情况。而适当的补充叶酸能够缓解失眠,改善睡眠的情况,因...……更多
不知道自己缺什么维生素?看完这篇文章你就懂了!
...,能够维护皮肤黏膜、神经系统功能。摄入不足会导致:口臭、失眠、头痛、精神倦怠、皮肤和头发爱出油、头皮屑增加。食物来源:肉、蛋、奶、鱼等。维生素B6 功效作用:参与神经传导、能量代谢,提高机体活力。摄入不...……更多
3种维生素,安全改善男性功能障碍,促进血液流动,保护血管内皮
...逐渐恢复稳定,同房力不从心的现象也得到了改善。一、中老年男性力不从心,多与4个原因有关不少中老年男性一旦上了年纪后,出现力不从心的情况也会越来越频繁,甚至少部分人还长期受到这样的问题困扰,对身心健康、...……更多
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美味的食物很多,但是这几种食物最好不要空腹食用
现在我们的饮食较好,另外饮食对于身体健康是非常重要的,很多人喜欢吃水果,但是有一些食物最好不要空腹吃,不然的话就可能会给身体带来一定的损害
2024-11-06 08:20:00
秋天绝对不能错过这些水果,维生素c的含量比较多
秋天是一个丰收的季节,在秋天丰收最多的则是水果,这个时候我们可以多吃一些含有热量低,含有维生素c较高的水果,下面就给大家盘点一下
2024-11-06 08:20:00
男性想要更好地呵护自己的健康,可以从以下问题着手
现在的男性经常的忙于工作,经常的早出晚归,这样就可能会让男性的一些饮食健康受到损伤。对此对于男性来说,我们一定要注意摄入更多的一些营养
2024-11-06 08:21:00
醋的保质期究竟有多长?你可能一直都搞错了
说到醋,想必很多人并不陌生,醋基本上是每个家庭中离不开的它。是厨房当中的一个不可缺少的调味剂,从凉拌到煮汤都会有醋的身影
2024-11-06 08:21:00
更好地抵抗衰老,多吃这几种花青素的食物
在日常生活中,很多女性或者是男性都希望自己的衰老慢一点,这个时候我们可以通过饮食。比如说多吃一些含有花青素较多的食物,这样可以更好地抵抗衰老
2024-11-06 08:22:00
早餐建议多吃这4种食物,养护肝脏
肝脏对于我们的身体健康是非常重要的。所以我们要更好的呵护肝脏健康肝脏,在我们人体中占有极其重要的地位,它会更好地帮助我们身体进行代谢和排毒
2024-11-06 08:22:00
日常生活中可以多吃这些水果降压又活血看看
在日常生活中,由于生活的不规律或者是饮食的不规律,这样就可能会导致我们的身体出现一些异常,进而会出现一些血压升高,血脂增高的可能性
2024-11-06 08:23:00
麦片过期了还能吃吗?揭开真相的背后
你是否曾经在清理厨房时,发现了一盒早已过期的麦片?打开包装,浓郁的谷物香气扑面而来,这个时候你是不是存在着疑问,过期的食品还能不能吃
2024-11-06 08:24:00
乌梅经常吃对身体有什么好处?赶紧了解一下
说到乌梅很多人并不陌生,乌梅可以说是不仅味道美,而且它是止咳润燥的神奇小能手,接下来就给大家探索一下乌梅的神奇之处。乌梅是一种看起来普通的水果
2024-11-06 08:24:00
呵护头发健康,建议多吃这5种水果
头发对于每个女性健康来讲是非常重要的,头发的健康可能会影响我们的形象,还可能会导致自身的水果,对此,在日常生活中我们要更好的呵护自己的头发健康
2024-11-06 08:25:00
小袋咖啡保质期:你真的了解吗?
在这个快节奏的生活当中,咖啡已经成为现在上班族不可缺少的标配。咖啡已经成为其中不可缺少的一部分,关于小袋的咖啡保质期,你到底了解多少
2024-11-06 08:26:00
尿酸高、有乳腺增生都不能吃“豆制品”?不敢吃的人看看吧
豆浆、豆腐、豆皮都是常见的豆制品,主要的原材料都是黄豆,可以提供丰富的植物蛋白,还能获取钙质,镁元素,身体适应的情况下正确吃
2024-11-06 08:29:00
反流性食管炎,千万别不当回事!严重可致癌,可能与这些原因有关
在医学界,有这样一个常被低估的疾病——反流性食管炎。这种病症,虽然普遍被视为常见的消化系统问题,但其实潜藏着不容忽视的风险
2024-11-06 08:29:00
喝牛奶会“喂养”癌细胞?这个最新研究,与每个人都息息相关
“活久见”,大家习以为常的养生知识,可能都是错的。酒杯里泡枸杞,奶茶里加枸杞,这些年轻人养生方式已经被批了,也不稀奇但是
2024-11-06 08:30:00
这4种食物老人要常吃,这样身体才健康,很实用
老年人的体质和年轻的时候有很大的区别,年轻的时候,他们的身体素质很好,但是却没有注意到自己的饮食,这就造成了很多的问题
2024-11-06 08:30:00