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男性也有更年期?中医教你健康应对!
...问题都是男性更年期的常见表现。出现这些问题的原因,中医认为是“肾”的功能衰退引起的。《黄帝内经》讲述:“丈夫八岁,肾气实,发长齿更; 二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子; 三八,肾气平均,...……更多
搜狐健康课·预告 | 男性不育症是肾气不足吗?
...生活规律?本期搜狐健康特别邀请首都医科大学附属北京中医医院男科的韩强、王任远两位专家,跟大家聊聊男性不育的一系列相关话题。直播详情如下:1. 直播地址:搜狐新闻客户端:https://3g.k.sohu.com/t/l89172搜狐视频:https://t...……更多
男性晨起无这两大问题,肾气充足,令人称羡
...和性欲减退,这两大问题往往是肾气不足的外在表现;在中医理论中,肾藏精,主生长、发育和生殖,是人体的先天之本;肾气的充盈与否,直接影响到男性的生活质量;科普讲解:肾气不足的原因与影响肾气不足可能由多种因...……更多
固精补肾:重塑男性健康,迈向活力人生
...,帮助男性朋友们重塑健康活力的人生。固精补肾是一种中医保健理念,旨在改善男性精子质量、增强性欲和提升生殖系统功能。常见的固精补肾问题包括精子质量下降、性欲减退、早泄、阳痿等。以下是一些可能导致这些问题...……更多
男性“欲望”长期得不到释放,身体可能会遭受这5个伤害,别忽视
...,其中“欲望”的长期压抑就是一个不容忽视的问题;从中医的角度来看,人体的气血运行和情志调畅是维持健康的关键;那么,当这种平衡被打破时,身体可能会出现哪些问题呢?接下来,让我们一起探讨一下;首先,长期的...……更多
坚持“2吃2喝”,补充雄激素,肾气越来越旺盛
...”,补充雄激素,肾气一比一天旺盛。2、常吃“锌”:中医认为,肾主藏精,锌元素是肾脏所需的微量元素之一,男性补充锌元素,可预防前列腺、不孕不育等疾病。像鸡蛋、牡蛎、肉类、坚果等食物中的锌含量较高,经常食...……更多
男科常用药分享,早看早受益,收好来
...境的恶化,男性健康问题日益突出。而在男性健康领域,中医药一直以来都发挥着重要的作用。为了帮助男性朋友更好地了解和应对男性健康问题,本文将分享一些常用的中药,并介绍其功效和使用方法,希望能为大家的健康提...……更多
呵护肾虚,守护健康人生——探寻肾虚的症状与调养之道
...守护健康人生——探寻肾虚的症状与调养之道肾虚,作为中医理论中的重要概念,是指肾脏功能减退或肾气亏损导致的一系列身体症状。肾脏在中医中被称为\"先天之本\",它对人体的生长、发育、繁殖和代谢等方面起着至关重...……更多
不论男女,它是人体自带的“阳气窝”,揉一揉,或能提升“阳气”
...眠不足、烦躁、阳气不足最为典型的特征就是脾胃虚弱,中医认为,脾胃乃后天之本,脾胃健康,身体棒;进入到冬季,日常没有做好防寒保暖的工作,摄入寒凉的食物,很容易导致寒邪入侵,阳气不足,免疫功能降低,从而伤...……更多
熬夜久坐的男性,看看你的蛋蛋有没有变化?
...长期久坐和熬夜可能会对你的生殖系统造成不小的影响;中医理论认为,肾为先天之本,主藏精,与生殖功能密切相关;久坐伤肾,肾气不足,可能导致男性生育能力下降;而熬夜则伤肝,肝主疏泄,肝血不足会影响到男性荷尔...……更多
肾气转衰的转折点!中医:肾衰在这个时候要更加重视
肾气转衰的转折点!中医:肾衰在这个时候要更加重视作为一名经验丰富的中医,我有幸与众多患者共同走过他们的疾病旅程。在这些年的行医生涯中,我发现肾气转衰的转折点对患者的健康状况有着至关重要的影响。今天,...……更多
男人到了25,明显感觉气不从前了,就要多吃这些补补肾
...这些食物以及其补肾的功效。黑豆是一种常见的食物,在中医传统理论中被广泛认为具有补肾的效果。黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质,特别是钙、铁、锌等微量元素,这些都是肾脏所需的重要营养物质。黑豆还含有丰富的抗...……更多
每天掉发100根,离秃就不远了!中医教你吃出浓密秀发!
