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...手机看时间，然后起床喝水。但这样的举动，似乎让他的睡眠质量越来越差，第二天的精神状态也大不如前。那么，为什么医生会建议在半夜醒来时，不要看时间、不要喝水呢？这背后的原因，其实与我们的生理机制和心理状态...……更多
2024-05-09 09:46:00醒来,医生,时间,睡眠,时间,醒来
...理疗床垫，在一些商家的嘴里，被吹嘘得神乎其神：改善睡眠、治疗疾病甚至能延年益寿……许多老人为了购买这些昂贵的床垫，不惜动用自己的养老钱。真关怀还是新陷阱？万元起步的保健床垫真能包治百病？许多网络商家都...……更多
2024-09-23 08:57:00噱头,床垫,床垫,记者,经理,保健
...人达2.1亿，占全国总人口14.9%，人口老龄化形势严峻。据中国疾病监测系统的数据显示，跌倒已成为我国65岁以上老年人因伤致死的首位原因。我国每年有4000多万老年人至少发生1次跌倒，卫生间正是老人跌倒的“重灾区”。科普...……更多
2024-03-28 07:41:00解法,改造,问题,改造,老年人,老人
...日益关注，各类助眠产品及手段也日益丰富。据《2020年中国睡眠经济报告》等相关研究显示，2020年睡眠相关行业市场规模已超过4000亿，预计2030年将突破万亿。目前围绕“助眠”的产品与服务品类众多，涉及智能电子产品、日...……更多
2023-04-23 21:45:00现代人,隐患,睡眠,障碍,健康,睡眠
“中国市场对宜家而言一直是一个非常有战略意义的市场。”在8月28日举办的宜家中国2025财年（2024年9月1日至2025年8月31日）启动会上，宜家中国首席财务官李雷表示，今年持续看到，有更多的客户回流到宜家的线下门店。李雷...……更多
2024-08-29 15:13:00超七,宜家,低价,产品,低价格,中国
...成为了一场漫长的折磨。失眠不只仅是难以入睡，还包括睡眠质量差、睡眠时间缺乏以及白昼肉体萎靡等病症。当躺在床上，眼睁睁地看着天花板，思绪万千，似乎整个世界都压在了心头。那种焦虑、焦躁和无法，只要阅历差错...……更多
2024-03-20 10:18:00老年人,醒来,有关,问题,睡眠,老年人
...生宅”“健身宅”等概念。艾瑞咨询发布的《2022年中国健康管理白皮书》显示，今年，人们的健康意识空前高涨，健康意识的普及也使得居民对于自身的健康状况有了更高和更明确的目标及要求。 随着居家成为人们...……更多
2022-12-15 10:35洞察,养生,趋势,消费
...管家。华为WATCH4系列：一键微体检，拥抱健康生活方式《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示，受调查人群中（20至59岁），20至39岁的患病/高风险人群占比为44.3%，其中，20岁至29岁患病/高风险人群占比已达15.3%，心脑血管疾病...……更多
2023-12-26 02:01:00一键,华为,健康生活,功能,方式,健康
...展科研合作，并带来了睡眠呼吸暂停监测功能。同时还与中国睡眠研究会达成合作，可为用户提供更加专业的睡眠建议，以及与中国标准化协会合作，联合制定睡眠准确度监测的标准了。有了这些权威机构背书，从而让小米手环...……更多
2024-07-23 09:46:00小米,睡眠,评测,动物,数据,小米
本文转自：中国新闻网中新网3月18日电(记者 张尼)“熬夜会增加患癌风险，属于2A类致癌物。睡眠对健康至关重要，是必需品，不是奢侈品。”世界睡眠日前夕，中国睡眠研究会副理事长、北京大学医学部睡眠医学中心副主任高...……更多
2023-03-19 11:09:00致癌物,必需品,致癌,奢侈品,奢侈,睡眠
本文转自：人民网3月17日，中国睡眠大数据中心全国睡眠障碍筛查项目阶段发布会在北京举行。本次发布会由中国睡眠研究会、中国睡眠大数据中心、国家卫健委中国人口与发展研究中心指导，中国初级卫生保健基金会提供资...……更多
2024-03-18 15:59:00睡眠,筛查,数据中心,中国,发布会,障碍
...的安眠药。香蕉里头的镁元素能让你的肌肉放松，既促进睡眠又能让你不那么容易饿，夜里也不会饿醒。然后是燕麦片，它不只是早餐好选择，晚上吃也挺赞。燕麦能促使身体产生褪黑素，帮你更好地入睡。你可以煮点燕麦粥，...……更多
2024-05-26 06:08:00妙招,天亮,天然,睡眠,燕麦,帮助
...具有祛风解毒、消肿化痰、祛痛杀虫等作用。“当时想到中国也有大量的丝瓜种植，但丝瓜络要么被丢弃，要么就做成了鞋垫、洗澡巾等，产业附加值较低，也很浪费。带着为农民增收的愿望，我们开始了这方面的研究。”2014...……更多
