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夏至将至,天气炎热出汗多,建议中老年人常吃5种“高钾”家常菜
...赶紧学起来吧,让餐桌更美味!推荐做法:简单又美味的丝瓜毛豆想要做一道简单又美味的家常菜吗?试试丝瓜毛豆吧!这道菜不仅颜色诱人,口感也超棒,丝瓜的鲜嫩搭配毛豆的清香,让人一吃就停不下来。做法超简单,先把...……更多
“六月一碗汤,夏季不会慌”,夏天要多喝这汤,补足营养增强免疫
...,让身体非常轻松,疾病远离你。许多人还没有喝过这款丝瓜平菇虾皮肉片汤,不妨收藏起来,学会给家里人露一手。“六月一碗汤,夏季不会慌”,夏天要多喝这汤,补足营养增强免疫。【丝瓜平菇虾皮肉片汤的具体做法】挑...……更多
...的教训太大了,以后咱一定有话好好说!”提起为了3根丝瓜,赔上时间金钱精力,家人还要长期忍受伤病困扰,无锡的老徐和老王都悔不当初,泪水涟涟……事情从去年秋天说起。2022年9月中旬的一天,风和日丽,秋高气爽,家...……更多
它不仅营养丰富,而且口感细腻,非常适合作为一道滋补养生的菜品
...好!今天我要分享给你们的是一道简单又美味的家常汤,丝瓜鸡蛋汤!这道汤是我经常自己动手做的,它不仅营养丰富,而且口感细腻,非常适合作为一道滋补养生的菜品。想要学会如何制作这道汤吗?那就跟着我一起走进厨房...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
...水平是非常重要的。特别是饮食,膳食纤维摄入更重要,丝瓜作为瓜果类,很多人在食用的时候都会保持谨慎,主要是因为丝瓜口感甘甜,糖尿病人会认为这么甜的对血糖控制应该也不好,但是糖尿病人真的不能吃丝瓜吗?带着...……更多
春季易上火,多给家人吃这菜,简单蒸一锅,营养丰富,别不懂吃
...全面的营养支持。这里推荐一道美味清淡的家常菜肴——丝瓜蒸牛肉。选用丝瓜和牛肉制作,蒸制而成,口感嫩滑鲜美,不仅能为肌肤补水,还能帮助清热解毒、降火去燥,让肌肤绽放青春光彩。接下来就让我们一起来学习如何...……更多
这道菜不仅能够补充身体所需的钙质,还具有极好的美白效果
...菜到底是什么呢?闺蜜给我揭开了谜底,原来它是一道以丝瓜和豆腐为主要食材的汤菜。听起来似乎很简单,但是其中的养生和美容功效却非常值得我们深入了解。关于丝瓜,它是一种夏季常见的蔬菜,别看它长得细长,其实却...……更多
女性多吃这种瓜对皮肤特别有好处
...丰富,也可以使身体健康。下面我就给大家详细介绍一下丝瓜这个美食。油条,色香味俱全,来看看详细的做法吧。女性多吃这种瓜对皮肤特别有好处。色斑消失,皱纹变淡。如果他们尽早食用,对他们是有好处的。丝瓜现在大...……更多
糖尿病食谱——丝瓜炒蘑菇
材料01嫩丝瓜350克,蘑菇200克,味精,盐,水淀粉各适量。做法02(1)将蘑菇、丝瓜洗净,丝瓜去皮去两头,切成小段。(2)炒锅中火加热后加入植物油,烧至六成熟时,放入丝瓜煸炒至绿色。(3)再将锅内放入蘑菇、味精、...……更多
芒种节气,建议要多喝“这汤”,简单易学,营养美味,错过太可惜
...不爱吃太油腻的菜肴,喜欢各种鲜美的汤品,比如说这款丝瓜瘦肉丸子枸杞汤,成本一点都不高,做法也很简单,学会给家里人露一手。芒种节气,建议要多喝“这汤”,简单易学,营养美味,错过太可惜。【丝瓜瘦肉丸子枸杞...……更多
入夏,喝排骨汤不如多喝它!几样食材随手煮一煮,高蛋白低脂肪!
