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鼓楼区洪山镇锦江社区开展冬至活动
...义诊摊位,为来往的居民提供血压血糖测量、牙科面诊、中医养生咨询等服务。一份小小的汤圆,一份浓浓的爱。此次社区开展的冬至活动不仅弘扬了传统节日文化,还增进了社区居民之间的亲密联系和相互交流,促进邻里友好...……更多
深冬这样吃 开春身体好
...大寒时节如何养生本报讯(记者 房舒)大寒,是二十四节气中的最后一个节气。是尾也是始,大寒迎年,亦迎春。厦门中医院男科主任张明强表示,大寒是一年中阴阳转换的重要时机,“冬藏”即将转“春生”,“民间有俗语...……更多
节气微科普丨小雪节气气温起伏不定,做好“藏精”可以更好应对外邪侵袭
11月22日是小雪节气,这是冬季的第二个节气,小雪节气的到来,意味着天气将会越来越冷、降水量渐增。当令冬季为封藏之季节,《黄帝内经》中讲“冬不藏精,春必病温”,藏精就是贮藏阴精,精在中医指先天之精和后天之...……更多
冬季可食疗进补(中医养生)
本文转自:人民网董俊彤古人认为,冬季是进补的最佳时期,食补可抵御严寒,补充元气。食疗进补既简单又养生,那么冬季进补的好食材有哪些?白萝卜。冬季人体阳气藏于内,阴气充于外,容易郁闭而生痰火。白萝卜性味...……更多
...1月5日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)1月5日,是二十四节气中的小寒节气。“小寒”过后,天气进入一年中最寒冷的时期,正所谓“数九寒天”。小寒后天气寒冷,当前又处于疫情高发时期。对此,海南医学院第一附属医院中...……更多
春分:春困不是真的困 多种原因要知晓
本文转自:人民网春分是二十四节气的第四个节气,因这一天为春季的一半,故叫春分。春分有三候:初候元鸟至,二候雷乃发声,三候始电。春分时节,中国大部分地区气候回暖,阳光明媚,杨柳青青,正是人们踏青、放飞...……更多
立春时节喝什么?这些养生汤水茶饮了解一下
...开了春天的序幕,此时春阳升动,万物复苏。顺时养生是中医养生的一大原则,故立春养生着重于养肝,着眼于保护初生之阳气。广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉医生介绍,中医理论认为,酸性收敛,入肝经,不利于阳...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
食物的五味就是指食物的辛、甘、酸、苦、咸五种味道,然后还有一种叫淡味,因为不偏不倚,所以没有单独把它列为一味。不同食物不同的味,功效也不一样,在具体选择食疗的时候,要搞清楚具体食物属于什么性味,这个...……更多
立冬后,萝卜和它是“绝配”!补益全身防上火,选对品种更养人
萝卜一直被称为“平价人参”,民间也素有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,这不,立冬一过,菜场里的萝卜变得格外紧俏起来。那大冷天里来个萝卜,真的能让人元气满满吗?萝卜优点确实不少,不同颜色各有“特长”萝卜是十...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
...雨知时节,当春乃发生。”2月19日,我们迎来今年二十四节气中的第二个节气——雨水,这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。此时节,我国大部地区气温回暖,雪渐少了,雨渐多了,万物静享春雨润泽,一个崭新的春...……更多
立冬时节如何养生? 这几点养生技巧要记牢
...告别了凉爽的秋日,初冬悄然拉开了帷幕。昨天,二十四节气中的第19个节气“立冬”正式到来,这意味着冬日的前奏已然敲响,最寒冷的日子即将来临。那么,如何在初冬时节提高免疫力、增强身体素质?一起来听中医专家怎...……更多
夏至节气如何养生保健?夏至节气是地球北半球一年中白昼最长的一天,夏至之后,我国大部分地区就进入盛夏,养生专家指出,此时养生要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气,下面就一起来看看夏至节气养阳方法有哪...……更多
冬至大如年  饮食不过咸
...》社踏遍八闽,精心筛选了50道颇具代表性的“好好吃·24节气闽菜药膳”,满足人们二十四节气的养生需求。2023年癸卯年二十四节气,在福建卫生报视频号、抖音号等多平台分时推出,在品味健康的同时,爱上山海交融的闽菜文化...……更多
中医养生食物也有五行,红色养心,中医认为,红色属于五行中的火
...应到人体的肝、心、脾、肺、肾,进而影响五脏的运作。中医养生食物也有五行,青色养肝,中医认为“青”对应到人体的肝脏部位,而五行中肝又属木,所以青色在五行中也属“木”,青(绿)益肝气循环、代谢,有益消除疲...……更多
清明踏青担心花粉过敏?收好这份攻略!
