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...。所以，养生既是迫于现实，也是求得心理安慰。当各种中医养生理念和疗法受到年轻人认可后，“新中式养生”也应运而生。由于无法严格按照传统中医养生的理念起居饮食，年轻人在传统中医养生理论的基础上，融合自己的...……更多
2024-01-03 11:21:00养生,背后,养生,年轻人,生活,中医养生
...业难、难就业问题，南京淳化街道妇联在横岭社区开展了中医养生技能提升培训班。活动从10月6日起至12日，共计四期，分别开展了刮痧辨证、成人小儿一体推拿、十二经络全解、掌纹诊学习等课程，培训人数近20人，学员们收...……更多
2023-10-17 21:42:00淳化,中医养生,技能培训,养生,中医,街道
本文转自：海南特区报关注中医膳食疗法美味养生，从餐桌开始中医膳食疗法是一种源远流长的养生传统，以合理的饮食搭配和食材选择来调节人体阴阳平衡，促进健康和治疗疾病。它不仅可提供美味食物，还有助改善身体健...……更多
2024-01-29 00:05:00餐桌,养生,美味,食物,膳食,中医
...地之一，中医药文化底蕴深厚。如今，经过传承和创新的中医养生功法在年轻人中流传，越来越受到年轻人的喜爱。 ……更多
2024-05-07 00:46:00功法,养生,多年,大学生,大学,马王
本文转自：人民网董俊彤古人认为，冬季是进补的最佳时期，食补可抵御严寒，补充元气。食疗进补既简单又养生，那么冬季进补的好食材有哪些？白萝卜。冬季人体阳气藏于内，阴气充于外，容易郁闭而生痰火。白萝卜性味...……更多
2024-01-12 06:19:00中医养生,食疗,养生,中医,黑木,洋葱
本文转自：萍乡日报本报讯（邱雨欣）为进一步普及中医药知识，弘扬中医药文化，倡导健康生活方式，近日，萍乡经开区光丰街玉湖社区开展“社区健康讲堂——中医肝脏养护”主题讲座。活动中，来自市中医院的专业医师...……更多
2024-04-02 07:39:00养生保健,养生,讲座,中医,保健,知识
...缓解疲劳，以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法，在中医经络拍打拉筋，穴位养生，按眼窝，安神缓头痛中医经络拍打拉筋，穴位养生，按摩，眼窝处有晴明、攒竹、四白、承泣、丝竹空等诸多穴位，通过按摩可减低眼压，...……更多
2024-01-23 15:53:00打拉,穴位,经络,功效,养生,按摩
...过程中未能严格控制卫生条件，这就容易导致食品污染；中医养生的智慧中医养生强调“天人合一”，认为人体健康与自然环境密切相关；中医养生不仅仅是吃对食物，更是一种生活方式的调整；下面，我将从中医的角度，为大...……更多
2024-04-25 15:57:00地沟,榜首,养生,食物,养生,食物
...女老幼之别，体质有虚实寒热之辨，本着人体生长规律、中医养生原则，少年重养，中年重调，老年重保。因此“冬令进补”应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补，万不可盲目“进补”。寒冬起居养生重在保...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...与信赖。客观上讲，中药茶饮材料安全透明，喝着放心。中医养生的核心是生活方式的健康管理，喝中药茶饮就是一种健康的生活方式。”陕西中医药大学第二附属医院治未病科主任辛宝说。“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘...……更多
2024-06-21 05:35:00时节,养生,阳气,中医,孙思邈,陕西
本文转自：人民日报宣 磊《 人民日报 》（ 2024年06月28日 第 19 版）夏季随着气温升高，热邪会耗损人体正气。气虚体质，特别是患心脏基础病的人群，易出现心气虚证，表现为心悸、气短、疲劳、面色淡白和脉细弱等。依据“...……更多
2024-06-28 06:40:00中医养生,心气,养生,中医,饮食,心气
...自：河南日报芳香中草药有哪些？粽子怎么吃才健康？听中医讲端午养生保健智慧□本报记者 李倩 实习生 边艳艳民谚曰：“端午节，天气热，五毒醒，不安宁。”农历五月初五是我国的传统节日——端午节，古人还把端午节称...……更多
