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...江日报司法守护“银发” 保障幸福晚年镇江中院发布涉老年人合法权益典型案例本报通讯员 仲萱 本报记者 翟进依法审理涉老年人权益的各类案件,保障老年人合法权益,是人民法院的重要职责使命。10月24日,镇江中院向社会...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...体脂水平男性体脂率建议:青年男性≤20%,中年人≤25%,老年人≤30%;女性体脂率建议:中青年≤30%,老年人≤35%。另外,体重可从总体上反映人体的营养和健康状况,是营养评定中最简单、直接而又可靠的指标。体重指数(BMI...……更多
吃肉会“三高”,这是真的吗?
...肉,到底会怎么样?不吃肉,降血脂?一些人,尤其是中老年人不愿意吃肉,是因为他们往往有“三高”,尤其是高血脂。而血脂听着就是脂肪太多导致的,在他们的观念里“不吃肉 = 减少脂肪摄入 = 有利于降低血脂”。实际上...……更多
九成疾病与免疫失衡有关,4个坏习惯别再做了!
...动,每周至少5次运动,坚持时间至少1个月。尤其是对于老年人来说,运动还可以改善呼吸系统、心血管系统、肌肉和骨骼系统、消化系统以及神经系统功能,给身心都带来好处。但老年人身体各个器官功能均会降低,身体素质...……更多
预防癌症,牢记10个窍门,为健康保驾护航!
...长期使用雌激素类药物。为何中国患癌率比日本高?2样东西日本人从不碰,国人却比较喜欢近年来,中国的患癌率不断上升,成为社会关注的焦点之一,与此相比,日本的患癌率相对较低,为什么中国的患癌率比日本高呢?有...……更多
莒县康馨颐养医院养老服务记⑱:用热情周到的服务照亮老人的生活
...老吾老以及人之老,尊老爱老是中华民族的传统美德,让老年人有个幸福健康的晚年生活是民生大事,尤其对一些孤寡老人更要细心照料。 近年来,莒县民政局积极创新分散供养特困老人居家照料模式,在做好基本照料服务的...……更多
维D的力量 - 不仅仅是强骨,更是防癌盾牌
维生素D,长久以来被视为保持骨骼健康的关键因素,如今,在最新的医学研究中,它展现出了更加广泛而深远的影响力。 一项新的科学研究揭示了一个令人瞩目的发现:通过每日补充维生素D,竟可能将癌症的死亡率降低12%。 ...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...老年医学》其中的相关调查内容显示,在我国65岁以上的老年人当中,大约有55%的老年人都存在着营养不良或者是相关的营养风险。老年人营养不良,又与贫血、骨质疏松症、帕金森、肌肉萎缩、老年痴呆症等多种问题有关,特...……更多
我国癌症高发,是否与“酸菜”有关?医生说出实情,看完涨知识了
...胃痛、腹泻等不适症状。3、营养不良、肠胃虚弱的长者老年人的肠胃功能普遍较弱,而酸菜中的酸味会刺激胃黏膜。对于那些营养不良、肠胃虚弱的长者来说,过多食用酸菜可能会加重肠胃问题,影响营养吸收。因此,在给这...……更多
若不想身体垮掉,尽量远离这3类东西,可惜很多人控制不住自己!
很多人对于癌症是非常恐惧的,也并不希望癌症发生在自己的身上,但是近年来,虽然人们生活水平提高了,医学技术也得到了很大的进步,但是患上癌症的人数却越来越多,而且呈现出年轻化的趋势。据国家癌症中心发布的...……更多
医生提醒:身体“这个部位”时常疼痛,老年人要小心骨癌在潜伏?
...来到我的办公室,抱怨已经几个月的膝盖疼痛,初以为是老年人常有的关节痛,没太放在心上。但随着时间的推移,这种疼痛不仅没有缓解,反而变得更加剧烈,甚至开始影响到了他的睡眠和日常生活。李先生的案例并非个例,...……更多
调查显示:百岁老人有3个特性,四、五十岁就要做身体规划了
...约有8年的时间,其实都处于带病生存的状态。我们国家老年人住院患者比例在最近10年以来更是处于快速增长的状态,特别是老年慢性病和共病,这两种问题特别突出。 比如糖尿病、高血脂、高血压以及某一些恶性肿瘤问题,...……更多
每天运动锻炼的人,最后会怎么样?
...是一门学问,不同年龄段的人适合的运动也是不一样的,老年人由于关节软骨退化和关节功能减退,如果强行进行一些运动,可能会导致关节受损或引发骨关节炎急性发作。因此,老年人不宜进行爬山、爬楼梯等运动,以免对关...……更多
老年人吞咽障碍有哪些表现?如何应对?
