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...”“不是在夜半耕读,就是在忙里偷闲恶补”,这是考证中年人的真实写照。“上有老、下有小”的逼仄境遇,能力不足的恐慌,身体机能的渐渐退化,将很多中年人推向了“十字路口”——是勇于对抗,还是选择和解?某种程...……更多
人到了中年,才懂得如何生活,活在当下才是活法
...康是我们自己拥有的。没有这层臭皮,我们什么都不是。中年人的身体就像一辆开了七八年的汽车,虽然动力十足,但还是有小毛病,只有精心保养,没有大修、没有故障,才能保持运转。这将是继续下去的资本。第三,少相信...……更多
女性做好这几点,帮你摆脱“油腻”标签
...“中年油腻女”等带有贬低性质的称号,已经成为了不少中年人的噩梦,谁都不想被说油腻。但有些人到了中年,确实放松了对自己的要求,无论是身材、心态还是健康等方面,都出现了较大的变化,导致自己变得越来越油腻,...……更多
朱丹遭遇“电话惊魂”,家中老人频频来电,原来是孩子要看汪汪队
...年,很少回家。每次和家人通话,最怕听到他们的担忧和焦虑。那一次,当我听到妈妈因为担心家里的事情而哭泣时,我深感自责和无助。那一刻,我明白了家人对我的重要性,也更加珍惜与他们相处的时光。同时,这一事件也...……更多
中年人最好的活法应该是:物质低配,人脉低耗,情绪低温
...说:“三十而立,四十而不惑。”随着社会的不断发展,中年人面临着越来越多的压力和挑战。为了过上更好的生活,许多中年人不断地追求更高的物质享受,努力维护着人际关系,却忽视了情绪的调控。事实上,中年人最好的...……更多
容貌焦虑趋向年轻化!滨医附院美容医学部专家提示市民正视容貌焦虑
...起。滨医附院美容医学部主治医师刘琳表示,现在,不光中年人有容貌焦虑,门诊前来咨询的十几岁的年轻女孩也比比皆是。在我们印象中,容貌焦虑是成年人的烦恼,为何年轻人也有了衰老顾虑?“年轻人在衰老问题上过度焦...……更多
《新闻女王》再现当下职场困局,中年人该如何兼顾事业和家庭?
《新闻女王》再现当下职场困局,中年人该如何兼顾事业和家庭? 近日,TVB大戏《新闻女王》引发收视热潮,随着大结局中各角色剧情走向争议,相关话题也登上微博热搜。部分网友评价《新闻女王》,尽管有披着职场外衣的...……更多
人到中年,只有无能的人才在这些事情上花时间,成大事人一条不占
...如何放下过去的不快,专注于现在和未来。例如,有一位中年人因为年轻时错失了一个重要的商业机会而深感遗憾。他一直沉浸在这种失落感中,无法自拔。随着时间的推移,他的事业和生活都陷入了一片混乱。然而,在他的一...……更多
聊聊古人的年龄焦虑
...楼里的白领沦落为底层劳动者。到那时,上有老下有小,中年人早晨一睁眼发现都是要依靠自己的人,而自己没有可以依靠的人,只能靠自己,所以才会极度焦虑。35岁,仿佛是打工人的人生大限!我们这些普通打工人在恐惧35...……更多
...25岁的自己会被这种疾病缠上多年。其实乳腺结节并不是中年人的“专属病”,许多青年人也会患上。据医学专家介绍,乳腺结节的成因比较复杂,在其预防方面,保持良好作息、及时缓解压力尤为重要。年轻的她们,患上了乳...……更多
人到中年,要克制自己,做到这六“不”,就会越来越好
...”,才能保证未来有更大的福报。1.不要追逐过去的辉煌中年人往往沉浸在过去的辉煌和成功中,永远不会忘记自己过去的事业成就和社会地位。然而,过度追求过去的辉煌只会阻碍我们的进步。刻意回忆过去的辉煌并不能改变...……更多
做好四件小事,有助改善老年人睡眠质量
...、大脑功能下降,还会增加老年痴呆的发生风险。30~60岁中年人:建议每天睡眠时间保持在7小时左右,建议在夜间10点左右入睡为宜。长期睡眠不足会导致大脑功能衰退,增加过早死亡的风险。芬兰的一项研究发现,男性长期睡...……更多
夫妻同房需要注意哪些问题?这4个小要点需谨记在心了
...给伴侣,最终导致双双患病损害也是极大的。延伸阅读:中年人还能有夫妻生活吗?答案是:当然可以有。人的生理需求并不会随着年龄的增长而逐渐消失而且在中年时期保持和谐的夫妻生活对身体还有很大的益处。中年时期压...……更多
中老年人适宜什么运动,来维护身体健康
...运动方式。三、中老年人适宜什么运动,来维护身体健康中年人通过适当的运动可以维持身体健康和增强整体的生活质量。然而,由于身体的变化和特殊的健康需求,他们在选择运动时需要注意适宜性。以下将介绍适合中老年人...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...有大量的人在经历着不同程度的失眠困扰。年龄层次上,中年人群和青年人群的失眠率尤其高,分别占据了82.3%和84.3%的比例,这可能是因为中年人和青年人面临着更多的生活和工作压力,导致他们的睡眠质量受到严重影响。此...……更多
2023年我的最大收获①丨澄锦:我读懂了《琵琶行》
...未来…… 或许这就是中年,《琵琶行》分明是一首属于中年人的诗歌啊!它追忆过去,它不满现状,它找不到自己的价值。它有丰富的情绪,找不到出口,可是,中年人还是得往前走啊。两年后,白居易从江州到了忠州,又两...……更多
面对AI的冲击,“35岁焦虑”的职场人,出路在哪?
