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夏季餐桌上的绿色珍宝,丝瓜
...相为人们的餐桌增添色彩与风味。而在这些美味佳肴中,丝瓜以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了夏日餐桌上的一道亮丽风景线。丝瓜,这个看似普通却又充满魅力的食材,自古以来就深受人们的喜爱。它不仅仅是一种蔬...……更多
新鲜的黄辣丁被简单处理后,与嫩滑的豆腐相融,鲜美十足
...便利的烹饪过程,让你快速享受到健康美味。柔嫩鲜美的丝瓜肉丸汤丝瓜肉丸汤,清淡中透着淡淡的甘甜,丝瓜鲜嫩,肉丸饱满圆润,滑润爽口。每一口汤中,丝瓜和肉丸交织出的鲜美滋味,温暖了胃,撩动了味蕾。品尝一碗丝...……更多
入夏,吃苦瓜、黄瓜不如吃它,营养鲜嫩,消夏祛火,简单炒就好吃
...吃大鱼大肉,容易上火。天热,吃苦瓜、黄瓜不如吃它,丝瓜属于凉性蔬菜,是特别适合夏季吃的蔬菜。丝瓜细长而翠绿,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C等,丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗...……更多
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
...,口感清爽,营养丰富,是夏季餐桌上的常见美味。十、丝瓜 丝瓜是七月份的应季蔬菜,因其清凉爽口和丰富的营养成分而备受喜爱。丝瓜富含维生素C和维生素B群,有助于增强免疫力,保护皮肤健康,促进新陈代谢。丝瓜中...……更多
夏天多吃这5种蔬菜,清肠又通便,瘦得快,还降火去燥
...真的是既健康又美味!推荐大家试试这个做法:茄子配上丝瓜一起炒,味道绝对让你意想不到!超好吃的,简单又美味,家常必备菜品哦! 茄子炒丝瓜,这道夏日蔬菜佳肴,真是简单又好吃!来,我这就教你怎么做。首先,准...……更多
最适合夏天喝的5种汤,清爽好喝不上火,补充水分,健康过夏天
...撒上小葱花,一道非常好喝的冬瓜虾皮汤就做好了。三、丝瓜三鲜汤丝瓜三鲜汤是一道简单易做的汤品,具有清热解暑、滋阴润燥的功效。丝瓜性凉,能清热解暑,而鸡蛋则能滋阴润燥,增强体力。1、丝瓜刮去外皮,改刀切成...……更多
肝火旺?推荐5种食物,去口气,缓解烦躁情绪
...(3)凉拌苦瓜最好在腌制入味后即刻食用,口感最佳。四、丝瓜:丝瓜含有丰富的维生素C、维生素B、维生素E、膳食纤维等营养成分,具有清热利尿、解毒排毒的功效。丝瓜中的黏液蛋白有助于保护胃黏膜,缓解胃部不适,同时还...……更多
三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
...的神秘面纱,探索这份来自自然的清凉与滋养——它就是丝瓜。一、丝瓜之夏,清凉与营养并存的奇迹丝瓜,这个在夏日里静静攀爬的藤蔓植物,以其独特的清甜口感和丰富的营养价值,成为了许多家庭餐桌上的常客。据营养学...……更多
“入伏一碗汤,不劳医生开药方”,入伏,别忘了喝这汤
...些有利于防暑祛食物。“春吃芽,夏吃瓜”,夏天正是吃丝瓜的好时节,丝瓜含水量足、植物纤维丰富、口感清新爽口,消暑又祛湿,夏天常吃可以为身体补充水分和各种营养。民谚云“入伏一碗汤,不劳医生开药方”,入伏喝...……更多
六月吃这瓜,中药不用抓!祛湿降脂、平稳血糖,口味鲜嫩营养高
...热的季节,我们应多吃各种瓜类蔬菜,包括苦瓜、黄瓜和丝瓜等。今天小爆老师要特别介绍丝瓜。丝瓜每个部分都有用处,无论是瓜皮、瓜肉还是瓜藤,都可以充分利用。 丝瓜全身上下都是宝!丝瓜是一种夏季时令蔬菜,其皮...……更多
丝瓜丰收上市,5种烹饪佳法,推荐收藏,消暑养颜两不误
丝瓜大丰收啦!这5种吃法你一定要试试看,简单易做,还能帮你清凉解暑,美容养颜哦!赶紧收藏起来,夏天不怕没菜吃啦!夏天就是吃瓜的好时候啊!瓜类蔬菜水分又多又足,营养价值也超级高,里面全是维生素和矿物质,...……更多
经常上火多吃这瓜,全身是宝,维C含量极高,做汤鲜美极了!
