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睡不好是心火旺盛,入睡难是肝气郁结!中医轻松调理,助睡眠
...其中,心火旺盛和肝气郁结是两个常见原因。幸运的是,中医提供了一系列调理方法,可以帮助轻松改善睡眠。首先是心火旺盛心火旺盛是一种常见的失眠原因。当人们处于高度紧张、抑郁、焦虑等不良情绪状态下,或者吃了太...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
本文转自:南宁晚报世界睡眠日,广中医附属医院东葛院区义诊引来众多市民咨询保持好习惯好心态 有助于你睡好觉市民在义诊活动现场向专家咨询■本报记者凌剑伊 文/图 3月21日是世界睡眠日。当天,广西中医药大学第一附...……更多
问止中医 | 医案:疑似细菌性感冒的反复高烧发作
张先生,男,30岁。这位患者从来没有看过中医。这次生病,过去一周反复高烧发作,同事曾就诊过问止中医,劝他来这边看一下。初诊:怕冷、往来寒热2020年01月08日初次就诊。张先生表示最近一周后背酸胀痛、全身无力、纳...……更多
“大鱼大肉”就是营养补充吗?学会挑选才能吃得健康!
...但这真的科学吗?作为一名医生,我想通过这篇文章,从中医的角度出发,和大家聊聊如何正确地补充营养,让我们的饮食既满足口腹之欲,又能够滋养身体;一、“大鱼大肉”背后的健康误区首先,我们来看一个真实的案例;...……更多
问止中医 | 陈志耿医师:失眠者注意,这是3类不同的失眠
中医治失眠,不止是堆砌安神药受当今快节奏、高压力生活的影响,失眠已成为非常普遍的疾病,严重影响着民众的身心健康及日常生活、工作状态。在失眠的治疗选择上,民众因顾虑安眠西药的毒副作用及严重依赖性,多更...……更多
...张先生和妻子怀疑楼下小店按摩不专业,于是来到浙江省中医院推拿科,进一步寻求专业推拿。医生发现张先生的肌力已急剧下降,非常危险,赶紧联系了骨伤科医生。检查发现右侧肢体已瘫痪还好手术动得及时浙江省中医院骨...……更多
五更泻、怕冷、腰膝酸软、长期腹泻,这几个中成药能帮你
...中药,并详细叮嘱了饮食和生活的注意事项。张先生按照中医的嘱咐,开始按时服药,并注意饮食和生活习惯的调整。渐渐地,张先生发现五更泻的症状开始减轻了。腹痛的次数减少了,大便也逐渐成形。他的四肢也开始变得温...……更多
这样的睡眠算不好!怎么才能快速睡着?
...睡眠。那么,如何才能快速入眠呢?作为一位经验丰富的中医,我将结合中医理论并引用古今名方,为大家分享一些科学有效的方法。首先,我们需要了解中医对于睡眠的认识。根据中医理论,睡眠困难可能与心火、肝阳亢盛或...……更多
心肌炎,无形的杀手!你知道它的症状吗?
...,即使休息也无法缓解; 水肿:下肢或脚踝出现肿胀;中医视角:心肌炎的防治之道在中医理论中,心肌炎的发病与“心气不足”、“心血瘀阻”有关;因此,中医治疗心肌炎主要采用调和气血、补充心气、活血化瘀的方法;...……更多
张鹏大夫中医穴位埋线治疗失眠
张鹏医生主治医师、毕业于安徽中医学院,师承北京中医药大学马惠芳教授。临床研究推进和完善了交叉对应取穴法。是一位深受患者信赖的医学专家,尤其在腰椎颈椎疾病的治疗方面,他运用埋线疗法取得了显著的成效。这...……更多
每天一包烟 一个月后肺会变成什么样
...系上,他也感到力不从心;张先生的故事并不是个例;在中医的角度来看,肺为娇脏,不耐寒热,而烟草的烟气中含有大量有害物质,长期吸烟会导致肺气虚弱,进而影响到整个呼吸系统的功能;中医认为,肺主气,司呼吸,与...……更多
男子眼前现“飞蚊”乱飞,原是视网膜出现裂孔,看看吧
...出现在视线中的异物到底是怎么回事呢?近日,在宜兴市中医医院眼科,市民张先生按时前来复查,医生为其进行了眼底拍片,检查结果显示张先生视网膜情况稳定。今年58岁的张先生在机关从事文职工作,工作时需要长时间看...……更多
失眠反反复复,很难治愈?中医有2大妙招能促进睡眠,不妨试试!
...一定要及早接受科学规范治疗。另外,有不少患者会接受中医的治疗方法,能够起到比较好的治疗效果。那中医如何治疗失眠?一、中药调理 如果属于痰热上扰所引起的失眠,患者可以服用清脑复神液,也可以选择温胆汤加减...……更多
提醒大家:45岁后能做到这5件事,无论男女,说明有长寿潜质
...,我们可以提高自己的生活质量,甚至增加长寿的潜质;中医视角下的长寿潜质中医讲究“治未病”,即在疾病尚未形成之前就进行预防和调理;对于45岁后的中年人来说,以下几个方面是评估和提升长寿潜质的关键:良好的睡...……更多
老公有高血压,吃降压药会影响精子吗?还能正常备孕吗?