2024-05-28 01:55:00丝瓜,丝瓜,丝瓜络,陈玉,瓜籽,家居
17日，世界睡眠日前夕，中国睡眠研究会等机构在北京发布《中国睡眠研究报告2023》(以下简称《报告》)。上述《报告》研究分析了2022年民众的睡眠状况。数据显示，2022年，受访者每晚平均睡眠时长为7.40小时，近半数受访者每...……更多
2023-03-18 18:27:00睡眠,小时,调查,睡眠,受访者,时长
...。因此，平时需要知道熬夜的危害，采取正确的措施提高睡眠质量，保证充足睡眠时间，这样才能防止身体衰老明显。除了3懒，老了后做到这3勤，便会更健康长寿1.勤讲卫生很多疾病都是外部细菌或病毒入侵人体造成的，40岁后...……更多
2023-10-11 06:20:00长寿,健康,衰老,身体,人体,年龄
...年全球抗衰市场规模达到2236亿美元，CAGR约为7.8%。其中，中国是全球抗衰市场最具增长潜力的国家，其2021年市场规模已达109亿美元，同比增长12.15%，且实现了三年加速增长。数据来源：Zion Market Research西方国家以其悠久的科学体...……更多
2024-05-29 09:06:00之路,功能性,蛋白,功能,食品,中国
...共同的问题：睡眠时间减少，醒来的时间提前。根据2022中国睡眠研究报告显示，2021年我国居民的平均睡眠时长为7.06小时，而老年人的睡眠问题更为严重。报告指出，42%的老年人入睡时间超过半小时，眠率高达21%。人类的睡眠周...……更多
2024-07-13 06:41:00时间,老年人,睡眠,醒来,问题,老年人
...528亿元），现在看来，已大大超出了预算。按照WalletHub的报告，奥运会的具体支出，主要集中在场馆重建、开闭幕式以及餐饮服务和工作人员薪金等的运营成本上。另外，为了改善备受关注的塞纳河水质，法国政府也耗资不少。...……更多
2024-07-26 17:29:00多亿,巴黎,纸板,空调,奥运,奥运
...的活动，将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。2003年，中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。人的一生中有三分之一的时间都在睡眠中度过，睡眠质量的好坏直接影响着我们的身体健康。安眠药能不能长期吃？中医...……更多
2023-03-18 18:46:00睡眠,解答,疑问,帮助,睡眠,安眠药
...晚上翻来覆去，数羊数到崩溃，却仍然无法入睡，或者是睡眠质量差，容易醒来，做梦连连，白天精神疲惫，影响了工作和生活。其实，失眠多梦的根源在肝！疏肝解郁、安神助眠，中医有妙招！首先，让我们了解一下失眠多梦...……更多
2023-10-12 07:48:00多梦,妙招,有用,中医,经验,多梦
在深夜的宁静中，当世界沉浸在梦乡，睡眠——这个看似简单的生理过程，实则扮演着维护我们身心健康的关键角色。长久以来，社会普遍认为每个人每晚需要八小时的睡眠来保持最佳状态。但这一标准真的适合每一个人吗？...……更多
2024-02-23 17:36:00睡眠,篇文章,小时,健康,睡眠,时长
...辗转反侧，难以入眠，这似乎是现代人的普遍问题。根据中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》，我国目前有超过3亿人面临睡眠障碍。其中，超过四成的老年人至少要半小时才能睡着，有21%的老年人正经历着失眠的...……更多
2024-05-31 17:21:00天亮,年纪,睡眠,老年人,运动,醒来
...站姿照片，通过后台AI数据学习，生成了一张专属的健康报告。报告显示，对小陈来说，站立办公桌面最佳高度是110厘米，坐着办公桌面最佳高度是71.5厘米，椅子最佳高度是40.8厘米，睡觉床垫则建议“标准偏硬”。同时，还为...……更多
2024-07-22 13:42:00脖子,年轻人,医院,网友,颈椎,小陈
社会科学文献出版社出版的《中国睡眠研究报告2024》19日在京发布。这项研究于2023年12月对6255名18-73岁的中国居民进行线上调查，发现被调查者每晚平均睡眠时长为7.37±1.35小时，与2022年的7.37±2.21小时持平。但相比2021年和2022年...……更多
2024-03-19 21:04:00重灾,睡眠,重灾区,工作者,不够,互联网
...的选择。然而，背睡并非完美无缺，尤其是对于那些患有睡眠呼吸暂停综合症的人。在这种情况下，舌头可能会阻塞呼吸道，引发呼吸中断，从而影响睡眠质量。因此，建议有这种症状的老年人咨询医生，寻求合适的睡姿。虽然...……更多
2024-05-26 22:40:00寿命,姿势,医生,睡眠,睡姿,健康
