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新中产的养生焦虑,被它治愈了
“一旦上过班,你的气质就会改变,沾上‘班味’。”双目无神、四肢乏力,这股子“班味”,一看就知道是在办公室久坐的打工人。打工人用“班味”形容自己身上独有的疲惫感,说到底,背后是甩不开的健康焦虑。有媒体...……更多
无糖茶饮,中产健身人的新式咖啡因
...末瑜伽女生的包里,塞上一瓶三得利乌龙茶;健康饮食的中产人群冰箱里,囤了一箱东方树叶;纤茶正在继外星人后,成为元气森林的年轻人群新宠。无糖茶替代了一部分人的冰美式,成了中产健身人的咖啡因。从低糖、代糖、...……更多
【两会·新生词】年轻人“组局养生”风 吹到贵州了么?
...代快节奏的工作与生活方式,使得不少年轻人产生“健康焦虑”,纷纷进入“终极养生局”。各大健身房、瑜伽馆、推拿馆,不再只是中年人群的聚集地,涌现出越来越多年轻面孔。他们与朋友的娱乐放松方式,也从喝酒、蹦迪...……更多
养生壶到底能干啥?高端养生壶测评,看看你是否真的需要一把?
...一家在德国成立的厨房类家电品牌,主要面对的是“新贵中产阶级和中产阶级”,产品的设计和品质都相对比较高,在国内养生壶普遍在500元价位左右徘徊的时候,他们推出的这款组合式养生壶价格上千元,确实不算便宜,下面...……更多
中老年人养生的4个误区,记住别再犯了,别让健康毁于“无知”
...能会使得人们出现咖啡因中毒状况,使人变得异常兴奋与焦虑,严重者还会有诱发心脑血管病的风险。而且,茶喝得太多还会使得体内铁元素流失速度加快,这对贫血的朋友而言,也较为不利。【本图文由“熊猫医学”新媒体独...……更多
枸杞拿铁、山楂陈皮美式…年轻人流行\\\
不知道大家有没有发现,最近年轻群体开始流行“朋克养生”了。枸杞拿铁、山楂陈皮美式、阿胶奶茶、西洋参芝麻拿铁……养生咖啡、茶饮在话题榜单上居高不下,主打一个毫不费力的“轻养生”。“朋克养生”,网络流行...……更多
被「健康焦虑」坑成大冤种的年轻人,都在买什么养生产品?丨「养生」小调查
...、逍遥丸、胶原蛋白,紧急补充营养。你目前最大的健康焦虑和身体问题是什么?从购入养生产品到spa按摩、身体调理、瑜伽健身等体验型项目,你愿意为养生支出多少经费?欢迎你参加“养生小调查”,和我们分享你的养生经...……更多
百岁李国维:养生讲究顺应自然,调和正气
...作中遇到的烦心事,金富锐曾经问过李国维会不会生气或焦虑。李国维回答:“会啊,但是不要放在心里太长时间,有些事情尽力而为就可以了。”李国维认为,过多的计较和较劲会对身心健康造成负面影响。他提倡不要过多地...……更多
健康焦虑的00后,迷上中式养生
...养生逐渐成为年轻人生活中的重要课题。无处安放的健康焦虑催生了庞大的养生市场,除了保健品、电商平台动辄10w+销量的黑芝麻丸等产品的火爆,昭示着一场“中式养生”风潮再度崛起。(图/消费者报道)中式养生崛起当下...……更多
午睡虽好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝
...情,睡眠不足会导致身体内部的压力激素增加,从而引发焦虑、抑郁等情绪问题。午睡可以补充睡眠,缓解身体和心理上的压力,从而改善心情。研究表明,短暂的午睡可以改善心情,提高情绪的稳定性。 控制体重睡眠不足会...……更多
年轻人一边养生一边焦虑
...有心理负担 一日三餐必须按计划吃年轻人一边养生一边焦虑不少年轻人会自制中药奶茶。 温文玮 摄自制中药奶茶还要配上好看的杯子。 姚奇志 摄 本报记者 胡宁中老年人最爱的养生风潮,已经被风华正茂的80后、90后,甚至活...……更多