本文转自:人民网4月4日,当太阳到达黄经15度,二十四节气中的第五个节气清明就到来了。清明正值仲春与暮春之交,是二十四节气中唯一的传统节日。清明时节,气候多变,且常阴雨绵绵,扫墓祭祖追忆逝者之余,还可以趁...……更多
饮食少吃生冷 不可盲目进补
...立冬后养生妙诀 半岛全媒体记者滕镜淑11月8日是二十四节气中的立冬节气,大家也习惯将这一天作为冬天的开始。立冬时节,气候由秋季的少雨干燥向冬季的寒冷冰冻过渡,通常是一年中气温下降速度最快、最容易出现“断崖式”...……更多
清明养生 这“六忌”请牢记
...文转自:人民网人民网记者 闫妍今日,我们迎来二十四节气中的第五个节气——清明。清明时节,万物生长,气温渐升,人体的阳气也顺应自然向上向外疏发。清明时节有哪些养生禁忌?就此人民网记者采访了河南中医药大学...……更多
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...降,含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,预示着天气进一步变冷,早晚气温变化增大。而人体亦会顺应天地阴阳二气的变化,阳气逐渐收敛潜藏,以顺应秋收之性,为冬天的潜藏做好准备。深秋五行属金,...……更多
今日春分 养生讲求“平和”
本文转自:人民网陈子源今年的3月20日是二十四节气中的春分。春分是一年中昼夜平分、阴阳各半的时间。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时表示,春分时节养生要顺应此时阴阳平衡的节气特点,讲求“...……更多
雨水养生攻略请收好
...夜,润物细无声。”雨水一到,草木萌动。雨水是二十四节气中的第二个节气,太阳的直射点由南半球逐渐向赤道靠近,这时的北半球,日照时间和强度都在增加,气温回升较快,来自海洋的暖湿空气开始活跃,并逐渐向北挺近...……更多
龙眼:补益心脾 养血安神
...广西所产品质最佳。龙眼性温,味甘。归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的作用。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄、病后或产后体虚等。贮存时应注意通风干燥、防潮防蛀。《神农本草经》将其列为上品,龙...……更多
小寒将至,记得“吃1菜,喝1粥,做1饭”,避寒养生,老传统别忘!
...”,避寒养生,老传统别忘!时间过得真快,转眼间小寒节气就在眼前了,俗话说“小寒大寒,冻成冰团”,小寒节气到来后,也就进入到了最冷的三九天气,老话有3九4九冰上走的说法,说明此时的气候非常寒冷,到处都是天...……更多
今日寒露 养生要重视这3件事儿
本文转自:人民网今日,我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。此时节,气候开始从凉爽过渡到寒冷,大自然呈现一派深秋景象。那么,此时我们该如何养生呢?就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院...……更多
立春到 养生始
...自:福建卫生报□本报记者 刘伟芳2月4日,立春。二十四节气中的第一个节气。立,是开始的意思;春,代表温暖、生长。立春,意味着万物蛰伏的冬日已经过去,开始进入生机勃勃、万物生长的季节。立春后是人体机能、新陈...……更多
“冬藏”转“春生”,大寒养生学会“藏”
每日商报讯 今日是二十四节气中的最后一个节气——大寒。“小寒大寒冻成一团”,一年里最冷时刻来了。大寒在岁终,冬去春来;大寒一过,又开始新的一个轮回。大寒时节人体脏腑、气血、阴阳都偏衰,易被寒邪侵袭,感...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
鲁网4月2日讯清明节气刚好处在仲春与暮春之交,人体的新陈代谢也随着春日渐深而愈盛,在清明之际达到最旺,因此清明是一个尤为重要的养生节气。济南南郊医院中医科与大家聊聊清明节时期的养生话题。中医认为,春与肝...……更多
立春时节, 如何科学养生? 中医专家来支招
...转自:每日商报商报讯(记者 熊依琳)立春,是二十四节气中的第一个节气。立春来临,象征着春天的开始,万物复苏,春回大地,一切都呈现出生机勃勃的景象。从中医角度来看,春天到来,阳气初发,万物始生。立春时节...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...:“万物生长此时,皆清洁而明净,故谓之清明。”清明节气因为节令期间“气清景明、万物皆显”而得名,这个时节万物吐故纳新,大地四野清明。清明处在生气旺盛、阴气衰退的时节,兼具自然与人文两大内涵,既是自然节...……更多
今日大雪|进补养生时机至,衣食住行这样做
大雪,是二十四节气中第二十一个节气。大雪将至,仲冬伊始,气温下降,降水增多。《黄帝内经》中提到:“冬三月,此谓闭藏……去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。”意思是说,一年中到这个时...……更多
健康长寿有法宝,金丹药业全鹿大补丸固守“精气神”!
