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大家好，我是中医柯医生，我在临床上待了近30年，发现现代人的身体问题越来越多，其中最常见的就是脾肾两虚。脾肾两虚不仅会导致衰老，还会引发各种疾病。今天我就想和大家分享一下我对脾肾两虚的认识和治疗方法，希...……更多
2024-06-03 11:39:00中成,药方,衰老,现代人,衰老,疾病
...常吃，或能改善这4大问题一、改善腰膝酸软腰膝酸软是现代人常见的症状，尤其是长时间坐在办公室的上班族。六味地黄丸中的熟地黄、山茱萸等药材具有滋阴补肾的作用，能够缓解腰膝酸软的症状。此外，六味地黄丸还能改...……更多
2024-08-10 15:56:00六味地,黄丸,男性,问题,六味地,黄丸
...肥，还能改善皮肤粗糙、色斑增多的现象。不贪黑熬夜是现代人的“爱好”之一，手机的出现，不仅占用了我们白天的时间，也占用了我们晚上休息的时间，多少人晚上熬夜追剧、玩游戏、发信息，但长期熬夜，对身体造成的伤...……更多
2024-06-05 11:14:00衰老期,安稳,衰老,养生,女人,女性
...血液循环、抗炎、改善消化和抗氧化方面的多重功效，为现代人群体健康管理提供了有效的自然选择。在现代生活中，合理利用艾叶，不仅可以帮助改善日常健康问题，还能在一定程度上预防慢性病的发生。如何使用艾叶：传统...……更多
2024-06-24 20:36:00百福,功效,人体,艾灸,健康,帮助
...人，身体会怎么样？医生：5个变化等着他1.睡眠质量提高现代人由于工作和生活的压力，失眠多梦已经成为常态，睡眠质量差，不仅影响工作效率和生活质量，还会导致内分泌失调，出现代谢性疾病。若想提高睡眠质量，建议吃...……更多
2024-01-07 10:34:00六味地,黄丸,小事,作用,六味地,黄丸
...，生命在于运动。运动能够强身健体，有利于身心健康。现代人一有时间就坐在手机前或者坐在电脑旁，这是非常不健康的生活习惯，对身体极其有害。人体在不断的进行新陈代谢，锻炼能够加快人体的新陈代谢，而且经常锻炼...……更多
2024-09-19 20:20:00衰老,特征,男性,身体,衰老,身体
...除此之外，黄芪和党参的搭配还可以帮助人们保持活力，现代人生活压力大，常常感到疲劳乏力，如果长期服用这种中药材水，可以帮助人们减轻压力，提神醒脑，增强身体的活力。黄芪泡水可以天天喝吗？黄芪泡水可以天天喝...……更多
2023-10-05 10:07:00黄芪,通畅,气血,搭档,活力,黄金
...着人们生活水平的提高，对健康和寿命的追求越来越成为现代人关注的焦点。跑步作为一种简单而普遍的锻炼方式，被许多人视为保持健康和延缓衰老的重要手段。然而，也有观点认为，过度运动可能加速人体老化。那么，每天...……更多
2023-12-09 13:17:00心肺,免疫力,免疫,功能,衰老,延缓衰老
...要衰老来得更慢一些，就尽量把烟酒戒掉。2、压力过大现代人、现代男人，谁能没有点压力？工作绩效的KPI考核，为了美好生活而不得已为之的各类车贷、房贷、子女教育等问题，让每个男人都不敢丝毫松懈。这样，从身体到...……更多
2023-01-06 19:38:00衰老,男性,身体,建议,身体,男性
...老明显。2.熬夜晚睡古人日出而作，日落而息，现如今，现代人都习惯了熬夜晚睡，早上要准点上班的人，意味着睡眠不足，身体机能得不到充足的休息，老化速度会加快，白天精神状态会比较差，皮肤老化会加速，你看起来也...……更多
2023-01-05 21:45:00衰老,对抗,衰老,身体,男性,器官
导语：身体健康属于是革命的本钱，现代人特别注重关于身体的保养，再加上人们生活水平的不断提升，大家也有资本去保养身体，很多人也都纷纷加入养生圈，学习如何去保健身体，延年益寿。而在我们的日常生活当中，有...……更多
2023-10-07 06:33:00垫底,衰老,男性,行为,男人,男性
...，男人和女人如何养精养血呢？我今天要给大家介绍两个中成药，它们分别是“金锁固精丸”和“乌鸡白凤丸”，这两个中成药都是根据经典的中医方剂制成的，具有填精补血、滋阴补肾的功效，可以帮助男人和女人延缓衰老，...……更多
2024-06-03 10:46:00成药,女子,男人,中成,白凤,乌鸡
...、九十岁甚至一百岁以上的老人都大有人在。那么，对于现代人来说，多少岁才算长寿呢？有人认为，能够活到一百岁就已经算是长寿了。因为在一百岁之后，虽然人的生命还在延续，但是身体的各项机能已经逐渐衰退，生活质...……更多
2023-12-18 06:10:00生活方式,美国,衰老,方式,研究,生活
