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中老年女性警惕的几大健康杀手
当岁月悄然走过,曾经年轻貌美的女性们步入中老年阶段时,身体健康成了她们生活中不可忽视的重要问题。中老年女性的生活方式、饮食习惯和心态等因素,都将直接影响她们的健康状况。在这个阶段,中老年女性要警惕的...……更多
女性晨起后为什么容易“水肿”?改掉两种坏习惯,晚上或可放心睡
...除这些多余的液体时,就可能导致水肿。对于女性特别是中老年女性来说,晨起水肿的出现并不罕见。这背后的原因可能涉及多个方面。比如,女性荷尔蒙的周期性变化可能影响身体对水和盐的调节,导致水分在体内的分布和排...……更多
...点。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄,但多见于中老年群体。以骨骼疼痛、容易骨折为主要特征。骨质疏松曾有“沉默的杀手”之名,是导致中老年人疼痛、行动不便、造成骨折并危及生命的潜在因素,其最严重的危害...……更多
中老年人群患上骨质疏松后,身体会出现这2大症状,医生告诫:不要忽视
随着年龄的增长,很多慢性疾病慢慢发生在中老年人群身上,如高血压、高血糖等,而在人们被这些疾病困扰的时候,骨质疏松也逐渐出现在人们视野,我们经常会在路上看到一些老人拄着拐杖,走走停停,而这也是骨骼不好...……更多
58岁女子坚持吃当归,活血化瘀,后来怎么样了?
...脑血管疾病的风险增加等。关注和改善血液健康已经成为中老年女性追求健康生活的重要一环。在这个过程中,当归作为一种传统中药备受关注,其对血液健康的影响备受瞩目。1.血液健康的重要性血液健康直接关系到中老年女...……更多
体检时这5项指标正常,恭喜你,身体基本无碍!不妨看看您达标吗
...忧虑。 2、血压高血压被称为要挟国民健康的“三大隐形杀手之一”,中老年人更是高血压的高发人群。我国已有近三亿人被确诊为高血压,大约每十个人中就有五名高血压患者。长期高血压会增加多种并发症的风险,因此,老...……更多
不想老了骨质疏松 劝你多吃这5种食物 尤其女性!
...更好地预防骨质疏松。为什么中年女性更容易骨质疏松?中老年女性容易骨质疏松原因有很多,其中最主要的是两方面:一方面是来自随着年龄的增长导致骨量流失,另一方面主要与绝经后雌激素水平下降有关。1、骨量 35 岁后...……更多
黄晓明妈妈珠圆玉润一脸贵妇相,70岁还有逆龄美貌胜似少女
...液循环,从而达到美容养颜的效果。妈妈的服饰造型引领中老年女性时尚潮流黄晓明妈妈的服饰造型几乎每一次亮相都能吸引众人的目光,成为中老年女性们的时尚榜样。她熟练地运用不同款式和颜色的服饰,展现出多样化的风...……更多
腰膝酸软别硬扛!中老年女性这个“隐形病根”正在偷走你的行动力
腰膝酸软别硬扛!中老年女性这个“隐形病根”正在偷走你的行动力55岁的王阿姨最近总是感觉腰酸背痛,膝盖发软,连最喜欢的广场舞都跳不动了。她以为是年纪大了,缺钙导致的,就买了各种钙片来吃,可效果却微乎其微。...……更多
山一大附属济南妇幼保健院“世界更年期关怀日”助您优雅健康
...0月18日为“世界更年期关怀日”,号召社会各界共同关注中老年女性健康状况,积极采取行动,促进更年期女性的身心健康。作为国家和山东省更年期保健特色专科建设单位,山东第一医科大学附属济南妇幼保健院(济南市妇幼...……更多
女人一虚就变丑?脸色发黄?照着这2个方法补,面色一天天变红润
...丽的“隐形杀手”。特别是对我们这些注重健康和外表的中老年女性来说,这不仅关系到我们的自信心,还可能是身体某些问题的信号。但是,你知道吗?通过一些简单而有效的方法,我们完全可以逆转这一情况,恢复那份自然...……更多
为什么老人身体好好的:摔一跤没多久就走了
...以髋关节骨折最为严重。根据调查,我国每年约有 20 万中老年人因骨质疏松造成髋部骨折,其中 33% 髋部骨折的患者在随后一年内完全依赖护工或生活在养老院里,生活质量大大下降,20%~24% 的患者因此死亡。在我国,跌倒是65...……更多
50岁西班牙女子与假“罗云熙”网恋,差点抛夫弃子
...财产品,并声称“这个机会是刘恺威的粉丝专享”...... 中老年女粉丝太热情去年11月,“中老年偶像”“养老金杀手”网红秀才的账号被封,当时他的粉丝高达1217万,作品获赞超过2亿,女性粉丝用户占比70.44%,40岁以上用户占...……更多
女性越老越要补?2种东西不建议随便吃
...,助你平稳度过更年期 (1) 补充叶酸,有助于保护血管对中老年女性来说,饮食中多补充一些叶酸,能够保护血管、神经,尤其是对高血压、冠心病患者来说,好处多多。当女性在更年期经常出现神经衰弱、失眠多梦等不适的时...……更多
2022-12-18 11:48东西,建议,女性
牙齿已经松动,怎么样保护牙齿才能避免牙齿脱落?学习下
...,也与预期寿命有着很大的联系,调查中显示65岁之前的中老年人,如果掉牙数超过5颗,那么早亡的风险则越高。调查研究人员收集了有关老年人口腔健康慢性病生活方式以及预期寿命的研究数据,根据个人社会经验,情感状况...……更多