...甜瓜、冬瓜等。要说夏季吃瓜,这瓜可别忘记吃,它就是丝瓜。丝瓜是夏季的常见蔬菜,在农村几乎家家都会种植,房前屋后随便种上几棵,就够一个夏天吃的了。丝瓜可以说是全身是宝,丝瓜肉可以食用;丝瓜成熟后中间的网...……更多
它是餐桌上的“健康小卫士”,秋季常吃补水润肤解热毒,别不懂吃
...的关键节点,有一种食物非常适合现在食用,它就是——丝瓜。很多人认为丝瓜是夏季的产物,其实不是的,丝瓜到了秋季后会长得更加茂盛,结出的丝瓜也更多,而且质量不会因为季节转换而变差,所以民间有句老话叫:“秋...……更多
炒丝瓜的情况下,假如炒不太好,便会把丝瓜里边的色素从瓜肉里释放出来。那样炒出去的丝瓜就黑乎乎的,看上去就很影响胃口。下边就来教你好多个小窍门,确保炒出去的丝瓜不容易发黑!营养成分具备祛毒消疼,活血化...……更多
丝瓜的美味做法大揭秘
丝瓜清爽可口,营养丰富,适合多种烹饪方式。经典有清炒、蒸制,创新有剁椒、虾干白玉菇烩、丝瓜炒鸡蛋等。丝瓜与鸡蛋、鲫鱼、毛豆搭配也美味,尝试不同做法让餐桌更丰富。摘要由作者通过智能技术生成有用丝瓜,作...……更多
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
...材在夏季具有独特的优势,它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜。丝瓜味道鲜美、营养价值高,而且还具有很好的清热利水作用。在烹饪丝瓜时,很多人都会遇到一个问题,那就是丝瓜容易发黑,影响食欲和美观。今天,我就教你...……更多
连续暴雨天,我家最爱这一锅丝瓜虾煲,有荤有素好吃又下饭,过瘾
...在这个连续暴雨的季节,我家的餐桌上总是少不了那一锅丝瓜虾煲。这不仅仅是一道家常菜,更是我们全家人对家的味道的共同记忆。每当大雨倾盆,窗外的雨声与锅中的咕嘟声交织在一起,家的温馨便在这香气四溢的煲中弥漫...……更多
丝瓜是一种深受人们喜爱的蔬菜,以其清爽的口感和丰富的营养价值而著称。它常见于亚洲各地的餐桌上,无论是清炒、煮汤还是凉拌,都能带来独特的风味。那么,丝瓜究竟是什么季节的菜呢?本文将详细解答这一问题,带...……更多
晒干各种蔬菜和野菜,被俗称为“晒3干”
...或一次买10斤,晒干囤起来,冬天炖肉吃太香了。一、晒丝瓜干 1.选择新鲜的丝瓜,去皮,然后切成条,清洗后,加盐搅拌均匀,腌制5分钟,然后挤掉多余水分。2.将丝瓜条摊开放在阳台上,阳光充足的地方,晾晒数天,直至丝...……更多
7月入伏使劲喝这汤,高钙高钾高蛋白,比排骨汤鲜美,比鱼汤营养
...天。此时,一碗清爽又营养的汤品成为了餐桌上的救星。丝瓜海带虾仁汤,不仅口感鲜美,更是一道营养丰富的佳肴。这款汤的特色在于其丰富的食材和均衡的营养。丝瓜的嫩滑与海带的鲜美相互交织,虾仁的鲜嫩更是为这道汤...……更多
夏末秋初多喝汤水润燥,这3道汤简单快捷,鲜美补钙,营养低脂
...冬瓜虾仁汤清淡鲜美,能有效清热祛湿。 第二款汤水是丝瓜海鲜菇鸡蛋虾仁汤丝瓜爽滑,海鲜菇鲜美,鸡蛋营养丰富,虾仁增添鲜美口感。【准备食材】丝瓜1根、海鲜菇适量、鸡蛋两个、虾仁若干,蒜蓉适量,料酒、盐、胡椒...……更多
小满,叮嘱家人要忌嘴,吃2肉,食2菜,为盛夏做好准备!
