- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...绪与健康密切相关，因此提倡保持平和的心态，避免过度焦虑和压力。在这个快节奏的时代，压力与焦虑似乎成为现代人普遍面临的问题，阅读报纸不失为一种传统而有效的放松方式。通过阅读来放松身心，调节情绪，有助于缓...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
我们中国古人的养生保健传统源远流长，他们不像古希腊人那样，整天琢磨着怎么练一身腱子肉，在奥林匹克运动会争强斗狠，老祖先们养生保健，只问一句话：“能得长生否？”为了活得更久这个伟大目标，中国古人们如切...……更多
2023-10-20 14:53:00长生,焦虑,古人,秘诀,养生,年龄
...看似健康，实则可能并不适合你的食品，以及如何正确地养生；大家都知道，五谷杂粮对身体好，富含膳食纤维，能帮助消化；但是，你有没有听说过“五谷杂粮，适量为上”？有些人一味追求健康，每顿饭都吃一大堆杂粮，结...……更多
2024-04-25 14:28:00健康食品,误区,养生,食品,健康,健康
...底，无论是“朋克养生”还是“新中式养生”，克服健康焦虑的关键在于尽量避免情绪内耗，寻求适合自己的、规律的生活节奏，这才是真正的“养生”之道。（常炫）责任编辑：杨彦婷 ……更多
2024-01-03 11:21:00养生,背后,养生,年轻人,生活,中医养生
...自：中国食品报随着消费者健康意识的增强，催生了各种养生新途径，许多“脆皮年轻人”都在赶一种潮流——在忙碌的工作间隙，一边敲打着键盘，一边惬意地品味着养生壶炖煮的中草药茶饮。有人说，中药房正在打败奶茶店...……更多
2024-04-15 10:51:00茶饮,养生,年轻人,商机,茶饮,养生
...喝茶成为一种受欢迎的选择，不仅能驱寒暖身，还有助于养生。本文将介绍三种适合冬季饮用的茶，它们能够帮助你温暖过冬，养生又暖胃。一、红茶：暖胃驱寒，增强免疫力红茶含有丰富的茶多酚、咖啡因等成分，具有暖胃、...……更多
2023-12-15 06:43:00养生,帮助,普洱,茶多酚,养生,红枣
...在现代社会中，人们常常面临各种压力和困扰，容易产生焦虑、烦躁和抑郁等负面情绪。而修身养性的目的就是通过修心来保持内心的平衡和安宁。修心需要学会放下功利和欲望，学会宽容和理解，学会感恩和珍惜。只有拥有这...……更多
2023-11-07 13:47:00养生之道,养生,内心,人们,身体,帮助
睡前是养生的黄金时段，此时身体逐渐进入休息状态，通过合理的养生习惯，可以帮助身体恢复与保健。以下是睡前最养生的4个习惯，泡脚排第2，那第1是什么呢？让我们一起来揭晓答案。第1名：喝养生茶在众多养生饮品中，...……更多
2024-04-30 10:55:00养生,养生,身体,睡眠,夜宵,长时
...众杯型，成为流量密码。与此同时，当代年轻人饱受健康焦虑的困扰，脱发、失眠、体虚等问题频频出现，这一群体对养生的追求倒逼现制茶饮企业从多方面对产品进行革新。比如从原料入手拒绝添加奶精，使用真牛乳；在健康...……更多
2023-11-26 00:08:00健康杯,奶茶,原料,升级,健康,茶饮
...的养生应该是保持乐观积极的心态，学会调试心情，避免焦虑、紧张、愤怒等负面情绪，保持身心健康。同时，也要坚持锻炼，通过散步、慢跑、瑜伽、太极等，保持身体机能，提高免疫力。而如果身体已经出现不适，就应该去...……更多
2024-03-01 09:43:00东湖,养生,评论,养生,年轻人,健康
...痧仪……这些智能养生仪以保健为噱头，开始收割为健康焦虑的年轻人。通过在黑猫投诉平台上搜索，发现消费者对市面上不少按摩仪都颇有微词。“标明是骨盆修复仪，但实际上就是普通按摩坐垫，欺骗消费者”“使用了一次...……更多
2023-12-01 13:48:00脆皮,年轻人,经济,健康,年轻人,健康
...并养成更加健康的生活习惯。鉴于年轻人当前存在的养生焦虑，包括医疗机构、市场监管部门等也都应当有所回应。比如，医疗机构应当加强科普宣传，并适当配比针对年轻人而开设健康门诊，便于年轻人寻求正规的医学指导。...……更多
2024-02-19 11:01:00脆皮,养生,年轻人,养生,年轻人,健康
...，心理健康也是养生不可忽视的一环。现代社会压力大，焦虑、抑郁等心理问题日益普遍。然而，对于如何调节情绪、缓解压力、保持心理健康等方面的知识，许多人仍然缺乏深入的了解。他们可能只是简单地知道一些常见的心...……更多