...氛围，搭建一个激发思想碰撞的卓越平台。论坛一开始，中国科学院院士和美国科学院外籍院士蒲慕明现场作了《大脑可塑性与神经调控》的主题报告。“人的大脑很复杂，脑科学也是一门非常复杂深奥的科学，我们光看这个PPT...……更多
2024-07-23 23:07:00科技城,三亚,生物,医学,工程,行业
...共场所以及民宅也有臭虫出没。一份近期发布的政府调查报告显示，法国大约11%家庭遭遇臭虫困扰，不少民众的失眠、心理问题、旷工旷课等系由臭虫引发。英国广播公司10月16日报道，最近数月，法、英等国不少城市的酒店、...……更多
2023-11-13 10:26:00床虱,多国,亚洲,危机,臭虫,床虱
...中医药在防治过敏性疾病中有其独特的优势。国医大师、中国工程院院士、北京中医药大学终身教授王琦认为，对于过敏性疾病，过去一直以过敏源理论和脱敏疗法为主导，但由于过敏源有2万多种，脱敏疗法难以一一策应。所...……更多
2023-02-20 04:05:00养生,体质,过敏性,首乌,黄芪,疾病
...的发展。一、富友支付的背景富友支付成立于2008年，是中国领先的第三方支付企业之一。公司总部位于上海，在北京、广州、深圳等地设有分支机构。富友支付目前已成为支付行业最具竞争力和影响力的企业之一。二、富友支...……更多
2023-05-09 20:08:00维美,佳艺,富友,可儿,家居,掌柜
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9月24日，上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉，该院内分泌科近日接诊了一位突然发胖、体重飙升后难以查出病因的患者，最终通过7T磁共振与岩下窦取血试验相结合
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由于心理、生活、环境等多种因素的影响，导致不孕症的患者也越来越常见。而导致不孕症的原因有很多，在众多解决不孕症的方案中
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大众网记者 王世敏 潍坊报道孩子的健康无疑是每个家庭最宝贵的财富。然而，家住潍坊昌乐的杨女士却曾因女儿反复发作的鼻炎而忧心忡忡
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本文转自：人民网-观点频道赵春晓头生白发，往往给人以“迟暮”之感，所以人们通过各种办法试图留住黑发，甚至希望能让白发返黑
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猪经常吃的糠是米糠，这是稻谷在加工过程中脱去谷壳的果皮层、种皮层及胚芽等后剩下的部分。米糠里面含有大量的粗蛋白质、粗脂肪
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本文转自：人民网-四川频道机械化收割水稻。冉金鹭供图田间稻谷黄，秋收正当时。眼下，广元市朝天区羊木镇的水稻迎来丰收，田间地头一派繁忙的景象
2024-09-24 09:49:00
本文转自：人民网-四川频道金秋时节，成熟的稻谷和玉米汇聚成一片片金色大海，迎风吹来阵阵稻香、玉米香，空气中弥散着甜蜜的丰收味道
2024-09-24 09:49:00
本文转自：人民网-四川频道王凡中稻收割后蓄留的再生稻长势良好，将再次迎来收获。王伟供图今年9月，四川省富顺县4万亩高标准农田迎来丰产
2024-09-24 09:50:00
本文转自：人民网-四川频道活动现场。张世浩供图金秋沃野，岁稔年丰，德阳什邡处处洋溢着丰收的喜悦。9月21日上午，“学用‘千万工程’ 礼赞丰收中国”——禾丰镇2024年农民丰收节暨新农人庭院经济推介活动在该镇热闹举行
2024-09-24 09:50:00
本文转自：人民网沈静芳贺永根“咱们执行当中有什么困难？”8月22日，内蒙古自治区包头市青山区检察院办案检察官再次给执行法官打电话
2024-09-24 09:58:00
本文转自：人民网-江西频道九江市柴桑区江洲镇六号村，村民驾驶犁田拖拉机在耕整农田，开始播种冬油菜。人民网 朱海鹏摄人民网九江9月24日电（朱海鹏）近日
2024-09-24 10:42:00
陈大哥退休前是一位热爱运动的健身教练，他常年保持着健身的习惯，对自己的身体状态充满自信。但最近他常常感觉自己的脚部出现偶尔的刺痛感
2024-09-24 00:05:00
刘大爷今年75岁，平常身体很硬朗，经常看见在小区里散步、下棋，比同龄人看起来年轻不少。但半年前，刘大爷突然被查出高血脂
2024-09-24 00:43:00