...会严重影响气血的平衡。不良生活习惯：熬夜和过度劳累现代人普遍存在熬夜的情况，不规律的作息时间干扰了身体的自然节律，影响到了气血的正常生产和循环。同时，过度劳累会消耗大量的气血，如果没有得到及时的补充和...……更多
2024-01-27 17:13:00美颜,气血,延缓衰老,面色,大夫,衰老
...能会下降，睡眠质量会比以前差很多。习惯五:态度好。现代人工作生活压力大，对身体健康也有一定威胁。很多人的身体都处于亚健康状态，尤其是人过了50岁以后，一些慢性疾病开始逐渐扰乱人的健康，一个人的心态对身体健...……更多
2024-06-16 09:11:00长寿,男女,身体,健康,长寿,衰老
...料是十分重要的一件事情。3、喜欢熬夜熬夜是大部分的现代人都会出现的事情，而长时间的熬夜会使得内分泌出现严重的不调，继而导致女性出现皮肤干燥、弹性差、眼袋等问题。医学研究证明，连续熬夜7天会减少1年的寿命。...……更多
2024-06-26 16:14:00衰老,女性,专家,女性,长时,衰老
...长而老化，但由于缺乏锻炼、饮食油腻等不良生活习惯，现代人许多都是“人未老，血管先老”。血管功能的过早衰退，很容易在中青年阶段就出现高血压、冠心病甚至心梗、脑梗、猝死等不良事件。血管衰老是心脑血管疾病最...……更多
2024-01-23 06:40:00血管,年龄,健康,血管,健康,江苏
...习惯是大家需要重点关注的：1、长期熬夜：熬夜已成为现代人的普遍问题，但长期熬夜对大脑健康极为不利。睡眠不足会导致大脑无法得到充分休息，影响大脑细胞的新陈代谢和修复。长此以往，大脑功能可能会受到损害，表...……更多
2024-03-08 09:12:00衰老,血型,大脑,速度,影响,大脑
...一进程，影响生活质量。熬夜与睡眠不足长期熬夜是我们现代人常见的毛病，尤其是在那些快节奏的城市生活里，为了应付工作、学业或者是享受娱乐，我们总是情愿牺牲睡眠时间。可你知道吗？睡眠不仅仅是让身体休息一下，...……更多
2024-11-19 09:33:00衰老,男性,常见,身体,健康,运动
张先生是一位忙碌的企业家，每天工作到深夜，应酬不断，生活压力大；他的妻子注意到，最近他的面容显得比实际年龄要老许多，皮肤松弛，眼袋加重，甚至在性生活中也显得力不从心；张先生自己也感觉到了身体的疲惫和...……更多
2024-04-25 15:46:00抗衰老,药方,食物,天然,食物,黑木
...人也是大自然的一部分，应该顺应大自然的规律。但是，现代人生活过于忙碌，晚睡、熬夜的情况比比皆是。长期如此，身体肯定受不了，迟早会出现问题，甚至加快衰老。因此，最好在晚上11点前入睡，每天保证8个小时左右的...……更多
2024-08-08 06:54:00延缓衰老,衰老,特征,女性,女性,衰老
...认为千禧一代的生活条件更好了，但是现实是千禧一代的衰老速度超过父辈。现今，千禧一代加快衰老的情况已经在多个国家出现，美国、韩国、中国和新加坡等国家都出现这种现象。随着社会的发展和进步，千禧一代已经成为...……更多
2023-12-15 13:35:00死亡率,一代,总体,危机,健康,一代
...适量喝点姜汤，对于消除暑热大有裨益，我国传统的防暑中成药人丹中就含有生姜成分。
3、杀菌解毒到了夏天，人们通常喜欢吃一些寒凉生冷类的食物，而且天气比较炎热，食品更容易受到细菌的污染，如果不小心吃了被污染...……更多
2023-01-06 20:06:00生姜,男人,生姜,男性,胃液,砒霜
...缓衰老，让自己保持年轻呢？今天，我就给大家介绍一个中成药，它可以帮助你把精血全都补到根上，让你远离衰老的困扰。这个中成药就是二至丸，它是由女贞子和墨旱莲组成的。女贞子是一种补阴药，它味甘苦，性凉，归肝...……更多
2024-06-03 06:31:00中成,精血,肝肾,中成药,妙用,虚弱
...元气、充养形神的抗衰老功效，成为中医药抗衰老的代表中成药。这些研究将传统中医理论创新与现代科学技术相结合，在中医药抗衰老研究方面取得了重大进展，产生了重要的原创性成果，为未来的深入研究奠定了坚实的基础...……更多
2024-04-22 12:36:00老龄化,抗衰老,中医药,第三届,中医,大会
...吃饭慢习惯的人，可能会比别人更容易长寿。4、性格慢现代人工作和生活的压力大，常会因为压力给人们带来很多不良的情绪，性格、脾气急，容易造成肝气郁结、血压上升，对身体的健康十分不利，还很可能会影响到人的寿...……更多
2024-10-24 09:52:00长寿,人到中年,寿命,特征,长寿,心率
