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...身体自我修复和调节的关键时期；晚上11点到凌晨3点，是中医所说的“肝经”和“胆经”活跃的时间，这段时间的高质量睡眠，对肝脏的排毒和身体的恢复有着不可忽视的作用；而且，良好的睡眠还能增强免疫力，提高记忆力，...……更多
2024-05-07 10:44:00人到中年,养生,睡眠,作息,中医,身体
...的眼睛明亮、清澈，充满活力，这让我想起了一句古老的中医谚语：“眼睛是心灵的窗户，年轻的眼睛代表着身体的活力。” 在我们的对话中，老先生分享了他日常的“养眼”习惯，他的眼睛不仅是健康的象征，更是他年轻态...……更多
2024-01-25 13:39:00养眼,中医,眼睛,眼睛,中医,眼部
大众网记者 王冠超 潍坊报道带孩子看牙有多难？经历过的爸妈肯定懂孩子牙疼起来的时候倒也同意看牙一到了医院就说什么也不肯配合治疗回到家又开始喊牙疼.....做父母的崩溃就在一瞬间儿童口腔近年来，儿童口腔健康成为...……更多
2023-10-07 16:33:00潍坊市,潍坊,中医院,中医,儿童,方式
...果，反而让他的身体出现了不适；中药养生茶，作为传统中医的一种调理手段，其魅力在于能够根据个人的体质和当下的健康状况，选择合适的药材进行搭配；但是，每种药材都有其特定的性质和作用，如果不加以区分和合理搭...……更多
2024-05-02 10:05:00有害,养生,中药,身体,药材,养生
养生之道，自古有之；在中医的宝库里，关于如何养出好气色，有着丰富的理论和实践；今天，咱们就来聊聊那些能让你容光焕发的养生秘籍；“民以食为天”，饮食是我们维持生命、保持健康的基础；在中医看来，食物不仅...……更多
2024-05-07 10:35:00气色,秘籍,养生,食物,养生,身体
...王文文 菏泽报道近日，家住市区66岁的张先生，到菏泽市中医医院脾胃病三科复查肠镜，因在肠镜检查时发现直肠有一个1厘米*0.8厘米的肿物，张先生经与家属充分考虑后，入住脾胃病三科，并做了直肠肿物黏膜下剥离术，术中...……更多
2023-12-22 17:13:00三科,中医医院,菏泽市,菏泽,肿物,直肠
...后再对病对症治疗，效果往往比较好。我将患者症状录入中医大脑后选方如下。二到五诊体质逐步好转二诊时患者诉：出汗有所止敛；上热下冷程度减轻，稍有中和；睡眠有改善，第一天即能睡到近5点，但不稳定，第5、6、7天...……更多
2024-05-22 12:23:00肝纤维化,乙肝,医师,中医,患者,嗳气
...内入睡，为健康睡眠做好准备。下面我将向大家介绍4种中医理论结合的方法，希望能对大家有所帮助。首先，正确调整睡眠环境对于入睡来说非常关键。大家可以利用一些中草药，如薰衣草精油，或是在卧室中放置一些能产生...……更多
2024-01-19 06:04:00方法,睡眠,穴位,帮助,中医,方法
本文转自：广州日报“阳康”后全身乏力 失眠 没胃口？中医师开出食疗调理方新年伊始，越来越多的“阳过”“阳康”们正式回归到日常的生活和工作中，但身体状态似乎还未能跟得上。除了咳嗽鼻塞，不少人仍旧感到全身乏...……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
睡眠质量差，可以说是现代人常常面临的一个问题。常见的表现有失眠、易醒、多梦，长时间的睡眠质量不好，不仅会影响到我们的日常生活和工作，还会对我们的身心健康产生严重的危害。那么让人睡不好的原因有哪些呢？...……更多
2024-03-14 14:18:00同调,中医,怎么办,肝气,脾虚,龙眼
...舌淡红，苔薄白，齿痕严重。舌下静脉怒张。把症状输入中医大脑，推高“半夜容易醒过来”为主症。半夜醒来是患者最主要的问题。手脚冷、低频耳鸣、早泄，说明了患者肾阳虚、体寒的体质，中医大脑给出的方剂是八味地黄...……更多
2024-05-23 15:02:00医师,中医,醒来,患者,手脚,大脑
...到我的诊所，经过详细的询问和检查，我发现她的情况与中医所说的“气血亏子宫寒”有关；这不仅影响了她的外在容颜，还对她的日常生活和两性关系造成了不小的影响；气血与子宫：女性健康的基石在中医理论中，气血是维...……更多
2024-04-23 12:48:00气血,子宫,气血,子宫,健康,中医