...。再加入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀,撒少许盐即可。2.丝瓜丝瓜水分含量高,具有很好的清热解毒和美容养颜效果,非常适合小满时节食用。丝瓜还能帮助清理身体内的热毒,缓解夏季皮肤干燥的问题。丝瓜中的营养成分有利...……更多
丝瓜有什么做法,学会以下几种就够了,丝瓜嫩滑口感清甜
丝瓜,这个看似普通的蔬菜,实则蕴含着丰富的营养价值和多样的烹饪方式。丝瓜的肉质细嫩,口感清甜,无论是炒、炖、煮还是凉拌,都能展现出其独特的魅力。首先,我们可以尝试炒丝瓜。将丝瓜去皮切片,搭配一些蒜末...……更多
这些高钙汤比骨头汤还营,养补钙助长高,记得做给孩子吃
...富,是孩子们成长路上不可或缺的营养补充品。一、虾丸丝瓜汤:虾丸丝瓜汤是一道清爽可口的汤品,以虾丸和丝瓜为主要原料制作而成。丝瓜富含维生素C和膳食纤维,有助于促进消化和增强免疫力。搭配鲜美的虾丸,不仅味...……更多
7月吃一瓜,中药不用抓!入伏后多吃,一祛湿,二养颜,三消肿
...自然以其独有的方式馈赠给人类无数清凉与滋养。其中,丝瓜,这一看似平凡却蕴含丰富营养与价值的蔬菜,悄然成为了人们餐桌上的宠儿。民间有云:“七月吃一瓜,中药不用抓。”这不仅是对丝瓜食用价值的生动描绘,更是...……更多
鲜美爆棚!丝瓜花蛤蛋汤,海洋与田园的清新碰撞
...站在灶台前,手中忙碌地准备着一份特别的夏日清凉——丝瓜花蛤蛋汤。丝瓜,这位来自田园的清新佳人,身着翠绿的衣裳,静静地躺在砧板上,等待着我的雕琢。我轻轻挥动菜刀,将它切成细长的片状,每一片都薄如蝉翼,透...……更多
这2样素菜一起炒,实在太鲜了!简单炒一锅,营养翻倍、满口爆汁
在餐桌上,有一道令人垂涎的佳肴。这道菜将丝瓜的清新与猪肚菌的鲜美完美融合,呈现出一种别样的风味。猪肚菌的脆爽口感与丝瓜的柔滑相得益彰,每一口都仿佛在大自然中漫步,清新而怡人,它就是丝瓜炒猪肚菌。丝瓜...……更多
天生比较黑怎么美白
...以外用,用黄瓜敷面膜有着缓解皮肤和美白的作用。2、丝瓜丝瓜也是美白的好食物,丝瓜是含有大量的维生素,能够起到预防皮肤老化抗衰老,同时丝瓜还能够保护皮肤起到淡斑以及美白的作用。3、西红柿西红柿是含有非常多...……更多
明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
...。煮的过程中要适当搅拌,使面条充分吸收汤的味道。3. 丝瓜:清热解暑:丝瓜同样具备清热解暑的作用,是夏季饮食的理想选择。润肺止咳:丝瓜具有润肺止咳的功能,适宜在干燥季节或者肺部感觉不适之时食用。美容养颜:...……更多
“春吃芽,夏吃瓜”!这5种瓜夏天常吃,清热解暑
...水淀粉炒匀,调味加入盐、鸡粉翻炒均匀即可出锅。四、丝瓜也是夏季常吃的瓜类之一。丝瓜富含多种维生素和矿物质,具有清凉解毒、利尿活血、通经调络的功效。丝瓜的烹饪方式多样,既可以炒食、煮汤,也可以凉拌、做馅...……更多
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编者按:今年是“十四五”规划收官之年,也是进一步全面深化改革的重要一年。新征程上,我们开拓进取、攻坚克难,决心和信心更加坚定
2025-01-21 16:51:00
济南市中心医院心血管内科完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术
2025年1月16日,山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)心血管内科完成两例经皮肾动脉去交感神经术(RDN)
2025-01-21 17:00:00
久坐导致的肩颈问题,终于让我找到解决方法了!
