问止中医 | 戴乐舒医师：焦虑急躁，一个多月难以入睡

中医治难以入睡

难以入睡即为不寐。不寐在《内经》中也被称为“不得卧”、“目不瞑”，被认为是邪气客于脏腑、卫气行于阳、不能入阴所得。不寐的病因虽多，但其病理变化总属阳盛阴衰、阴阳失交。一为阴虚不能纳阳、一为阳盛不得入于阴。

在这个全民失眠的时代，能睡好一觉几乎成了奢侈。问止中医正在考虑单独成立一个“睡眠中心”，用中医的方式帮你找回婴儿般沉熟安稳的睡眠。

事情发生在春三月，Z先生找到我的时候已有一个月无法入睡了，每天状态都非常差，没有任何精力工作。通过在问止中医治疗后，现在Z先生睡眠和全身状态大有改善。初诊：迅速解决无法入睡

Z先生的第一次看诊是我通过电话联系上他的，在电话接通的那一头Z先生痛苦地向我诉说着，他已经有一个多月无法入睡了。

引起失眠的原因众多，所以在未正式问诊前，我便询问Z先生是否遇到一些突发状况而出现无法入睡。

Z先生哽咽了一下，向我诉说了一些特殊事情的经历。当时的我切身体会到作为医生的神圣感，患者愿意把自己如此私密的事情与我诉说，这是一种对我十分信任的表现了。

我当时就暗暗下定决心，一定要帮助Z先生解决睡眠障碍。

据患者自诉：入睡困难一个月余，睡后两小时左右就醒，睡不足，精力差；胸闷，一整天都感觉困倦。

我将Z先生的症状录入到中医大脑，并推高失眠这一主症，开出7剂处方。

接下来就是静等Z先生的好消息了。

因为Z先生并非深圳本地，药物需要邮寄过去。3月6日Z先生看诊，3月7日Z先生收到了汤药。

Z先生服药三天后就有了很大的改善，他向我反馈说，现在已经可以入睡了。

虽说治疗效果如我所想，但是这药的效果也真的是快速。千万不要再说中药是慢郎中，事实证明用对药真的一点都不慢。二诊：睡眠恢复，继续巩固

为了防止断药影响效果，Z先生每次都会提前预约就诊时间，真的很感谢Z先生如此积极配合我的治疗。

3月13日，是Z先生复诊的时间，经沟通反馈，现在Z先生的睡眠状态非常不错，已经可以正常工作和思考事情了，精神状态和精力都有明显好转，心烦也有所改善。

我继续针对失眠这一主症问题，进行守方巩固治疗。三诊：睡眠良好，改善焦虑

经两次看诊之后，Z先生反馈近期睡眠良好。但因考虑到Z先生的睡眠欠佳本是因情绪的焦虑紧张而导致，故我从三诊之后，选择以焦虑为主症进行治疗。

我把症状录入中医系统并通过中医系统开具处方。四诊：情绪好转，巩固治疗

经过三次看诊治疗之后，Z先生的睡眠已经趋于正常，之前偶尔会有某天略睡不佳，心烦和想事比较多的症状已经不明显，整体状态以得到改善。

为巩固焦虑情绪，我继续选择守方治疗，开出7剂作为后续收尾巩固。

近日，我随访Z先生情况如何，他告诉我说，虽偶尔会有睡眠的波动，但整体已有很大改善，每日都会多走步运动，现在生活状态非常养生、又积极。

得到这样的反馈，我实在是为Z先生感到非常开心，愿每一个被治愈的失眠患者都可以在夜晚拥有香甜的美梦。“问止”是问止中医持有的商标

问止中医系列商标包括“贞一、纯觉、本义、问止中医大脑、问止中医大脑、问止名医大脑、问止明医大脑、问止大医小课、大医小课、问止精一书院、问止轻补、问止暖茶、问止轻养、问止百科、林大栋、大律、问止AI联盟、问止轻养、忘江湖、大须斋”等。