夏天来了,想喝点啥?试试丝瓜虾仁鸡蛋汤吧!这汤清爽又鲜美,喝了绝对让你胃口大开。丝瓜的清新、海鲜菇的嫩滑、鸡蛋的香浓,还有虾仁的鲜美,全都融在这一碗里。不仅好喝,还特别有营养,真是夏天里的一股清流啊...……更多
夏季,宁可少吃鸡肉,也要多吃这菜,营养全面,应季而食好处多
...会更快,肌肤也容易缺水,这个时候需要多吃应季蔬菜,丝瓜绝对是不能缺少的。今天准备用丝瓜,虾仁和猪肉制作一道美食——丝瓜虾滑炒肉片,菜色非常好看,肉片非常鲜嫩,营养美味,解馋开胃,老人孩子都爱吃。很多人...……更多
宁可少吃鸡肉鸭肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总吃不腻
...满足各种营养的需要。今天推荐我们家常吃的家常菜——丝瓜鸡蛋炒肉末,此菜选用新鲜的丝瓜,猪肉和鸡蛋制作而成,丝瓜特别清甜,肉质细腻,天天吃不会腻。冬天,宁可少吃鸡肉鸭肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总吃不...……更多
它俩这搭配一试就会爱上,去火解燥特养人!老公说比吃肉还过瘾!
...汤汁拌饭,超级鲜美。这道菜的主角是还未下市的毛豆和丝瓜。大家可能不知道,我们平时爱吃的毛豆有个霸气的称号,就是”蔬菜纤维冠军“,这不起眼的纤维素竟然能让人保持活力、延年益寿,除了广为人知的刺激肠道、健...……更多
平时注意要预防结节,饮食清淡,减少吸烟喝酒
...天大强就推荐2种有助于散节的美食食谱。推荐食谱一:丝瓜汤今天呢,我们就用丝瓜来做一个好吃的,先把丝瓜皮给它刮干净了,然后再把丝瓜的头尾切掉,把丝瓜从中间分开,再分一下斜刀切成小段,切好之后先放入到清水...……更多
丝瓜煨文蛤
本文转自:金陵晚报主料:文蛤、丝瓜做法:1.文蛤用清水冲洗干净,焯水,剥壳取肉,再将锅里煮文蛤的水过滤备用;2.煸炒菱形丝瓜块至翠绿,再放油渣、木耳、老豆瓣稍煸,倒入文蛤水,大火烧开;3.最后放入文蛤肉、荤...……更多
丝瓜长势好,但瓜纽小、花朵小,如何管理
本文转自:农业科技报陕西省西安市读者周汉庭问:丝瓜长势好,但瓜纽小、花朵小,如何管理答:西北农林科技大学研究员李省印回复说,根据描述,丝瓜已是徒长趋势,控制徒长是当务之急。首先要控制化肥用量,特别是...……更多
“夏天吃一瓜,身体顶呱呱”,吃对了,整个夏天都舒坦
...有清热解毒、消水肿的作用,其中,有“美人瓜”之称的丝瓜,推荐大家可以多吃。丝瓜含丰富的维生素C、维生素A,还有丰富的钾元素和膳食纤维,它的亚麻酸和亚油酸有助于降低胆固醇水平,维持我们的心脏健康,而钾元素...……更多
这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
...季中可以享用的美食,它们是红烧脊骨、萝卜炖羊腿和炒丝瓜。这些美食不仅美味可口,而且具有很好的滋补效果,每天吃一点,能让人们保持健康。红烧脊骨是一道非常适合冬季的美食。脊骨富含蛋白质和钙质,在寒冷的冬季...……更多
“五月吃3瓜”!这“3瓜”指啥?应季而食健康过夏天
...钟直到冬瓜熟透,煮完后撒上少许鸡精和葱花即可。三、丝瓜丝瓜是夏日里的另一种宝贝,它的肉质细嫩,不仅味道清甜,还具有润肤美白、健脑、活血通络的功效。丝瓜中富含的维生素和微量元素可以帮助调理身体,尤其是对...……更多
4种黏黏蔬菜吃了健脾养胃、润肠通便,现在正合适
秋葵、山药、木耳菜和丝瓜等黏滑口感蔬菜富含多糖和黏液成分,具有维护肠道健康、补充营养等功效。这些蔬菜不仅美味,还具有保健作用,适合多样化食用。说起秋葵,它那独特的黏滑口感总是让人爱恨分明。然而,你知...……更多
天台新农人挖掘农业“新玩法”
