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...最近也相当火热。“腰腿痛、椎间盘突出等慢性病及其他亚健康问题,患者不值得去看急诊。但这部分群体确实又有医疗需求。”扬州市中医院针灸科副主任、副主任中医师张晨静说,“夜门诊”填补了市场需求空白,否则这部...……更多
汗蒸,对哪些病症的调理有奇效?
...不仅能够对慢性疾病的治疗有奇效,还能够明显改善人体亚健康状态。汗蒸特有的养生保健功效,能够有效提升人体的免疫力,在帮助人们放松身心的同时,获得免疫力的提升,让人们更健康。汗蒸的禁忌:1、不要空腹汗蒸,...……更多
11月4日,滨州欣悦康复医院首届膏方节,国内名医专家大型义诊
...药,可直接入口,也可开水冲服。膏方在治疗慢性疾病、亚健康、调理虚损、养生保健等有较好的优势。膏方口感一般较好,在制作做膏方的过程中、一般都会加入一定量的饴糖、蜂蜜等,小孩子也爱喝,让良药不再苦口。义诊...……更多
艾灸到底是感觉温好,还是烫好?为什么有的人感觉不到热?
...不仅是对艾灸功效的简洁概括,也是千百年来人们对这一养生法的深信不疑。艾灸,作为一种源远流长的传统中医疗法,至今仍在我们的生活中扮演着不可或缺的角色。但随着时代的变迁,艾灸也面临着新的问题和挑战:在现代...……更多
北京正中堂中医医院|王晓莲主任:银屑病患者如何安然入冬?
...肤病、大疱性皮肤病、脂溢性脱发、各型湿疹、亚健康的中医养生调理等。出诊时间:每周四上午提到银屑病,王晓莲主任表示:银屑病因为其特殊的发病情况,在老百姓口中被地称为牛皮癣,它不仅影响美观,有时发起病来也...……更多
横岭社区开展医疗服务进社区活动
...常见亚健康问题的防治方法等,使居民们更深刻地了解了中医养生知识,提高了自我保健的意识。随后,曹医生开启了坐诊服务,为社区居民提供了个性化的健康咨询。这种贴心而个性化的服务受到了居民们的高度赞扬,让他们...……更多
长期喝三七粉,身体会怎么样?了解一下
...能够给生活带来更多益处,可以养生保健帮助改善身上的亚健康状态,但是三七是一味中药材,是药三分毒。经常服用三七粉也有可能会给身体带来毒性,对于普通人而言,每日服用的三七粉量最好不要超过三克,否则就有可能...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...到身体的不适,如疲倦无力、食欲不振、容易感冒等。在中医养生理论中,湿邪侵袭体内会导致脾胃功能失调,进而影响气血运行,使人体处于亚健康状态。因此,春季养生应注重除湿补脾,调理体内湿气,增强脾胃功能,使身...……更多
“洗完头要不要马上吹干”登上热搜
...下,她准备从饮食和作息两方面入手,进一步改善自身的亚健康体质。养发先养生,护好肝肾需注意这四点俗话说“养发先养生”。中医认为,“肾藏精,其华在发”和“肝藏血,发为血之余”,意思是头发生长有赖于肝和肾的...……更多
辨证治疗 帮助患者告别疼痛
...不开刀“阶梯式”治疗方案为患者治疗各种疼痛,为广大亚健康人群提供综合调理与养生保健服务,还开展有针灸推拿理疗、铍针疗法、中医药内服外熏、放射性冲击波治疗、针刀松解术、内热针骨骼肌松解术、肌骨超声引导下...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...体质的人群,常表现为神倦乏力、头晕、心慌、怕冷等。亚健康或健康人群也可用作日常食养保健,但有口干口苦、咽喉肿痛及大便干结等人群慎用。当归生姜羊肉汤材料:当归50克、羊肉500克、生姜60克、黄酒50毫升、葱30克、...……更多
《国民健康生活方式干预及影响研究报告》发布 健康社群成高频热词
...状况改善明显:58.0%的人自评身体状况有效改善;23.3%的亚健康或不健康人群,自评变为“健康”人群;22.0%的慢性病患者表示病情有所缓解,明显高于其他人群。毛群安表示:调研再次表明,大健康社群是推广健康生活方式的有...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|超八成过敏性鼻炎与脾胃虚弱有关
...导致脾胃虚弱,对食物的吸收能力减弱,使身体长期处于亚健康状态,免疫系统遭到破坏。”因此,强健脾胃是治疗此类人群过敏性鼻炎的主要手段。青少年过敏遗传因素占25%黄飞剑发现,由于遗传因素导致罹患过敏性鼻炎的患...……更多
耀州区编排出药王养生功十三法
...转自:铜川日报本报讯 (通讯员 成琳)为传承弘扬药王养生文化,耀州区中医药发展中心组织专家编排出“药王养生功十三法”,于近日在孙思邈纪念馆广场拍摄了专题教学视频,并进行推广宣传。活动现场,健身气功协会会...……更多