...严重时部分区域出现稀疏,这种情况才被称为“脱发”。中医认为,脱发其实分为三种:脾胃湿热型脱发、血热风燥型脱发、肝肾不足型脱发!看看你是属于哪种,然后对症治疗吧!1、脾胃湿热型脱发脾胃湿热引起的脱发在临...……更多
如何修剪鼻毛?要牢记这4点
...足时,会导致毛发失去营养,影响其正常生长和颜色。在中医理论中,肾主水,水生木,木生火,火生土,土生金,当肾气不足时,水无法滋养木,木无法生火,火无法温暖土,土无法生金。这一系列的连锁反应会导致毛发失去...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...于改善呼吸系统疾病的潜在益处。起初,她对这种传统的中医理念持怀疑态度,但在尝试了一段时间后,她惊喜地发现自己的症状有了显著改善。这不仅仅是一个简单的痊愈故事,而是关于如何通过补充肾气来重获生活质量的启...……更多
真正补肾的或是这5物,或许很多人不爱
...出现夜尿频繁、尿蛋白等等一系列的问题。3.满头乌发 中医上讲“发为肾之华,发为血之余”,也就是说,如果我们肾脏非常健康,肾气非常充裕的话,我们的头发就会非常的乌黑亮泽,而且不容易脱落。反之,如果日常生活...……更多
医生:可能有这4个原因,这是男性要注意的
...生活习惯,稳定体内的激素。学位。———肾功能不全。中医认为,如果你在30多岁时头发变白,往往是肾阴虚所致。根据摄影理论,肾气正在发育,肾气的能量来源是肾气。肾精丰富的人,头发会乌黑发亮。相反,当肾阴或肾...……更多
42岁女子自称20天“老了三十多”,专家:“断崖式衰老”男女都会有,男性或更早
...的。尤其是第一个时间点,要比我们想象得更早。无论是中医,还是西医的研究,都有这样的理论或者发现。而男性和女性所经历的“断崖式衰老”时间点各有不同。 女子发布的视频截图(图源:视频平台)北京中医药大学东...……更多
肾虚老得快!中医建议:多吃这5道菜,滋肾阴、养肾气、肾强壮
...痕迹感到无奈?这些,可能都是肾虚悄然来临的信号。在中医的世界里,肾不仅仅是一个器官,它是生命活力的源泉,是我们抵御岁月侵蚀的屏障。“肾虚老得快”,这不仅是一句老话,更是无数前辈的智慧总结。它提醒我们,...……更多
屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康
屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康导语:中医学注重人体的整体观念,将人体分为五脏六腑,每个器官有其独特功能。然而,在日常生活中,我们常常忽视了与内脏健康相关的外在表现。本文将...……更多
备孕期间,发现内裤有这种变化,可能小蝌蚪已“安家”,恭喜怀孕
...自己的身体变化异常敏感,希望捕捉到怀孕的早期信号;中医理论认为,女性在备孕期间,身体的气血和脏腑功能都会有所变化,这些变化往往会通过一些细微的征兆体现出来;今天,我们就来聊聊一个可能被忽视的信号——内...……更多
多吃3碗粥,可以养足肾气,肾脏更健康
任继学老先生是国医大师之一,曾是一位中医教授,任老在心脑、肾脏等领域研究颇深。肾脏是人体代谢器官之一,当肾脏虚弱时,很容易出现记忆力减退、易怒、焦虑、脱发、脸色暗沉、易长痘、长皱等症状,长期如此很容...……更多
古代人如何应对脱发问题?没有植发技术竟然有办法!
...仍然流传至今,被某些人用作脱发问题的辅助治疗方法。中医药学认为,草药治疗可以从根本上调理身体,促进内部机能的平衡,进而改善脱发情况。虽然疗效因人而异,但对于一些人来说,使用自然植物进行草药治疗可能是一...……更多
备孕时,男人多吃这三样东西,可以让“小蝌蚪”更具活力
...新生命的准爸爸们来说,提高“小蝌蚪”的活力是关键;中医里有很多关于调养身体的古老智慧,今天我们就从中医的角度,来探讨一下如何通过饮食来增强男性的生育能力;在中医理论中,认为“肾为先天之本”,肾气的盛衰...……更多
肾虚就是肾出问题了?医生说这5个危害可能比你想象中还危险
肾虚是中医中一个重要的概念,它并不是指肾脏本身存在问题,而是指肾脏功能的虚弱或失调。肾脏在中医理论中被视为人体的重要器官,主管生殖、生长、发育和水液代谢等多个功能。下面将介绍肾虚的五大危害,这些危害...……更多
牙齿保健小秘诀:避免这些食物,守护你的口腔健康!
