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...健康伴随着全人群的全生命周期，而儿童青少年处于心理发育关键期，更需关注。近日，北京回龙观医院党委书记杨甫德做客“人民好医生”客户端，围绕相关议题进行分享。杨甫德表示：“随着社会节奏的加快，儿童青少年心...……更多
2024-07-31 16:20:00节律,心理健康,青少年,生物,儿童,心理
...集中，甚至患上抑郁症。不管是男女老少，充足的睡眠都至关重要，睡眠的时间正是各个器官调理身体的时候，大脑也会开始整理白天接收到的讯息。为什么大脑需要睡眠？第一，加强记忆大脑每天都很忙，每天需要处理大量的...……更多
2023-05-20 00:53:00一文,睡眠,大脑,解答,不够,睡眠
...和发育，决定了日后的骨骼健康。关注青少年的骨骼成长至关重要，为他们提供正确的营养和适当的运动是确保健康骨骼发育的关键。良好的营养是骨骼健康的基础。钙、维生素D和蛋白质是青少年骨骼发育所需的关键营养素。...……更多
2023-12-11 14:30:00膝关节,毛病,时期,青年,骨骼,青少年
...造成的影响，营养、睡眠、运动等后天因素也对身高起着至关重要的作用。专家提醒，家长们应该重视这些后天因素对孩子身高的影响，通过科学的方法帮助孩子长高。春天到来，孩子们户外活动增加，沐浴着美好春光，身体也...……更多
2023-03-16 04:31:00家长,孩子,身高,孩子,运动,家长
...岁的骨骼线一般来说是没有闭合的状态。但对于有一些早发育的孩子可能骨骼线提前闭合了。👇👇👇那你家孩子身高是否达标？还能长高多少？下面提供一个免费的身高发育状况评分量表；根据实际情况填写并提交，稍后会收...……更多
2023-12-25 11:11:00闭合,骨骼,帮助,孩子,孩子,闭合
...是孩子健康成长的基础。充足的睡眠对于孩子的生长发育至关重要，而熬夜、过度劳累则会导致免疫力下降，容易感染疾病。因此，家长应该为孩子创造一个舒适的睡眠环境，督促孩子养成早睡早起的习惯，确保他们每天保证7~8...……更多
2023-11-10 21:59:00秘诀,孩子,孩子,免疫,免疫力,家长
...神经与肌肉的协调运作以及调节酶活性的过程中都发挥着至关重要的作用。01钙：人体不可或缺的矿物质钙，作为人体中最丰富的矿物质之一，对人体的健康至关重要。它在人体的生长发育、骨骼形成、神经传导、肌肉收缩以及...……更多
2024-06-28 11:51:00补钙,大原,钙片,医生,效果,时间
...输送到全身各个组织和器官，对于维持人体正常生理功能至关重要。2、保护神经系统：甲钴胺对神经系统具有保护作用，能够促进神经细胞的生长和发育，维护神经传导功能的正常。它对于预防和治疗神经系统疾病，如周围神...……更多
2024-01-24 12:26:00益处,副作用,潜在,好处,风险,神经
...问题刻不容缓，形式严峻，这不仅对校园生态的安全稳定至关重要，也关系到学生们的健康成长。心理健康指导师的作用已经在社会各个领域均有显现。心理问题的产生原因较为复杂，但家庭功能是非常关键的，因此，重视家庭...……更多
2023-12-22 13:57:00心理,心理辅导,心理健康,导师,青少年,辅导
...我们处于深度睡觉的时分，大脑才干够组成促进身体生长发育的生长素，关于处于发育期的青少年而言，足够的睡觉可以让他们发育得更好。这也便是为什么长期睡觉缺乏的青少年性成熟会比拟晚，并且个子也很或许会长得比拟...……更多
2024-02-17 22:44:00筛查,癌症,睡眠,医生,癌症,身体
...，更是一场对爱的深刻理解。良好的睡眠对于宝宝的成长至关重要，它不仅影响着宝宝的身心健康，也间接影响着全家人的生活质量。但是，如何在不伤害宝宝感情的同时，又能培养他们独立入睡的能力呢？抱着睡的秘密：宝宝...……更多
2024-02-29 06:22:00怎么办,宝宝,宝宝,父母,睡眠,影响
...质量对心血管健康、情绪稳定、免疫系统以及日常功能都至关重要。营养素：睡眠的建筑石维持平衡：特定营养素，如维生素B群、镁、钙和维生素D，对于维持正常的神经系统功能和内分泌平衡至关重要，这直接影响睡眠质量。...……更多
2024-01-27 16:46:00维生素,睡眠,状况,营养,之间,质量
...功能增强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，是生长发育的黄金时期。春季健脾推拿配合助长中药穴位敷贴，可以最大限度地调动孩子机体内的阳气及生长发育潜力，以达到助长效果。●0至12周岁哪些儿童适合健脾助长推拿...……更多
2023-02-23 09:30:00身高,中医,娃娃,孩子,邵阳,发育
...眠当中度过，由此可见优质的睡眠，对于呵护身体健康是至关重要的。女性朋友进入中年之后，可能会出现睡眠变差的情况，也可以通过服用叶酸进行调理。呵护血管血管的健康状况直接关乎着人的身体健康，如果血管出现了问...……更多
2023-01-15 22:18:00叶酸,食物,参考,叶酸,西兰,蛋黄