济南市健康教育与健康促进工作现状调研报告
...的健康问题也不断涌现。人口老龄化、慢性病、传染病及亚健康生活方式等造成的一系列健康问题亟待解决。健康教育与促进工作作为医疗卫生事业的重要组成部分,是保障和提升人民健康水平的重要手段,近年来已逐渐成为社...……更多
中医内科的养生和保健原则
...静互涵的状态,并以五脏为本、杂合以养。这些原则对于中医养生和治病具有重要的指导意义。(一)预防为主、扶正避邪中医强调预防和调养,通过饮食、起居、情志等方面的调节,预防疾病的发生。同时注意避免过度疲劳和保...……更多
春季养生正当时医护人员带你认识八段锦
...着八段锦的好处,督促着让大家跟着练起来。“八段锦是中医养生气功,属于中医特色运动疗法,是我们对于甲状腺系统疾病的辅助治疗手段之一,而且简单易学,带大家多练习几遍就会了,因此我们一开科就固定每周一、三、...……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,看看它的作用与禁忌,早知早受益
...合服用西洋参,能够有效的改善干燥湿热症状,帮助解决亚健康问题。而天气比较寒冷的冬季,最好使用一些人参等热性温补类的食材,可以更有助于身体健康发展,帮助改善身上的某一些亚健康状态。04西洋参的“黄金搭档”...……更多
每周放血1瓶矿泉水的量 金阿姨拔罐半年“拔”出贫血
...脏腑功能的目的,可用于颈肩腰腿痛、感冒、脾胃不和及亚健康的调理等。但拔罐要掌握正确的方法,如避免在同一个部位连续多次拔罐,以免皮肤毛细血管受损。另外还要注意力度和时间,避免过长或过强的吸力,以免造成过...……更多
有癌入体,肩膀先知?提醒:肩膀若是出现3个异常,或是癌症信号
...芎、红花、当归等,以减缓肩胛骨突出的程度。二、中医养生保健,关爱肩膀健康除了针对肩膀异常与肺癌之间的关联,中医养生保健也对肩膀的健康具有积极的意义。肩膀作为承受压力与负荷的部位,经常处于劳作状态,容易...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...况,中医更注重从整体出发,强调身心的和谐统一。四款养生茶的选材原则在选择养生茶的原材料时,应遵循以下原则:首先,材料的选择应根据个人体质和当前的健康状况。例如,对于气虚体质的人,可以选择具有补气作用的...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...一年! 生理上的养生秘诀:动出好体魄除了饮食调理,中医养生还注重运动锻炼。中医认为“动则不衰”,适当的运动可以促进气血流通,增强体质,提高免疫力。八段锦、太极拳等中医传统运动方式,不仅有助于锻炼身体,...……更多
温暖的春节。反常天气是否意味着传统的养生方式用不上了?非也,专家提醒,暖春的养生重点仍然是春捂、养肝、健脾和去湿。温补退场,暖春重清补吃够了羊肉等温补的食物,在立春后就要开始有所转变。中医师指出,岭...……更多
...虚虚实实,加重了身体的负担。精血亏虚,则虚不受补,中医养生调理当中常说到“虚不受补”,即脏腑虚损,出现运化功能衰退,不能承受补益之品,饮食也如此。精血亏虚即体虚,脏腑功能衰弱,肝藏血不足肝阳横逆犯脾,...……更多
“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...已经成为了社会的常态,大部分人的肝脏或多或少都处于亚健康的状态。猪肚中含有丰富的维生素A,能够起到养肝明目的作用。因此,经常熬夜抽烟的人,可以适量地使用一些猪肚来起到养肝明目的效果。2.健脾和胃 猪肚是猪...……更多
...椎等。 作用:拔罐是简便的中医康复手段,在调节亚健康状态、治疗多种疾病方面有较好效果。注意事项:拔火罐应注意防止烫伤及引燃易燃物,留罐时间不宜太长,拔罐时如出现四肢发冷、恶心呕吐、心悸、面色...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...正确养生?日前,沈阳晚报、沈报全媒体记者采访了多位中医养生专家,为您奉上这份养生攻略。A立冬后艾灸穴位 扶正祛邪温阳散寒专家支持:田元 沈阳市红十字会医院中医管理科副主任中医师立冬时节,适度运动必不可少,...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...药材,同时也是很多人家中常用的烹饪食材之一,对调理亚健康有很大的帮助,具有健脾补气、滋阴润肺益肾的功效,就连诗人杜甫也曾经作诗“扫除白发黄精在,君看他年冰雪容”来赞美它。它就是“黄精”。在古时的医家眼...……更多