鸡蛋的营养价值首先，我们得认识到鸡蛋的好处；中医讲究“药食同源”，鸡蛋就是一个很好的例子；它富含优质蛋白质、维生素和矿物质，对人体有着诸多益处；特别是蛋白质，鸡蛋中的蛋白质与人体所需蛋白质的结构非常...……更多
2024-04-25 16:01:00一文,鸡蛋,血脂,解答,鸡蛋,血脂
淋巴结肿大，中医叫瘰疬或者痰核，指人体颈项、下颌部或者四肢、肩背部位皮肤下出现结块，大小不一，触摸后可移动、可破溃。中医理论认为淋巴结肿大是由于人体脾气亏虚导致水湿运化不利，湿气凝聚于皮下进而出现结...……更多
2024-04-20 15:09:00中医,淋巴结肿大,汤药,西医,输液,淋巴
...就是懒，其实这都是对疲劳的认识误区。”日前，赣州市中医院治未病中心主任、医学硕士刘瑜做客《名医直播室》，为广大网友科普亚健康疲劳状态的中医治未病干预相关知识。刘瑜介绍，疲劳分为生理性疲劳和病理性疲劳。...……更多
2023-03-18 06:28:00亚健康,疲劳,中医,状态,疲劳,亚健康
中医，这门古老的学问，总是以它独特的方式，解读着人体的奥秘；今天，我们就来聊聊两种常见的体质类型：湿热体质和气郁体质；这两种体质不仅影响着我们的身体健康，还可能波及到我们的工作、生活乃至两性关系；故...……更多
2024-05-02 10:02:00体质,中医,因素,体质,身体,小张
...源视觉中国一个月内两次突发脑梗，问题出在哪据江苏省中医院心内科陈凯主任医师介绍，平时身体硬朗的张先生，近1年来经常莫名奇妙的头痛，而且反复发作，原本身体很好的他也没当回事。1个月前，早上吃过早饭后突然讲...……更多
2023-04-14 19:19:00突发,问题,圆孔,张先,栓塞,江苏省中医院
...心理健康是老年人健康的重要组成部分。6月20日，山西省中医院心理治疗师赵淑琴表示：“在门诊中，我们接触过很多出现心理问题的老年人，他们面临着焦虑、失眠、躯体化等问题的挑战。”今年71岁的闫师傅独居，且患有高...……更多
2024-06-26 06:52:00情志,身心,压力,老年人,心理,健康
...可以清泻肝火，对于肝火旺盛肝阳上亢的实证患者有效。中医讲究虚者补之，实者泻之，将身体内导致全身燥热的肝火给清泻掉，这样就能够改善燥热，寝食难安的失眠人群。金匮肾气丸，这种药物可以补肾阳，补肾气。肾阳虚...……更多
2023-02-01 22:25:00神助,中医,参考,身体,刘先生,药物
在中医的古老智慧中，肝脏不仅是身体的“化工厂”，负责着重要的代谢和排毒功能，更是情绪和精神状态的调节器。它默默地在我们体内发挥着作用，却往往在我们忽略它的时候发出警报。那些因肝脏不适带来的症状——或...……更多
2024-03-22 14:17:00肝火,睡眠,中医,不好,建议,健康
这个10月，我想透过几个病例，带大家去了解我如何使用中医大脑对治月经淋漓不尽。案例中的她们走进我的诊室时，或焦躁不安，或面色凝重，或满是无奈……月经淋漓不尽+贫血+抑郁黄女士，39岁，中学老师，工作压力大，...……更多
2023-10-18 11:16:00医案,月经,纪实,中医,治疗,月经
...种常见的睡眠障碍，给患者的身心健康带来不少的困扰。中医学认为，失眠是由多种因素导致的阴阳失调，脏腑功能紊乱。除了寻求专业医生的帮助外，患者还可以尝试一些中医居家自理方法来改善睡眠问题。本文将介绍一些有...……更多
2023-12-07 18:34:00起居,养生,防治,睡眠,脚心,中医
...第二天的肉体状态，长期如此还会对身体安康形成要挟。中医以为，这种状况可能与身体两处“梗塞”有关，下面我们就来深化讨论一下。一、肝经梗塞清晨1:00~3:00是肝经当令的时段，此时肝血新陈代谢，完成废血排出和新颖血...……更多
2024-02-12 09:49:00醒来,中医,身体,心情,气血,身体
本文转自：厦门日报轻轻扎几针，就能变聪明？中医师：没那么神奇，但针灸可以通经活络，提神醒脑，促进大脑血液循环，改善睡眠文/图 本报记者 刘蓉 通讯员 李婷丽高考刚刚结束，中考快到了。繁重的学习压力，使很多孩...……更多
2024-06-11 07:15:00针灸,中医,陈辉,穴位,厦门市,厦门
...于温度的问题，而是深藏于我们身体内部的健康信号。在中医理论中，这种现象往往与“肝气不畅”和“阳气不足”有关。但这些术语对于我们大多数人来说可能听起来有些神秘。那么，肝气到底是什么？阳气又是怎样影响我们...……更多
