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立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...切成小块或片状,加入粥或汤中食用。也可以将山药切成丝状,拌入凉菜中食用。山药粥是一道营养丰富、味道鲜美的养生食品,下面是详细的制作步骤。所需材料:- 山药 100克- 大米 50克- 红枣 5枚- 枸杞 适量- 冰糖 适量步骤:...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...椒粉、食用油做法:1、将山药去皮,洗净后切成片状或丝状备用。可以根据个人口味选择切法。2、葱姜蒜分别切成末备用。3、热锅加入适量食用油,待油温升至中火时,放入葱姜蒜爆香。4、加入山药翻炒均匀,使山药片均匀...……更多
糖人要控制血糖,常吃这“5黑”,维持血糖稳定,滋补身体又健康
...;芝麻油:适量;盐:适量做法:1.将紫甘蓝洗净,切成丝状,胡萝卜切丝,青椒和红椒切丁,青蒜切段,备用。2.锅中烧热适量水,将青蒜焯水后捞出,过凉水后沥干水分,放入大碗中。3.在碗中加入切好的紫甘蓝丝、胡萝卜丝...……更多
冬季黑丝的优势
...到跟保暖裤一样的厚实,内部是肤色质地,外面是黑色的丝状物品,模拟本身腿部的颜色,仿佛是自己的腿部穿上黑丝,穿搭感十足。【冬季黑丝的优势有哪些】1.加厚款不寒冷当你注意观察的时候,不难发现,黑丝的穿搭可以...……更多
这菜是“天然润肠菜”,刮油排便,建议常吃,身材更好
...韭黄段,快速翻炒,至韭黄变软烂。5.将煎好的鸡蛋切成丝状,加入炒好的韭黄中,继续翻炒均匀,使鸡蛋丝与韭黄充分混合。6.根据个人口味适量加盐调味,炒匀即可出锅。7.出锅前可撒上一些切碎的大葱,增加香味。温馨提示...……更多
里脊肉五种最好吃的做法:口感鲜嫩,让你欲罢不能的家常美食秘诀
...,便诞生了这道营养丰富、口感鲜美的佳肴。里脊肉切成丝状,与青椒一起翻炒,既保留了里脊肉的鲜嫩口感,又增添了青椒的清爽味道,让人食欲大增。除了以上五种做法,里脊肉还可以用来做里脊肉串、里脊肉饼等多种美食...……更多
女子晒春节结婚前后的伙食对比,在朋友圈火了,网友:太真实了
...搭配,让这道菜更加美味可口。手撕鸡胸肉,鸡胸肉撕成丝状,搭配适量的酱油、醋、辣椒等调料拌匀,口感鲜嫩多汁。煎鱼,选用新鲜的鱼,用油煎至两面金黄,搭配适量的盐和调料,就能做出这道美味的煎鱼。当她们将这些...……更多
春季补阳气调脾胃,吃这5道护脾补阳美食,增免疫,强健体质
...量;食用油:适量做法:1.准备材料:将紫甘蓝洗净切成丝状备用。姜切成细丝,蒜切末备用。鸡蛋打入碗中打散备用。2.炒蔬菜:在锅中加入适量食用油,烧至7成热,放入姜丝和蒜末爆香,然后加入切好的紫甘蓝丝翻炒片刻,...……更多
孩子爱揉眼、眼屎多是上火?医生提醒:可能是春季过敏引起的
...肿、轻度畏光、睡觉醒来后“眼屎”轻度增多、眼内出现丝状和水样分泌物等也是过敏性结膜炎的常见表现。有时还会表现为眶下水肿(肿眼泡)和颜色变深(黑眼圈)等。过敏性结膜炎的预防和治疗1.避免过敏原接触和其他所...……更多
进入数九天,记得少吃生冷食物,多吃这5样,暖胃驱寒温暖过冬
...瓜。 二、猪肚——酸辣肚丝汤做法:猪肚买熟的,切成丝状,若不嫌麻烦可以买生的,自己洗干净,再焯水煮熟。配菜选用香菇和木耳,提前泡发洗净,香菇切片,木耳切细丝。蒜末、香葱末、香菜碎、干辣椒碎准备好。锅内...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
...5.慢慢地将鸡蛋液倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,使鸡蛋成丝状。6.待鸡蛋熟透后,加入适量的盐和胡椒粉调味,再煮1-2分钟即可。7.撒上一些切碎的青葱点缀,即可出锅。温馨提示:(1)豆腐丝瓜鸡蛋汤烹饪时间不宜过长,以免瓜丝...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...散的鸡蛋液均匀地倒入汤中,用筷子轻轻搅拌,使鸡蛋成丝状。7.待鸡蛋熟透后,加入适量盐进行调味,再撒上切好的青葱末即可。温馨提示: (1)虾皮和紫菜都不需要太长时间的烹饪,以保持它们的嫩滑口感。(2)鸡蛋最好在汤...……更多