2024-06-10 06:37:00养生保健,养生,中医,智慧,保健,粽子
在中医养生中，红枣被誉为养血之宝，被许多人认为是美容佳品。每天坚持喝红枣水，可以滋补身体，改善肤色，但为什么有些人喝了红枣水之后，脸色却蜡黄呢？首先，让我们了解一下人脸色的形成。在中医理论中，脸色主...……更多
2024-05-24 11:58:00中医养生,红枣,养生,脸色,中医,还是
近日，四川省中医药管理局重大项目，成都中医药大学携手尚进生物科技共同研发的玖润生产品系列正式发布。玖润生专注于为女性提供产后恢复调养的抗衰老解决方案，标志着这项2023年度四川省中医药科研专项课题项目在实...……更多
2024-01-19 15:40:00润生,重点项目,中医药,养生,进展,中医
...术结束往往是后续治疗的开始。因此，肝癌消融术后辅助中医养生护理显得尤为重要。肝癌消融术后，患者由于肿瘤组织坏死可能会出现发热、疼痛等反应。患者发热多属肝脾不和、郁热内生，宜疏肝清热、健脾，可用小柴胡汤...……更多
2024-04-12 14:35:00消融术,中医养生,肝癌,养生,护理,中医
...方面给予了全方位评价。饮食节上，该院医护人员表演了中医养生功法《五禽戏》和《八段锦》，一招一式动作整齐划一、动静相宜、刚柔并济。此外，医护人员在活动现场为市民测血糖、量血压，进行中医体质辨识、中医养生...……更多
2024-05-15 07:59:00中医医院,同源,首届,中医,饮食,医院
...制饮食量来达到减肥的目的，却忽视了人体的营养需要。中医强调“五谷为养，五蔬为助”，合理的饮食结构对于保持身体健康非常重要。过度节食会导致营养摄入不足，损伤脾胃功能，影响身体的正常代谢，容易引发肠胃问题...……更多
2024-01-19 06:32:00误区,养生,身体,常见,风险,健康
...身体和自然界的联系，让它能在顺应自然的过程中治愈。中医养生讲究天人相应，要遵循自然规律，顺应四时，春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季养脾胃。这是传统中医文化的精髓。他们一家人尊崇“未病先防”...……更多
2023-05-04 09:24:00家风,幸福,健康,生活,中医,林丽
...文转自：健康报□王尚（媒体人）新华社近日报道，湖南中医药大学有一支由00后大学生组成的传统保健队，队员们致力于钻研马王堆导引术等古老养生功法，传播传统文化。推广普及古老养生功法，对于推进医防融合具有重要...……更多
2024-05-15 07:23:00功法,养生,年轻人,马王,功法,养生
...老年人的消化系统功能逐渐下降，消化问题也逐渐显现。中医认为，消化问题主要与脾胃功能失调有关。通过中医调理的方法，可以改善老年人的消化问题，提高消化功能，达到健康的目标。首先，老年人在饮食上需要注意饮食...……更多
2023-10-14 11:02:00老年人,养生,规律,中医,方法,老年人
...是二十四节气中的冬至。冬至被古人视为冬季的大节日，中医遵循养生的原则和方法，通过饮食、运动等方面的调节对身体进行调养，从而达到保持身体健康、预防疾病的效果。近日，中新社记者采访了首都医科大学附属北京中...……更多
2023-12-22 18:23:00时节,养生,中医,专家,刘鹏,北京中医医院
本文转自：盐阜大众报据新华社4月5日电 （记者 林苗苗）清明时节，春花绽放。北京协和医院中医科副主任宣磊介绍，春天的许多花朵不仅赏心悦目，还秀色可“餐”，从中医角度具备一定的养生功效，可根据自身体质加入日...……更多
2024-04-06 00:37:00春花,协和,中医养生,功效,养生,中医
宫寒不孕，中医养生有妙招在中医的世界里，宫寒并不是一个陌生的概念；它指的是女性子宫内环境偏寒，可能导致月经不调、痛经，甚至不孕；但别慌，中医养生有其独到的方法，通过调整生活方式和饮食习惯，可以有效地...……更多
2024-05-02 08:52:00食疗,养生,中医,饮食,症状,月经
...，缓解疲劳，有助于睡眠。这四个动作虽然简单，但却是中医养生的精华所在。长期坚持下来，不仅能够改善身体的不适症状，还可以增强身体的免疫力，延缓衰老。不过需要注意的是，不同的人体质不同，对于一些体质较弱的...……更多
2024-01-18 10:05:00养生,动作,中医,带脉,动作,养生