...准妈妈来说非常特殊的阶段，对于保障孕妇和胎儿的健康至关重要。在这个阶段，准妈妈需要了解各种与孕期相关的知识，以便能够科学地进行孕期管理。一、孕期饮食1.营养均衡：孕期饮食应遵循“全面、均衡、适量”的原则...……更多
2023-12-07 00:16:00知识,大全,准妈妈,胎儿,发育,叶酸
...殖能力。4.肌肉量减少：睾酮也对肌肉的生长和发展有着至关重要的作用。当睾酮水平低时，男性的肌肉质量和力量会下降。
5.脂肪积累增加：睾酮水平低还会导致脂肪积累增加，这可能会导致肥胖症和代谢综合症等健康问题。...……更多
2023-05-02 21:28:00科普,症状,又是,知识,水平,男性
...续了一段时间，说明孩子需要心理帮助。孩子的心理健康至关重要，家长和老师观察到孩子情绪和行为异常的情况后，要及时给予孩子心理支持。有些孩子在家长和老师的心理关怀下，很快就调整过来了。如果家长和老师的关注...……更多
2023-12-14 00:25:00孩子,心理,支持,孩子,心理,家长
...。潘小平强调，从出世不断到青春期，睡觉对脑功用发育至关重要。睡得好、睡得够，可以前进孩子的智力和思维才能展开。日本科学家研讨发现，睡觉越足够的孩子，其大脑中与记忆和爱情有关的海马区的体积越大，大脑发育...……更多
2024-01-06 19:14:00习气,才干,懒觉,身体,身体,大脑
...更低。Li及其同事研究发现暴露在连续照明下雏鸡的眼部发育会遭到破坏，导致角膜严重扁平化和较浅的眼前房，同时报告至少每天保持4h的黑暗环境才能完成正常眼部发育。三、可能的生物学机制了解儿童青少年时期睡眠相关...……更多
2024-05-30 11:57:00睡眠,近视,视力,关联,青少年,儿童
...的伸臂、压腿、弯腰等放松练习。睡眠对生长激素的分泌至关重要“当孩子在上半夜进入深度睡眠后，生长激素便开始大量分泌，这对孩子长身高非常重要，白天生长激素的分泌是非常少的。”张军指出，足够的生长激素的分泌...……更多
2024-02-23 04:04:00身高,家长,孩子,张军,发育,生长激素
...入生长倒计时阶段，如何帮助孩子把握住最后的生长机会至关重要。4个小妙招助你孩子科学长高01.均衡饮食饮食要均衡搭配，多吃含钙的食物，但也要注意不要因为营养过剩而导致肥胖。比如豆制品、虾皮、牛奶、鱼等，这些...……更多
2023-12-25 10:56:00例假,女孩,孩子,例假,发育,女孩
...以言表的折磨。此外，钙对于维持心率和血压的正常水平至关重要。缺钙会使宝宝精神不振，过度紧张。长此以往，宝宝可能会变得胆小怯懦，缺乏应有的活力和探索精神。而对于婴幼儿来说，缺钙的危害更是严重。佝偻病、小...……更多
2024-07-30 12:32:00宝宝,宝宝,闭合,细胞,佝偻病,影响
...解青少年使用科技产品的好处和潜在危害时，考虑这一点至关重要。”（晋楠）相关论文信息：https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2022.4924 ……更多
2023-01-16 07:15:00习惯性,社交,发育,青少年,大脑,影响
...天中供给人体能量和营养的最后一餐，对于保持身体健康至关重要。很多人因为忙碌或者减肥的原因选择不吃晚餐，这可能会引发一些健康问题。
晚餐不吃会导致营养摄入不均衡。晚餐提供的营养物质对于身体的正常功能和生...……更多
2023-12-21 11:10:00代谢,晚餐,减肥,秘密,调查,健康
...比较理想。当然，遗传在孩子的身高发育中也扮演了一个至关重要的角色。科学研究表明，父母的身高可以影响孩子身高的潜力，这一现象主要受到遗传因素的控制。人类身高的遗传率大约在60%-80%之间，这意味着大部分身高差...……更多
2024-02-26 20:00:00部位,身体,孩子,身高,孩子,骨骼
...影响。在胎儿期和婴儿期，营养和健康状况对智力的发育至关重要。在儿童期和青少年期，教育和经验也是智力发展的重要因素。通过学习和锻炼，人们可以提高自己的智力水平。此外，社交环境和家庭背景也会对智力产生影响...……更多
2024-06-20 13:32:00爱因斯坦,普通人,智商,智力,爱因斯坦,大脑
...境等等。除了这些之外，良好的睡姿对于睡眠质量也有着至关重要的影响。因为大量的科学实验表明，合理的睡姿有助于提升机体的健康水平。而在坊间有这样的传说，仰卧不养寿，这样的说法对不对呢？仰卧到底养不养寿？说...……更多
2024-09-11 12:48:00养寿,睡姿,身体,这是,睡姿,养寿
好的皮肤护理和睡眠对婴幼儿的健康成长至关重要。婴幼儿的皮肤厚度比成年人薄很多，容易受到外界的侵扰，尤其是屁屁肌肤，其长时间处于包裹状态且会与尿便等刺激物接触，更加需要特别呵护。那么，0至3岁的婴幼儿的小...……更多
2024-04-25 14:50:00婴幼,婴幼儿,护理,思路,婴幼,婴幼儿
