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精从血来,血从气生!中医:要想补足肾精,还需补气血!
为什么说:补气血才是补肾精最好的方法?因为中医有句话讲到:精从血来,血从气生。换句话来说,也就是精,气,血是一家的,三者相辅相成,而肾精就是气血转化而来的,像有的人补肾没有效果其实就是忽略的气血,但...……更多
身体气虚血虚怎么办?是否仅仅依靠锻炼让气血健旺呢?
在中医上认为,阴阳和谐,气血健旺,经络顺畅,则百病不生。反而阴阳失调,气虚血虚,经络阻塞,则百病丛生。尤其气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳,是不断运动的具有很强活力的精微物质;血属阴,是气的...……更多
气虚与血虚的预防策略:给出预防和避免气虚和血虚的建议
...加快,工作压力增大,很多人出现了气虚和血虚的现象。中医理论认为,气虚和血虚是身体失调的表现,长时间下去可能会导致多种疾病的发生。因此,了解气虚和血虚的预防策略,对于我们的身体健康至关重要。本文将为大家...……更多
气虚还是血虚,中医教你辨别调理
...的生成不足,另一个就是气的消耗太过。还有脾胃虚弱,中医认为脾胃是后天之本,气血生化之源。如果脾胃虚弱,不能将吃进去的饮食化生成水谷精微,也会造成气虚;再者肺虚也会导致气虚,肺功能下降的人不能吸入自然界...……更多
懒是虚的信号,气虚总没劲,血虚不想动,一个药补足气血精神四射
...果你有这些症状,那么你可能是气血不足了。气血不足是中医的一个常见病症,它会导致身体虚弱、免疫力下降、容易生病等问题。那么,如何才能补足气血,让自己精神四射呢?今天,我就给大家介绍一个神奇的中药——八珍...……更多
血虚手麻,阴虚手热,阳虚手凉,气虚手无力,中医教你看手知健康
大家好,我是中医柯医生。中医认为,手部是人体的缩影,手部的一些变化可能反映了身体内部的健康状况。通过观察手部的颜色、温度、形态等,可以初步判断自己的体质类型,从而采取相应的养生方法。下面,我就从中医...……更多
时常“虚”?气虚、血虚、阳虚,不怕,一张方子,专补各种虚
...黄芪补气升阳,固表止汗。再加上白术健脾益气的功效,中医上讲脾胃为气血生化之源,而气能生血,血能养气,一旦使脾胃健运起来,气血也就得到了补足。而当归则为补血第一药,补血活血,犹如血库一样。当气虚和血虚补...……更多
中医里虚分为8种,不同症状,调理方法也不同!
...的相处中也感到力不从心;一次偶然的机会,他接触到了中医的理论,了解到“虚”的概念,这让他意识到,自己可能需要从中医的角度来调整和改善自己的身体状况;在中医理论中,人体的“虚”状态是健康失衡的一种表现,...……更多
中医如何解释气血失衡?
气血失衡,作为中医病机范畴的一个重要概念,涵盖了气的失常、血的失常以及气血关系失常三个方面。这一理论在中医临床实践中具有广泛的应用和深刻的内涵。那么,中医究竟是如何解释气血失衡的呢?气血失衡,首先体...……更多
血虚睡不着,气虚睡不够,火旺做梦多,3个中成药,安神助眠
...力,不想动,爱出汗。这种情况多见与脾虚、气虚有关。中医认为,脾主运化,是气血生化之源,人的生命力与活力都需要靠气血来濡养,才能精力旺盛。一旦脾虚了,气血生化不足,身体缺乏动力,那么就会出现神疲乏力、少...……更多
精不足多欲,血不足多眠,气不足多食,3个中成药调理
肾精不足引发多欲情况肾精,作为中医学中非常重要的一个概念,主要负责人的生长发育、生殖和身体的强壮。在中医理论中,肾藏精,精生髓,是人体的原动力。但在现代社会,由于生活压力、不规律的作息等原因,很多人...……更多
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
...欲求不满的感觉,每天比较的亢奋焦躁,心净不下来,在中医上讲肾主生殖,而阴虚的时候会火旺,热扰心神,就会骚动不安,那么要想心精如水呢,就需要滋肾阴,然后降心火,让心神安宁。这时可以参考六味地黄丸来滋肾阴...……更多
...吃药膳、中药调理等抵御寒冬,并为来年打好物质基础。中医讲究天人合一,顺应四季变化是保持健康的前提。俗话说,春生夏长、秋收冬藏,冬季天寒地冻、万物蛰伏,人体随着自然界的变化,一同归于“闭藏”状态,营养物...……更多
2022-12-16 13:50阿胶,时机
一天到晚老想睡觉,老觉得困,就想躺着,这到底是怎么回事呢
...?难道他们就真的是我们所看到的,是真的懒吗?其实从中医的角度来讲,并不是这样的,会出现这些情况,很大程度上恰恰是说明他们一定是自身的身体内部出现了某种问题才导致的。那到底会是怎样的问题呢?如果你也常常...……更多
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
...先用六君丸健脾祛湿化痰,再用归脾丸补养气血。还有,中医认为,血属于阴,有些人血亏厉害了,阴不制阳,还会导致虚火上炎,如果你除了脾虚之外,还经常口干舌燥、手脚心发热,晚上睡觉失眠多梦,有时候还潮热盗汗。...……更多
肢体麻木、风湿痹痛,血虚萎黄,月经量少?一个中成药,治6种病
...鸡血藤颗粒。它里面的主要成分就是鸡血藤了,鸡血藤在中医里面,可算是一味良药。它能干啥呢?能补血,还能活血。按照中医“取类比象”的理论,首先鸡血藤作为藤类药,它去到体内以后,就会四处奔走,身体任何地方有...……更多
血虚肠燥便干,气虚排便无力,这2种便秘的尴尬,补气养血是关键
...或者气滞引起的大便干结、腹部胀痛等等,但是我们知道中医辨证需要分寒热虚实,以上我们说的是实证,如果遇到虚证,那我们越用清热泻下的药物,反而会越加重症状。因为便秘不仅是指的大便干结难以排出,像排便次数少...……更多
补气血,中医强调“贵在通畅”
