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你还在雾霾中坚持跑步吗?在雾霾中跑步有什么影响?请保护好自己
...可以增加抵抗力,对自身的负担也是比较严重的,在雾霾中坚持跑步会有什么样的后果呢?要知道现在的雾霾天气在各个省市都有出现,,而且进入冬季的时候,也会更加的严重,那么在雾霾中跑步会怎样呢?在雾霾中跑步吸入...……更多
以雪为令 四川芦山公安雪中坚守 保障道路畅通
本文转自:人民日报客户端王永战今日,四川雅安市芦山县迎来了降雪,为确保辖区道路安全畅通,芦山公安以雪为令,第一时间启动恶劣天气应急预警,上路迎战风雪,全力做好低温雨雪天气下的路面管控与救援工作。芦山...……更多
福州马拉松17日开跑!医生紧急提醒
...及时就医。往届资料图除了在赛前充分评估身体状况、赛中坚持自己的节奏跑步、赛后关注身体状态的变化等,跑友们还应掌握一定的急救措施,来应对常见的运动损伤。01 休息让患肢尽量减少活动,如果是下肢的话减少下地负...……更多
夏季穿搭不仅是一种时尚表达,更是一种对天气的应对策略
...强度运动的需求,瑜伽服设计通常考虑到防震功能,有效保护身体。运动内衣的设计提供更好的支撑和保护,让穿着者能够放心享受高强度运动,体验运动的乐趣。追求进步的态度与夏天清凉解暑穿搭有着密切的关联,而瑜伽服...……更多
风雪中坚守!总台记者直击来自快递小哥的新春守护
原标题:风雪中坚守!总台记者直击来自快递小哥的新春守护春节到了,大家都在忙着购买年货,在一些经历暴雪寒潮天气的地方,快递小哥们顶风冒雪,把一件件年货和生活必需品送到家家户户。总台记者来到河南郑州,蹲...……更多
看天气知健康 | 怎么做拉伸肌肉才不会受伤
...启动防御机制。肌肉出现疼痛时,会通过收缩来进行自我保护,这与我们拉伸的目的背道而驰。正确的拉伸是顺应肌肉的走向,在拉伸过程中虽然会出现轻微的疼痛,但会让人感到很舒服,有一种舒畅的灼热感。缓慢拉伸如果拉...……更多
风雪中坚守路面一线!聊城开发区交警以雪为令保畅安
记者李怀磊通讯员张海燕11月10日晚,聊城迎来今冬首场雪,为群众出行带来了诸多不便,辖区部分道路路面出现积雪,部分路段结冰影响行车安全。聊城开发区交警大队立即启动恶劣天气应急预案,积极部署警力,加强安全疏...……更多
寒潮来袭!上海3万警力寒风中坚守
...确保低温寒潮天气下道路安全有序,全市公安民警在寒风中坚守岗位,全面加强交通组织管理和治安秩序维护。图说:寒潮天里,浦东公安分局交警支队民警朱丹妮在世纪大道有序引导来往车辆 警方供图(下同)据统计,23日0...……更多
冰雪王国:西伯利亚极度寒冷的惊人景象!
...气候变化的趋势,并积极采取措施减少温室气体的排放,保护环境,为未来创造一个更加宜居的世界。你觉得今年秋季的异常寒冷现象怎么解释?对于这样的天气你有什么看法和建议?寒冷的天气即将来袭,从最新的天气预报来...……更多
大雪纷飞,他们坚守岗位的身影真美!
...地区出现强降雪天气在冰天雪地里有那么一群人他们在雪中坚守、风中挺立用自己不屈的身影绘就成了一幅最美的风景↓↓↓踏雪巡线,守护好每一寸国土枯草凌霜,冷风似刀驻守在雪域高原的某部官兵早已学会了和风雪打交道...……更多
看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
...有哮喘和老慢支的朋友更需要警惕,如果在雾霾天预防和保护不当,可能会诱发疾病。呼吸系统疾病可能有以下四种。鼻炎吸入大量的霾,会导致鼻腔黏膜不舒服,部分人会不由自主地挖鼻孔,尤其小孩。长期下去可能会诱发鼻...……更多
热射病是怎么回事?
