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本文转自：中国新闻网中新社花莲4月4日电 题：花莲强震24小时：在“晃不停”中企稳中新社记者 杨程晨从3日上午7时58分地震发生以来，台湾花莲附近的余震不断。“晃不停”，是人在花莲的最直观感受。过去24小时，这起台...……更多
2024-04-04 12:20:00花莲,强震,小时,花莲,中新,地震
...排血量，所以具有升高血压的作用。4别熬夜，保证充足睡眠2023年权威医学杂志《高血压》（Hypertension）发表了一项研究发现，入睡困难、睡眠中断和睡眠时间短均与高血压风险较高相关。研究纳入了11万无高血压的女护士，在...……更多
2023-12-06 14:24:00堪比,降压药,妙招,血压,效果,生活
...些器官在不同的时间段进行排毒和休息，在我们一晚上的睡眠的过程中，这些器官会在夜晚11点到凌晨五点钟左右进行排毒养经。到了第二天早上六点钟，我们的大肠就开始工作起来了，它可以将一晚上生产出来的毒素进行分解...……更多
2024-09-20 19:03:00睡眠,好处,睡眠,时间,身体,小时
本文转自：长沙晚报失眠原因各不同，如何提升“睡眠力”？中医专家提醒：对于节后失眠等偶发性、一过性失眠不要过分在意，如失眠3至4周以上，入睡困难、睡眠时间短、浅眠多梦易醒、醒后不能快速入睡，应对症治疗制图...……更多
2023-01-29 04:48:00睡眠,原因,睡眠,心神,中医,治疗
...助睡眠。”你经常熬夜吗？用什么方式“补觉”？综合自中新健康、扬子晚报等来源：红网 ……更多
2024-11-28 10:35:00碎片,睡眠,医生,睡眠,碎片,代谢
...外，失眠还会引发心理问题，很多失眠的患者因为长期的睡眠障碍，导致过度担忧不好事情的发生，甚至对任何事情都提不起兴趣，从而会被诊断为焦虑或者抑郁。南京市第一医院从2022年10月开始开设麻醉睡眠门诊专门解决顽固...……更多
2024-04-10 00:58:00噩梦,睡眠,自然,睡眠,治疗,患者
...。苏州大学左辉教授的研究报告《苏州市居民膳食模式、睡眠与高血压的关系》，结果显示，以腌制品、饮料和谷薯类等食物为主的“腌制品饮料”模式与高血压呈正相关，而以水果类、奶类及制品和坚果等食物为主的“水果奶...……更多
2023-10-13 18:12:00营养,全民,科学,健康,科技,论坛
本文转自：中国新闻网中新网北京1月15日电(徐婧 杜燕) 15日，北京市第十六届人民代表大会第一次会议在京开幕。北京市代市长殷勇作政府工作报告时指出，北京今年将筹建保障性租赁住房8万套，竣工各类保障性住房9万套，保...……更多
2023-01-15 19:43:00保障性,万套,用地,北京,住房,住宅
...压力过大、作息不规律等外部因素，却忽视了饮食习惯对睡眠质量的影响。实际上，我们日常所吃的食物中，潜藏着一些“睡眠杀手”，它们可能正是导致长期失眠、睡不好的罪魁祸首。下面，就让我们一起来看看具体是哪些吧...……更多
2024-04-29 14:09:00食物,不好,睡眠,食物,咖啡因,咖啡
...前准备 寻求专业帮助做好这几点助你好眠（资料图片）睡眠问题在当今社会普遍存在，不少人或多或少受其困扰。在快节奏的生活中，早醒、多梦、睡不着等睡眠问题不仅影响人们的生活质量，还会对身心健康造成负面影响。...……更多
2024-04-19 03:14:00你好,睡眠,问题,影响,时间,疾病
中新网多伦多11月15日电 加拿大移民、难民和公民事务部部长米勒11月15日确认，包括限制学生校外工作时长在内的该国面向国际留学生的一系列新规定现已生效。根据新规，符合条件的国际留学生在上课期间每周可在校外工作...……更多
2024-11-16 11:55:00加拿,加拿大,留学生,国际,留学生,通知书
...，围绕最新版本新型冠状病毒感染诊疗方案组织课程，其中新冠病毒感染医疗救治培训——医师课程共23学时，护理课程7学时。这些具体课程包括：重症识别方面的“重症新冠肺炎的预防及早期识别”、“重症患者识别与临床危...……更多
2023-01-15 10:31:00内蒙,内蒙古,重症,困难,报告,重症
“最佳睡眠时长”竟不是“8小时”？近日，有关“最佳睡眠时长”的讨论又上了热搜。对于现代打工人来说，一直以为能睡上足足8小时是最美的事情，没想到，科学家告诉我们……其实是要睡7小时！科学家的这项研究，其实20...……更多
2023-11-20 11:20:00时长,科学家,睡眠,小时,科学,研究
...人甚至在夜间故意通过运动制造噪声，导致其患上严重的睡眠障碍症。王女士为此诉至法院，请求判令尚大爷与家人停止噪声侵害，赔偿精神损害金5000元并书面致歉。尚大爷辩称，近期儿子一家搬来与自己同住，孙女在家简单...……更多