高血压患者备孕指南:中医视角下的生活调理与自然疗法在现代社会,高血压已经成为一种常见的慢性疾病,它不仅影响着患者的身体健康,也可能对家庭生活和两性关系产生不小的影响;今天,我们就来聊聊高血压患者在备...……更多
...阳两虚,治疗上调和阴阳、补肾固精。我将患者情况录入中医大脑后选方。中医大脑抓住主症,精准选择桂枝加龙骨牡蛎汤。《金匮要略》中:“夫失精家,小腹弦急,阴头寒,目眩,发落,脉极虚芤迟,为清谷、亡血、失精。...……更多
膝盖疼痛,常吃两种食物,膝盖越来越好
在尝试了多种治疗方法后,张先生决定寻求中医的帮助;中医对于膝盖疼痛有着独特的理解和治疗方法,强调通过调整饮食和生活方式来达到治疗的目的;在中医理论中,膝盖疼痛往往与肝肾不足、筋骨不健有关;因此,通过...……更多
近期高发!这些部位疼痛可能是心梗前兆!赶紧自查
...梗的前兆就是胸痛,但实际上,心梗的信号远不止这些;中医讲究“治未病”,在疾病未形成之前就进行干预,因此,了解心梗的前兆,对于预防心梗至关重要;二、心梗的非典型症状让我们从一个真实的案例开始;张先生,45...……更多
网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密
本文转自:羊城晚报网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密“生活中的中医智慧”健康促进行动走进侨乡鹤山义诊现场徐碧云科普如何睡个好觉义诊现场 义诊现场文/羊城晚报记者 林清清图/羊城晚报记者 王子桐 林清石 ...……更多
甲状腺结节影响备孕吗?这3种情况给你明确答案!
甲状腺结节与备孕:中医视角下的健康指南在忙碌的都市生活中,小张是一位典型的职场女性,工作勤奋,家庭和睦;然而,最近她在体检中发现了甲状腺结节,这让她陷入了深深的忧虑;小张正计划和丈夫要一个宝宝,她担...……更多
曲靖东大中医肛肠医院:40岁以后有必要定期肠镜筛查肠息肉
...不到50%。绒毛状腺瘤癌变概率最大什么是息肉?曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任介绍,息肉是指人体组织表面长出的赘生物。胃、小肠、结肠、直肠等部位的息肉称为消化道息肉,其中结直肠是消化道息肉的好发部位。一般...……更多
肾虚也分“阴阳”,如何调理?教你“一键分清”,阴阳同补
...的回复,一位焦虑的粉丝肾虚,生活中的“隐形杀手”在中医理论中,肾被视为“先天之本”,是人体精气神的源泉;肾虚,不仅仅是一种身体上的不适,更是一种生活质量的降低;它可能悄无声息地影响你的工作表现、情感关...……更多
失眠原因各不同,如何提升“睡眠力”?
...转自:长沙晚报失眠原因各不同,如何提升“睡眠力”?中医专家提醒:对于节后失眠等偶发性、一过性失眠不要过分在意,如失眠3至4周以上,入睡困难、睡眠时间短、浅眠多梦易醒、醒后不能快速入睡,应对症治疗制图/戴莹...……更多
问止中医 | 戴乐舒医师:焦虑急躁,一个多月难以入睡
中医治难以入睡难以入睡即为不寐。不寐在《内经》中也被称为“不得卧”、“目不瞑”,被认为是邪气客于脏腑、卫气行于阳、不能入阴所得。不寐的病因虽多,但其病理变化总属阳盛阴衰、阴阳失交。一为阴虚不能纳阳、...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|拯救“秃”如其来的尴尬
王晓莲,首都国医名师,主任医师,北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系,曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习,从理、法、方...……更多
高血压患者,3种水果吃得越多,血压或越高
...,但效果都不是很理想;直到我看到了您的频道,了解到中医的一些理念和方法,我开始尝试调整我的饮食和生活习惯;今天,我想请教您,关于高血压患者在饮食上应该注意些什么?尤其是水果,我知道有些水果对高血压患者...……更多
问止中医 | 李文思医师:弹琴老师手汗多,两诊解决
中医治手汗过多有些人被严重的手汗所困扰。尤其在夏季天气闷热,毛孔打开的时候,手汗往往更加严重,有些人一年365天都会手汗如泉涌,甚至脱皮,一旦遇到压力或者紧张时,手汗更如瀑布般滴落下来,严重影响了生活和...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:身心受伤、长期失眠的阿姨
全民失眠的时代来诊问止中医的失眠患者,其病根大多是阳虚及血虚。失眠患者越来越多,这几乎是一个全民失眠的时代。再这样下去,我们考虑开设“问止中医·睡眠中心”,帮大家睡如婴儿。失眠治疗的相关案例可阅读:《...……更多
针灸对失眠症状有何帮助
...安全的治疗方法成为许多失眠患者关注的焦点。针灸作为中医传统疗法之一,近年来备受关注,针灸究竟如何帮助缓解失眠问题?其原理是什么?是否适合所有人群?本文将探讨针灸对失眠症状的帮助,旨在为读者提供全面了解...……更多