...好。做任何决策之前,始终留好吃饭、看病、应急的钱。中年人,有了更多的责任,要让自己和家人有基本的生活保障。不要负债,不要动房子。有了底线的保障,换工作的时候,就可以调整好心理预期。不要有这样的期待,说...……更多
不少人被8小时睡眠论忽悠了?50岁以后,最佳睡眠时间是多少?
...。但是,我们真的需要每天睡足8小时吗?事实上,对于中年人来说,他们经常面临睡眠时长不足8小时的问题。然而,有趣的是,与那些睡眠时间超过8小时的中年人相比,那些睡眠时间不足的人反而身体状况更好一些。这究竟是...……更多
是不是所有中年人的存款都达到了50万?合格了吗?
...过越好。而时间在不断流逝,如今的80后也渐渐进入40岁中年人的年纪。但相比年纪带来的焦虑,手中存款的多少成为中年人更加关注的一个问题。毕竟对于大多数人来说,人到这个年纪,手中的存款不会少。那么问题来了,如...……更多
这3件事,长期硬扛或会损害健康,现在知道还不算晚
正常情况下,人体一旦到了45到59岁之间,就会被定义为中年人,而这个年龄段既是人们压力最大的时刻,同时也是疾病易爆发的时期,人们一旦步入这个年龄段,就容易受到多种疾病的危害,严重情况下甚至会对患者的生命安...……更多
《第二十条》赵丽颖挑战无声演技,以母爱深情演绎中年人的觉醒
电影《第二十条》犹如一幅细腻描绘人间百态的画卷,在张艺谋导演的精心执导下,生动展现了人性与社会现实的交织碰撞。而在这幅画卷中,最引人瞩目的色彩无疑是赵丽颖饰演的聋哑母亲吕玲玲,她以无言的表演,却发出...……更多
当身体开始“衰老”时,一般会有这6个表现
...的一生划分为五个年龄段。18至44岁是年轻人,45至59岁是中年人,60至74岁是老年人,74至90岁是高龄老人,而90岁以上则是长寿老人。然而,随着生活条件的改善、医疗水平的提高以及健康意识的提升,人们的寿命长度也在不断延...……更多
总是感到疲劳无力?可能是健康问题的信号!及时关注身体疲劳原因
...、情绪波动等症状。例如,一名长期受到工作压力影响的中年人可能会发现自己即使在周末休息后也难以恢复活力。理解疲劳的类型和表现,有助于更好地识别何时应该就医。如果疲劳持续数周,且休息无法缓解,或者疲劳伴随...……更多
在咳嗽的时候,如果出现非常多的浓痰,需要你提高警惕
...老年人才会出现慢阻肺,其实在目前的研究中发现,很多中年人,甚至青年人患上慢阻肺的几率不断升高,接下来就一起来看看吧。从名字上不难看出,这个病症是发生在肺部,属于慢性阻塞性的肺病,特别是呼吸含有雾霾的空...……更多
60岁以上的老年人,做好5件事,可以提前预防血管疾病
...题,与个人性格与情绪无关。但实际上,经常处于愤怒、焦虑、紧张等消极的情绪状态中,往往很容易造成血压在短时间内出现大幅波动,继而对血管内壁造成损伤,并诱发动脉硬化等病情。因此,老年朋友应当做到与人为善,...……更多
人到中年,最重要的是要避免以下三种诱惑
激情洋溢的青春过后,中年人似乎渐渐失去了对生活的热情。他们变得懒惰和无聊,追求安逸和舒适成为主要目标,却渐渐远离了自己的理想和抱负。许多中年人开始感到困惑和焦虑,觉得自己失去了生活的方向和目标,甚至...……更多
早晚你会知道,一个人晚年的不幸,其实从40岁就已经开始
...变化,如父母的老去和离世,子女的成长和独立。社会对中年人的期望和压力在这个阶段通常会逐渐增加,他们可能需要承担更多社会责任和角色。这些变化和挑战可能对个人的心理和情感状态产生深远的影响。总而言之,中年...……更多
本文转自:工人日报不少中年人热衷考证,但并不一定了解自身需求及职业资格最新变化“看到别人都在考,所以我也来考一考”本报记者 刘兵《工人日报》(2024年01月06日 03版)近几年来,不少职业资格考试的报考持续呈现...……更多
一个人,无论有没有钱,47岁或者48岁都是你的人生落魄期
...的艰难。随着寒冬的临近,最早感受到“寒气”的莫过于中年人。因为一旦步入中年,很容易面临淘汰,逐渐失去工作机会。这些问题对普通家庭造成的冲击是巨大的。在47岁和48岁这两个阶段,人们可能会遭遇身体健康问题,...……更多
人到中年的爱情,其实就是一种习惯,一种依恋