...面。因此，真正的衰老是从脾肾开始的。本文将介绍一种中成药——无比山药丸，它可以调节脾肾功能，使人精力充沛。脾肾对人体健康的重要性（一）肾的作用肾是人体的先天之本，主管人体的生长、发育、生殖等功能。肾还...……更多
2024-06-03 10:21:00中成,中成药,衰老,精力,药丸,人体
...理作用。3.宁心安神茯苓入心经，具有宁心安神的作用。现代人生活节奏快，工作压力大，常常会出现心烦、失眠等症状。此时，适量饮用茯苓水可以帮助缓解这些症状，使人心神安宁。4.抗癌防老茯苓含有丰富的多糖、三萜类...……更多
2024-05-09 10:59:00茯苓,脾胃,抗衰老,茯苓,作用,症状
...被认为是肾虚的信号。针对这些症状，中医有一个经典的中成药——六味地黄丸，它具有滋阴补肾的作用，可以乌发、聪耳、起痿，改善肾虚引起的不适症状。首先，我们来了解一下白发与精亏的关系。随着年龄的增长，肾精逐...……更多
2024-02-29 13:40:00中成,聪耳,乌发,耳鸣,中成药,疲软
...得借鉴第一、饱食即卧，乃生百病这句话出自《备急千金药方》，是指人吃饱了以后，如果立刻就躺下来休息，食物就会在身体里淤积。气滞不行。脾胃的消化功能受到影响，营养运化受阻，自然百病丛生。从这句话不难看出，...……更多
2023-01-25 18:50:00建议,衰老,老人,关节,身体,腿脚
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饮食：山珍海味睡眠：严重不足工作：压力山大运动：约等于无……长此以往，增加的不仅仅是体重，还有各项疾病的风险！研究表明
2024-12-12 04:03:00
本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2024年12月12日第 12 版）“乡村CEO”的新成就■ 沈煜潮 浙江德清 农业经理人我是一名农业经理人
2024-12-12 05:41:00
本文转自：人民日报江西靖安县探索乡村全面振兴新路径 挖掘红色资源 带动村民增收本报南昌12月11日电 （记者朱磊）“在红色旅游带动下
2024-12-12 06:06:00
近年来，贵阳市水务环境集团有限公司在市关工委的关心指导下，深入学习贯彻党的二十大、二十届三中全会精神和习近平总书记对关心下一代工作的重要指示批示精神
2024-12-11 20:05:00
近年来，在省、市关工委的关心指导下，贵阳市交通运营集团党委坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻党的二十大及二十届二中
2024-12-11 20:05:00
为深入学习贯彻习近平法治思想，弘扬宪法精神，贵阳市委老干部局多措并举，扎实开展“宪法宣传周”系列活动，使宪法精神深入人心
2024-12-11 20:06:00
大会现场/图源 重庆医科大学附属大足医院12月11日，重庆医科大学附属大足医院（重庆市大足区人民医院）2024年三甲周期性评审总结暨表彰大会在医院行政教学楼6楼会议室成功举行
2024-12-11 20:15:00
为进一步弘扬宪法精神，维护宪法权威，提高辖区居民的法治意识，营造良好的法治氛围，近日，贵阳市云岩区马王街道金鸭社区组织社区“法律明白人”开展以“维护宪法权威
2024-12-11 23:08:00
为进一步加强学校周边环境的安全管理，确保学生的身心健康与安全，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区关工委联合云岩区教育局
2024-12-11 23:08:00
为给辖区孩子们提供一个充满关爱、学习和娱乐的场所，丰富儿童之家的资源，让孩子们能有更多的阅读选择和有趣的玩具，12月6日
2024-12-11 23:08:00
近日，贵阳市修文县六桶镇关工委组织学生开展环境卫生清洁行动。六桶镇关工委利用大课间活动时间组织六桶镇中心小学学生对校园周边环境
2024-12-11 23:09:00
为进一步做好未成年人关爱保护工作，及时掌握未成年人的受照料及日常生活、学习情况，为监护人提供相关监护教育，帮助监护人提高监护意识和监护能力
2024-12-11 23:09:00
为增进社区居民家庭成员间的亲子感情，促进家庭和谐，丰富居民文化生活，近日,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区儿童之家举行了以“亲情相随·共绘未来”为主题的亲子游园会活动
2024-12-11 23:09:00
为加强对未成年人司法保护，引导未成年人健康成长，预防再次犯罪，修文县人民法院关工委联合修文县人民法院刑事审判庭，充分发挥审判职能作用
2024-12-11 23:09:00