现在这互联网时代,长时间对着电脑工作感觉都是大部分人的常态了。之前我在外面跑销售,虽然感觉累吧,但下班了休息休息就好。但自从转岗了开始做文职后
2025-01-21 20:23:00
新放松方式:公园20分钟,喝茶20分钟
在快节奏、高压力的今天,大家一直在积极寻求各种方式来放松和减压。近年来“公园20分钟”这一放松方式火了。它的核心理念是利用工作间隙或闲暇之余
2025-01-21 20:30:00
春季养肝,从一杯茶开始
肝脏作为人体的核心代谢和解毒器官,承担着维持生命活动正常运行的关键角色。养肝的重要性不容忽视,它对于预防疾病、保持健康至关重要
2025-01-21 20:34:00
“种草”浙江!“浙”些特色菜场值得逛
中国蓝新闻讯 提到旅游特种兵,大家默认的主力都是大学生,而最近中国不断延长过境免签后,外国友人们,成了眼下在国内旅游最卖力的一群人
2025-01-21 21:49:00
骨科手术“隔空”阅片,智慧手术室再添“利器”
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)引入了新一代“非接触式可移动术中阅片系统”,并首次为患者完成脊柱侧弯矫形手术
2025-01-21 19:52:00
肥西医保:医保普惠民生 百姓万家灯火
本文转自:人民网-安徽频道新年伊始,万象更新,肥西县医保局坚持“以人民为中心”的发展理念,不断探索创新,优化服务流程,落实惠民政策
2025-01-21 16:49:00
科研突破!烟台业达医院神经内科荣获国家级项目CHANCE-4 “2024年度优秀团队奖”
胶东在线1月21日讯(通讯员 栾海辉)近日,烟台业达医院神经内科在国家神经系统疾病临床医学研究中心牵头的“替罗非班治疗伴有颅内动脉狭窄的轻型缺血性卒中或短暂性脑缺血发作的疗效研究(CHANCE-4)”项目中
2025-01-21 16:58:00
武冈人民医院:远程“把脉会诊”为患者提供优质医疗服务
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月21日电 近日,在湘雅医院远程医学中心武冈分中心,儿科医护人员通过远程会诊系统与中南大学湘雅医院专家毛华雄连线
2025-01-21 17:10:00
“六场硬仗”,云南昭通的新年新打算
本文转自:人民网-云南频道2025年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年,也是“十四五”规划实施收官之年
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在生活中,呼吸道感染极为常见,从中医视角看,它有着独特的发病机制与防治理念。中医认为,呼吸道感染多因人体正气不足,无法抵御外邪入侵所致
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本文转自:人民网-贵州频道“该手术是骨肿瘤累及骨盆、骶骨、脊柱手术禁区的又一大外科手术突破,目前患者已经痊愈出院。”提及全省首例“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
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