...轻人在店里最常做的理疗项目,针对职业病、气血不足、焦虑等问题我们会为顾客提供个性理疗方案。”在另外几家养生理疗馆,按摩、推拿、艾灸、刮痧、头疗也是年轻人理疗的热门项目,并且办卡的人很多。相比于老一辈的...……更多
(神州写真)“中药+”改写朋克养生 年轻人追求“良药可口”
...新闻网中新社江西樟树10月21日电 题:“中药+”改写朋克养生 年轻人追求“良药可口”作者 王剑“黄精冰激凌、枸杞冰激凌、甘草冰激凌、味道绝了!体会到了一边吃冰激凌一边养生的快乐,精准贴合我们年轻人‘朋克养生’...……更多
2022新消费趋势洞察:高宅商 朋克养生
...成交量也有明显增长。包括Z世代、新锐白领、资深中产、精致妈妈在内,越来越多人加入了养生行列大军,“高宅商朋克养生”成为了一种新的潮流。更重要的是,与前些年的“作死式养生”不同,现在的养生方式,...……更多
2022-12-15 10:35洞察,养生,趋势,消费
每天学点养生:节能养生之低温养生与食眠养生
低温养生与食眠养生:中医视角下的日常保健大家好!今天我们来聊聊两个听起来有点“高冷”的养生法——低温养生和食眠养生;这两种方法听起来可能有点神秘,但其实它们都是我们日常生活中可以做到的小事,而且效果...……更多
立秋养生应选择天然、无污染的食品,避免食用含有激素的食品
...,我们应该顺应自然界的变化,调整饮食和生活习惯,以养生保健。对于女性而言,立秋养生应注重呵护子宫,以下6类食物要尽量少吃。一、辛辣食物立秋时节,天气逐渐变得干燥,人体易受燥邪侵袭。辛辣食物如辣椒、生姜...……更多
EDC养生工作室受到亚洲市场热烈欢迎,快速拓展覆盖网络
...高质量健康生活的追求。随着亚洲人口老龄化的加剧以及中产阶级的扩大,健康管理逐渐成为人们生活的重要组成部分。EDC养生工作室的成功不仅仅在于其卓越的医疗服务,还在于其创新的轻资产连锁经营模式,这一模式使得EDC...……更多
贩卖癌症焦虑 无异于线上肿瘤
...以免费养生课的形式,诱导老人加入网络群聊,贩卖癌症焦虑,乘机推销“健康课程”。不少老人付钱后,发现视频内容根本无效,但常常退款无门。所谓的“名师”直播间。 专业医生在网上分享健康保养知识,老人闲暇时观...……更多
这届年轻人,一边想死,一边养生
...人骗了!有人翻看了自己的月账单,结果惊奇发现,单是养生,就已经花了1000多元。好好好,一个个哭天喊地嚷着“不想活了”,背地里却偷偷养生,这还让我怎么安心吃火锅、喝奶茶?最近,一份《中国健康养生行业报告》...……更多
甄别伪养生伪科普,先看这四点
...称健康管理、养生诀窍的“专家”“医师”胡编乱造制造焦虑,传播错误信息的同时,误导求医心切、存在健康焦虑的公众。如何快速分辨真假,识破伪养生、伪科普?上海辟谣平台展开了调查。养生秘方要警惕许多提供养生诀...……更多
茶叶越新鲜、越贵就越好?提醒:喝茶有讲究,一文带你了解
...,容易引起失眠问题。所以对于出现神经衰弱或者是患有焦虑症的人群来讲,就会加重一系列不适,并且还会使得心脏受到相应刺激,而加快跳动速度,从而使得耗氧、耗血量增加,不但会使人出现心悸心慌现象,还会对心脑血...……更多
践行大健康观下的修身养性
...祛湿驱寒,当代青年养生方式越来越多样化的同时,健康焦虑也越来越凸显。但很多花式养生行为与中国传统养生理念背道而驰,实施的仅仅是形式上的、快餐式的养生做法,并未把握养生的实质与精髓。如果说中国传统养生方...……更多
养生茶能真养生?