...过20天,就能长到桌子这么高。”在浙江本心农业的美特丝瓜大棚内,葛浩亮正蹲在地上,仔细观察丝瓜苗的长势。葛浩亮是浙江本心农业科技发展股份有限公司负责人,也是300多亩大棚的“总管家”。2015年,他带着一颗初心,...……更多
...从内而外,所以冬天得多吃能让你皮肤滋润的食物,譬如丝瓜。丝瓜含水量极高,补水的同时还具有美容功效,所以特别适合女生多吃。另外得注意,烹煮丝瓜时应注意尽量保持清淡,油要少用,用味精或胡椒粉提味,可勾稀芡...……更多
凝聚多方力量 助力春耕生产
...书记吴仕玲的示范带动下,莲塘村种养殖农民合作社开展丝瓜种植,吴支书利用自己的种植经验为社员提供技术指导,带领群众发展特色产业,目前已种植丝瓜10亩,1亩产量预计6000斤左右,并带动了20余名群众务工就业。(黎秋...……更多
晒干各种蔬菜和野菜,被俗称为“晒3干”
...或一次买10斤,晒干囤起来,冬天炖肉吃太香了。一、晒丝瓜干 1.选择新鲜的丝瓜,去皮,然后切成条,清洗后,加盐搅拌均匀,腌制5分钟,然后挤掉多余水分。2.将丝瓜条摊开放在阳台上,阳光充足的地方,晾晒数天,直至丝...……更多
将乐:共富路上好“丰”景
...安保供基地内一片绿意盎然,瓜果清香扑面而来,黄瓜、丝瓜等各类蔬果长势喜人,村民们穿梭在大棚里,忙着采摘、分拣、过秤、装箱,一派生机勃勃、人勤农忙的景象。“现在我们的产品主要销往福州、邵武等地,种类包括...……更多
17岁少女玉米地被害,凶手淡定回家吃饺子,一条丝瓜成破案关键
...辗得乱七八糟,一度让民警陷入了迷茫。 2、玉米地里的丝瓜尽管现场很难勘察到可用信息,但是民警没有一丝怠慢。他们不放过这里的一草一木,沿着这片玉米地整整勘察了将近六个小时。终于,在玉米地旁边发现了一根比较...……更多
上千种国内外瓜菜新品种亮相杭州 展出数量创新高
...,还引进展示了露地特色蔬菜、“巨型”南瓜、“特长”丝瓜、品质型番茄等新品种,展示现场看点丰富。“‘特长’丝瓜的长度一般能长到1.2米到1.5米,它肉质嫩、口感软糯、鲜味较足。”杭州富惠现代农业有限公司总经理胡...……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
...中融化; 6. 最后冲入打散的蛋液形成蛋花即可。 二、丝瓜,丝瓜的营养丰富,富含大量的维生素C、蛋白质和人体18种氨基酸、矿物质、膳粗纤维等营养,具有清热凉血、解毒通便、祛风化痰、增强免疫力、润肌美容等功效,...……更多
多吃“三瓜”,利尿排毒清肝
...的就是在夏天不可错过的三种神奇瓜类——冬瓜、苦瓜和丝瓜。1、冬瓜——夏日里的清凉使者冬瓜的味道淡雅,性质凉,有着非常好的利尿消肿和解暑效果。且冬瓜几乎不含脂肪,热量极低,对于注重健康的你来说,是夏日热...……更多
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健康问太和 | 如何应对小儿秋季腹泻?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)时值秋季,天气逐渐转凉,小儿秋季腹泻也进入高发期。为帮助家长更好地应对这一健康问题,10月10日
2024-10-10 20:21:00
江西彭泽:水蜜桃上市 探寻乡村振兴“甜蜜密码”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县定山镇市级现代农业产业示范园联塘基地,水蜜桃挂满枝头,村民们正忙着采摘
2024-10-10 20:22:00
以后再也不说白菜价了 蔬菜变身“金疙瘩”
近期,菜价急剧上升,让人恍若置身于物资紧俏的时代。与往常不同,这次涨价幅度之大,令人瞠目。以往寻常不过的白菜,价格已从两三块攀升至五元每斤
2024-10-10 21:22:00