63岁倪萍的穿搭技巧是怎样的
一般女性到了中老年,穿搭比较保守,所以单品一定要注意保暖御寒。保护重要穴位是选择的主要依据。除了非常健康的生活习惯外,衣着也特别讲究保暖,所以她们很少使用年轻女性的衣着款式,比如露脐、露肩、露踝,或...……更多
发现乳腺结节怎么办?定期筛查,科学应对
...溜的玻璃弹球,活动性非常好。 3.乳腺癌。乳腺癌多发于中老年女性,肿块质地硬,边界不清,活动度差,彩超还有钼靶会提示有疑似恶性或者恶性的情况。 焦东晓强调,并非所有结节都需要手术治疗。是否需要治疗应根据结...……更多
洞悉银发需求,简橙抢滩中老年兴趣教育市场
...老,学到老”,随着经济社会发展水平不断提高,越来越多的中老年人退休之后,选择学习新知识、技能,发展兴趣爱好来丰富自己的生活。在社交媒体平台上,聚集了大量学习的中老年人,既有参加线下老年大学的,也有通过手机、平板...……更多
三道富含花青素的食物,尤其中老年女性要多吃,常吃脸色红润
...,它们在抗氧化和抗衰老方面具有显著的效果。尤其对于中老年女性而言,恰当地利用这些食物,能够有效地延缓衰老,提高肤质,保持肌肤的青春活力。今天,我们将深入探讨三种富含花青素的食物,它们是蓝莓、枸杞和紫米...……更多
2023中国年轻乳腺癌精准诊疗前沿论坛在天津顺利召开
...绍,大多数乳腺肿瘤的发生发展需要很长的时间,因此在中老年女性中更常见,而当它发生在年轻女性身上时,年轻女性体内雌性激素水平更高,代谢更加旺盛,这就导致年轻乳腺癌生物学特性更“恶”,肿瘤类型更“差”,分...……更多
养骨如存钱,活一世,存一生
...是全球骨质疏松患者最多的国家,骨质疏松症已成为我国中老年人群的重要健康问题,尤其是中老年女性,50岁以上女性患病率达32.1%,远高于同龄男性的6.9%,而65岁以上女性骨质疏松症患病率更是达到了51.6%。翻个身能腰痛,打...……更多
菜场“坑人”的8种食物,硼砂含量高,中老年喜欢买,千万别大意
...了硼砂等有害物质,对我们的身体健康非常不利。特别是中老年人,更需要注意这些问题。今天,我们就来聊一聊这6种食物,以及为什么我们要特别小心。首先,我们要明白什么是硼砂。硼砂是一种工业原料,对人体有毒害作...……更多
女性的长寿之道很简单!戒烟排第四,排首位的很多人做不到
...够更充分地被人体吸收,也更适合全龄阶段人群补充,对中老年群体效果更加。想要最佳的补钙效果,可直接补充骨高源素,其中除了包含这两种优质钙源,还含有乳矿物盐、骨胶原蛋白肽、复合益生菌等高效营养成分,能够进...……更多
医学专家:50岁后体检,做好这6大检查即可,省时、省力、省钱
...好自己的血压,不要忘记测量。乳腺癌乳腺癌是女性健康杀手之一,如今发病趋势逐年升高,乳腺癌和年龄有关,它的第1个发病高峰在45岁到55岁之间,这个年龄段的女性又处于绝经期更年期,所以体检时不要忽视了乳腺癌筛查...……更多
...是通过“爱肝不误肝——警惕戊型肝炎,关爱育龄女性、中老年和慢肝人群”的健康公益行活动了解到戊肝的,希望通过疫苗接种的方式有效预防戊肝。“爱肝不误肝——警惕戊型肝炎,关爱育龄女性、中老年和慢肝人群”的健...……更多
作为中老年女人,哪些鞋子尽量少穿,换成这3种
...穿得衣服再昂贵再漂亮,也凸显不出高级感。那么,作为中老年女人,哪些鞋子尽量少穿?哪些鞋子穿起来更加时髦优雅呢?本期内容,就从选款和搭配两个方面,来剖析中老年女人的穿鞋时尚经~一、不建议中老年女人穿“高...……更多
如果发现身体经常有下面几个不适表现,建议及时检查并治疗
在女性健康问题上,不管是中老年女性自身还是他人,似乎都不太重视,很多人觉得女性绝经了之后,就不会再出现这样那样的问题了。即使有一些不适,很多女性也不会主动说出来,因为觉得不好说出口,有难言之隐。其实...……更多
绝经后饮食注意事项,建议收藏
...(2016)建议中国成年人每天应补充800毫克钙;55岁以后的中老年女性,每天应增加不少于1000毫克镁,不超过2000毫克钙。钙含量高的食物包括牛奶、鸡蛋、虾皮、瘦肉、豆类及其制品,以及一些蔬菜和坚果。建议绝经后的女性每...……更多
...然藏了一颗足球大小的囊腺瘤。专家建议,囊腺瘤多见于中老年女性,绝经后应做常规妇科体检。腹胀两年,查出妇科肿瘤“刘女士因为腹胀问题到我们科就诊,这种问题据她说已经有两年了。我们在为她做进一步检查的时候发...……更多
中老年女性来购买衣服时,尽量远离这5类衣服
...这个世界上很少有人能够拒绝得了“低价”的诱惑,不说中老年人了,就连年轻人都喜欢货比三家,择优而定。但低价衣服真的就那么好吗?本期我们就一起来看看,便宜的衣服到底好不好,以及为什么不推荐大家买下面这“5...……更多
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宁津县中医院:春节过后皮肤病扎堆来,你中招了吗?