...,当你打开外卖APP想点一杯热饮,可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上,今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮流后,药食同源的理念正被越来越多的消费者接受。不仅现制茶饮店,还有...……更多
...状况的自嘲之词,久坐、熬夜、缺乏运动、饮食不规律、焦虑等使不少年轻人身体处于亚健康状态中,“一碰就坏”。于是,对自己身体健康状态产生焦虑,“脆皮”年轻人们开启了快捷又轻松的享受型养生模式,但这有用吗?...……更多
中药咖啡 是潮流还是噱头
...店跨界卖咖啡,还是奶茶店增加中医饮品,都已成为一种养生新潮流。周末,西安曲江书城附近咖啡馆外,一杯咖啡,几个朋友,市民享受着秋日午后的休闲时光。在“杯子咖啡馆”,店长王洋正在为客人调制一款名为“桃颜悦...……更多
如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...神状态投入工作,但有部分人上班后出现了提不起精神、焦虑、困倦等不良症状,吃饭不香、睡觉不踏实,我们把这种症状称为“节后综合征”。“节后综合征”并不是一种病,但会给我们工作生活带来不小困扰,针对如何调解...……更多
初秋前半个月如何补脾气,祛脾湿的养生知识
...在初秋前半个月,我们应该尽量保持情绪稳定,避免过度焦虑、紧张、愤怒等不良情绪。3.适度运动适度运动有助于气血循环,增强体质,对补脾气有很好的作用。在初秋前半个月,我们应该多进行户外运动,如散步、慢跑、瑜...……更多
秋季养生应注重防秋燥、润津液、养健康
...秋天养生要注意调整心态。保持乐观、积极的心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪。秋季养生应注重防秋燥、润津液、养健康。只有做好这些养生工作,才能让我们度过一个健康、舒适的秋天。同时,保持良好的心态,积极面对生...……更多
疗愈养生成“新宠” 年轻人热衷为情绪价值“买单”
...。“他们普遍面临着来自职场、情感关系等各种问题,‘焦虑’‘失眠’是客户提到的关键词。”根据《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,中国居民整体睡眠质量欠佳,平均在零点后入睡,夜间睡眠时长普遍偏短,总体睡眠...……更多
春分时节,调理身心达养生目的?方法有哪些
...分时节,正是春风拂面、百花盛开的季节,也是身心调理养生的关键时期。在这个时节,人们往往会感受到一种生机勃勃、焕发活力的气息,但同时也需要注意调节身心,保持健康平衡。针对春分时节的养生方法,我们可以从以...……更多
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为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00
女子爬山被马蜂叮咬引发多器官衰竭,医生提醒
11月6日,九派新闻从武汉市金银潭医院动物伤害救治门诊获悉,近日,38岁的吴女士(化名)和几名朋友相约赏秋爬山时,不小心遇到野蜂窝
2024-11-09 18:55:00
问止中医|治重度抑郁想轻生患者一例
这是一位因夫妻关系不和睦导致重度抑郁症的患者,婚后逐渐消瘦,前来看诊时已有长达6年左右的镇定剂服用史,如果不吃镇定剂白天黑夜睡不着
2024-11-09 15:55:00
问止中医|治情感障碍,断除西药,重拥阳光
孩子来诊时是由妈妈陪伴就诊的,经了解在7个月前突然出现情绪暴躁、言行异常等情况。具体表现为:大喊大叫、撕考卷、哭泣、不睡觉
2024-11-09 15:57:00
问止中医|青少年的心灵感冒了:郁病
青少年期是处于身体和心理发展的关键过渡期,面临着学业、人际关系等方面的压力,对社会的适应和应对挫折的能力相对不成熟,是容易产生多种情绪问题的脆弱时期
2024-11-09 15:59:00
NMN为什么会成为「全民认可」的抗衰老成分?
从什么时候开始,NMN开始在国内外流行起来?为什么越来越多的人选用NMN开始抗衰?今天我们用1篇文章了解NMN的抗衰原理
2024-11-09 16:01:00