...或过热辛辣食物,有助于减轻身体的负担。在高温环境下保护自己和他人的健康十分重要,年幼或体弱的人群更需要格外关注。 ……更多
如何防范雨雪冰冻天气地质灾害?十堰市地灾防治中心支招
...害预警时,要迅速避险撤离。同时,作为地质灾害防治的中坚力量,地质灾害防治网格员要时刻紧绷安全弦,时刻关注、巡查地质灾害隐患点的动态状况,多加关注降雪情况,及时掌握地质灾害变形情况,在发生地质灾害危险时...……更多
立秋后,这些事情别再做了
...间不足,影响身体的免疫能力。一旦免疫力受损,那如何保护身体健康呢?所以说,还是别熬夜了,保持良好的睡眠时间和习惯。立秋后,是时候重新制定一份生活计划,从饮食到情绪再到睡眠,每个环节都要用心对待。只有环...……更多
剃腋毛过于频繁,可能会导致皮肤刺激、过敏等不良反应
...况,需要及时进行调理。其次,腋毛的存在有利于排汗、保护皮肤、减少摩擦和杂质的侵入。在高温天气下,腋毛可以帮助身体散热,减少身体的不适。同时,它也能保护皮肤免受摩擦和其他杂质的侵害。如果没有腋毛,皮肤在...……更多
“雾”必小心  注意防护
...粒物和污染物对人体健康有着不可忽视的影响,戴口罩是保护身体健康的有效方法之一。“如果空气足够潮湿,又有冷却降温,当足够多的水分子与空气中微小的灰尘颗粒结合在一起,就会形成细微的水滴悬浮在空气中,形成雾...……更多
沙尘天气   个人防护至关重要
...口罩是一种有效的选择,能够过滤空气中的微小颗粒物,保护呼吸道免受沙尘的侵害。要确保口罩贴合面部,以最大程度地减少沙尘颗粒的吸入量。”张洁介绍,沙尘天气,学生在上学、放学路上要佩戴配有呼吸阀的防护口罩,...……更多
老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
...比较正常的天气状况。适量的降雪有助于保持土壤湿度、保护农作物,对农业生产有益。3:小寒怕打雷。小寒时节打雷是一个比较反常的气象现象。通常情况下,小寒时节气温较低,空气干燥,不利于雷电的形成。因此,如果...……更多
中央气象台发布寒冷黄色预警,广州气温持续走低
...,也可能受气温的影响而生病。寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?1.防寒保暖。及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状,出门时最好戴...……更多
长时间不洗澡要小心哪些疾病?看完涨知识
...响?1、过度搓洗会破坏皮肤的角质层,这是皮肤的主要保护层。角质层可以防止外界细菌和病毒入侵,同时保持皮肤的水分和弹性。如果角质层被破坏,皮肤的抵抗力会下降,容易受到外界环境的刺激,导致皮肤过敏、炎症等...……更多
胃病善于“伪装”,身体若频繁出现3种异样,可能是中招了
...部温暖天气转冷后,要做好腹部保暖工作,这样也能起到保护胃的作用。避免寒气进入胃部,导致胃感冒的出现,尤其是经常患胃病的朋友,天气越来越冷,一定要保护好自己的胃。二、调整不良的饮食习惯生活中,有很多不良...……更多
生活中多吃这2种食物,就可以抵抗老年斑的产生
...克冬枣里面得还有500毫克的维生素c,这个营养物质可是保护皮肤的最佳成分。 它具有很好的抗氧化作用,是保护皮肤和组成细胞的重要营养。同时还有很多维生素c的食物还有柠檬、猕猴桃、橘子、酸枣、刺梨等食物。生活中...……更多
天气寒冷,如何保护你的肺,做好这4件事
...免疫功能,可以清除吸入空气中的有害物质和细菌,从而保护人体免受外界病原体的侵害。同时,肺还分泌一些激素和酶等生物活性物质,参与调节机体的代谢和免疫反应。此外,肺还与心血管系统密切相关,通过肺循环参与血...……更多
敬畏自然,共同行动!积极应对气候变化,我们能做些什么?