许多皮肤病的患者朋友们在春节期间因为不注意防护,亲朋好友相聚,鱼虾海鲜大闸蟹,啤酒红酒二锅头,导致本已好转的皮肤病加重或复发
2025-02-13 12:58:00
为避免二次感染,提醒中老年:多吃4种高叶酸菜,增强免疫身体好
最近你周围有没有人患流感?近期流感高发,同以往相比,今冬流感类型比较集中,以甲流为主。尤其是老年人群体,免疫力逐渐下降
2025-02-13 13:30:00
人过50进入养寿关键期,养成这4个“懒习惯”,助您拥抱健康!
刘阿姨今年56岁,在过了50岁之后明显感觉身体不适,经常睡不好、吃不下的,但除此之外身体也没有其他的问题,所以一直没去医院
2025-02-13 13:34:00
家恩德运医院:为了备孕健身后,卵巢功能却下降了,究竟怎么回事?
最近北京家恩德运医院公众号收到一条备孕运动 “翻车” 的私信,35 岁的刘女士,婚后一门心思备孕的她,听说运动能助力怀孕
2025-02-13 11:03:00
让孩子睡个好觉的举措多多益善
近日,长沙麓山国际实验小学发布消息称,即将到来的新学期学校将有6个新变化,主要是课间延长至15分钟,一、二年级上午9点20分上课
2025-02-13 11:03:00
杏林整形:高颧骨显老显寡怎么办?
回看那些惊艳的爆改博主,哪一个不是脸型流畅、颌面没问题的?只需要双眼皮一贴、浓密假睫毛一戴、鼻子再进行修容,前后反差就会非常大
2025-02-13 11:04:00
昆明杰西艾整形外科医院:阴道前后壁膨出的症状
阴道壁膨出是否伴有临床症状,是医师界定患者是否需要进行治疗干预的重要依据。具体评估从以下几方面进行。1.特异性症状患者能看到或者感到膨大的组织器官脱出阴道口
2025-02-13 11:05:00
西安仲德骨科医院:专科看专病,专家治专病
腰间盘突出症是一种多发病、常见病。其主要是在外力因素作用,椎间盘髓核突出(或脱出)于椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫
2025-02-13 11:05:00
爱米糖友看过来!这样烹调,对血糖影响最小!
作为一位热爱大米的糖尿病患者,你是否常常在享受美味与控制血糖之间徘徊不定?别担心,今天我们就来聊聊如何烹调大米,让它对血糖的影响降到最低
2025-02-13 11:06:00
糖尿病食谱--紫苏炒牛肉
材料:瘦牛肉、紫苏、蒜、姜、辣椒、葱、植物油、盐、料酒、料酒做法:1.将牛肉切成薄片,紫苏叶洗净后切碎,蒜、姜切片,葱切葱花
2025-02-13 11:30:00
华英用浮针治疗功能性便秘
东城中医医院出诊时间:周三全天、周五下午、周日全天华英,副主任医师,东城中医医院针灸科特聘专家,具有30余年针灸临床实践经验
2025-02-13 11:33:00
北京东城中医医院王誉儒医师:五行针灸治疗抑郁症
王誉儒——执业医师,中医内科学硕士,毕业于辽宁中医药大学。出诊时间:每周四全天五行针灸是一种基于中医五行学说的针灸治疗方法
2025-02-13 11:33:00
宁津县中医院:多年不孕一次促排,患者喜获双胞胎!
“恭喜你,怀孕了,怀的是双胞胎!”近日,在宁津县中医院,该院妇产科副主任医师李海燕对前来就诊的刘女士说。刘女士的求子之路并不顺利
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当一碗陕西油泼面端上南京街头的餐桌
本文转自:人民网当一碗陕西油泼面端上南京街头的餐桌——“新春走基层”苏陕劳务协作观察人民网记者 宋子节韧滑筋道的面剂子在案板上“啪”地一甩
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拔罐疗法真的有益于身体健康吗?
拔罐疗法指通过在皮肤上施加负压的罐子,以促进局部血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。然而,关于拔罐疗法是否真的有益于身体健康
2025-02-13 10:18:00