2024-01-20 10:54:00养生,知识,学习,养生,健康,运动
...着至关重要的作用。要学会调节自己的情绪，避免过度的焦虑、抑郁。第六，多喝水。水是生命之源，每天要保持足够的水分摄入。一般来说，成年人每天要喝1500-1700毫升的水。第七，适当晒太阳。太阳是万物生长的源泉，适量...……更多
2024-03-12 13:14:00健康生活,养生,常识,健康,生活,健康
...绪波动。因此，保持乐观的心态，多晒太阳，避免抑郁和焦虑等负面情绪的影响就显得尤为重要。同时，我们也要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。
最后，注意通风也是不可忽视的。冬季室内...……更多
2024-04-16 11:13:00秘诀,养生,方式,指南,健康,养生
...处不胜枚举，从提神醒脑到抗氧化，几乎涵盖了全方位的养生效果。然而，当这两种饮品混合，加入了额外的糖分和人工添加剂后，它们的健康影响似乎发生了翻天覆地的变化。牛奶：骨骼的守护神牛奶长期以来被誉为“液体白...……更多
2024-02-28 09:58:00补钙,茶水,奶茶,养生,牛奶,医生
...于身体健康至关重要。我们要保持良好的情绪，避免过度焦虑、抑郁等不良情绪对肝脏的损害。同时，可以适量食用具有疏肝解郁作用的食物，如柠檬、枸杞、菊花等，以调节情绪，舒缓压力。五、运动锻炼，增强体质春季是运...……更多
2024-03-08 09:15:00养生,养生之道,须知,要点,呵护,关键
...喝的人参熬夜水。 资料图片■本报记者 李燕京近年来，养生在年轻群体中逐渐兴起。从按摩推拿到服用保健品，再到尝试中医艾灸、刮痧，乃至学习八段锦，许多年轻人正积极投身于这场养生新潮流中。对此，业内专家提醒，...……更多
2024-03-14 09:22:00脆皮,养生,年轻人,养生,年轻人,消费
...。所以肝在冬天是比较容易受伤的。人们容易感到抑郁和焦虑。因此，应保持乐观心态，积极面对生活中的挑战和困难。适当的放松练习可以缓解压力和焦虑，如深呼吸、冥想等。疾病预防冬至时节气温较低，气血运行不畅，肺...……更多
2023-12-27 16:13:00张仲景,宛西,仲景,医圣,饺子,制药
...物？不用担心！在这个特殊的节日里，送一款高性价比的养生壶给父母长辈，不仅能表达关心和关爱，还能帮助他们享受健康生活。在这篇文章中，我们将为大家推荐五款性价比高的品牌养生壶，帮助大家为他们选择一份健康养...……更多
2024-01-31 10:19:00养生,方法,养生,安全,产品,长辈
...偏方，以假乱真的保健品广告，以及字里行间制造的养生焦虑。互联网平台提供的养生方式呈现多元化趋势。喜欢追随风潮的年轻人或许不会听从按时作息、少喝奶茶等传统的养生建议，但他们会通过药补、食补等快捷的方式，...……更多
2023-10-09 10:11:00而行,养生,酸梅汤,酸梅,养生,中药
...露的这段时间里，我们应该尽量保持情绪稳定，避免过度焦虑、紧张、愤怒等不良情绪。3.适度运动适度运动有助于气血循环，增强体质，对补脾兼肾气有很好的作用。在处暑到白露的这段时间里，我们应该多进行户外运动，如...……更多
2023-11-08 14:18:00肾气,重要性,肾气,湿气,情绪,养生
...，不仅提升了用户的美容体验，还能够减轻用户的压力和焦虑。而AR技术则可以帮助用户更直观地了解美容产品的效果，如化妆品试色、美发试发型等，提高了购物体验的趣味性和满意度。科技的发展为健康美容提供了前所未有...……更多
2024-04-22 17:25:00美容,健康,健康管理,健康美容,养生,管理
...：定期进行超慢跑可以减少压力，改善情绪，对抗抑郁和焦虑症状。实施建议开始之前：进行简单的热身运动，避免运动伤害。运动频率：建议每周至少进行3次，每次20-30分钟。注意呼吸：保持深长的呼吸，确保氧气供应。适度...……更多
2024-03-13 11:57:00运动,中老年人,节拍,原地,养生,专家
...养生QINGMING保持良好的精神状态，放松身心，避免紧张和焦虑。紧张和焦虑可能会影响到激素的分泌，进而影响到受孕。夫妻双方可以共同学习孕育知识，了解怀孕的过程和可能遇到的问题，从而减轻对未知的恐惧。同时，做好...……更多
2024-04-10 09:02:00天清,万物,准备,养生,影响,运动