2024-01-27 17:06:00手脚,肝气,阳气,通畅,被窝,肝气
一位中年女性的体重管理之旅在中医的视角下，体重管理不仅仅是数字的增减，更是一种生活态度和健康哲学的体现；今天，我想通过一个真实的故事，和大家聊聊中年女性体重管理的那些事儿；李姐，今年45岁，是一位中学教...……更多
2024-05-02 10:03:00体重,根本,女性,体重,中医,饮食
...“阴阳气血俱虚”的表现。“阴阳气血俱虚”听起来像是中医术语，但其实它贴近生活，影响深远。简单来说，它描述的是身体的两种基本能量—阴和阳—以及生命力量—气和血—都不足的状态。这不仅仅是老年人的问题，任何...……更多
2024-05-28 17:37:00虚力,降血糖,抗疲劳,奇效,气血,良方
...的效果，在网上预约之后王某就立刻前往医院就行就诊。中医神志科张佰华主任在得知了患者的具体情况之后，决定采用特色四联体系化治疗方案，“生物针剂稳定修复神经通路＋专利中药平衡脏腑功能＋物理仪器快速缓解症状...……更多
2023-11-26 18:03:00神志,中医,主任,王某,治疗,安眠药
...故2周后于医院检查，诊断为“突发性耳聋”。Y女士想用中医治疗，遂来我院就诊。推选“突发性耳聋”为主症，中医大脑出方。方药以清热透窍、温中散寒为主，配以问止通天再造丸搜剔通络。二诊：耳朵里面感觉清凉二诊时...……更多
2024-06-26 15:06:00突发性,耳聋,田园,医师,突发,中医
...得到充分的休息和恢复。01为啥一到凌晨3、4点就早醒？中医坦言：多半是身体2处“堵”了在中医的理论中，人体内部的气血流通至关重要。当气血流通顺畅时，人体便处于健康状态，睡眠也会自然而深沉。然而，当气血在某些...……更多
2024-05-10 13:07:00中医,身体,睡眠,维生素,影响,问题
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预防大于治疗，在没有患有疾病之前，只要采取好相应措施，做好预防工作，就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯，调整好饮食和作息
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房事不持久，是房事上最常出现的一个问题，那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂，造成争吵，甚至是离婚，也会使夫妻生活的质量有所降低
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在平日的生活中，很多人会有耳朵疼的现象，那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办，耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
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每个人从出生开始，不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高，如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
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我们都知道，人体是有酸碱度的，吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡，但是很多朋友不知道哪些碱性食物，那么，碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
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一说起肝病，相信很多人都比较害怕，毕竟肝脏缺少痛觉神经，在出问题的早期，不痛不痒，让人难以察觉。而且肝脏一有问题，那就是大病
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