胸前打三个“钥匙孔”,切走比鸭蛋还大的肿瘤
...蛋大的恶性肿瘤,做手术害怕开胸怎么办?近日,湖北省中医院(湖北中医药大学附属医院)胸心外科主任董永强团队为65岁的张先生施行微创胸腺瘤切除手术,胸前打了三个钥匙孔般大的切口,顺利切除了6.8厘米大的肿瘤。目...……更多
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“气”不打一处来?了解疝气的日常护理
廖巧婕 四川绵阳四〇四医院疝气常见于腹股沟等部位,源于脏器或组织穿越腹壁的天然屏障,这一现象通常与腹壁结构的弱点相关,如肌肉
2024-09-20 04:57:00
十年腰痛,被30分钟的微创小手术“一针解除”
46岁的张师傅是机械厂工人,家里上有老下有小,作为家里的顶梁柱,他工作上非常卖力。年轻的时候,他的腰部就偶尔会出现不适
2024-09-20 06:57:00
馒头减肥法有人三天掉六斤 有人吃成胰岛素抵抗进医院
这两天,一个个大白馒头异军突起成为减重圈新晋顶流。“馒头就水,瘦成干鬼”“越嚼越香,嘎嘎顶饱”,网友们分享吃馒头的文案极具煽动性
2024-09-20 06:57:00
长期伏案工作女子受头痛困扰十多年 有这些症状需警惕颈源性头痛
36岁的王女士(化名)十多年来一直被头痛所困扰,特别是最近3个月,犯病比之前更加频繁,而且痛感明显加重,止痛药也不管用了
2024-09-20 06:57:00
高糖如何击垮人体免疫力?怎样抗癌又抗糖?代谢病与肿瘤“相遇” 这些“信号”要关注
糖尿病是较为常见的慢性病,但很少有“糖友”知道,这类内分泌代谢性疾病与肿瘤的发生、发展密切相关,尤其是胰腺癌、胃癌、胆管癌等消化道肿瘤
2024-09-20 07:27:00
河北吴桥:粮药套种助农增产增收
本文转自:人民网-河北频道9月19日,在河北省沧州市吴桥县安陵镇中草药种植基地,50余名工人正对“玄参+玉米”粮药套种植株进行打杆备收作业
2024-09-20 07:45:00
月儿又圆时
■ 黄明建又到2024年农历甲辰年的中秋时节啦。人到中年,天地均入俯仰之间,再难找到过节的激情。却因偶尔翻阅到一篇一位父亲写给女儿的“缺了月饼和你
2024-09-20 06:05:00
研究:衰老始于步态不稳和手部力量变弱,比认知下降早发生近十年
大家有没有觉得,年轻的时候熬夜好像不算啥,但到了某个时候,突然感觉自己老了,体力也跟不上了。变老不应该是慢慢来的吗?怎么感觉自己一下子就老了呢
2024-09-19 23:31:00
月饼的旅程(作文选登)
本文转自:人民日报海外版陈靖雯(17岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 11 版)金黄的外皮,口感软糯
2024-09-20 04:03:00
一碗云吞解乡愁
本文转自:人民日报海外版蔡敏婕《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 06 版)在有“中国厨师之乡”美誉的广东肇庆广宁
2024-09-20 04:03:00
甜甜的香味,久久不散(作文选登)
本文转自:人民日报海外版王心妍(17岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 11 版)中国传统节日中秋节刚过
2024-09-20 04:03:00
自行服用保健品,小心伤肝
本文转自:人民日报海外版专家提醒:自行服用保健品,小心伤肝孙 颖 韩 琳《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 09 版)24岁的何女士最近体检查出脂肪肝
2024-09-20 04:04:00
喝茶可以缓解肝脏硬化吗?不仅可以缓解,还能“养护”
肝脏是人体内的“化工厂”,每天处理着各种营养物质、毒素和药物,就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道,肝脏承担着过滤血液
2024-09-19 20:18:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”,出现4个症状,血管在喊“救命”
大家好,在现代快节奏的生活中,越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现,常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
2024-09-19 20:18:00
50岁左右的男人,身体会出现这些问题并随年龄增长变化
在人生的长河中,五十岁,仿佛是一个静谧而深邃的港湾,它不言不语,却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言,这个阶段不仅是年龄的标记
2024-09-19 20:19:00