• 我的订阅
  • 头条热搜
为啥一到凌晨3、4点就早醒?医生坦言:或是身体这2处“堵”住了
...槁毛躁,头发更是脆弱易断,悄悄一拉便可能断裂。关于中老年人来说,肺气缺乏的问题更为突出。他们晚上睡觉时,打呼噜的声音更为响亮,身体也会感到莫名的燥热,似乎置身于火炉旁,难以入眠。这些病症都在提示我们,...……更多
得了风湿病不重视,后悔都没用,这几点要牢记
...等问题。风湿病可以影响任何年龄段的人群,但更常见于中老年人。本文将探讨风湿人群面临的挑战以及他们应该如何管理这些挑战。风湿病的疼痛、肿胀和活动受限给患者的生活带来了诸多不便。日常生活中的简单任务变得困...……更多
糖友头晕不单单是低血糖,要警惕这些严重并发症的发生!
...、恶心、心悸,严重者还会导致晕厥。四、脑血管性头晕中老年人出现的脑血管性头晕,这可能是脑中风的前兆,危害性大。出血性和缺血性脑血管病均可引起脑血管性头晕,以后者多见,通常起病均较急。常见类型有迷路卒中...……更多
脂肪治好了十年关节炎!青岛市中心医院开展自体脂肪微片段治疗术
...节炎是一种以关节软骨退行性改变为基础的疾患,多见于中老年人群,发病率高,严重影响到中老年人的健康和生活质量。以往常见疗法有药物、局部关节腔注射润滑剂等方法,但无有效的方法能逆转膝关节软骨损伤退变,最终...……更多
孔子\\\
...来了,孔子为何被叫成“孔老二”?其实这并不是对他的一味贬低,而是有历史依据的,我们一起来看。孔子的身世背景孔子原名孔丘,据说是因为孔子的母亲在一个小山丘上有了身孕,为了纪念这么有意思的地方,等到孔子降...……更多
真正的爱情并非一味地讨好,而是要懂得如何以“能软能硬”的姿态
...觅着那个能让她心动、安心的人。然而,真正的爱情并非一味地讨好与迎合,而是要懂得如何以“能软能硬”的姿态,让她对你欲罢不能。软之韵味温柔体贴每个女人都渴望被关爱和呵护。面对心爱的女人,你要展现出温柔体贴...……更多
...行业高质量和可持续发展。不过,“超充之城”建设不能一味求量、求快,而是需要深刻把握车、桩、网均衡衔接的内在联系,实现三者发展的同频共振、同题共答和同向发力。同时,充电站既是公共配套基础设施,也需具备自...……更多
知名歌手父母双双感染新冠!母亲插管危在旦夕,父亲颤巍唱歌祷告
...国内对疫情管控的放开,确诊新冠的病人也愈发增多,其中老年人的病况相对较为严重。近日知名歌手火风在社交平台晒出了自己父母双双确诊新冠的视频,并且两位老人都已经住进了医院,其中父亲稍稍有些好转,母亲仍在抢...……更多
“白头发”别急着染!这4种常见食物,白发悄悄变黑了!