百岁李国维:养生讲究顺应自然,调和正气
...高龄,可他始终面色红润、精神矍铄。曾经友人向他请教养生秘诀,他将其总结为四个方面:扶持身体正气;追求天人合一;活到老,学到老;宽心态,不计较。扶持身体正气养生之道,扶持身体正气为本。所谓正气,即良好的...……更多
冬季谨防“寒包火”(中医养生)
本文转自:人民日报王 迪《 人民日报 》( 2023年12月01日 第 16 版)冬季北方气候干燥,很多人会出现口干舌燥、脱皮、便秘等症状。中医认为,这主要是由于人体内火所致。有人感觉上火了,想靠少穿衣服的方法降火,这种做...……更多
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陕西柞水高速公路坠桥者讲述获救经历
19日20点40分左右,陕西省商洛市柞水县境内突发暴雨山洪,导致丹宁高速公路水阳段山阳方向严坪村二号桥局部发生单侧垮塌
2024-07-23 00:35:00
研学游掀起暑期新风尚
重庆动物园里憨态可掬的大熊猫吸引众多游客前来参观。随着暑期来临,中小学生和家长们正将目光投向教育与旅游相结合的研学游。这种结合旅游参观与教育的活动不仅让孩子们有机会游览名胜古迹
2024-07-23 00:36:00
十大主题展创意呈现 大笔墨书写贵州文化之美 | 第二届海龙屯国际影像文化周开幕
光影话风华,文化照未来。7月20日,由贵州省委宣传部指导,贵州省文化和旅游厅、贵州省文联、贵州出版集团、遵义市委宣传部等主办的第二届海龙屯国际影像文化周
2024-07-23 00:41:00
7月20日凌晨,四川雅安汉源县因暴雨突发山洪灾害。武警四川总队迅速启动应急响应机制,全力开展人员搜救、受灾群众转移等工作
2024-07-23 00:43:00
“七夕”当天,杭州各区婚姻登记处均已约满!
8月10日是中国的传统节日七夕节又恰逢星期六为满足新人们的登记需求近日,杭州、温州、嘉兴等地陆续确认8月10日(周六)当天婚姻登记处照常上班 另据杭州发布消息杭州还会通过增加窗口以及工作人员提前上班
2024-07-23 00:44:00
巨峰路一新能源轿车撞上防撞桶
20日12时许上海浦东新区杨高北路巨峰路跨线桥前突发一起单车事故↓↓↓一辆新能源轿车撞上跨线桥与地面道路导流线处的防撞桶车辆车头冲上跨线桥护墙护栏事故造成车辆损坏所幸无人伤亡△事故现场目击市民介绍
2024-07-23 00:50:00
福建宁化:木活字印刷术焕发新生机
7月19日,邱恒勇在木块上书写反字。福建宁化的木活字印刷术历史悠久,邱恒勇是福建省级非遗项目“木活字印刷术(宁化)”的代表性传承人
2024-07-23 00:55:00
长沙理工大学辅导员跨越630公里送学生录取通知书
长沙7月20日电 今天,长沙理工大学交通运输工程学院的两位辅导员乘坐了近10小时的高铁和汽车,跨越630公里,将研究生录取通知书送到广西壮族自治区贺州市铺门镇的梁林海同学家中
2024-07-23 01:17:00
重庆彭水:民族风情旅游引游人
暑期,重庆市彭水苗族土家族自治县结合本地特色民俗文化推出丰富多彩的民族风情旅游项目,吸引众多游客前往游览体验。图为7月20日,在彭水县蚩尤九黎城景区,新人举办传统苗族婚礼。
2024-07-23 01:20:00
7月21日,国务院安委会办公室印发紧急通知,部署各地区、各有关部门和中央企业进一步拧紧责任链条,举一反三切实加强当前主汛期安全生产工作
2024-07-23 01:30:00
7月21日中午,距灾害发生已过约40小时,陕西柞水县境内高速公路桥梁垮塌现场,搜救工作正在紧张有序开展。桥梁下,数台挖掘机连续作业
2024-07-23 01:48:00
7月22日21时许,云南省昆明市盘龙区金江路一块临街广告牌突然从顶楼(5楼)掉落。总台记者了解到,事故已导致5人受伤。事故发生后
2024-07-23 02:33:00
广大考生、家长:7月22日起,我省将开始普通类本科批次招生录取。录取期间,一些不法分子可能利用考生和家长的急切心理,通过编造不实信息
2024-07-23 03:47:00
本文转自:人民日报抢险救援,党员冲在前(党旗在基层一线高高飘扬)——四川汉源县防汛一线见闻本报记者 宋豪新 李凯旋《 人民日报 》( 2024年07月23日 第 04 版)7月21日
2024-07-23 05:57:00
本文转自:人民日报吴 月《 人民日报 》( 2024年07月23日 第 05 版)【关键词】“光盲小主播”公益项目【事件】前不久
2024-07-23 05:57:00