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中医养生方法能否预防脱发和白发?
...有关,如气血不足、肝肾亏虚、精神压力过大等。因此,中医养生方法通过调整饮食、作息、心态等多方面因素,来改善身体的整体状况,从而达到预防脱发和白发的目的。在饮食方面,中医建议摄入富含铁、锌、维生素B等营...……更多
白发是气病,脱发是血病!若想滋肾气补肝血,调理方法要收好了!
在快节奏的现代生活中,白发悄然爬上鬓角,脱发成了许多人的“头”等大事,它们不仅影响着我们的外貌,更映射出内在健康的微妙变化。中医理论中,“白发为气病,脱发为血病”的观点,为我们揭示了这些问题背后深层...……更多
你掉的不是头发是气血,中医教你一招,补足气血,头发也不掉了
...。这一招就是——按摩头皮。按摩头皮是一种简单有效的中医养生方法,它可以通过刺激头皮的经络和穴位,促进气血的运行和流通,改善头皮和头发的营养供应,从而达到预防和治疗脱发、干枯、白发等问题的目的。按摩头皮...……更多
...、润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。另外,黑芝麻对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。不过黑芝麻虽好,食用也有一定的禁忌,部分人不...……更多
2022-12-14 20:57养生
头发大把掉,竟是脾胃出了问题?中医教你2招应对脱发危机
...不佳,可能导致气血生化不足,进而影响到头发的生长;中医养生小妙招健脾养胃的食物选择:中医认为,黄色食物对应脾胃,因此,像小米、玉米、南瓜等都是不错的选择;同时,一些药食同源的食材,如山药、薏米,也有很...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王晓莲|脂溢性脱发怎么办?中医调理有妙招
...肤病、大疱性皮肤病、脂溢性脱发、各型湿疹、亚健康的中医养生调理等。出诊时间:每周四上午在现代生活的快节奏中,越来越多的人面临着脱发的困扰,其中脂溢性脱发尤为常见。这种脱发类型不仅影响形象,还可能给个人...……更多
古代人如何应对脱发问题?没有植发技术竟然有办法!
在如今的社会,脱发已经成为许多人都面临的一个共同问题。然而,我们也知道,即使是现代医学发达的今天,植发技术仍然是目前最有效的解决办法之一。那么,在古代没有这种技术的情况下,古人又是如何应对脱发问题的...……更多
吃芝麻,到底是养生还是伤身呢?多数人或蒙在鼓里
...有很多美好的想法,如吃黑芝麻白发可以变黑,还能治疗脱发。吃黑芝麻胜过补药,有着“补药一堆,不如芝麻一把”的说法。有些人认为黑芝麻能够帮助抗癌,最近几年比较流行的黑芝麻丸,也是备受欢迎。但是关于黑芝麻丸...……更多
“长寿脸”的10个特征!
...经常做这动作,可以明目袪风、防止头痛、耳鸣、白发和脱发。2.齿常叩中医认为肾主骨,齿为骨之余,肾气的衰弱则牙松齿落。唐代名医孙思邈主张“清晨叩齿三百下”以养肾固齿。方法:叩齿可不分时间,地点,只要轻闭口...……更多
天热按按这个“气血总开关”,助眠、养阳气、防脱发!赶紧试试
...聊聊常按百会穴的益处~常按百会穴,助眠、养阳气、防脱发1. 助眠、提高睡眠质量经常性的不易入睡,或睡而易醒、不易再睡,或睡不深,易于惊醒,甚至彻夜不眠......中医称之为“不寐”。中医认为,“不寐”的病机是“阳...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|拯救“秃”如其来的尴尬
...肤病、大疱性皮肤病、脂溢性脱发、各型湿疹、亚健康的中医养生调理等。出诊时间:每周四上午在现代社会中,不少人都遭遇过斑秃的困扰。斑秃,俗称“鬼剃头”,是一种突然发生的局限性斑片状脱发,让人措手不及。斑秃...……更多
何首乌具有补肝肾的功效
...丽。因此,何首乌被广泛应用于中医临床,用于治疗各种脱发、白发等症状。在日常养生保健中,何首乌已经成为了许多人养生保健的必备之选。何首乌可以炖煮食用,也可以泡茶喝,还可以添加到各种美食中,成为一道道美味...……更多
平常难约的专家在这里碰到了!日照市中医医院开展膏方节义诊活动
...张颖“高主任,我最近睡眠不好,人没精神,心烦焦虑,脱发严重,是不是到了更年期?”11月6日,在香河体育公园的义诊活动中,刚刚50岁出头的王女士焦急地询问日照市中医医院中医经典科主任高磊。“不要焦虑、更年期是...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...一年! 生理上的养生秘诀:动出好体魄除了饮食调理,中医养生还注重运动锻炼。中医认为“动则不衰”,适当的运动可以促进气血流通,增强体质,提高免疫力。八段锦、太极拳等中医传统运动方式,不仅有助于锻炼身体,...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...疾病。我们希望能够通过健康的饮食方式,将博大精深的中医养生文化理念传播给广大消费者。”河南张仲景大药房股份有限公司总经理助理高志军说。“恋”上八段锦 □本报记者 胡舒彤最近,从事文字工作的祁娜娜有点烦。...……更多
“新中式养生”出圈越来越多年轻人也来追捧
...健养生已呈现低龄化、年轻化态势。传统文化焕发生机,中医养生多管齐下中医药文化渐趋渐热,首届全国名中医、浙江中医药学会会长范永升说,中医文化中的整体观念、天人相应、因时制宜,这些与古代哲学思想密切相关。...……更多
中医养生“圈粉”年轻人,“流量密码”是什么?