...气血的紊乱，因此要保持愉快的情绪，避免悲伤、愤怒、焦虑等消极情绪的干扰。同时，也可以通过中医养生的方法来调节情绪，如针灸、按摩、艾灸等，有助于平复情绪，促进气血的调理。中医养生：气血调理的中医养生方法...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
...，避免熬夜和过度劳累。此外，保持心情愉悦，避免过度焦虑和压力过大，也是保持气血充足的关键。可以尝试通过冥想、听音乐等方式放松心情，调节情绪。除了以上三大秘方外，女性朋友们还可以尝试一些中医养生方法，如...……更多
2024-04-26 16:21:00光彩,气血,秘诀,养生,女性,健康
...舒缓喉咙疼痛。姜茶还具有镇静作用，有助于减轻压力和焦虑，提高睡眠质量。一杯姜茶在冷冬夜晚不仅令人温暖，还可以让您享受宁静的夜晚。喝二：热牛奶
牛奶是一种富含蛋白质和维生素D的饮品，对于维持骨骼健康非常重...……更多
2023-11-09 16:24:00饮品,功效,养生,食物,健康,健康
...愉悦：情绪对肠胃功能有很大影响。保持心情愉悦，避免焦虑、紧张等不良情绪，有助于养护肠胃。三、养健康1.增强免疫力：秋季养生要注重增强免疫力，抵抗疾病的侵袭。可以通过饮食、运动、睡眠等方面来提高免疫力。2....……更多
2023-11-08 14:10:00肠胃,血液,循环,功能,运动,肠胃
...。中国人爱喝茶，还有一个原因，那就是大家觉得喝茶能养生，茶叶中富含多种成分，包括咖啡因、茶多酚、茶氨酸、维生素和矿物质等，其中茶多酚备受称赞，是因为茶多酚能够保护我们的牙齿，所以很多牙膏中都添加了茶多...……更多
2023-11-24 15:20:00致癌,中国,癌症,养生,多种,中国人
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网2024年7月5日，甘肃省张掖市高台县黑泉镇金河湾养殖产业园区内，新旺养殖农民专业合作社种植的710亩小麦喜获丰收
2024-07-06 10:54:00
子宫内膜是位于子宫腔表面的组织，会随着性激素的每月周期性波动，呈现不同的状态。如果一个周期结束后没有怀孕，子宫内膜就会从宫腔脱落
2024-07-06 08:50:00
本文转自：人民网-河北频道近日，河北省张家口市蔚县南留庄镇邀请省农林科学院研究员开展农业实用技术培训宣讲活动，将党的创新理论与农技服务
2024-07-06 09:01:00
是不是孩子一出现什么毛病，家长就给孩子找各种药吃 ？很多父母其实关心则乱，有病吃药是共识，但应对不同病症，要适当地选择药物
2024-07-06 09:37:00
儿童早期的语言学习非常重要，在1-3岁是孩子语言爆发的重要时期，关系着孩子大脑的生长发育。语言中枢的提早发育关系着孩子在幼儿时期的性格和社交情况
2024-07-06 09:38:00
孩子一吃饭就癫痫发作？癫痫是因为大脑神经元的异常放电导致，在临床上发作前没有任何的先兆，具有随时发作的特点，很多诱因都会诱发
2024-07-06 09:38:00
在儿童成长过程中，智力发育受多方面影响，其中遗传和环境是两大主要因素。虽说一出生智力就有一定的高度差异，可影响较大的还是后期的教育过程
2024-07-06 09:39:00
功能性消化不良是以餐后饱胀不适、早饱感、上腹痛、上腹部烧灼感为主要症状，慢性的或反复发作性胃肠疾病。功能性消化不良在我国发病率很高
2024-07-06 09:40:00
一个情绪稳定又热情洋溢的家庭，不仅完善孩子的人格，还成就孩子幸福的后半生。妈妈是否快乐，很大程度上决定了孩子的世界是否明朗
2024-07-06 09:41:00
相信，没有哪个孩子天生下来不爱学习的，从每个孩子对世界充满好奇，对学习欲试的想法，其实他内心就充满了对学习的渴望。尽管在学习中有压力和挑战
2024-07-06 09:41:00
抽动症是比较常见的一种儿童疾病，很多家长嫌麻烦、“孩子还小不急，长大就好了”、“都是娇生惯养，放风几天就好了”不要小看抽动症
2024-07-06 09:42:00
儿童也是会得抑郁症的，也叫儿童抑郁症，一般发生在孩子7至12岁之间，主要症状是情绪低落、社交恐惧、反应迟钝等。通常是家庭因素造成的
2024-07-06 09:43:00
当代，相信“没有不好的孩子，只有不合格的家长”该理念的人应该不在少数，这种观念的家长坚决反对打孩子，认为打孩子是愚蠢的
2024-07-06 09:43:00