...食管功能受损,食物不能安全有效地从口腔输送到胃内。老年人随着年纪增长可能因为吞咽功能退化出现吞咽障碍。吞咽障碍严重影响着老年人的身体健康和生活质量,这样说你可能不能感同身受,但你可以想象,如果你喜欢的...……更多
真正长寿的老人,应该具备以下6个特征
...这些病可是长寿路上的绊脚石。5、免疫力依然很好对于老年人来说,免疫力可是很重要的。没有免疫力,各种细菌、病毒预防不了,一个小感冒都可能发展成重症肺炎,很多流行性疾病都对老年人不友好,比如新型冠状病毒肺...……更多
体内有癌,“睡觉”有感觉?提醒:若出现4种异常,建议早检查
...状况可能会使患者感到困惑和不安,影响睡眠质量。02中老年人常见的几种癌症类型肺癌是一种在老年人中十分常见的癌症,主要缘由是吸烟和长期暴露在空气污染的环境中。老年人假如长期吸烟,或者长期生活在空气质量差的...……更多
关怀生命的“最后一公里”(健康中国 奋发有为)
...务发展2016年,《“健康中国2030”规划纲要》提出,要为老年人提供治疗期住院、康复期护理、稳定期生活照料、安宁疗护一体化的健康和养老服务。数据显示,截至2022年底,全国60岁及以上老年人超过2.8亿,占总人口的19.8%。...……更多
这4种人,会影响你晚年生活的平静与幸福,最好不要见面
...心里不舒服,场面也还尴尬,很没有意思。二喜欢攀比的老年人,不要见面人老了都害怕孤独,总会有意识地结交一些老年朋友,让自己的生活变得充实和丰富一些。多一个朋友,多一点乐趣,这是值得鼓励的事情,但朋友也分...……更多
细胞逆生长:科学家揭秘返老还童的奇迹方法!
...和特性。细胞逆龄治疗策略可以有效延缓衰老过程,改善老年人的身体状况,并且预防老年病的发生。例如,通过细胞逆龄治疗,可使老年人的心脏、肺部和神经系统等多个器官功能达到年轻状态,降低老年患病风险。细胞逆龄...……更多
敬老爱老,秦虹社区医院专家大义诊
...同时,在微信平台上分享健康养生知识!专家提醒,预防老年人共病,促进老年健康,以下几点要做好:首先是合理膳食,均衡营养。少喝浓茶、咖啡;老年人饮食要定时、定量,每日食物品种应包含粮谷类、杂豆类及薯类(粗...……更多
中老年不想老年痴呆,5道菜要常吃!一记性好,二睡得香,三防癌
...核桃炒虾仁核桃炒虾仁是一道营养丰富的美食,特别适合老年人。核桃富含Omega-3脂肪酸,有助于改善记忆力和脑部健康。虾仁提供高质量蛋白质,对身体有益。主要食材:核桃、虾仁、蒜末、盐、胡椒粉具体做法:1、核桃仁炒...……更多
...,最终诱导用户以数百元至上千元不等的价格购买相关“健康课程”。近年来,一些商业机构利用中老年人对健康渴求的心态,通过网络直播平台推销所谓的“健康课程”,而实则是在贩卖疾病焦虑。有的还碰瓷名医大家,宣称...……更多
断食2天可以重启人体免疫系统?研究公布结论,越早了解越好
...不要盲目进行断食,可以根据自己的情况合理限制,对于老年人来说,也注意走出误区。另外,免疫力好的人,平时也依旧要注意养成好的习惯,注重体检。 ……更多
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
...碍的预防:法国波尔多大学的一项研究发现,经常吃鱼的老年人患痴呆症和中风的风险明显低于不经常吃鱼的老年人。对于65岁至69岁的人来说,这种相关性最为明显。研究人员认为,这可能与鱼类中含有丰富的DHA有关,DHA能促...……更多
预防癌症有多重要呢?一文了解下
...较多的食品,容易诱发骨质疏松和关节炎症,上了年纪的老年人一定要少吃。3、含铝膨化...……更多
2022-12-16 12:14一文,癌症
“养老管家”为居民幸福加码
...的“管家”免费服务,是件多么幸福的事儿。这不,围绕老年人服务需求无法落地“找不到”、社会资源服务养老渠道不畅“够不着”的瓶颈问题,西宁市民政部门以“等不得”的决心迅速行动,创新开展“五融五员幸福养老管...……更多
担心乳制品致癌不敢喝牛奶?科学饮奶不信谣!