2024-05-26 09:03:00民安,噪声污染,厘清,噪声,清静,污染
...那事就大了。那早睡早起就一定是有利于身体健康的?《睡眠医学》杂志曾经发表一篇文章表示，早睡也会影响寿命，这个研究结果是来是源于在3个时间段入睡的人身体健康做对比的出来的，这3个时间段分别是：早睡：晚6：00—...……更多
2023-01-28 21:45:00一文,有利,身体,答案,健康,时间
“世界睡眠日”刚过不久，这个日子设立的初衷是希望人们意识到睡眠的重要性，关注睡眠质量。据不完全数据显示，我国越来越多的人正遭受睡眠问题的困扰，睡眠障碍越来越普遍。据最新流行病学调查显示，我国睡眠疾病...……更多
2023-11-20 13:58:00怎么办,睡眠,问题,药物,病程,时间
今日分享一则网诊案例：失眠、抑郁症，三诊过后睡眠安稳、情绪欢畅。初诊来诊者Y，女，42岁。自诉：夜晚入睡困难，睡眠质量差五年，半夜醒后难入睡，多梦。西医曾诊断为轻度抑郁症。各处治疗、服用抗抑郁药仍睡眠不...……更多
2023-11-03 11:03:00医案,顽固性,抑郁症,中医,女性,睡眠
每次到周末，大家都会打破原来的睡眠规律，从早睡变成晚睡，从早起变成赖床，不管父母在耳边呼唤多少次，自己都雷打不动，坚决和床形影不离。可是，为啥睡觉起来自己还是觉得很累呢？可能是因为你不会睡觉吧。三种...……更多
2024-06-30 06:41:00睡眠,垃圾,睡眠,影响,小时,时间
本文转自：太原晚报近日，中国睡眠研究会发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，受访居民中仅29%的人群在23时前入睡，47%的人群在24时后入睡。5月13日，山西省精神卫生中心早期干预科主任、主任医师孙俊伟表示，睡眠...……更多
2024-05-14 07:21:00睡眠,睡眠,俊伟,规律,时间,人体
...策略。”比如日间户外活动和体育锻炼缺乏、静态行为、睡眠节律紊乱、夜间接触光源刺激时间过长、营养失衡、亲子交流缺乏等往往是学生群体近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常和心理健康问题的共同风险因素，通过增加体育锻...……更多
2024-05-15 01:23:00小胖,背脊,眼镜,学生,健康,常见病
...沉重，感觉像被困倦的沙袋压迫。通常，这被归咎于缺少睡眠——但这是否总是真相？人们常常忽略犯困背后可能隐藏的更深层次的健康问题。从生理到病理，犯困不仅仅是疲倦的表象，更可能是身体发出的求救信号。这里不讨...……更多
2023-12-28 12:37:00表象,求救,疲倦,信号,不仅仅,身体
...起的话那么是有着比较大的危害的，也就会影响到我们的睡眠质量，其实这个首选也就是学生现在学生的学习负担是非常重的，过于重的学习负担，很有可能也就会给我们的睡眠造成一些不好的影响，也有非常多的学生很有可能...……更多
2024-06-30 20:42:00养生,时间,身体,不好,睡眠,健康
导语：《中国健康睡眠白皮书》是由中国睡眠研究会等权威机构发布的，它为我们揭示了中国民众的睡眠状况。据这份白皮书显示，高达80%的受访者表示自己存在睡眠困扰，这是一个令人震惊的数字。其中，76.5%的受调者更是深...……更多
2024-01-07 10:36:00醒来,疾病,睡眠,小时,时间,影响
...都非常疲惫。明明自己睡得早，保持每天充足8小时以上睡眠，可是白天依然觉得体力不支的感觉。她晚上7点钟就睡觉了，凌晨起来忙活，天亮的时候跟往常一样，在公园开始运动计划，便跟小区的朋友唠嗑起来。“你们每天晚...……更多
2024-05-30 10:54:00健康,睡眠,健康,老人,时间,身体
...）中药成分、高纤粗粮、保健营养食材成分受宠，如主打睡眠概念的酸枣仁、主打“碳水阻断剂”概念的白芸豆、主打养生高纤的黑麦和藜麦、主打“护眼”概念的叶黄素、主打补肾防脱的黑芝麻等市场规模均实现了高速增长和...……更多
2023-12-02 20:19:00焦虑,养生,健康,养生,健康,年轻人
...晚起，这几天是不是很多人都是如此度过的？如此下去，睡眠多半会出问题，甚至陷入睡眠障碍。今天，就给大家分享5个沾床就睡的技巧，希望对您有帮助哦~1.培养“见床就困”的习惯想要沾床就能睡着，首先要建立床和睡眠...……更多
2023-01-30 10:38:00西安,怎么办,心理,医院,睡眠,问题
睡得越早，寿命越短是真的吗？怎样才能保持良好的睡眠状态呢？睡觉是补充人体能量的一种方式，一个良好的睡眠能够缓解我们疲惫的身体状态。不少人经过一天的高强度工作后，都盼望着有一个良好的睡眠质量，但是最近...……更多