...、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。2021年，教育部办公厅发布《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，要求有条件的地方和学校应保障学生必要的午休时间。中南大学湘雅医院全科副...……更多
2023-10-25 04:26:00中小学生,安稳,中小,学生,学生,中小
...要激素。它对男性的生长发育、性欲和性功能等方面起着至关重要的作用。在男性中，雄激素主要由睾丸分泌，但肾上腺也会分泌少量雄激素。雄激素的作用广泛，其中最显著的是促进男性生殖器官的发育和维持男性的第二性征...……更多
2024-02-05 06:42:00越好,激素,男人,激素,男性,问题
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味精，也称为谷氨酸钠，是一种常用的食品添加剂，被广泛应用于各类调味品中。然而，对于味精的安全性问题，许多人一直存在诸多疑虑
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随着年龄的增长，男性的身体机能逐渐下降，身体出现各种问题。如何保持健康，延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
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随着最近全国各地气温的日益升高，人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
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张大爷今年已经66岁，退休后身体反倒越来越差，经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油，所以他患上了高血压，医生就建议不要再吃猪油了
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01葛根被称为是“亚洲人参”，主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分，如铜
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在一间装饰温馨的咖啡馆里，李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现，王静几乎没有任何衰老的迹象，依然光彩照人，就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
2024-10-07 21:24:00
李先生平常就是教物理的，带的学生是一群高中生，因此平常工作还是十分紧张的，因此家长们都是望子成龙望女成凤的，都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
2024-10-07 21:24:00
中国人常常要说这样一句话，那就是早上要吃好，中午要吃少，晚上要吃饱晚。事实上，吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
2024-10-07 21:25:00
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手，其实，要想保护心脏，更想预防老年痴呆，大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
2024-10-07 21:26:00
一日三餐的重要性各不相同，早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要，晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢，刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
随着年龄的增长，老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿，这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
2024-10-07 21:27:00
说到香港，人们会想到蜗居、繁忙等关键词，想到的是香港电影，或者TVB等等。但是很多人不知道，香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
2024-10-07 21:27:00
心律不齐也叫心律失常，表现从轻微到严重都有可能，轻者仅有心悸、头晕、胸痛，但严重时则会造成心搏骤停、休克、猝死。该怎么与多变的心律不齐共存
2024-10-07 21:27:00
随着大家越来越重视身体健康，体检也已经成为了很多人都在做的事，而胆囊息肉在体检报告中是比较常见的一个异常项目，由此一来
2024-10-07 21:29:00