...以往的光泽了;发始堕,开始出现脱发等表现。国家级名中医、中医妇科领域专家、博士生导师、教授、江西中医药大学第二附属医院副院长梁瑞宁在接受《医脉相承——国医名师访谈录》栏目组专访时也表示,上述情况在临床...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...但是,疲劳并非不可避免,也非无药可解。事实上,透过中医的智慧,我们可以找到缓解疲劳、重拾活力的有效方法。中医学,作为一门历经千年的传统医学,对于疲劳的理解和调理方式与现代医学有着截然不同的视角。它不仅...……更多
入睡难血虚,睡不醒气虚,睡梦多肾虚!6个调理方法,轻松睡好觉
...天的精神状态,长此以往更会对身心健康造成严重影响。中医理论认为,睡眠问题与人体的气血、脏腑功能息息相关,如入睡难多与血虚有关,睡不醒常是气虚的表现,而睡梦多则可能提示肾虚。下面,将深入探讨这些睡眠问题...……更多
气血不足的人要多去KTV唱歌 医生:最好是站着唱
...媒体报道,对于气血不足、体质虚弱、面黄肌瘦等症状,中医建议可以多去KTV唱歌,最好是站着唱,可以让气血运行更加通畅,改善因为压力导致的肝气不舒的状态。据了解,气血不足也就是课本常说的气虚和血虚,常可通过身...……更多
方法不对,越休息越累
...日,话题“以为是休息实则在耗气血的行为”登上热搜,中医专家表示,经常刷短视频、老躺着想事情、泡脚出一身汗、边吃饭边追剧、一躺躺一天,这些看似在休息的行为,其实会“偷走”气血,让人感觉“身体被掏空”。网...……更多
舌头淡白是阳虚还是血虚?
...舌头颜色淡白的情况。那为什么血不足,气也会不足呢?中医上讲,气为血之帅,血为气之母,意思就是说气不足会引起血虚,血不足呢也会引起气虚,这种情况多是因为久病耗伤气血,或者先天禀赋不足等原因导致气血的亏虚...……更多
中医妇科专家:补气血,想要补进去,定要活的血
...缺血?又该如何选择正确的补血方法呢?日前,国家级名中医,中医妇科领域专家、博士生导师、教授、江西中医药大学第二附属医院副院长梁瑞宁在接受《医脉相承——国医名师访谈录》栏目组专访时,进行了解答。“关于贫...……更多
气血不足原来有这么多信号,气血两虚可以吃这5种食物补气血
...神饱满的人站在一起,很快能看出来差别。 气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚常表现为畏寒肢冷、面色苍白、自汗、头晕目眩、食欲不振、精神萎靡、疲倦无力...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...部能量的不足,常导致心脏供血不足,能量转化不畅。在中医理论中,心脏是主宰情绪的器官,气虚直接影响心脏功能,从而引发心慌和不安。此外,气虚还可能导致免疫力下降,使个体更容易感到疲倦和焦虑。血虚造成的恐惧...……更多
阳虚、阴虚、气虚、血虚?“虚人”的调养,这几点要多留意!
...果等,以防加重体内寒气。2、饮食调理①阴阳平衡根据中医理论,“虚人”需要通过饮食调理达到阴阳平衡。阳虚者可适当吃温热食物,如羊肉、牛肉、生姜、红枣等;阴虚者则应多吃滋阴食物,如银耳、百合、枸杞、蜂蜜等...……更多
中医看便秘是什么原因?
...秘发生的呢?相信知道的人就不多了,对于便秘的原因,中医和西医有着各自不同的看法,那么中医是如何看待便秘的原因呢?1、气机郁滞型:这种病因主要是指病者因为精神状态的原因而起病。一般情况下,如果一个人的情...……更多
中医中的“气血”概念
彭望君 广西师范大学医院中医文化博大精深,是中国传统文化的重要瑰宝之一,至今为止仍在治病救人的过程中发挥着至关重要的作用,帮助无数患者恢复身体健康。中医中有许多重要的概念和观点,其中“气血”这一概念十...……更多
脾胃虚弱百病生,用上4味中药,还你一个好脾胃
...国四君子;花中也有君子,比如梅兰竹菊;而奇妙的是,中医里也有君子,比如参术苓草。而用参术苓草组成的方剂,就是大名鼎鼎的四君子汤。四君子汤出自一千多年前的《太平惠民和剂局方》,是一个具有补益作用的方剂。...……更多
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
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小叶医探 | 安徽首家儿童血透中心启用
大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型,是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
2025-02-08 17:20:00
LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
2025-02-08 17:19:00
云南肾结石案例回顾:黄丽娟主任为曲靖男子取出“豌豆大”结石
任何疾病,只要确诊都要积极治疗,这是一个常识,结石病也不例外。通常情况下,医生都会告知患者积极治疗,多重视,多注意,尽快把结石排出去
2025-02-08 17:20:00
四川保胆手术分享:他保胆取石7年了,一直极力推荐身边的人保胆!
侯先生,在2017年,他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月,他返院复查,保胆取石7年多了,他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
2025-02-08 17:22:00
东西协作新篇:青海同仁与江苏启东医疗影像远程诊断合作开启
为深入贯彻国家东西部协作战略部署,推动优质医疗资源跨区域共享,江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
2025-02-08 16:30:00