全国高血压日 | 测血压不简单,做不好等于白测
本文转自:人民网-重庆频道10月8日是全国高血压日,今年的宣传主题为“健康体重,理想血压”。高血压造成的并发症有多凶险
2024-10-10 22:02:00
江西宜黄:文化惠民 好戏连台
本文转自:人民网-江西频道演出现场。章英全摄“走,去广场看戏……”10月10日,江西省抚州市宜黄县圳口乡圳口村和郊源村古戏台前
2024-10-10 20:24:00
江西彭泽:棉花喜丰收 农民采收忙
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县东升镇桃红村,棉田里呈现出一派繁忙的丰收景象。徐东保是彭泽县东升镇的老棉农
2024-10-10 20:28:00
江西上高:晚稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻。陈旗海摄2024年10月10日,江西省宜春市上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻
2024-10-10 20:29:00
泸州纳溪:暖心坝坝宴 情满重阳节
本文转自:人民网-四川频道每年的农历九月初九是重阳节,人们享宴祈寿,寄托对老人美好的祝愿。10月9日,泸州市纳溪区天仙镇九君村摆起了坝坝宴
2024-10-10 20:33:00
吉水县:厚植生态底色 持续提升林业管护实效
本文转自:人民网-江西频道吉水以全面深化集体林权制度改革为契机,坚持“生态立县”,牢固树立和践行“绿水青山就是金山银山”理念
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岐山栗水乡村兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省上栗县坚持农业农村优先发展,推动农业综合生产能力迈上新台阶,农村民生显著改善,乡村面貌焕然一新
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重度盐碱地首年改良亩产超过千斤!镇赉盐碱地改良方式实现新突破
本文转自:人民网金秋时节,稻谷金黄。经过盐碱地改良后的稻田已是渠成网、田成方,秋风拂过掀起层层稻浪。10月10日,在吉林省白城市镇赉县建平乡金山堡村镇赉县盐碱地等耕地后备资源综合利用国家试点改善水田一期项目现场
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勇闯科学“禁区”!重医附一院血液内科成功治愈高龄急性髓系白血病患者
本文转自:人民网-重庆频道患者成功治愈出院,与张红宾教授医疗团队合影留念。重医附一院供图人民网重庆10月10日电 “张医生
2024-10-10 22:02:00
专家谈眼病丨青睫综合征与青光眼的区别
很多眼病的症状极为相似,不好辨别,本期《专家谈眼病》邀请济南市眼科医院眼三科副主任医师孙中华科普青睫综合征与青光眼的区别
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生吃西红柿,到底是升糖还是降糖?
在当下这个日新月异的现代社会里,生活节奏如同疾驰的列车,不断加速,而人们的饮食结构也如同缤纷的调色盘,变化万千。然而,在这快速而多彩的生活背后
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不论男女,55-65岁是养寿期,医生提醒:弃4习、做4事
衰老是生命中不可避免的旅程,随着岁月的流转,我们机体的各个器官如同古老的乐器,其功能在时光的磨砺下逐渐低沉。身体状况如同秋日的落叶
2024-10-10 19:03:00