...,随着国人健康意识觉醒,越来越多的人大谈养生保健。中医养生讲究提升人的“精、气、神”,补足“精、气、神”,身体自然健康长寿!金丹药业作为百年药企,传承中医经典,推出全鹿大补丸帮助大家填精补血,益气固本...……更多
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河北新闻网7月29日讯(河北日报记者苑立立 通讯员任树春)按照《河北省水利厅水旱灾害防御应急响应工作规程》,经研究,河北省水利厅决定于今天19时
2024-07-29 22:58:00
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年07月30日 第 03 版)据新华社北京7月29日电 (记者高敬)截至目前
2024-07-30 04:38:00
江西:护好生态 绿能澎湃
本文转自:人民日报海外版本报记者 刘发为 何欣禹 王 丹《 人民日报海外版 》( 2024年07月30日 第 09 版)江西省婺源县秋口镇王村石门自然村风光
2024-07-30 04:40:00
广西大化:比赛促融合 共铸民族团结情
本文转自:人民网-广西频道比赛现场。黄嘉标摄近日,由中国大唐集团有限公司与大化瑶族自治县联合开展的“中国大唐 民族团结杯”气排球比赛在大化落下帷幕
2024-07-29 19:51:00
2024海口市龙华区湿地丰收节暨第三届香芋节举行
本文转自:人民网-海南频道人民网海口7月29日电(记者 毛雷)7月28日,以“‘香’约龙华,‘芋’见五丰”为主题的2024海口市龙华区湿地丰收节暨第三届香芋节在龙泉镇五一村圆满举行
2024-07-29 20:36:00
总投资6.6亿元 海口待君国际人才港项目开工
本文转自:人民网-海南频道开工仪式现场。主办方供图人民网海口7月29日电(记者李学山) 7月29日上午,位于海口市秀英区的海口待君国际人才港项目举行奠基仪式
2024-07-29 20:36:00
黑龙江工业领域大规模设备更新高端化装备专场供需对接活动在哈尔滨举办
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨7月29日电 (刘婷)7月29日,黑龙江工业领域大规模设备更新高端化装备专场供需对接活动在哈尔滨举办
2024-07-29 20:54:00
本文转自:人民网人民网北京7月29日电 (欧阳易佳)入夏以来,各种应季水果争“鲜”上市。时令瓜果“百果争香”,从田间“甜”到心尖
2024-07-29 20:54:00
五邑大学举办首届“中国新能源汽车国际营销师”初级培训班
7月28日下午,由五邑大学主办,中国投资协会海外投资联合会、广东进出口商会、广物优车等单位协办,中国—上海合作组织经贸学院
2024-07-29 20:59:00
【视频】万千气象看江西|国能神华九江:大力发展新能源和清洁能源
本文转自:人民网-江西频道孔文进【视频】万千气象看江西|国能神华九江电厂:大力发展新能源和清洁能源
2024-07-29 21:08:00
本文转自:人民网-江西频道近日,经南昌市红谷滩区总工会批准,红谷滩区消防救援大队“麦玉山劳模创新工作室”正式挂牌成立。“麦玉山劳模创新工作室”是红谷滩区消防救援大队推动消防救援工作创新发展的重要举措
2024-07-29 21:14:00
本文转自:人民网-江西频道“每天一大早,楼下空地上有只鸡就开始叫,声音很大,吵得人睡不好觉。而且夏天了,散养家禽容易滋生蚊虫跳蚤
2024-07-29 21:15:00
本文转自:人民网-江西频道“自从被判处社区矫正后,感觉周围的人都看不起我。非常感谢司法所的教育帮扶,尤其是心理咨询师的关心疏导
2024-07-29 21:17:00
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄7月29日电 (记者杨文娟)截至6月底,全省新增完成生活污水治理村庄1624个;邢台
2024-07-29 21:17:00
本文转自:人民网-江西频道为推动政务服务从“能办”向“好办”转变,今年以来,江西省九江市永修县活用“加减乘除”,巧解人民至上
2024-07-29 21:18:00