...惜命”了。如此追捧养生之道的背后,到底是为了什么?中医养生彻底火了中医养生怎么就在年轻人圈子里火了?我们先来看两个中医药融入济南夜生活的例子。一个例子是中医药进夜市。7月12日,由山东省中医院主办的2024年...……更多
早上洗头灭阳气,晚上洗头生湿气?
...这句话有道理吗?你常做的这4件事正在伤害你的头发爱脱发、头发油、头皮屑多其实不难解决3个护发小妙招,助你养出好头发快跟着小圈一起来看看~本文审核专家宋坪中国中医科学院西苑医院副院长皮肤科 主任医师刘馨中国...……更多
养生版的游园会,很city
尽管“保温杯里泡枸杞”的热梗已经出现了很久,但是中医养生文化在年轻群体中没有掀起多大的浪花,但最近,能感受全方位的中医药文化的中医夜市,已经在长沙市各个区的悄然举办。这不,11月3日,长沙市芙蓉北路上的...……更多
...血、润肠燥,用于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘。”现代药理研究证实,黑芝麻含有丰富的脂肪酸、蛋白质、色素、木酯素类物质、多种维生素及矿物质,具有延缓衰老、润肠通便、养颜润肤、减肥塑身...……更多
中式养生凭啥“拿捏”年轻人
...供不应求,网友纷纷调好闹钟,蹲点线上采购。这几年,中医养生的风越刮越猛,同时还呈现显著的变化:养生不再专属于上了年纪的人,更多年轻人正在身体力行加入,成为中式养生的主力军。从前调侃的“保温杯里泡枸杞”...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王晓莲|痤疮困扰不再,中医智慧来帮忙
...肤病、大疱性皮肤病、脂溢性脱发、各型湿疹、亚健康的中医养生调理等。出诊时间:每周四上午在青春的岁月里,每个人都希望拥有一张光洁无瑕的脸庞,然而,痤疮却常常成为这道亮丽风景线上的“不速之客”。痤疮,俗称...……更多
有白头发最好不要染,日常多吃这5种食物,或可以让白头发少一些
...况,头发乌黑亮丽说明全身气血充足,出现白发或者干枯脱发说明气血不足。 有白头发最好不要染,日常多吃这5种食物,或可以让白头发少一些1.黑芝麻黑芝麻是预防白发最传统也是最受推崇的食物之一。它富含铁和铜等矿物...……更多
夏季养心的三大精油
...应考生。科属:唇形科香味特征:清爽清冽的气味功效:脱发症、镇静、消化器官、肝脏,强壮神经,提振精神,呼吸器官归经:心(肝脾肺肾)、温性五行元素:火 3.依兰依兰Cananga odorata依兰依兰来自菲律宾语阿朗依郎,指...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|中医治疗黄褐斑,找回肌肤的纯净
...肤病、大疱性皮肤病、脂溢性脱发、各型湿疹、亚健康的中医养生调理等。出诊时间:每周四上午在追求美丽的道路上,黄褐斑往往是女性朋友们最为头疼的问题之一。那些淡褐色或深褐色的斑点,如同不请自来的“不速之客”...……更多
...浙江省中医院,浙江省人民医院今年互联网医院平台上的中医养生产品订单也迎来“井喷”。据医院门诊部主任袁方介绍,平台上目前平均每日要配出2万-3万件产品,特别是进入梅雨季后,解暑生津饮和健脾祛湿类产品最受欢迎...……更多
...近来养生这项活动呈现出年轻化的趋势。年轻人开始追捧中医养生,其中中医推拿异常火爆,据悉北京某按摩医院推拿门诊非常火爆,起码需要提前三天预约。在社交媒体平台,除了按摩推拿,也有许多年轻人热衷于分享八段锦...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
头晕脱发、畏寒肢冷…… 这些都是体“虚”表现每日商报讯 走几步路就气喘吁吁,从早到晚无精打采,气候稍冷就手脚冰冷……随着生活节奏加快,压力变大,很多“脆皮”当代人都进入了“身体虚”的状态。身体发虚,不仅...……更多
中医内科的养生和保健原则
...静互涵的状态,并以五脏为本、杂合以养。这些原则对于中医养生和治病具有重要的指导意义。(一)预防为主、扶正避邪中医强调预防和调养,通过饮食、起居、情志等方面的调节,预防疾病的发生。同时注意避免过度疲劳和保...……更多
熬夜、操心、掉头发多是肝血耗尽一个“补血方”,给身体添足马力
...因为肝血不足导致头发得不到充足的营养供应,从而出现脱发、白发等问题。若出现“肝血亏虚”的症状,我们又该如何应对呢?古人早已给我们留下了宝贵的智慧。《太平惠民合剂局方》中详细记载了一个绝妙的药方,仅需四...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00
专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
2025-02-03 09:21:00
我家拿手过年菜|荔浦芋头猪肉丸子营养又美味,好吃到停不下来!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾口感嫩滑味道鲜美2月3日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
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立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
2025-02-03 08:30:00
健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
2025-02-03 08:00:00
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本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00