...对方打一个视频电话,不是为了查岗,而只是确定平安。中年人的相爱,就是两个人拿出了最真实的自己,真情的相依。也许,她已经变成了每日里只穿着睡衣就在家里的“邋遢女人”,也许他已经变成了稍微有点肚腩的中年人...……更多
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引导失误让冠军变亚军,杭马组委会都懒得道声歉
文丨宗和马拉松赛场又现掉下巴的业余操作。在11月3日的杭州马拉松冲刺阶段,由于现场工作人员引导错误,导致原本跑在最前面的埃塞俄比亚选手被身后的肯尼亚选手反超
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“双十一”遇到这些情形可维权
眼下,“双十一”购物节正在火热进行中。各大电商平台为吸引消费者下单,推出优惠券、满减、预售付定金等各类促销手段。有些人经历一番烧脑凑单操作后
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南柯一客 插画我们永远是自由的,生活在缘分中,而非被关系束缚。撰文 | 王嘉璐编辑 | 沈佳音文学作品和影视剧中,“铁三角”是经常出现的设定
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一句“青春没有售价,夜骑开封拿下”,郑州大学生夜骑开封火了。最早这个是今年6月18日4名郑州的大学生为了吃开封灌汤包,在晚上7点骑共享单车出发
2024-11-10 07:50:00
中新网11月10日电 2024利雅得WTA年终总决赛女单决赛于北京时间10日凌晨收官。第一次跻身年终总决赛的中国选手郑钦文1:2被世界排名第三的美国选手高芙逆转
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中国大市场 世界新机遇(进博会观察)——从进博会看我国超大规模市场优势进博会是观察中国开放的一个窗口,也是感受中国市场机遇的一个舞台
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90后老板伙同他人打着招聘兼职模特的旗号,将应聘者引流到自己的摄影公司拍艺术照,收取千元以上的拍摄费用和数百元的化妆费
2024-11-10 08:16:00
退货流程是否便捷不仅影响消费者的购物体验,还是消费者权益保护的重要体现,更是衡量商家服务质量和商品质量的一把标尺。但是
2024-11-10 08:16:00
2024年10月19日,江西于都。在盘古山镇某村路段,一名男孩蹲在路边空地上玩耍,其身后有一辆白色汽车逆向停放。之后,驾驶人肖某走到车旁
2024-11-10 08:16:00
警犬“白毛”“巴力”箭一般冲出,扑向“歹徒”,一左一右,死死咬住“歹徒”的胳膊,“歹徒”一下被带倒在地,踉跄爬起,一瘸一拐往前跑
2024-11-10 08:16:00
近日,演员王传君带着女儿去公园玩,女儿想要树上的柿子,但由于公园内不允许游客摘,王传君便和公园工作人员沟通……最后,他交了罚款为女儿摘下柿子
2024-11-10 08:16:00
情况通报11月7日,我局接到家长关于六安市快乐阳光爱贝贝幼儿园(民办)教师体罚学生的反映,迅速会同公安、属地街道组成专班调查核实
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自动播放11月4日,广州一粉色劳斯莱斯被大货车撞坏,最终劳斯莱斯司机放弃赔偿,大货车司机李先生在一条视频中穿了一件疑似“始祖鸟”T恤
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进博会不只是单纯的“买买买”,更是推动河北企业与海外企业深化产业合作、共享开放机遇的大舞台。11月7日,在第七届进博会上
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救援船抵达历经7小时航行,“东海救113”轮抵达救助现场直升机悬停直升机抵达现场,悬停在近50米空中,利用绞车吊运放下救生员 紧急处理救援人员现场进行应急处置吊运人员救援人员吊
2024-11-10 08:32:00