...些猴头菇。而且猴头菇脂肪含量低,对于一些身材肥胖的中老年人来说,也是一种不错的饮食。生活中,鲤鱼是一种常见的食用鱼,如若长期一些鲤鱼,有利于头发黑亮。这是因为鲤鱼肉质鲜美,雨中的营养物质极易被身体吸收...……更多
大雪至,仲冬始,进补要吃这些→
...神等功效,而红薯也素有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效。大白菜大雪节气期间空气特别干燥,寒风还会让不少人的皮肤开始出现干燥的情况。冬季吃大白菜,不仅营养,还有护肤养颜的效果。这主要是因为大白菜...……更多
ol制服差异化不大
...看一些还是需要多了解一些穿搭要点的,这样才能在职场中成为一个精致的白领小姐姐,下面让我们来看下好看的职业装应该怎么穿出来。大多数的白领小姐姐,穿的制服都是白衬衫配西装裙的打扮,这两件单品想要穿得好看,...……更多
核桃迎丰收  农民喜增收
...济增长的同时,也为村民增加了就业机会。特别是村里的中老年人,每到核桃收获的季节,都早出晚归,争分夺秒摘核桃,谁都不想放弃在家门口挣钱的机会。“我和老伴儿岁数大了,就在家门口干点力所能及的活儿,这样不仅...……更多
...农耕文明、涵养幼儿朴素品性,具有良好的促进作用。但一味追求乡土特色课程,也会带来一些负面效应。乡村园过分热衷于乡土课程,可能陷入“为了特色而特色”的误区,容易产生三个方面的不利影响。一是课程构建视野不...……更多
以下食物,不仅滋养脾胃,还提供营养,改善健康
...的脾胃不适。这个数据提示脾胃健康的重要性。特别是对中老年人而言,由于年龄增长,身体机能逐渐下降,脾胃功能也会随之减弱,因此更需关注脾胃健康。 脾胃健康不仅仅是通过药物治疗来维护,日常生活中的饮食习惯、...……更多
结婚以后,让婆家不敢怠慢的女人,往往懂得“三不做”
...牲了自己应有的尊严。可是,女人为了家庭全身心付出,一味卑微下去,就能得到婆家的尊重吗?不会,一个女人付出了全部精力,而丢失了自己的自尊,很难得到婆家的认可。这就需要女人要有一些智慧,用对的方式去经营家...……更多
冬“藏”养生 护好阳气
...松和补充水分也是非常重要的。要精神愉悦。阳虚体质的中老年人和气郁质的人则易产生不良心态,进而影响身体健康。因此,平素畏寒肢冷、倦怠懒言的人此时更应主动与人沟通,充实生活,调动情绪;平素多愁善感的人则要...……更多
...。冠脉钙化多见于冠脉粥样硬化的患者,发病人群偏向于中老年人。如何早期发现冠脉钙化?“要早期筛查和定期检测。”马登峰提醒,冠脉钙化病变在早期可能没有明显的症状,建议进行定期的心血管健康检查,包括血压测量...……更多
每天用“枸杞”泡水喝,坚持30天,睡眠好了,肝也干净了!
...,近年来,枸杞泡水成了一种“网红”食品,不管是一些中老年人,还是一些年轻人,很多都开始了保温杯里泡枸杞的养生道路。可见枸杞的营养价值是非常高的,那么今天我们就来了解一下,经常用枸杞泡水喝,对身体有哪些...……更多
马克龙呼吁驻军乌克兰后,克宫表态:“法国已参战”
...龙表示,俄罗斯击败乌军后绝对不会罢手,若俄方在冲突中成为赢家,欧洲的信誉也会荡然无存,因此欧洲不能“软弱”,必须做好下场应战的准备,对于俄方“升级”的行动,欧洲必须做好随时回应的准备!另据参考消息援引...……更多
如果尿中发现蛋白,说明肾脏的滤过功能出了问题
...果稍有不慎据此判断,可能会误导治疗方案。肾脏病患者中老年人居多,无论如何强调,忘记放防腐剂的问题也在所难免。曾经一位患者经由反复提醒后,终于在尿液中放了防腐剂,只不过是“去年”的,也是经由医生鉴别后得...……更多
想要长寿,千万别做5件事
...在《老年科学》上发表了一项研究。该研究共纳入4.4万名中老年人数据,在受试者64~99岁之间测量了血液指标,并进行了35年的随访,对比百岁老人与非百岁老人的血液生物标志物。该研究是目前为止最大规模的与长寿老人相关...……更多
补气血不只是红枣,多吃红豆、莲子等,皮肤红润,补气养血
...液中的血红蛋白。红糖还可以增强体力,减轻疲劳感,是中老年人维持健康生活的一种简单方式。新发现:红豆和莲子在探讨补气养血的食物时,不仅仅是红枣才能发挥作用。让我们一起来了解一下两个新的发现:红豆和莲子。...……更多