...选择环保产品,减少浪费,节约资源时,他不仅在为环境保护做出贡献,也在引导他人关注保护地球的重要性。类似的,一个人的行为和行动可以鼓励他人关注慈善事业、教育问题或者其他社会问题,并通过捐款、参与志愿活动...……更多
“新血压标准”已公布,并不再是120~80mmHg,早知早受益
...及患者生命。因此,高血压患者要想血压平稳就要在日子中坚持平和的心态,要有良好的克己才能,坚持心境的相对安稳。 坚持大便晓畅便秘对血压的影响非常显着,会引起血压升高出现危险,所以高血压患者要避免便秘发生...……更多
冬季养肾是关键,做到以下这5点,保护肾脏更健康
...而引发肾病的。五,注意保暖。尤其是秋冬季节,要注意保护腰部,可以佩戴护腰,或者可以多泡脚,对保护肾脏都是不错的。 ……更多
山西迎来2024年第一场降雪
...峰镇下柏村道路两旁的树木银装素裹▲运城市交警在大雪中坚守岗位 ▲长治市潞州区白雪与红灯笼交相辉映▲长治市潞州区市民骑电动车在大雪中前行▲临汾市区迎来2024年第一场雪 ▲风雪中运城市新绛县交警大队古城中队学...……更多
寒露养生,可从这些方面着手
...,其实可以理解。天气特别冷的时候,不出门运动,也是保护自己的一种方式,避免被冻伤。不过,适量的运动还是很有必要的。若是不想出门的话,那就在家里运动,一样可以起到强身健体的效果。总而言之,寒露养生要从内...……更多
气温骤降 防寒保暖莫大意
...害物质。通过采取有效措施,可以更好地适应季节变化,保护身体健康。 ……更多
平安产险山东分公司滨州中支积极应对暴雪天气
...产险滨州中支制定应急预案,积极开展理赔救援,在寒冬中坚守对客户的责任,在风雪里为客户出行保驾护航,严寒天气里提供有温度的保险服务。山东平安产险开通绿色理赔通道,简化理赔流程,启动“现场救援+远程处理”...……更多
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什么是附睾炎?会对男性生育力产生什么影响?
附睾炎主要是因致病菌(如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等)进入输精管,逆行侵入附睾,从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
2024-07-14 23:02:00
男性上厕所发现有血流出来,是怎么回事?大便带血和什么有关?
女性上厕所时,发现有血流出来,多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所,也有血流出来,不明原因的人,就会暗自恐慌,心情沉重
2024-07-14 23:02:00
专家提醒:老年人群服用西地那非,注意这些细节关乎健康!
近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
2024-07-14 23:03:00
有生育需求的女性患上宫腔粘连该如何治疗?
在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法,“种子”就是受精卵,“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时,子宫内膜变薄,部分区域可能根本就没有内膜
2024-07-14 23:03:00
寿命短的男人,都有这些“通病”,若你不占,提前恭喜了
跟随着社会经济不断的发展,人们的物质水平也有了很大的提高,但物质方面得到一些满足的时候,人们也就会有了更高的一些追求,也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
2024-07-14 23:03:00
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑,很多人的脾虚是因为,长期饮食不节、体内湿邪引起的,女性居多,通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
【专业医生天天与您说健康】有朋友问:50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?很多人都听说过,步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚
2024-07-14 16:37:00
女性无法顺利怀孕的原因有很多,所以不孕症也有区别
每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心,她们都在想尽办法解决不孕的问题,但始终没能得到满意的结局。其实,女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
男性在生活中要多注意啦!男性不育的危害有哪些呢?
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了,现代社会中更多的是男性患上这样的疾病,很多调查发现,在大对数不孕不育的家庭中,很多原因都是由于男性
2024-07-14 16:43:00
当心输卵管积水“有毒” 别让污水毁了你的好孕气!
所谓的输卵管积水只是一种比喻,并不代表输卵管里真的就有水,那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
2024-07-14 16:52:00
不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
南海网7月14日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)维生素作为一种人体必需的营养素,越来越受到人们的重视,不少人都常备各种维生素补充剂
2024-07-14 17:14:00
华东医药新型医美填充剂KIO015已递交申请欧盟CE认证
北京商报讯(记者 姚倩)7月14日,华东医药发布公告称,公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
2024-07-14 17:33:00
玫瑰花茶有助于舒缓压力、改善睡眠
玫瑰花茶:滋养身体的神秘之源玫瑰花茶,以其独特的芬芳和丰富的营养价值,正逐渐成为人们追求健康生活的热门选择。它不仅口感醇厚
2024-07-14 17:45:00
东营市中医院中医外治中心新技术“艾箱灸”与您“箱”约
艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中,固定在人体某穴位或患处表面进行温灸,通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位,属于艾灸的技术范畴
2024-07-14 17:52:00