...硬的部分,却也常常因为不当的饮食习惯而遭受损害;在中医的养生智慧中,饮食调养是维护健康的重要一环;今天,我们就来聊聊如何通过调整饮食习惯,来守护我们的口腔健康;那些对牙齿不友好的食物首先,我们得知道哪...……更多
问止中医|赵星皓医师:精子活力差,久不生育?中医有办法
...检查手段,但对于治疗方面仍处于发展阶段,效果不显。中医对于男性不育的治疗有很丰富的经验,体系也较为完备。本病属于无子、艰嗣、精少、精寒、精冷、精薄等范畴,《素问·上古天真论》中就论及精液的生成、衰退与...……更多
问止中医 | 于素丽医师:痛起来要命的牙疼,得看中医
...故治疗亦选用不同的方法。凡见非龋齿牙痛患者,均可用中医辨证论治治疗得以较满意的效果。中医认为牙痛的病因与风、火、虚、虫有关,一般可见于以下几种情况:一.风热火毒之邪侵犯;二.平素过多进辛辣食物,过饮烈酒...……更多
常常吃“鸡内金”对身体有何益处?或可调整这五个方面的身体状况
...是家禽类动物的砂囊内壁,具有极高的药用价值。在传统中医理论中,鸡内金被认为具有健脾消食、涩精止遗、通淋化石等功效。现代药理学研究也证实,鸡内金含有多种有益成分,具有促进胃液分泌、提高消化酶活性的作用。...……更多
无肉不欢的你知道吗,吃这几种肉不仅美味,还能补充肾气
...,脂肪含量较低,同时富含氨基酸,且胆固醇含量较低。中医认为,驴肉有补气益血、安神补脑等作用。不过需要注意的是,吃驴肉的时候不要吃金针菇,因为二者同服可能会引发心绞痛。羊肉羊肉是一种常见的温性肉类食材,...……更多
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可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00
高血压的朋友,这4种食物不能想吃就吃,要管住嘴
越来越多的人被高血压盯上,在发病过程中血压波动,从而引发各种症状,常见的有头晕,胸闷,一旦其他重要器官也受牵连,症状更多
2024-11-17 09:24:00
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
老话常说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经
2024-11-17 09:25:00
走路是最好的长寿药,但这样走等于慢性自杀,你可能天天在做
随着人们生活水平越来越高,人们对健康的要求也越来越高,比方短命,这是每个人都想要的所以他会尝试着用各种方法来防止疾病,从而延长自己的生命
2024-11-17 09:26:00
绿茶好喝,但有2个人坚决不能喝,快看看有你吗
茶水很多人都喜欢喝,尤其是中老年人,不管是和朋友在一起,还是自己在家,甚至出门谈生意都会喝茶。喝茶远比喝酒更健康,不仅不会刺激身体
2024-11-17 09:26:00
有些动作很伤膝盖,很多人每天都在做!膝盖默默在“流泪”
在排除了体重、年龄等因素的影响后,对跑步、久坐不动、参加竞技比赛的人群进行了对比,结果显示:在运动跑步组中只有3.5%患关节炎
2024-11-17 09:27:00
这4物是“天然养肝王”,每天泡水喝,清肝毒养肝脏,错过等一年
最适合养生的黄金季节,这个时期,人们一定要抓紧时间多养肝,不然要再等一年。养肝饮食调理是首选,下面我就个大家介绍一些天然食材
2024-11-17 09:27:00
这5种延长寿命的运动,人人都可以做,老年人的身体更健康长寿
由于疾病的危险日益增大,因此死亡的危险也随之增大。但是,随着人们生活节奏的加快,人们的工作和生活方式也变得更加忙碌,人们往往会忽略自己的身体状况
2024-11-17 09:28:00
对于中老年人来说,坚持健康的生活方式,是最有效的养生之道
随着年纪的增长,人体的功能逐渐衰退,越来越多的中老年人意识到了健康的重要,随着生活水平的不断提高,人们选择了更多的养生方法
2024-11-17 09:28:00