有一味中药可清理三焦之火,肝癌患者的“消炎药”
...肝病中的火热病症,中医用药上基本上都是偏寒凉的。有一味药材,可以说它是中药界里天然的消炎药,云贵川百姓的餐桌也比较常见,它就是鱼腥草,也叫折耳根。《本草纲目》里面记载鱼腥草:“散热毒痈肿,疮痔脱肛,断...……更多
穿越周期的品牌如何实现新增长?上海正见崔洪波:我们面临着前所未有的市场机会
...需求和偏好,以及如何满足这些需求和偏好。特别是针对中老年人的适老化改造和服务,企业需要敏锐地捕捉这一需求,并积极满足他们的期望。同时,技术融合和产业革命也在改变各行各业,企业需要将最新的技术融合到企业...……更多
荷叶怎么喝可以减肥
...血止血,能净化血液,加快血液中胆固醇与脂肪代谢,对中老年人高发的高血脂有明显预防作用。荷叶是一种性质寒凉的中药材,人们用它泡水喝,能清肠排毒加快身体代谢,能有效预防肥胖症发生。哪些人不适宜喝荷叶茶1、...……更多
彭南特:南安普顿对曼城攻出来很明智,不能像蓝军那样一味退守
...速反击,这就是对阵曼城应采取的战术策略。”“如果你一味退守,曼城就会像对阵切尔西那样把你干掉。”(木子)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
鲁网图评|赶一场“黄河大集”品一味人间烟火
1月16日,省政府新闻办举行新闻发布会,介绍乡村文化旅游节相关情况。据悉2024春节山东乡村文化旅游节将于1月18日(农历腊月初八)至3月11日(农历二月二)举办。“黄河大集”是“2024春节山东乡村文化旅游节”的一项重要...……更多
一食一味 回望乡土
《鲜为人知》 叶青 著 浙江人民出版社 2024年1月叶青的新书《鲜为人知》,是对家乡浙江玉环美食的回忆之作,不仅生动介绍了当地特色食材和美食,还展现了以玉环为中心辐射整个浙东南地区、闽南地区的美食风貌,既是一...……更多
【服务365 天天我都在】德州天衢新区长河街道绿城社区幸福集市火热开办
...了现场,现场比肩接踵,熙熙攘攘、人流不断。医生针对中老年人常见的健康问题进行现场介绍,向居民们普及健康以及宣讲安全就医、正确就医等知识。医生认真询问老人们的身体状况,耐心聆听老人们讲述自己的病症,并为...……更多
秋高气爽 情暖重阳|崂山区各部门开展重阳节活动
...几年来崂山区规模最大的一次太极展演活动,也是崂山区中老年朋友们习练太极拳成果的一次集中展示,气势恢宏,蔚为壮观。崂山区举办“重阳登高追思·诵读主席诗词”活动10月23日,由崂山区机关工委和区总工会联合举办的...……更多
更多关于健康的资讯:
肺部病变,“喉咙”先知?医生:若有4个异常,建议早做肺CT筛查
导语:中医理论中,素有“肺为华盖”之说,生动描绘了肺在人体五脏六腑中的至高无上地位。肺,这个承载着生命气息的重要器官,好像华盖般为身体遮挡风雨
2024-06-25 14:21:00
吃大蒜可以降血脂吗?医生:若想降血脂,建议常吃4种食物
导语:经过深化的数据剖析与计算,2022年,一系列健康风险要素在群众中呈现出较高的检出率,且排名前五的要素尤为有目共睹
2024-06-25 14:21:00
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对甲状腺有益,看完涨知识了
导语:甲状腺,这个坐落人体颈部的重要内排泄器官,无疑是咱们身体内排泄与免疫功用得以维持的关键所在。它好像一座不可或缺的调节塔
2024-06-25 14:22:00
月经“消失”前,或有3个信号,45岁后出现,需要迎接“绝经”了
导语:跟着年纪的增长,女性身领会逐渐履历一系列杂乱而奇妙的生理改动。这些改动不仅表现在表面上,更在内部生理机能上有所表现
2024-06-25 14:22:00
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥
在生物学中,衰老通常被视为一个自然的和不可避免的过程,随着时间的推移发生在活的有机体。这种复杂现象不仅表现在组织结构的退化
2024-06-25 14:23:00
俗语:“一个猪肚十副药”啥意思?常吃猪肚,都有哪些好处?