星云湖鱼类生态调控正式启动
...科学分析研究,鲢鱼、鳙鱼具有特殊的滤食器官,能摄食丝状藻类或形成群体的藻类和各种浮游动植物,有效抑制藻类生长与繁殖,减轻水体富营养化。为充分发挥星云湖渔业生态和经济功能,江川区将通过公司化运作,设置星...……更多
13年爱心接力民警护航孩子求学
...011年,时任惠屿岛社区民警的孙万里,在护送放学回家的小伟时发现他闷闷不乐。经询问得知,小伟父亲靠讨海为生,收入微薄,母亲身体不好,家庭经济十分困难,当年度的学费还未交清。得知小伟家庭的困境,孙万里心情十...……更多
经常食用萝卜可以滋养皮肤,补充水分,使皮肤更加润泽
...生抽,面粉等。2、将青萝卜和胡萝卜洗净后擦成丝。3.将丝状的青萝卜和胡萝卜放入开水中焯水半分钟,捞出后冲洗一下凉水,再挤干水分,切碎,放入碗中。4.在碗中加入鸡蛋、葱末、盐、花椒粉、鸡精、生抽、面粉,搅拌均...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...条用温水浸泡至软化备用。2.蔬菜准备:包菜洗净后切成丝状,胡萝卜切丝备用。3.炒香蔬菜:平底锅中倒入适量食用油,加热后放入蒜末和姜末爆香,然后放入包菜丝和胡萝卜丝翻炒均匀。4.加入粉条:将软化的干粉条放入锅中...……更多
宇宙和人脑高度相似,我们在一个人的梦里?
...作用,就像神经元通过突触连接进行通信一样。宇宙网的丝状结构与神经元的轴突相似,都是用于在大距离上传输信息的通道,这种结构上的相似性提示我们,无论是宇宙的宏观结构还是人脑的微观结构,可能都可能遵循着相同...……更多
长寿菜”原来是香参,一降血压,二强免疫,三促消化
...然后再把小葱切成5厘米长的段状,接着再把干辣椒剪成丝状备用。第三步:锅中放入适量的油,等油温烧到5成热时,把香参丝放入到锅中,大火将香参炸2-3分钟,直到将香参丝表面炸成浅黄色即可捞出。香参丝不用复炸,因为...……更多
野鸡丝里无“野鸡”
...去掉些咸味。最终,甜包瓜和生姜都被爹切成粗细一致的丝状。油锅加热,这三种丝被分别下锅爆炒。没多久,这一大盆金灿灿、亮晶晶、魅力无穷的野鸡丝就被端上了桌。表哥两眼发光,用他的话说,这品相比他娘做的强多了...……更多
69岁退休金2千3,女儿花120万给他买房
...清淡啊,你这个岁数,要对自己好一点,多吃些有营养的东西。”老陈淡淡地嗯了一声,其实心里并不喜欢这种表面上的孝顺,觉得这样的陪伴缺乏真实的意义。不过他并没有表露出来,安静地继续享受着晚餐。儿媳小春看到老...……更多
陪伴护学路
...上一些群众的生活并不富裕,有的甚至还很艰难。13岁的小伟家住在惠屿岛半山腰上一座破旧的小平房里,生活条件差。时任惠屿岛社区民警孙万里在护送放学的小伟回家时得知,正在上小学六年级的小伟连当年度的学费还未交...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...:1.将豆皮切成适合的小块备用。2.尖椒洗净去籽,切成丝状。3.生姜和大蒜切末备用。4.锅中烧热一些食用油,加入生姜和大蒜末爆香。5.加入尖椒丝,翻炒至变软。6.加入豆皮,继续翻炒均匀。7.在锅中加入生抽、醋、糖和少许...……更多
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...享的佳肴。 首先削去萝卜的外皮,然后将其切成细致的丝状。接着,将葱、姜和蒜分别剁成细末,以备后续使用。2.首先,在锅中倒入适量的油并加热,然后打入两个鸡蛋,用中小火慢煎至鸡蛋成型并呈现出金黄色的荷包蛋。...……更多
脖子上长出的小肉粒是什么?有什么危害?如果抠了有什么影响?