...95%的中国儿童和青少年钙摄入不足。尤为重要的是,由于老年人合成代谢降低、分解代谢增强,因此应注意增加优质蛋白质、钙等的摄入量,以保证变化了的生理需求。因此,建议优先满足300g/日牛奶的推荐摄入量,均衡饮食,...……更多
晚年将至,牢记这几点,别让人生留下遗憾
...的风险。于是带孩子好像就理所当然的到了了已经退休的老年人身上。可很多人都忘了,老年人从青年不断努力,到中年承担家庭重任,好不容易熬到退休,卸下担子,只想好好休息几年,却又要去经历柴米油盐的带孩子。老年...……更多
老年大学让“夕阳”变“朝阳”
...生活、陶冶情操、促进健康、服务社会”为宗旨,从满足老年人日益增长的学习需求出发,切实为广大老年朋友搭建了一个“老有所教、老有所学、老有所乐、老有所为”的幸福养老新平台。“我们为老年人提供休闲娱乐的好去...……更多
...刘秀珍老两口会第一时间赶到。“谁家都有老人,我也是老年人,每天看见老人们健康开心,陪他们聊天我就很满足。”刘秀珍夫妇还时常照顾放学后家中无人照看的孩子,惦记着小区保洁人员子女的温饱冷暖,用自己的爱心温...……更多
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德州天衢新区赵虎镇坚持以“抓党建凝聚合力,促土地转型发展,强产业提档升级,推乡村全面振兴”为主题,探索实施党建综合阵地“7+7+7”发展模式
2024-11-10 07:58:00
民生服务“赛本领” 社会救助“加速度”——常州市首届社会救助服务技能竞赛圆满收官
11月7日上午,常州市首届社会救助服务技能竞赛决赛圆满落下帷幕。省民政厅一级巡视员赵庭朴,省民政厅社会救助处处长周诚,市民政局党组书记
2024-11-10 08:12:00
杭州日报讯“开锅咯!”随着香喷喷的红烧羊肉揭开锅盖,11月9日,“‘食’尚大运河 ‘艺’启共富路——大运河文化创意生活展·鱼羊美食季”在临平区运河街道大运河1986文创园正式拉开帷幕
2024-11-10 08:16:00
聚焦“五条赛道”,总投资348亿元!杭州日报讯 11月8日上午,西湖区四季度重大项目集中推进暨重点招商项目集中签约活动在西湖大学地铁TOD项目现场举行
2024-11-10 08:16:00
为落实《公平竞争审查条例》,市政府近日决定对以市政府及市政府办公室名义行文的5件文件予以废止。为落实《公平竞争审查条例》
2024-11-10 08:22:00
三万名选手参赛,2024合肥马拉松鸣枪开跑
大皖新闻讯 11月10日上午7点30分,徽商银行2024合肥马拉松暨全国半程马拉松锦标赛(第六站)在骆岗公园鸣枪开跑
2024-11-10 08:28:00
守护农民工“钱袋子”我省开展治理欠薪冬季行动河北日报讯(解楚楚、耿焱)为做好岁末年初保障农民工工资支付工作,10月30日
2024-11-10 08:29:00
我省各地开展多种形式消防安全宣传活动紧绷“安全弦” 筑牢“防火墙”河北日报讯(河北日报记者)今年11月9日是第33个全国消防日
2024-11-10 08:30:00
五缘湾桥墩体育公园对外开放
昨日,湖里区中小学生篮球锦标赛在刚开放的五缘湾桥墩体育公园开赛。项目名片位于五缘湾大桥下,毗邻湖里区环岛慢行道“蓝丝带”
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厦门网讯(厦门日报记者 朱道衡)第四次全国文物普查工作正在进行。文物普查需要全民参与、全民支持。昨日下午,鼓浪屿开展“我是文物调查员”活动
2024-11-10 08:32:00
厦门网讯(厦门日报记者 翁华鸿 通讯员 林依静)昨晚,第十八届厦门职工集体婚典在厦门五一广场举行,80对新人迎来幸福时刻
2024-11-10 08:32:00
共学安全常识 操练灭火技巧
高速执法人员邀请司乘人员参与消防演练。(厦门高速 供图)厦门网讯(厦门日报记者 王玉婷 许晓婷 通讯员 郭水心 师胜男 沈于腾)有普及消防安全常识的“知识课”
2024-11-10 08:32:00
厦门网讯(厦门日报记者 詹文) 昨日,市委书记崔永辉会见太古(中国)有限公司主席蒋意达一行。崔永辉代表市委、市政府对客人来访表示欢迎
2024-11-10 08:32:00
官浔溪综合治理工程全面铺开 将打造亲水休闲好去处
官浔溪(环东海域新城段)综合治理项目工程施工现场。(记者 王协云 摄)项目名片起于同集路,终于官浔溪节制闸,河道总长3
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为了帮助女性朋友更好的平衡工作与家庭,有效促进职工心理健康,11月7日,经济南财金集团工会金控分会邀请,由山东省精神卫生中心
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