2024-05-27 11:51:00寿命,身体,小时,健康,睡眠,时间
...？如果出现这些问题该怎么办？下面我们一起来了解婴儿睡眠的问题。什么是健康的婴儿睡眠？要想了解什么是健康的婴儿睡眠，首先要了解睡眠分为哪几个阶段、每个阶段有什么特点，以及随着年龄的增长，睡眠的过程会发生...……更多
2024-04-03 10:43:00生长发育,发育,睡眠,婴儿,宝宝,质量
...疗?答：常见的有慢性支气管炎、肺气肿、间质性肺病、睡眠呼吸暂停低通气综合症、进展性心衰、脑卒中后遗症、神经肌肉疾病等，但并不是患了这些疾病就需要氧疗，而是病情发展到一定程度，导致慢性严重缺氧，才需要长...……更多
2023-01-05 13:43:00苏州,健康,服务,需求,吴江,苏州
本文转自：中国新闻网中新网2月3日电(中新财经记者 谢艺观)据中国消费者协会(以下简称“中消协”)3日消息，通过对1月21日(除夕)-1月28日(正月初七)期间相关消费维权情况进行网络大数据舆情分析，8天监测期内，共收集相关“...……更多
2023-02-03 12:03:00中消协,黄山,影院,游客,小时,报告
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恶性淋巴瘤是一组起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤总称，其治疗方法的选择和策略一直是研究和讨论的焦点，特别是在放疗领域，随着技术的不断革新和方法的迭代更新
2024-12-27 20:00:00
“下班后直奔军都山，6点准时到达！人真的很少，中级道缆车都不用排队。”“在海淀工作，下班去西山滑雪场很方便。城市星光点点
2024-12-27 20:07:00
中新网北京12月27日电 “小船儿轻轻飘荡，人间摇摇晃晃，左右为酿……”在12月26日的新专辑试听会现场，唱作人陈婧霏即兴清唱了新歌《北海》里的片段
2024-12-27 20:08:00
中新网北京12月27日电 2025年的脚步越来越近，多场新年音乐会也正在不断“上新”中。12月27日，维也纳美泉宫交响乐团在北京国图艺术中心·音乐厅开启2025年新年音乐会的北京站首场演出
2024-12-27 20:08:00
鲁网12月27日讯巡查路上，看到一中年男子醉卧绿化带内，执法队员立即下车施救，避免了危险的进一步发生。近日，青岛西海岸新区辛安街道执法队员冬日街头施救醉酒男子的做法得到了群众的点赞
2024-12-27 20:11:00
近日，一名在重庆市巫溪县某村小支教的老师发帖表示，感谢西南政法大学学生亲手织的围巾，“你们的用心已经系在了学生和老人们的心里”
2024-12-27 20:19:00
近日，在财工街社区发生了一件温暖人心的事。一位居民家中有病人需要紧急送回，就在他们感到无助之时，财工街社区的退役军人公益岗人员及时伸出了援手
2024-12-27 20:31:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 米娜 刘臣近日，在干细胞移植采集医院，经过近5个小时的漫长采集，枣庄市疾控中心的赵海彬成功捐献了260毫升造血干细胞混悬液
2024-12-27 20:32:00
12月27日，美团官微发布公告，宣布将推出八项举措以进一步改善算法、保障骑手权益。这些举措包括：推进算法公开常态化、建立开放多元算法沟通机制
2024-12-27 20:38:00
中新网12月27日电 一氧化碳中毒的本质，是血红蛋白与一氧化碳结合形成碳氧血红蛋白，导致血液携氧能力严重下降，使人体组织缺氧
2024-12-27 20:38:00
2024年，我们见证了原生鸿蒙HarmonyOS NEXT走向成熟，原生鸿蒙应用生态用1年走完了友商十多年的路，创造了“鸿蒙速度”
2024-12-27 20:38:00
一次都不纵容“武侯法院”微信公众号公开内容显示，2024年12月27日，四川省成都市武侯区人民法院一审公开宣判被告人贺某阳故意伤害
2024-12-27 20:39:00
中新经纬12月27日电 27日，国家金融监管总局发布关于警惕伪造许可证开展非法金融活动的风险提示。据了解，近期，社会上一些不具备金融业务资质的经营主体
2024-12-27 20:42:00
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔) 12月29日，贵州红·山水越野挑战赛(第九站)贵阳·花溪将举办，我们为你准备了体旅攻略，快跟着赛事去旅行吧。一审：郭瑾二审：付磊三审：张超
2024-12-27 20:43:00