...济南圆满落幕。本次活动中，华夏良子集团凭借其深厚的中医养生文化底蕴、卓越的服务品质以及对行业的持续贡献，荣登《2024山东最具影响力品牌榜》。这一荣誉不仅是对华夏良子集团多年来努力的肯定，更是对其在推动中...……更多
2024-06-03 12:44:00良子,华夏,山东,影响力,影响,品牌
...，养生应当顺应自然界的规律，养精蓄锐，温养脏腑。在中医看来，大雪时节养生应当注意哪些方面？有哪些强身健体的中医小妙招？一起听听中医专家怎么说。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说，冬季到来，万物闭藏...……更多
2023-12-08 07:27:00养生,中医,专家,健康,体质,中医
... 通讯员 刘姿麟 烟台报道为提升职工疾病预防意识，了解中医养生知识，提高自我预防保健能力，10月16日，烟台市中医医院“同心送健康·中医惠万家”系列宣讲活动走进国网山东电力烟台供电公司，开发区部连清主任以“适者...……更多
2023-10-17 18:21:00烟台,中医医院,山东电力,万家,烟台市,中医
医生简介：李晓君，主任医师，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。专家擅长：治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征、产后乳汁不下、乳腺炎、乳腺增生、阴道炎、更...……更多
2024-06-26 11:53:00养生,中医,语言,专家,李晓,君主
本文转自：人民日报王 迪《 人民日报 》（ 2023年12月01日 第 16 版）冬季北方气候干燥，很多人会出现口干舌燥、脱皮、便秘等症状。中医认为，这主要是由于人体内火所致。有人感觉上火了，想靠少穿衣服的方法降火，这种做...……更多
2023-12-01 06:27:00中医养生,养生,中医,太溪,症状,人民日报
鲁网4月2日讯清明节气刚好处在仲春与暮春之交，人体的新陈代谢也随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺，因此清明是一个尤为重要的养生节气。济南南郊医院中医科与大家聊聊清明节时期的养生话题。中医认为，春与肝...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
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不光大街小巷都罗列着马面裙、盘扣上衣，各大社交平台也被姐妹们绝美的新中式搭配刷屏了。各种开屏暴击，美到人心坎里去了~垂顺的料子
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选内衣，可不是一件小事！一件舒服的内衣，你不会感觉到它有什么特别，毫无存在感却呵护着你的身体，行动顺畅自然。而一件不舒服的内衣
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在忙碌的都市生活中，越来越多的女性开始追求一种既时尚又舒适的穿搭风格。黑色瑜伽裤，作为一款兼具功能性和时尚感的单品，完美地实现了运动与休闲的融合
2024-07-12 09:23:00
穿衣搭配，除了美观度、更需要注重实用性和舒适度。舒适又体面的穿搭，才是更让人喜欢的。尤其是40岁左右的女人，不张扬、不扮嫩
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前段时间看《玫瑰*故事》，剧中“珍珠饰品”的讨论热度颇高。穿搭频繁出现的各种珍珠项链、耳环、戒指配饰，也是被带火得一塌糊涂
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随着夏日的阳光逐渐炽热，我们的衣橱也该迎来一场色彩斑斓的变革。在这个充满活力与热情的季节里，亮色系穿搭无疑是街头巷尾最吸睛的风景线
2024-07-12 09:25:00
穿衣搭配就像创作一幅艺术画，没有了色彩，搭配就会失去灵魂。我们需要做的是，要让时装体现出色彩的魅力，色彩搭配得正确，穿搭自然会大放光彩
2024-07-12 09:26:00
要说有时候潮人喜欢的风格兴起的莫名其妙，但又十分默契，就跟最近兴起的网络热梗一样，时不时髦洋不洋气要说成“city不city”
2024-07-12 09:28:00