猪肚,又称猪肚,是中国菜中很常见的食材。其独特的口感和丰富的营养价值,使其在中国美食中占有一席之地。在烹饪方面,猪胃适应性极强
2024-06-25 14:23:00
鼻毛总是“窜”出来的男人,暗示了什么?为何鼻毛有时会变白?
鼻腔:呼吸道的守护者在人体的呼吸系统中,鼻腔扮演着至关重要的人物,它不只是呼吸道的第一道大门,更是人体与外界进行气体交流的首要通道
2024-06-25 14:24:00
俗语“好男一身毛,好女一身膘”是什么意思?专家告诉你其中道理
在现在的审美理念傍边,不少男女以寻求骨感为目的,瘦才是这个社会的主题,瘦的人才会受欢迎。但其实在老一辈总结的俗语傍边,好男一身毛
2024-06-25 14:25:00
晚上老失眠,这菜要多吃,清肝火助睡眠,一觉睡到天亮,不懂太亏
朋友们,有没有遇到过这样的情况:夜深人静,你却辗转反侧,怎么也无法入睡?或者是好不容易睡着了,却又在凌晨三点突然醒来,之后再也难以入眠
2024-06-25 14:26:00
夏天太热,不想做饭,试试这6款 “懒人焖饭”,我家隔三差五就做
我们得承认,夏天做饭确实是个挑战。厨房里的高温,加上炉火的热浪,让人还没开始做饭就已经汗流浃背。而且,忙碌的生活节奏也让我们很难有时间和精力去准备复杂的饭菜
2024-06-25 14:26:00
它是“男人宝”,比生蚝还好吃,滋补又营养,隔三差五老公就想它
今天去买菜时,老公特意叮嘱我:“别忘了买猪腰啊!”哎,这男人对吃的可真是讲究。到了肉铺,一眼就看到那红润鲜嫩的猪腰,新鲜得不得了
2024-06-25 14:27:00
这个菜含钙量很高,碰到别错过,再贵也得多吃,常吃还败火去油腻
我是北方人,移居川渝已经7年,口味还是有点偏北方,身在异乡的川渝人,豌豆尖和儿菜可能是他们的乡愁,而我的乡愁是茴香和驴肉火烧
2024-06-25 14:27:00
这菜是个宝,夏天别错过,吃1次等于给肠胃洗个澡,浑身特别舒坦
夏天是吃空心菜的好时节,也是夏天的时令菜。空心菜口感独特,脆嫩中透着一丝清甜,尤其是在吃过大鱼大肉之后,一口解油腻,瞬间找回清爽的味蕾
2024-06-25 14:28:00
上年龄不能午睡?医生提醒:55岁以后,牢记午睡“三不要”
运动一直是老王最喜欢的事情,他喜欢各种运动方式,比如打太极拳,跑步,做力量训练,游泳,打羽毛球等等。与同龄人相比,老王的精神状态总是最好的那一个
2024-06-25 14:43:00
日常这些伤肾行为,你可能每天都在做!做好这6点,保护肾脏健康
肾脏是人体的重要器官之一,主要负责过滤血液、排除废物和调节体内液体平衡。然而,现代生活中的许多行为和习惯会对肾脏健康造成不利影响
2024-06-25 14:45:00