...。想象一下,一天早晨,你在镜子前整理装扮,突然发现脖子上出现了几个小小的肉粒。它们不痛不痒,似乎无关紧要,但这些微小的皮肤突起,实际上可能是身体在告诉你某些重要信息。这些小肉粒,医学上称为皮脂腺增生或...……更多
洗杨梅时,别只会用盐水泡,这才是正确洗法,建议了解一下
... 【3、最后看果肉】杨梅的果肉构造独特,由许多纤细的丝状结构交织而成。在杨梅还未完全成熟时,这些果肉结构紧密结合,外表会呈现出一层尖锐的绒毛,触感较为粗糙。然而,随着杨梅逐渐成熟,这层绒毛会变得柔和许多...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
...盐、油。步骤:1、把年糕切成片状,白菜和春笋切成细丝状。把瘦肉用生粉、蚝油、胡椒粉和油腌制片刻,让其更加入味。2、先将春笋和瘦肉放入锅中炒香,炒至瘦肉变色、香味四溢。接着,加入白菜丝继续翻炒,炒至白菜稍...……更多
懒人蒸菜不仅健康营养,而且制作过程简单快捷
...油和少许食用油搅拌均匀。接下来,将胡萝卜和红椒切成丝状。将莲藕片包裹上肉馅,并在表面撒上胡萝卜和红椒丝。最后,将蒸锅中加水烧开,将蹄莲藕猪肉盒放入蒸锅中蒸熟。取出后,用淀粉勾芡制作酱汁,浇在盒子上,撒...……更多
用莲藕炖排骨汤,解馋又润肺,天气炎热时拌一点莲藕,可以清热解
...粗即可,切的太粗太细都不好)。第二步:将干辣椒剪成丝状,然后再把小葱洗净,接着再把小葱切成5厘米的段状备用。第三步:将切好的藕条放入到碗中,然后将食盐、红薯淀粉、白芝麻半勺油全部放入到莲藕中搅拌均匀即...……更多
吃的干净才会瘦,建议减脂常吃这6道菜,清爽低热,鲜嫩好吃
...作步骤:1.将新鲜番茄洗净,切成小块备用。将洋葱切成丝状,牛肉切成薄片备用。2.锅中热油,加入蒜末和生姜末爆香,然后加入洋葱丝翻炒至金黄色。3.加入牛肉片,煸炒至变色。4.加入切好的番茄块,煮至番茄软化出汁。5....……更多
老公偷给婆婆200元,妻子得知后竟怒提离婚,丈夫:如你所愿!
...,河南省鹤壁市的一位名叫瑶瑶的26岁女子,因为与丈夫小伟的争吵,决定离开并返回娘家。然而,她的丈夫没有像往常一样追随她去娘家请求和解,而是直接提出了离婚,原因仅仅是因为一笔微不足道的200元钱。这对夫妻已经...……更多
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国内知名拉皮手术专家学者介绍
杜太超整形外科硕士,毕业于第三军医大学,执业25年,一直深耕于手术面部年轻化领域,美容外科医生,就职于北京黄寺医疗美容门诊部
2024-07-24 17:16:00
齐鲁医院成功完成山东省第1500例非血缘造血干细胞捐献采集
鲁网7月24日讯7月18日上午,山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
2024-07-24 17:18:00
爱粮节粮宣传进社区 “上海好粮油”走进千家万户
本文转自:人民网-上海频道“弯下腰,用左手这样抓一把稻子,镰刀要这样斜着割,收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
2024-07-24 17:28:00
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
入伏后,重庆地区开启了“蒸烤模式”,重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警,高温“席卷”下,一定要警惕热射病。7月19日下午
2024-07-24 19:43:00
莫等“风”来!生活中这几种中风危险因素要远离
说到“中风”,很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病,莫大于中风”之说,说的就是中风发病急、病情凶险难以预测,具有高发病率
2024-07-24 19:46:00
对话北京创新药新政下的药企 | 年内实现三个“首”突破,安斯泰来将引入肿瘤、基因治疗等更多新药
谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施(2024)》(以下简称《北京创新医药发展新政》)的感受,日前,安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
2024-07-24 19:50:00
新冠疫苗自费接种定价首次公布:价格最低126元
北京商报讯(记者 姚倩)7月24日,黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》,披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
2024-07-24 19:51:00
铜仁市碧江区总工会开展退休干部领取待遇资格认证工作
为更好地开展养老服务工作,规范退休干部管理,近期,铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
2024-07-24 20:02:00
清镇市关工委“五老”关爱团第七团开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
近日,清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团,开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委开展“习中华武术 强身心体魄”公益武术班
为了丰富孩子们的假期生活,提高身体素质,弘扬中华武术文化,清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
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石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班
近日,石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班,30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
清镇市麦格乡关工委:儿童之家“小阵地” 护航成长“大作为”
“夏天到,知了叫;坑塘河湖隐患高,私自游泳太危险,擅自结伴不可靠……”近日,在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”,一场防溺水宣传活动正在开展
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玉屏自治县暑期学校暖心开班!
7月22日,玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
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近日,印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
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近日,印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会,以最温馨的仪式、最真挚的情谊欢送任永英、陈祥容两位干部光荣退休。座谈会上
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